Υγεία

Ποιες ασθένειες προλαμβάνει το βούρτσισμα των δοντιών;

Ποιες ασθένειες προλαμβάνει το βούρτσισμα των δοντιών;

Σύμφωνα με έρευνα του American Journal of Medicine, όσοι ακολουθούν ένα τακτικό πρόγραμμα στοματικής υγείας μπορούν να μειώσουν σοβαρά τις πιθανότητες να υποστούν κάποια μορφή καρδιοπάθειας αφού με τον τρόπο αυτό  αποφεύγονται οι φλεγμονές, οι οποίες προκαλούν τη δημιουργία χημικών ουσιών στο ανοσοποιητικό σύστημα, συμβάλλοντας έτσι στη συσσώρευση λιπαρών αποθέσεων στις αρτηρίες και ευνοώντας παράλληλα τις συνθήκες για καρδιακά νοσήματα.

εγκεφαλικό

Η ίδια έρευνα υποστηρίζει ότι υπάρχει κάποια σχέση μεταξύ του σταδιακού καθαρισμού των δοντιών και ενός πιθανού εγκεφαλικού επεισοδίου.Στο πλαίσιο αυτό  οι ειδικοί επιμένουν ότι ο σωστός καθαρισμός μειώνει αισθητά τον κίνδυνο εμφάνισης εγκεφαλικού επεισοδίου, ειδικά στις μεγαλύτερες ηλικίες.
 
ουλίτιδες και άλλες στοματικές ασθένειες
 
Αν και είναι προφανές ότι το συχνό και μεθοδικό βούρτσισμα εμποδίζει την ουλίτιδα, την τερηδόνα και άλλες στοματικές ασθένειες το Εθνικό Ινστιτούτο Οδοντιατρικής και Κρανιοεγκεφαλικής Έρευνας, αναφέρει ότι προκειμένου να αποφύγετε τα δυσάρεστα αποτελέσματα οποιασδήποτε ασθένειας των ούλων, πρέπει να βουρτσίζετε τουλάχιστον δυο φορές τη μέρα τα δόντια σας.
 
πνευμονία
 
Επιστημονική έρευνα που δημοσίευσε το «Journal of Periodontology» έδειξε ότι οι στοματικές φλεγμονές μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο ασθενειών του αναπνευστικού συστήματος, συμπεριλαμβανομένης της πνευμονίας και της χρόνιας αποφρακτικής πνευμονοπάθειας (ΧΑΠ).
 
κόβει την πείνα
 

Η στοματική υγιεινή μετά από ένα γεύμα μπορεί να βοηθήσει στο να διατηρείτε προσεκτικές και τακτές διατροφικές συνήθειες, αποφεύγοντας να καταναλώνετε περισσότερες θερμίδες από όσες στην πραγματικότητα χρειάζεστε.
 
δροσερή αναπνοή
 

Η δροσερή αναπνοή από μόνη της είναι απαραίτητη ανά πάσα στιγμή της ημέρας και σε κάθε κοινωνική συναναστροφή. Πόσο μάλλον όταν πρόκειται να έχετε στενές επαφές τρίτου τύπου.
 
 

Υγεία

07.05.2026

Ο καφές που πίνεις κάθε μέρα ίσως κάνει κάτι απίστευτο στον εγκέφαλό σου – Αυτό δείχνουν οι έρευνες

Δεν είναι μόνο θέμα ενέργειας και τόνωσης. Οι επιστήμονες εξετάζουν πλέον σοβαρά τον ρόλο του καφέ στην προστασία του εγκεφάλου και στη μακροχρόνια υγεία

07.05.2026

Ολλανδία: Αεροσυνοδός της KLM εισήχθη σε νοσοκομείο στο Άμστερνταμ με συμπτώματα χανταϊού

Είχε έρθει σε επαφή με μια γυναίκα που πέθανε από τη λοίμωξη χανταϊού στο Γιοχάνεσμπουργκ

Σοκάρει νέα μελέτη: Τα παιδιά που μεγαλώνουν κοντά σε βενζινάδικα διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο λευχαιμίας
07.05.2026

Σοκάρει νέα μελέτη: Τα παιδιά που μεγαλώνουν κοντά σε βενζινάδικα διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο λευχαιμίας

Χανταϊός: «23 επιβάτες έφυγαν από το κρουαζιερόπλοιο και ταξίδεψαν κανονικά στις χώρες τους»!
07.05.2026

Χανταϊός: «23 επιβάτες έφυγαν από το κρουαζιερόπλοιο και ταξίδεψαν κανονικά στις χώρες τους»!

Ο ΕΟΦ απαγορεύει τη διακίνηση και διάθεση γνωστού αντισηπτικού τζελ χεριών – Δείτε ποιο αφορά
07.05.2026

Ο ΕΟΦ απαγορεύει τη διακίνηση και διάθεση γνωστού αντισηπτικού τζελ χεριών – Δείτε ποιο αφορά

Γιατί ο ύπνος χωρίς διακοπή και με σωστή διάρκεια είναι τόσο σημαντικός
07.05.2026

Γιατί ο ύπνος χωρίς διακοπή και με σωστή διάρκεια είναι τόσο σημαντικός

Ο εφιάλτης του χανταϊού: Κανείς δεν γνωρίζει πόσοι μολύνθηκαν στο αεροδρόμιο του Γιοχάνεσμπουργκ και πού πήγαν!
07.05.2026

Ο εφιάλτης του χανταϊού: Κανείς δεν γνωρίζει πόσοι μολύνθηκαν στο αεροδρόμιο του Γιοχάνεσμπουργκ και πού πήγαν!

