Υγεία

Ποια βιταμίνη προστατεύει αποτελεσματικά το παιδί σας από αναπνευστικές λοιμώξεις;

Ποια βιταμίνη προστατεύει αποτελεσματικά το παιδί σας από αναπνευστικές λοιμώξεις;
Νέα επιστημονική έρευνα απέδειξε πως η κατανάλωση βιταμίνης D λειτουργεί ως προστατευτική ασπίδα για το αναπνευστικό σύστημα των παιδιών.
 

Για την ακρίβεια,οι ευεργετικές της επιδράσεις οφείλονται στα επίπεδα 25-υδροξυ-βιταμίνης D στο αίμα, δηλαδή της ενεργής μορφής της βιταμίνης D, που είναι αντιστρόφως ανάλογα με την εμφάνιση οξείας λοίμωξης του αναπνευστικού.
 
Έχοντας αυτά τα δεδομένα στο μυαλό της, διεθνής επιστημονική ομάδα υπέθεσε, ότι η συμπληρωματική χορήγηση βιταμίνης D θα μείωνε σημαντικά τον κίνδυνο εμφάνισης τέτοιων λοιμώξεων κατά τη διάρκεια του χειμώνα σε παιδιά με χαμηλά επίπεδα της βιταμίνης.
 
Για να επαληθεύσουν την υπόθεσή τους οι ερευνητές χρησιμοποίησαν ως δείγμα 247 παιδιά από τη Μογγολία, στα μισά από τα οποία χορηγήθηκε καθημερινή κατανάλωση απλού (μη εμπλουτισμένου) γάλακτος (ομάδα ελέγχου), ενώ στα άλλα μισά χορηγήθηκε γάλα εμπλουτισμένο με 300 ΙU βιταμίνης D (ομάδα παρέμβασης).
 
Οι ερευνητές αξιολόγησαν τη συχνότητα περιστατικών οξείας λοίμωξης του αναπνευστικού σε διάρκεια τριών μηνών. Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι στην ομάδα συμπληρωματικής χορήγησης βιταμίνης D, η αναφορά περιστατικών οξείας λοίμωξης του αναπνευστικού από τους γονείς ήταν κατά 50% μικρότερη σε σχέση με την ομάδα ελέγχου.
 
Το συμπέρασμα των επιστημόνων ήταν ότι στο παρόν δείγμα η συμπληρωματική χορήγηση βιταμίνης D σε παιδιά με χαμηλά επίπεδα είχε προστατευτική δράση κατά των λοιμώξεων του αναπνευστικού κατά τη χειμερινή περίοδο.
 
Η μελέτη δημοσιεύτηκε στο έγκριτο περιοδικό Pediatrics, ενώ περισσότερα επιστημονικά δεδομένα αναμένονται ώστε να επιβεβαιωθεί η νέα αυτή δράση της βιταμίνης.
 

Υγεία

24.02.2026

Θολή όραση: Δείτε ποιες είναι όλες οι πιθανές αιτίες

Πότε να δείτε έναν γιατρό

24.02.2026

Βόλος: Με ιογενή μηνιγγίτιδα νοσηλεύεται μαθητής δημοτικού – Τα συμπτώματα που εμφάνισε

Έκλεισε σχολικό γυμναστήριο μετά τη διάγνωση

Η σεμαγλουτίδη και η ρετατρουτίδη είναι τα νέα «όπλα» κατά της παχυσαρκίας
24.02.2026

Η σεμαγλουτίδη και η ρετατρουτίδη είναι τα νέα «όπλα» κατά της παχυσαρκίας

Ο ΕΟΦ προειδοποιεί για συμπλήρωμα διατροφής: Περιέχει μη εγκεκριμένη φαρμακευτική ουσία
24.02.2026

Ο ΕΟΦ προειδοποιεί για συμπλήρωμα διατροφής: Περιέχει μη εγκεκριμένη φαρμακευτική ουσία

Ποια δεκαετία ζωής θεωρείται η πιο εξουθενωτική; – Πόσο σημαντικός είναι ο ύπνος
23.02.2026

Ποια δεκαετία ζωής θεωρείται η πιο εξουθενωτική; – Πόσο σημαντικός είναι ο ύπνος

Όσα πρέπει να ξέρετε για την ακμή στην πλάτη: Από τι προκαλείται και ποιοι είναι οι κύριοι παράγοντες κινδύνου
23.02.2026

Όσα πρέπει να ξέρετε για την ακμή στην πλάτη: Από τι προκαλείται και ποιοι είναι οι κύριοι παράγοντες κινδύνου

