Υγεία

Ποιες ασθένειες προλαμβάνει το βούρτσισμα των δοντιών;

Ποιες ασθένειες προλαμβάνει το βούρτσισμα των δοντιών;

Σύμφωνα με έρευνα του American Journal of Medicine, όσοι ακολουθούν ένα τακτικό πρόγραμμα στοματικής υγείας μπορούν να μειώσουν σοβαρά τις πιθανότητες να υποστούν κάποια μορφή καρδιοπάθειας αφού με τον τρόπο αυτό  αποφεύγονται οι φλεγμονές, οι οποίες προκαλούν τη δημιουργία χημικών ουσιών στο ανοσοποιητικό σύστημα, συμβάλλοντας έτσι στη συσσώρευση λιπαρών αποθέσεων στις αρτηρίες και ευνοώντας παράλληλα τις συνθήκες για καρδιακά νοσήματα.

εγκεφαλικό

Η ίδια έρευνα υποστηρίζει ότι υπάρχει κάποια σχέση μεταξύ του σταδιακού καθαρισμού των δοντιών και ενός πιθανού εγκεφαλικού επεισοδίου.Στο πλαίσιο αυτό  οι ειδικοί επιμένουν ότι ο σωστός καθαρισμός μειώνει αισθητά τον κίνδυνο εμφάνισης εγκεφαλικού επεισοδίου, ειδικά στις μεγαλύτερες ηλικίες.
 
ουλίτιδες και άλλες στοματικές ασθένειες
 
Αν και είναι προφανές ότι το συχνό και μεθοδικό βούρτσισμα εμποδίζει την ουλίτιδα, την τερηδόνα και άλλες στοματικές ασθένειες το Εθνικό Ινστιτούτο Οδοντιατρικής και Κρανιοεγκεφαλικής Έρευνας, αναφέρει ότι προκειμένου να αποφύγετε τα δυσάρεστα αποτελέσματα οποιασδήποτε ασθένειας των ούλων, πρέπει να βουρτσίζετε τουλάχιστον δυο φορές τη μέρα τα δόντια σας.
 
πνευμονία
 
Επιστημονική έρευνα που δημοσίευσε το «Journal of Periodontology» έδειξε ότι οι στοματικές φλεγμονές μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο ασθενειών του αναπνευστικού συστήματος, συμπεριλαμβανομένης της πνευμονίας και της χρόνιας αποφρακτικής πνευμονοπάθειας (ΧΑΠ).
 
κόβει την πείνα
 

Η στοματική υγιεινή μετά από ένα γεύμα μπορεί να βοηθήσει στο να διατηρείτε προσεκτικές και τακτές διατροφικές συνήθειες, αποφεύγοντας να καταναλώνετε περισσότερες θερμίδες από όσες στην πραγματικότητα χρειάζεστε.
 
δροσερή αναπνοή
 

Η δροσερή αναπνοή από μόνη της είναι απαραίτητη ανά πάσα στιγμή της ημέρας και σε κάθε κοινωνική συναναστροφή. Πόσο μάλλον όταν πρόκειται να έχετε στενές επαφές τρίτου τύπου.
 
 

Υγεία

10.05.2026

4+1 σημάδια που μπορεί να δείχνουν έλλειψη μαγνησίου

Ποιες τροφές περιέχουν μαγνήσιο

10.05.2026

Με ειδική πτήση ο Έλληνας με χανταϊό στο «Αττικόν» – Θα δώσει το παρόν και ο Θ.Βασιλακόπουλος (upd)

Θα τεθεί σε υποχρεωτική καραντίνα 45 ημερών - Αναφορές θέλουν ο ασθενής να είναι ομογενής και να μην ζει στην χώρα

Πότε είναι καλύτερο; – Να βουρτσίζουμε τα δόντια μας πριν ή μετά το πρωινό;
10.05.2026

Πότε είναι καλύτερο; – Να βουρτσίζουμε τα δόντια μας πριν ή μετά το πρωινό;

Στο νοσοκομείο «Αττικόν» με C-130 θα μεταφερθεί ο Έλληνας επιβάτης του MV Hondius που εντοπίστηκε ο χανταϊός
10.05.2026

Στο νοσοκομείο «Αττικόν» με C-130 θα μεταφερθεί ο Έλληνας επιβάτης του MV Hondius που εντοπίστηκε ο χανταϊός

Η Τεχνητή Νοημοσύνη μίλησε για το εάν ο χανταϊός μπορεί να εξελιχθεί σε πανδημία
10.05.2026