Η εξήγηση πίσω από τη φράση «κρύα χέρια, ζεστή καρδιά»: Τι έδειξε έρευνα για τη διαφορά θερμοκρασίας μέσα στο σώμα
07.05.2026

Η εξήγηση πίσω από τη φράση «κρύα χέρια, ζεστή καρδιά»: Τι έδειξε έρευνα για τη διαφορά θερμοκρασίας μέσα στο σώμα

Αναζητείται ο «ασθενής μηδέν» για την εξάπλωση του χανταϊού: Πώς ο ιός κυκλοφορούσε χωρίς να το αντιληφθεί κανείς
07.05.2026

Αναζητείται ο «ασθενής μηδέν» για την εξάπλωση του χανταϊού: Πώς ο ιός κυκλοφορούσε χωρίς να το αντιληφθεί κανείς

Γαλλία: Καταγράφηκε το πρώτο κρούσμα χανταϊού εκτός του κρουαζιερόπλοιου
07.05.2026

Γαλλία: Καταγράφηκε το πρώτο κρούσμα χανταϊού εκτός του κρουαζιερόπλοιου

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Υγεία
2

Το τρόφιμο που θωρακίζει «αθόρυβα» τα οστά σε κάθε ηλικία… δεν είναι το γάλα!

Kαρδιά
3

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
4

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Περισσότερα

07.05.2026

Ο καφές που πίνεις κάθε μέρα ίσως κάνει κάτι απίστευτο στον εγκέφαλό σου – Αυτό δείχνουν οι έρευνες

Δεν είναι μόνο θέμα ενέργειας και τόνωσης. Οι επιστήμονες εξετάζουν πλέον σοβαρά τον ρόλο του καφέ στην προστασία του εγκεφάλου και στη μακροχρόνια υγεία

07.05.2026

Ολλανδία: Αεροσυνοδός της KLM εισήχθη σε νοσοκομείο στο Άμστερνταμ με συμπτώματα χανταϊού

Είχε έρθει σε επαφή με μια γυναίκα που πέθανε από τη λοίμωξη χανταϊού στο Γιοχάνεσμπουργκ

Σοκάρει νέα μελέτη: Τα παιδιά που μεγαλώνουν κοντά σε βενζινάδικα διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο λευχαιμίας
07.05.2026

Σοκάρει νέα μελέτη: Τα παιδιά που μεγαλώνουν κοντά σε βενζινάδικα διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο λευχαιμίας

Χανταϊός: «23 επιβάτες έφυγαν από το κρουαζιερόπλοιο και ταξίδεψαν κανονικά στις χώρες τους»!
07.05.2026

Χανταϊός: «23 επιβάτες έφυγαν από το κρουαζιερόπλοιο και ταξίδεψαν κανονικά στις χώρες τους»!

Ο ΕΟΦ απαγορεύει τη διακίνηση και διάθεση γνωστού αντισηπτικού τζελ χεριών – Δείτε ποιο αφορά
07.05.2026

Ο ΕΟΦ απαγορεύει τη διακίνηση και διάθεση γνωστού αντισηπτικού τζελ χεριών – Δείτε ποιο αφορά

Γιατί ο ύπνος χωρίς διακοπή και με σωστή διάρκεια είναι τόσο σημαντικός
07.05.2026

Γιατί ο ύπνος χωρίς διακοπή και με σωστή διάρκεια είναι τόσο σημαντικός

Ο εφιάλτης του χανταϊού: Κανείς δεν γνωρίζει πόσοι μολύνθηκαν στο αεροδρόμιο του Γιοχάνεσμπουργκ και πού πήγαν!
07.05.2026

Ο εφιάλτης του χανταϊού: Κανείς δεν γνωρίζει πόσοι μολύνθηκαν στο αεροδρόμιο του Γιοχάνεσμπουργκ και πού πήγαν!

Η εξήγηση πίσω από τη φράση «κρύα χέρια, ζεστή καρδιά»: Τι έδειξε έρευνα για τη διαφορά θερμοκρασίας μέσα στο σώμα
07.05.2026

Η εξήγηση πίσω από τη φράση «κρύα χέρια, ζεστή καρδιά»: Τι έδειξε έρευνα για τη διαφορά θερμοκρασίας μέσα στο σώμα

Γαλλία: Καταγράφηκε το πρώτο κρούσμα χανταϊού εκτός του κρουαζιερόπλοιου
07.05.2026

Γαλλία: Καταγράφηκε το πρώτο κρούσμα χανταϊού εκτός του κρουαζιερόπλοιου

Αναζητείται ο «ασθενής μηδέν» για την εξάπλωση του χανταϊού: Πώς ο ιός κυκλοφορούσε χωρίς να το αντιληφθεί κανείς
07.05.2026

Αναζητείται ο «ασθενής μηδέν» για την εξάπλωση του χανταϊού: Πώς ο ιός κυκλοφορούσε χωρίς να το αντιληφθεί κανείς