Υγεία

Ποια είναι η καλύτερη ηλικία για να κόψει κανείς το κάπνισμα;

Ποια είναι η καλύτερη ηλικία για να κόψει κανείς το κάπνισμα;

Αν αναρωτιέστε σε πια ηλικία θα έπρεπε να κόψει κανείς το κάπνισμα, τότε αυτή είναι κάπου στα 40 με 50 έτη, σύμφωνα με τους επιστήμονες. Μια τέτοια απόφαση θα χαρίσει στους καπνιστές την ευκαιρία να ζήσουν περισσότερο, ενώ ταυτόχρονα θα έχουν την ευκαιρία να μην νοσήσουν κι από Χρόνια Αποφρακτική Πνευμονοπάθεια.

Μόλις κάποιος κόψει το κάπνισμα γλυτώνει αμέσως από  τη Χρόνια Αποφρακτική Πνευμονοπάθεια. Οι πνεύμονες όμως για να καθαρίσουν εντελώς χρειάζονται 12 χρόνια! Άρα όσο πιο νωρίς το πάρει κανείς απόφαση τόσο καλύτερα.

Το μέρος της Ελλάδας στο οποίο συγκεντρώνονται πολυ υψηλά ποσοστά ατόμων που πάσχουν από τη νόσο είναι η Κρήτη. Αυτο δυστυχώς αποδεικνύεται από όσους διαπιστώνεται πως νοσούν από Χρόνια Αποφρακτική Πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ), μια ύπουλη ασθένεια που προκαλείται αποκλειστικά από το τσιγάρο και σε οδηγεί σε προχωρημένο στάδιο στην αναπηρία αφού δεν μπορείς να αναπνεύσεις και αναγκάζεσαι ζεις με μηχανική υποστήριξη.

Ένα ιδιαίτερο υψηλό ποσοστό της τάξης του 16% πάσχει από ΧΑΠ,  όπως είπε μιλώντας στο MadeinCreta, o διευθυντής της πνευμονολογικής μονάδας του Βενιζελείου Νοσοκομείου στο Ηράκλειο κ. Μανώλης Φερδούτσης.

Στατιστικά στοιχεία κάνουν λόγο για αύξηση των περιστατικών όχι μόνο σε  τοπικό αλλά και σε παγκόσμιο  επίπεδο. Οι αριθμοί σοκάρουν, αν αναλογιστεί κανείς ότι η ΧΑΠ σήμερα είναι η 4η συχνότερη αιτία θανάτου, παγκοσμίως, από την οποία πάσχουν 210 εκατομμύρια άνθρωποι!

Η πρόβλεψη είναι ότι το 2030,  θα είναι το έτος κατά το οποίο η ΧΑΠ θα γίνει η 3η συχνότερη αιτία θανάτου παγκοσμίως.

«Πρόκειται για συγκλονιστικούς αριθμούς αν κανείς αναλογιστεί ότι είναι μια πάθηση που προκαλείται μόνο από το κάπνισμα», σημείωσε ο  ίδιος.

Για τους επιστήμονες πλέον το κάπνισμα δεν είναι απλά μια κακή συνήθεια, είναι μια νόσος και έτσι πρέπει να αντιμετωπίζεται.

Οι πάσχοντες από ΧΑΠ σε προχωρημένο στάδιο έχουν εξαιρετικά κακή ποιότητα ζωής και ζουν μόνο με οξυγόνο. Και για όσους έχουν ΧΑΠ αυτή δεν είναι μια σπάνια περίπτωση.

«Η ΧΑΠ οδηγεί στην αναπηρία διότι ένας άρρωστος με ΧΑΠ σε προχωρημένο στάδιο δεν μπορεί να αναπνεύσει και χρειάζεται μηχάνημα. Καθηλώνεται στο σπίτι του με οξυγόνο και δεν μπορεί να κάνει ούτε τα στοιχειώδη», τόνισε o διευθυντής της πνευμονολογικής μονάδας του Βενιζελείου Νοσοκομείου.

Τα συμπτώματα της ΧΑΠ είναι ο χρόνιος βήχας, η υπερβολική παραγωγή πτυέλων και η δύσπνοια, συμπτώματα τα οποία μπορούν να επηρεάσουν σοβαρά την ποιότητα ζωής. Ιδιαίτερα το χειμώνα παρουσιάζεται αύξηση στις νοσηλείες των ασθενών λόγω των προαναφερθέντων συμπτωμάτων, ενώ πολλές φορές δυστυχώς αυτά τα συμπτώματα εκλαμβάνονται λανθασμένα ως κρυολογήματα ή  λοιμώξεις του αναπνευστικού και δε σχετίζονται με τη ΧΑΠ.

