Υγεία

Ποια είναι η καλύτερη ηλικία για να κόψει κανείς το κάπνισμα;

Ποια είναι η καλύτερη ηλικία για να κόψει κανείς το κάπνισμα;

Αν αναρωτιέστε σε πια ηλικία θα έπρεπε να κόψει κανείς το κάπνισμα, τότε αυτή είναι κάπου στα 40 με 50 έτη, σύμφωνα με τους επιστήμονες. Μια τέτοια απόφαση θα χαρίσει στους καπνιστές την ευκαιρία να ζήσουν περισσότερο, ενώ ταυτόχρονα θα έχουν την ευκαιρία να μην νοσήσουν κι από Χρόνια Αποφρακτική Πνευμονοπάθεια.

Μόλις κάποιος κόψει το κάπνισμα γλυτώνει αμέσως από  τη Χρόνια Αποφρακτική Πνευμονοπάθεια. Οι πνεύμονες όμως για να καθαρίσουν εντελώς χρειάζονται 12 χρόνια! Άρα όσο πιο νωρίς το πάρει κανείς απόφαση τόσο καλύτερα.

Το μέρος της Ελλάδας στο οποίο συγκεντρώνονται πολυ υψηλά ποσοστά ατόμων που πάσχουν από τη νόσο είναι η Κρήτη. Αυτο δυστυχώς αποδεικνύεται από όσους διαπιστώνεται πως νοσούν από Χρόνια Αποφρακτική Πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ), μια ύπουλη ασθένεια που προκαλείται αποκλειστικά από το τσιγάρο και σε οδηγεί σε προχωρημένο στάδιο στην αναπηρία αφού δεν μπορείς να αναπνεύσεις και αναγκάζεσαι ζεις με μηχανική υποστήριξη.

Ένα ιδιαίτερο υψηλό ποσοστό της τάξης του 16% πάσχει από ΧΑΠ,  όπως είπε μιλώντας στο MadeinCreta, o διευθυντής της πνευμονολογικής μονάδας του Βενιζελείου Νοσοκομείου στο Ηράκλειο κ. Μανώλης Φερδούτσης.

Στατιστικά στοιχεία κάνουν λόγο για αύξηση των περιστατικών όχι μόνο σε  τοπικό αλλά και σε παγκόσμιο  επίπεδο. Οι αριθμοί σοκάρουν, αν αναλογιστεί κανείς ότι η ΧΑΠ σήμερα είναι η 4η συχνότερη αιτία θανάτου, παγκοσμίως, από την οποία πάσχουν 210 εκατομμύρια άνθρωποι!

Η πρόβλεψη είναι ότι το 2030,  θα είναι το έτος κατά το οποίο η ΧΑΠ θα γίνει η 3η συχνότερη αιτία θανάτου παγκοσμίως.

«Πρόκειται για συγκλονιστικούς αριθμούς αν κανείς αναλογιστεί ότι είναι μια πάθηση που προκαλείται μόνο από το κάπνισμα», σημείωσε ο  ίδιος.

Για τους επιστήμονες πλέον το κάπνισμα δεν είναι απλά μια κακή συνήθεια, είναι μια νόσος και έτσι πρέπει να αντιμετωπίζεται.

Οι πάσχοντες από ΧΑΠ σε προχωρημένο στάδιο έχουν εξαιρετικά κακή ποιότητα ζωής και ζουν μόνο με οξυγόνο. Και για όσους έχουν ΧΑΠ αυτή δεν είναι μια σπάνια περίπτωση.

«Η ΧΑΠ οδηγεί στην αναπηρία διότι ένας άρρωστος με ΧΑΠ σε προχωρημένο στάδιο δεν μπορεί να αναπνεύσει και χρειάζεται μηχάνημα. Καθηλώνεται στο σπίτι του με οξυγόνο και δεν μπορεί να κάνει ούτε τα στοιχειώδη», τόνισε o διευθυντής της πνευμονολογικής μονάδας του Βενιζελείου Νοσοκομείου.

Τα συμπτώματα της ΧΑΠ είναι ο χρόνιος βήχας, η υπερβολική παραγωγή πτυέλων και η δύσπνοια, συμπτώματα τα οποία μπορούν να επηρεάσουν σοβαρά την ποιότητα ζωής. Ιδιαίτερα το χειμώνα παρουσιάζεται αύξηση στις νοσηλείες των ασθενών λόγω των προαναφερθέντων συμπτωμάτων, ενώ πολλές φορές δυστυχώς αυτά τα συμπτώματα εκλαμβάνονται λανθασμένα ως κρυολογήματα ή  λοιμώξεις του αναπνευστικού και δε σχετίζονται με τη ΧΑΠ.

«Η Χρόνια Αποφρακτική Πνευμονοπάθεια αρχίζει να δείχνει τα πρώτα δείγματα από τα 40 και μετά, με αποκορύφωμα την ηλικία των 60 ετών όταν ο καπνιστής με ΧΑΠ, πλέον νοσεί» δήλωσε ο κ. Φερδούτσης.

Το μόνο ευχάριστο είναι ότι οι  καπνιστές που σήμερα είναι 40-50 ετών είναι σαφώς πιο ενημερωμένοι από τους καπνιστές που σήμερα είναι 70.

Σύμφωνα με το διευθυντή της πνευμονολογικής μονάδας του Βενιζελείου  Νοσοκομείου, αυτοί που σήμερα θέλουν να κόψουν το τσιγάρο είναι οι ηλικίες μεταξύ των 40-50 ετών, που θεωρείται μια καλή ηλικία για να προλάβει κανείς τη ΧΑΠ.