Η Τεχνητή Νοημοσύνη μίλησε για το εάν ο χανταϊός μπορεί να εξελιχθεί σε πανδημία

Οι 4 ορμόνες της ευτυχίας και πώς μπορείτε να τις ενισχύσετε φυσικά
10.05.2026

Οι 4 ορμόνες της ευτυχίας και πώς μπορείτε να τις ενισχύσετε φυσικά

MV Hondius: Ξεκίνησε η απομάκρυνση των επιβατών λόγω χανταϊού – Και Έλληνας αναμεσά τους
10.05.2026

MV Hondius: Ξεκίνησε η απομάκρυνση των επιβατών λόγω χανταϊού – Και Έλληνας αναμεσά τους

Χανταϊός: Νέες οδηγίες από το ECDC για τη διαχείριση των επιβατών του κρουαζιερόπλοιου MV Hondius
10.05.2026

Χανταϊός: Νέες οδηγίες από το ECDC για τη διαχείριση των επιβατών του κρουαζιερόπλοιου MV Hondius

Οι ειδικοί προειδοποιούν: Να γιατί δεν πρέπει να κοιμόμαστε με ανοιχτό τον ανεμιστήρα
10.05.2026

Οι ειδικοί προειδοποιούν: Να γιατί δεν πρέπει να κοιμόμαστε με ανοιχτό τον ανεμιστήρα

MV Hondius: Mε μάσκες και ειδικές διαδικασίες η απομάκρυνση των επιβατών λόγω χανταϊού
10.05.2026

MV Hondius: Mε μάσκες και ειδικές διαδικασίες η απομάκρυνση των επιβατών λόγω χανταϊού

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Υγεία
2

Το τρόφιμο που θωρακίζει «αθόρυβα» τα οστά σε κάθε ηλικία… δεν είναι το γάλα!

Kαρδιά
3

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
4

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Περισσότερα

10.05.2026

4+1 σημάδια που μπορεί να δείχνουν έλλειψη μαγνησίου

Ποιες τροφές περιέχουν μαγνήσιο

10.05.2026

Με ειδική πτήση ο Έλληνας με χανταϊό στο «Αττικόν» – Θα δώσει το παρόν και ο Θ.Βασιλακόπουλος (upd)

Θα τεθεί σε υποχρεωτική καραντίνα 45 ημερών - Αναφορές θέλουν ο ασθενής να είναι ομογενής και να μην ζει στην χώρα

Πότε είναι καλύτερο; – Να βουρτσίζουμε τα δόντια μας πριν ή μετά το πρωινό;
10.05.2026

Πότε είναι καλύτερο; – Να βουρτσίζουμε τα δόντια μας πριν ή μετά το πρωινό;

Η Τεχνητή Νοημοσύνη μίλησε για το εάν ο χανταϊός μπορεί να εξελιχθεί σε πανδημία
10.05.2026

Η Τεχνητή Νοημοσύνη μίλησε για το εάν ο χανταϊός μπορεί να εξελιχθεί σε πανδημία

Στο νοσοκομείο «Αττικόν» με C-130 θα μεταφερθεί ο Έλληνας επιβάτης του MV Hondius που εντοπίστηκε ο χανταϊός
10.05.2026

Στο νοσοκομείο «Αττικόν» με C-130 θα μεταφερθεί ο Έλληνας επιβάτης του MV Hondius που εντοπίστηκε ο χανταϊός

Οι 4 ορμόνες της ευτυχίας και πώς μπορείτε να τις ενισχύσετε φυσικά
10.05.2026

Οι 4 ορμόνες της ευτυχίας και πώς μπορείτε να τις ενισχύσετε φυσικά

MV Hondius: Ξεκίνησε η απομάκρυνση των επιβατών λόγω χανταϊού – Και Έλληνας αναμεσά τους
10.05.2026

MV Hondius: Ξεκίνησε η απομάκρυνση των επιβατών λόγω χανταϊού – Και Έλληνας αναμεσά τους

Χανταϊός: Νέες οδηγίες από το ECDC για τη διαχείριση των επιβατών του κρουαζιερόπλοιου MV Hondius
10.05.2026

Χανταϊός: Νέες οδηγίες από το ECDC για τη διαχείριση των επιβατών του κρουαζιερόπλοιου MV Hondius

Οι ειδικοί προειδοποιούν: Να γιατί δεν πρέπει να κοιμόμαστε με ανοιχτό τον ανεμιστήρα
10.05.2026

Οι ειδικοί προειδοποιούν: Να γιατί δεν πρέπει να κοιμόμαστε με ανοιχτό τον ανεμιστήρα

MV Hondius: Mε μάσκες και ειδικές διαδικασίες η απομάκρυνση των επιβατών λόγω χανταϊού
10.05.2026

MV Hondius: Mε μάσκες και ειδικές διαδικασίες η απομάκρυνση των επιβατών λόγω χανταϊού