«Η Χρόνια Αποφρακτική Πνευμονοπάθεια αρχίζει να δείχνει τα πρώτα δείγματα από τα 40 και μετά, με αποκορύφωμα την ηλικία των 60 ετών όταν ο καπνιστής με ΧΑΠ, πλέον νοσεί» δήλωσε ο κ. Φερδούτσης.

Το μόνο ευχάριστο είναι ότι οι  καπνιστές που σήμερα είναι 40-50 ετών είναι σαφώς πιο ενημερωμένοι από τους καπνιστές που σήμερα είναι 70.

Σύμφωνα με το διευθυντή της πνευμονολογικής μονάδας του Βενιζελείου  Νοσοκομείου, αυτοί που σήμερα θέλουν να κόψουν το τσιγάρο είναι οι ηλικίες μεταξύ των 40-50 ετών, που θεωρείται μια καλή ηλικία για να προλάβει κανείς τη ΧΑΠ.

Μάλιστα η προσέλευση στα ιατρεία διακοπής καπνίσματος τόσο του Πανεπιστημιακού όσο και του Βενιζέλειου Νοσοκομείου είναι ιδιαίτερα αυξημένη ενώ εντυπωσιακά είναι και τα ποσοστά διακοπής του καπνίσματος.

Υγεία

15.06.2026

Σημεία των καιρών: «Καλπάζει» η «ψύχωση της Τεχνητής Νοημοσύνης»! – Οι άνθρωποι νομίζουν ότι το ΑΙ είναι φίλος τους

Σε αντίθεση με τους ανθρώπινους φίλους, την οικογένεια ή τους θεραπευτές που συχνά αμφισβητούν την παραμορφωμένη σκέψη, τα chatbot τείνουν να είναι ευχάριστα, υποστηρικτικά και μη αντιπαραθετικά

15.06.2026

Δύο χρόνια τακτικής άσκησης μπορούν να αναζωογονήσουν δραματικά μία γερασμένη καρδιά

Γυρνάει το ρολόι πισω κατά... 20 χρόνια!

Όταν η καρδιά «χάνει ρυθμό»: Τι κρύβεται πίσω από τους «έκτακτους» παλμούς
14.06.2026

Όταν η καρδιά «χάνει ρυθμό»: Τι κρύβεται πίσω από τους «έκτακτους» παλμούς

Λαγοκέφαλος: Τι θα συμβεί στο σώμα μας αν καταναλώσουμε το τοξικό ψάρι
14.06.2026

Λαγοκέφαλος: Τι θα συμβεί στο σώμα μας αν καταναλώσουμε το τοξικό ψάρι

Ήπια θρομβοπενία: Τι είναι και ποια τα συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοήσετε
14.06.2026

Ήπια θρομβοπενία: Τι είναι και ποια τα συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοήσετε

Ινδία: Νεκρός 18χρονος από προνύμφες ταινίας που είχαν γεμίσει τον εγκέφαλό του
13.06.2026

Ινδία: Νεκρός 18χρονος από προνύμφες ταινίας που είχαν γεμίσει τον εγκέφαλό του

Άνδρας στην Κίνα πήγε σε νοσκομείο έχοντας καταπιεί ένα ολόκληρο χταπόδι το οποίο είχε κολλήσει στον λαιμό του!
13.06.2026

Άνδρας στην Κίνα πήγε σε νοσκομείο έχοντας καταπιεί ένα ολόκληρο χταπόδι το οποίο είχε κολλήσει στον λαιμό του!

«Βόμβα» από Τούλσι Γκάμπαρντ: «Οι ΗΠΑ χρηματοδότησαν βιολογικά εργαστήρια στην Ουκρανία με Πανώλη και Κορωνοϊούς»!
13.06.2026

«Βόμβα» από Τούλσι Γκάμπαρντ: «Οι ΗΠΑ χρηματοδότησαν βιολογικά εργαστήρια στην Ουκρανία με Πανώλη και Κορωνοϊούς»!

