Υγεία

Ποιες ασθένειες προλαμβάνει το βούρτσισμα των δοντιών;

Ποιες ασθένειες προλαμβάνει το βούρτσισμα των δοντιών;

Σύμφωνα με έρευνα του American Journal of Medicine, όσοι ακολουθούν ένα τακτικό πρόγραμμα στοματικής υγείας μπορούν να μειώσουν σοβαρά τις πιθανότητες να υποστούν κάποια μορφή καρδιοπάθειας αφού με τον τρόπο αυτό  αποφεύγονται οι φλεγμονές, οι οποίες προκαλούν τη δημιουργία χημικών ουσιών στο ανοσοποιητικό σύστημα, συμβάλλοντας έτσι στη συσσώρευση λιπαρών αποθέσεων στις αρτηρίες και ευνοώντας παράλληλα τις συνθήκες για καρδιακά νοσήματα.

εγκεφαλικό

Η ίδια έρευνα υποστηρίζει ότι υπάρχει κάποια σχέση μεταξύ του σταδιακού καθαρισμού των δοντιών και ενός πιθανού εγκεφαλικού επεισοδίου.Στο πλαίσιο αυτό  οι ειδικοί επιμένουν ότι ο σωστός καθαρισμός μειώνει αισθητά τον κίνδυνο εμφάνισης εγκεφαλικού επεισοδίου, ειδικά στις μεγαλύτερες ηλικίες.
 
ουλίτιδες και άλλες στοματικές ασθένειες
 
Αν και είναι προφανές ότι το συχνό και μεθοδικό βούρτσισμα εμποδίζει την ουλίτιδα, την τερηδόνα και άλλες στοματικές ασθένειες το Εθνικό Ινστιτούτο Οδοντιατρικής και Κρανιοεγκεφαλικής Έρευνας, αναφέρει ότι προκειμένου να αποφύγετε τα δυσάρεστα αποτελέσματα οποιασδήποτε ασθένειας των ούλων, πρέπει να βουρτσίζετε τουλάχιστον δυο φορές τη μέρα τα δόντια σας.
 
πνευμονία
 
Επιστημονική έρευνα που δημοσίευσε το «Journal of Periodontology» έδειξε ότι οι στοματικές φλεγμονές μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο ασθενειών του αναπνευστικού συστήματος, συμπεριλαμβανομένης της πνευμονίας και της χρόνιας αποφρακτικής πνευμονοπάθειας (ΧΑΠ).
 
κόβει την πείνα
 

Η στοματική υγιεινή μετά από ένα γεύμα μπορεί να βοηθήσει στο να διατηρείτε προσεκτικές και τακτές διατροφικές συνήθειες, αποφεύγοντας να καταναλώνετε περισσότερες θερμίδες από όσες στην πραγματικότητα χρειάζεστε.
 
δροσερή αναπνοή
 

Η δροσερή αναπνοή από μόνη της είναι απαραίτητη ανά πάσα στιγμή της ημέρας και σε κάθε κοινωνική συναναστροφή. Πόσο μάλλον όταν πρόκειται να έχετε στενές επαφές τρίτου τύπου.
 
 

Υγεία

20.02.2026

Ε.Ντέιν: Τι είναι η νόσος ALS από την οποία έπασχε ο γνωστός ηθοποιός – Τα πρώιμα συμπτώματα

Από την ίδια νόσο έπασχε και ο Στίβεν Χόκινγκ

20.02.2026

Πόλεμος μεταξύ φαρμακευτικών για τα εμβόλια COVID-19: Αγωγές και μηνύσεις

Θα λύσουν τις διαφορές τους στα δικαστήρια

Δείτε ποια είναι τα προειδοποιητικά σημάδια πιθανής αποκόλλησης του αμφιβληστροειδούς
19.02.2026

Δείτε ποια είναι τα προειδοποιητικά σημάδια πιθανής αποκόλλησης του αμφιβληστροειδούς

Τσερνόμπιλ: Τα παιδιά των εργαζομένων έχουν γενετικές μεταλλάξεις στο DNA τους – Τι έδειξε νέα μελέτη
19.02.2026

Τσερνόμπιλ: Τα παιδιά των εργαζομένων έχουν γενετικές μεταλλάξεις στο DNA τους – Τι έδειξε νέα μελέτη

Aλεξιθυμία: Τι είναι και ποια είναι τα συμπτώματά της
19.02.2026

Aλεξιθυμία: Τι είναι και ποια είναι τα συμπτώματά της

Μην τα καταναλώσετε: Δείτε ποια τρόφιμα πρέπει να πετάξετε αν βγάλουν μούχλα
19.02.2026