Μάλιστα η προσέλευση στα ιατρεία διακοπής καπνίσματος τόσο του Πανεπιστημιακού όσο και του Βενιζέλειου Νοσοκομείου είναι ιδιαίτερα αυξημένη ενώ εντυπωσιακά είναι και τα ποσοστά διακοπής του καπνίσματος.

Υγεία

03.10.2025

Όσα δεν σου είπαν ποτέ για τις αιμορροΐδες και πώς αντιμετωπίζονται

Σύγχρονες λύσεις για αυτή την κοινή αλλά «κρυφή» πάθηση

03.10.2025

Ανδρική ακράτεια ούρων: Αιτίες, συμπτώματα και αντιμετώπιση

Από τα πρώτα σημάδια μέχρι τις λύσεις

Πώς η απαγόρευση κινητού το βράδυ βελτιώνει τον ύπνο και τις επιδόσεις στο σχολείο
02.10.2025

Πώς η απαγόρευση κινητού το βράδυ βελτιώνει τον ύπνο και τις επιδόσεις στο σχολείο

Λιγότερος ύπνος, περισσότερα προβλήματα: Οι συνέπειες στο σώμα σας όταν κοιμάστε κάτω από 6 ώρες
01.10.2025

Λιγότερος ύπνος, περισσότερα προβλήματα: Οι συνέπειες στο σώμα σας όταν κοιμάστε κάτω από 6 ώρες

Χειμερινή ασπίδα: 5 υπερτροφές που ενισχύουν την άμυνα του οργανισμού
01.10.2025

Χειμερινή ασπίδα: 5 υπερτροφές που ενισχύουν την άμυνα του οργανισμού

Εξάνθημα πίσω από το αυτί: Αυτές είναι όλες οι πιθανές αιτίες
25.09.2025

Εξάνθημα πίσω από το αυτί: Αυτές είναι όλες οι πιθανές αιτίες

ΕΦΕΤ: Ανακαλεί αποξηραμένα βερίκοκα – Εντοπίστηκε διοξείδιο του θείου
25.09.2025

ΕΦΕΤ: Ανακαλεί αποξηραμένα βερίκοκα – Εντοπίστηκε διοξείδιο του θείου

Οι ένοχες τροφές πίσω από τις ημικρανίες που μας ταλαιπωρούν – Ποια είναι η αιτία
25.09.2025

Οι ένοχες τροφές πίσω από τις ημικρανίες που μας ταλαιπωρούν – Ποια είναι η αιτία

Ερευνητές εντόπισαν το αρχαίο τμήμα του εγκεφάλου που ελέγχει τη συνείδηση
25.09.2025

Ερευνητές εντόπισαν το αρχαίο τμήμα του εγκεφάλου που ελέγχει τη συνείδηση

Δωρεάν φάρμακα για άτομα με αναπηρία όρασης 80% και άνω
25.09.2025

Δωρεάν φάρμακα για άτομα με αναπηρία όρασης 80% και άνω

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Kαρδιά
2

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
3

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Διατροφή
4

Πετιμέζι: Το καλύτερο φυσικό φάρμακο

Περισσότερα

07.10.2025

«Καμπανάκι» ΕΟΦ για σκεύασμα που «καίει λίπος»: Μην το χρησιμοποιήσετε

Το σκεύασμα περιέχει σιβουτραμίνη, μια δραστική ουσία που έχει αποσυρθεί από το 2010!

03.10.2025

Όσα δεν σου είπαν ποτέ για τις αιμορροΐδες και πώς αντιμετωπίζονται

Σύγχρονες λύσεις για αυτή την κοινή αλλά «κρυφή» πάθηση

Ανδρική ακράτεια ούρων: Αιτίες, συμπτώματα και αντιμετώπιση
03.10.2025

Ανδρική ακράτεια ούρων: Αιτίες, συμπτώματα και αντιμετώπιση

Πώς η απαγόρευση κινητού το βράδυ βελτιώνει τον ύπνο και τις επιδόσεις στο σχολείο
02.10.2025

Πώς η απαγόρευση κινητού το βράδυ βελτιώνει τον ύπνο και τις επιδόσεις στο σχολείο

Λιγότερος ύπνος, περισσότερα προβλήματα: Οι συνέπειες στο σώμα σας όταν κοιμάστε κάτω από 6 ώρες
01.10.2025

Λιγότερος ύπνος, περισσότερα προβλήματα: Οι συνέπειες στο σώμα σας όταν κοιμάστε κάτω από 6 ώρες

Χειμερινή ασπίδα: 5 υπερτροφές που ενισχύουν την άμυνα του οργανισμού
01.10.2025

Χειμερινή ασπίδα: 5 υπερτροφές που ενισχύουν την άμυνα του οργανισμού

Το νερό από τα μακαρόνια δεν πάει χαμένο – Δείτε πώς μπορείτε να το αξιοποιήσετε
25.09.2025

Το νερό από τα μακαρόνια δεν πάει χαμένο – Δείτε πώς μπορείτε να το αξιοποιήσετε

Εξάνθημα πίσω από το αυτί: Αυτές είναι όλες οι πιθανές αιτίες
25.09.2025

Εξάνθημα πίσω από το αυτί: Αυτές είναι όλες οι πιθανές αιτίες

ΕΦΕΤ: Ανακαλεί αποξηραμένα βερίκοκα – Εντοπίστηκε διοξείδιο του θείου
25.09.2025

ΕΦΕΤ: Ανακαλεί αποξηραμένα βερίκοκα – Εντοπίστηκε διοξείδιο του θείου

Οι ένοχες τροφές πίσω από τις ημικρανίες που μας ταλαιπωρούν – Ποια είναι η αιτία
25.09.2025

Οι ένοχες τροφές πίσω από τις ημικρανίες που μας ταλαιπωρούν – Ποια είναι η αιτία