Κόλλα οστών έφτιαξαν οι Κινέζοι! – Επιδιορθώνει τα κόκκαλα μέσα σε 3 λεπτά!
12.06.2026

Κόλλα οστών έφτιαξαν οι Κινέζοι! – Επιδιορθώνει τα κόκκαλα μέσα σε 3 λεπτά!

Συμφορητική καρδιακή ανεπάρκεια: Τα πρώτα «ύπουλα» συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοήσετε
11.06.2026

Συμφορητική καρδιακή ανεπάρκεια: Τα πρώτα «ύπουλα» συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοήσετε

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Υγεία
2

Το τρόφιμο που θωρακίζει «αθόρυβα» τα οστά σε κάθε ηλικία… δεν είναι το γάλα!

Kαρδιά
3

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
4

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Περισσότερα

15.06.2026

Ο Βαγγέλης Παυλίδης ενώθηκε με τα «δεσμά» του γάμου με την εντυπωσιακή Μαριάννα Σολκίδου στη Χαλκιδική (βίντεο)

Ανάμεσα στους καλεσμένους βρέθηκαν συμπαίκτες και φίλοι του από την επαγγελματική του πορεία, δίνοντας ξεχωριστό χρώμα στην γαμήλια εκδήλωση

15.06.2026

Σημεία των καιρών: «Καλπάζει» η «ψύχωση της Τεχνητής Νοημοσύνης»! – Οι άνθρωποι νομίζουν ότι το ΑΙ είναι φίλος τους

Σε αντίθεση με τους ανθρώπινους φίλους, την οικογένεια ή τους θεραπευτές που συχνά αμφισβητούν την παραμορφωμένη σκέψη, τα chatbot τείνουν να είναι ευχάριστα, υποστηρικτικά και μη αντιπαραθετικά

Δύο χρόνια τακτικής άσκησης μπορούν να αναζωογονήσουν δραματικά μία γερασμένη καρδιά
15.06.2026

Δύο χρόνια τακτικής άσκησης μπορούν να αναζωογονήσουν δραματικά μία γερασμένη καρδιά

Λαγοκέφαλος: Τι θα συμβεί στο σώμα μας αν καταναλώσουμε το τοξικό ψάρι
14.06.2026

Λαγοκέφαλος: Τι θα συμβεί στο σώμα μας αν καταναλώσουμε το τοξικό ψάρι

Όταν η καρδιά «χάνει ρυθμό»: Τι κρύβεται πίσω από τους «έκτακτους» παλμούς
14.06.2026

Όταν η καρδιά «χάνει ρυθμό»: Τι κρύβεται πίσω από τους «έκτακτους» παλμούς

Ήπια θρομβοπενία: Τι είναι και ποια τα συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοήσετε
14.06.2026

Ήπια θρομβοπενία: Τι είναι και ποια τα συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοήσετε

Ινδία: Νεκρός 18χρονος από προνύμφες ταινίας που είχαν γεμίσει τον εγκέφαλό του
13.06.2026

Ινδία: Νεκρός 18χρονος από προνύμφες ταινίας που είχαν γεμίσει τον εγκέφαλό του

Vepdegestrant: Το νέο φάρμακο για τον καρκίνο του μαστού που «αναγκάζει» τα καρκινικά κύτταρα να αυτοκαταστραφούν
13.06.2026

Vepdegestrant: Το νέο φάρμακο για τον καρκίνο του μαστού που «αναγκάζει» τα καρκινικά κύτταρα να αυτοκαταστραφούν

Άνδρας στην Κίνα πήγε σε νοσκομείο έχοντας καταπιεί ένα ολόκληρο χταπόδι το οποίο είχε κολλήσει στον λαιμό του!
13.06.2026

Άνδρας στην Κίνα πήγε σε νοσκομείο έχοντας καταπιεί ένα ολόκληρο χταπόδι το οποίο είχε κολλήσει στον λαιμό του!

«Βόμβα» από Τούλσι Γκάμπαρντ: «Οι ΗΠΑ χρηματοδότησαν βιολογικά εργαστήρια στην Ουκρανία με Πανώλη και Κορωνοϊούς»!
13.06.2026

«Βόμβα» από Τούλσι Γκάμπαρντ: «Οι ΗΠΑ χρηματοδότησαν βιολογικά εργαστήρια στην Ουκρανία με Πανώλη και Κορωνοϊούς»!