Καρκίνος παχέος εντέρου: Τα 4 βασικά συμπτώματα που μπορεί να εμφανιστούν έως και 2 χρόνια πριν από τη διάγνωση
23.02.2026

Καρκίνος παχέος εντέρου: Τα 4 βασικά συμπτώματα που μπορεί να εμφανιστούν έως και 2 χρόνια πριν από τη διάγνωση

Η Κίνα ετοιμάζεται να εφαρμόσει πρώτη το ρωσικό εμβόλιο κατά του καρκίνου!
23.02.2026

Η Κίνα ετοιμάζεται να εφαρμόσει πρώτη το ρωσικό εμβόλιο κατά του καρκίνου!

Δείτε ποιες είναι οι παρενέργειες που μπορεί να προκαλέσει η κατανάλωση ροδιού
22.02.2026

Δείτε ποιες είναι οι παρενέργειες που μπορεί να προκαλέσει η κατανάλωση ροδιού

Το χάπι για την καρδιά που έχει γίνει viral πριν τις εξετάσεις! – Οι μεγάλοι κίνδυνοι που κρύβει
22.02.2026

Το χάπι για την καρδιά που έχει γίνει viral πριν τις εξετάσεις! – Οι μεγάλοι κίνδυνοι που κρύβει

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Υγεία
2

Το τρόφιμο που θωρακίζει «αθόρυβα» τα οστά σε κάθε ηλικία… δεν είναι το γάλα!

Kαρδιά
3

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
4

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Περισσότερα

24.02.2026

Σάλος στην Αυστραλία: Γυναικολόγος χειρουργούσε γυναίκες και τους αφαιρούσε όργανα χωρίς να υπάρχει λόγος!

Πότε χειρουργείται η ενδομητρίωση

24.02.2026

Θολή όραση: Δείτε ποιες είναι όλες οι πιθανές αιτίες

Πότε να δείτε έναν γιατρό

Βόλος: Με ιογενή μηνιγγίτιδα νοσηλεύεται μαθητής δημοτικού – Τα συμπτώματα που εμφάνισε
24.02.2026

Βόλος: Με ιογενή μηνιγγίτιδα νοσηλεύεται μαθητής δημοτικού – Τα συμπτώματα που εμφάνισε

Η σεμαγλουτίδη και η ρετατρουτίδη είναι τα νέα «όπλα» κατά της παχυσαρκίας
24.02.2026

Η σεμαγλουτίδη και η ρετατρουτίδη είναι τα νέα «όπλα» κατά της παχυσαρκίας

Ο ΕΟΦ προειδοποιεί για συμπλήρωμα διατροφής: Περιέχει μη εγκεκριμένη φαρμακευτική ουσία
24.02.2026

Ο ΕΟΦ προειδοποιεί για συμπλήρωμα διατροφής: Περιέχει μη εγκεκριμένη φαρμακευτική ουσία

Πόνος στη μέση: Τα 5 συμπτώματα που δείχνουν ότι πρέπει να πάτε στον γιατρό
24.02.2026

Πόνος στη μέση: Τα 5 συμπτώματα που δείχνουν ότι πρέπει να πάτε στον γιατρό

Ποια δεκαετία ζωής θεωρείται η πιο εξουθενωτική; – Πόσο σημαντικός είναι ο ύπνος
23.02.2026

Ποια δεκαετία ζωής θεωρείται η πιο εξουθενωτική; – Πόσο σημαντικός είναι ο ύπνος

Όσα πρέπει να ξέρετε για την ακμή στην πλάτη: Από τι προκαλείται και ποιοι είναι οι κύριοι παράγοντες κινδύνου
23.02.2026

Όσα πρέπει να ξέρετε για την ακμή στην πλάτη: Από τι προκαλείται και ποιοι είναι οι κύριοι παράγοντες κινδύνου

Καρκίνος παχέος εντέρου: Τα 4 βασικά συμπτώματα που μπορεί να εμφανιστούν έως και 2 χρόνια πριν από τη διάγνωση
23.02.2026

Καρκίνος παχέος εντέρου: Τα 4 βασικά συμπτώματα που μπορεί να εμφανιστούν έως και 2 χρόνια πριν από τη διάγνωση

Η Κίνα ετοιμάζεται να εφαρμόσει πρώτη το ρωσικό εμβόλιο κατά του καρκίνου!
23.02.2026

Η Κίνα ετοιμάζεται να εφαρμόσει πρώτη το ρωσικό εμβόλιο κατά του καρκίνου!