Μην τα καταναλώσετε: Δείτε ποια τρόφιμα πρέπει να πετάξετε αν βγάλουν μούχλα

Δερματολόγος αποκαλύπτει: Πόσες φορές πρέπει να κάνουμε μπάνιο για να μένει λαμπερό το δέρμα μας
19.02.2026

Δερματολόγος αποκαλύπτει: Πόσες φορές πρέπει να κάνουμε μπάνιο για να μένει λαμπερό το δέρμα μας

Αυτός είναι ο λόγος που οι άνθρωποι που πάσχουν από σχιζοφρένεια ακούνε φωνές στο κεφάλι τους
18.02.2026

Αυτός είναι ο λόγος που οι άνθρωποι που πάσχουν από σχιζοφρένεια ακούνε φωνές στο κεφάλι τους

Ιταλία: Δεν θα τα καταφέρει ο 2χρονος που υποβλήθηκε σε μεταμόσχευση κατεστραμμένης καρδιάς
18.02.2026

Ιταλία: Δεν θα τα καταφέρει ο 2χρονος που υποβλήθηκε σε μεταμόσχευση κατεστραμμένης καρδιάς

Ειδικός αποκαλύπτει: Αυτές είναι οι καθημερινές συνήθειες που «καταστρέφουν» τον μεταβολισμό
18.02.2026

Ειδικός αποκαλύπτει: Αυτές είναι οι καθημερινές συνήθειες που «καταστρέφουν» τον μεταβολισμό

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Υγεία
2

Το τρόφιμο που θωρακίζει «αθόρυβα» τα οστά σε κάθε ηλικία… δεν είναι το γάλα!

Kαρδιά
3

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
4

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Περισσότερα

20.02.2026

Ε.Ντέιν: Τι είναι η νόσος ALS από την οποία έπασχε ο γνωστός ηθοποιός – Τα πρώιμα συμπτώματα

Από την ίδια νόσο έπασχε και ο Στίβεν Χόκινγκ

20.02.2026

Πόλεμος μεταξύ φαρμακευτικών για τα εμβόλια COVID-19: Αγωγές και μηνύσεις

Θα λύσουν τις διαφορές τους στα δικαστήρια

Δείτε ποια είναι τα προειδοποιητικά σημάδια πιθανής αποκόλλησης του αμφιβληστροειδούς
19.02.2026

Δείτε ποια είναι τα προειδοποιητικά σημάδια πιθανής αποκόλλησης του αμφιβληστροειδούς

Τσερνόμπιλ: Τα παιδιά των εργαζομένων έχουν γενετικές μεταλλάξεις στο DNA τους – Τι έδειξε νέα μελέτη
19.02.2026

Τσερνόμπιλ: Τα παιδιά των εργαζομένων έχουν γενετικές μεταλλάξεις στο DNA τους – Τι έδειξε νέα μελέτη

Aλεξιθυμία: Τι είναι και ποια είναι τα συμπτώματά της
19.02.2026

Aλεξιθυμία: Τι είναι και ποια είναι τα συμπτώματά της

Μην τα καταναλώσετε: Δείτε ποια τρόφιμα πρέπει να πετάξετε αν βγάλουν μούχλα
19.02.2026

Μην τα καταναλώσετε: Δείτε ποια τρόφιμα πρέπει να πετάξετε αν βγάλουν μούχλα

Δερματολόγος αποκαλύπτει: Πόσες φορές πρέπει να κάνουμε μπάνιο για να μένει λαμπερό το δέρμα μας
19.02.2026

Δερματολόγος αποκαλύπτει: Πόσες φορές πρέπει να κάνουμε μπάνιο για να μένει λαμπερό το δέρμα μας

Αυτός είναι ο λόγος που οι άνθρωποι που πάσχουν από σχιζοφρένεια ακούνε φωνές στο κεφάλι τους
18.02.2026

Αυτός είναι ο λόγος που οι άνθρωποι που πάσχουν από σχιζοφρένεια ακούνε φωνές στο κεφάλι τους

Ιταλία: Δεν θα τα καταφέρει ο 2χρονος που υποβλήθηκε σε μεταμόσχευση κατεστραμμένης καρδιάς
18.02.2026

Ιταλία: Δεν θα τα καταφέρει ο 2χρονος που υποβλήθηκε σε μεταμόσχευση κατεστραμμένης καρδιάς

Ειδικός αποκαλύπτει: Αυτές είναι οι καθημερινές συνήθειες που «καταστρέφουν» τον μεταβολισμό
18.02.2026

Ειδικός αποκαλύπτει: Αυτές είναι οι καθημερινές συνήθειες που «καταστρέφουν» τον μεταβολισμό