Υγεία

Μικροβιακή Οδοντική Πλάκα

Μικροβιακή Οδοντική Πλάκα
Εκατομμύρια ελεύθερα μικρόβια υπάρχουν μέσα στο στόμα, όπως και σε κάθε κοιλότητα του σώματος. Όσο είναι ελεύθερα και ισορροπημένα μεταξύ τους είναι απολύτως συμβατά με την υγεία. Ζούμε ομαλά εμείς και τα μικρόβιά μας. Όταν όμως τα μικρόβια αυτά εναποτίθενται στις οδοντικές επιφάνειες, εκεί αρχίζουν τα δύσκολα. Τότε και σε συνδυασμό με άλλα συστατικά δημιουργούν μία πραγματική αποικία που ονομάζεται Μικροβιακή Οδοντική Πλάκα (για συντομία θα την ονομάζουμε ΜΟΠ). Δεν φαίνεται εύκολα εκτός αν τη βάψει ο οδοντίατρος με ειδικές χρωστικές.
 

Η ΜΟΠ πάει και κρύβεται στη σχισμή μεταξύ ούλων και δοντιών, στα μεσοδόντια διαστήματα, στις φυσιολογικές οπές και σχισμές των μασητικών επιφανειών των δοντιών ακόμα και στη γλώσσα. Όταν δε συναντήσει παλιά σπασμένα σφραγίσματα, παλιές στεφάνες ή κατεστραμμένα δόντια, εκεί τα μικρόβια κάνουν πάρτι.
 
Σαν να μην έφθανε αυτό, από τους σιαλογόνους αδένες με το σάλιο άλατα κατακρημνίζονται πάνω στην ΜΟΠ και σχηματίζουν την τρυγία (πέτρα). Η πέτρα είναι ένα καλό υπόστρωμα για επιπλέον συσσώρευση ΜΟΠ και πάει λέγοντας.
 
Η ΜΟΠ βλάπτει δόντια και ούλα.
Η μικροβιακή οδοντική πλάκα που σχηματίζεται στις επιφάνειες των δοντιών είναι η βασική υπεύθυνη για την τερηδόνα και την ουλίτιδα. Όταν ένας άνθρωπος καταναλώνει σάκχαρα, τα μικρόβια της ΜΟΠ τα διασπούν, αυξάνεται η οξύτητα του σάλιου (χαμηλό ph) και το σμάλτο (αδαμαντίνη) του δοντιού αποδομείται. Στη συνέχεια μικρόβια υπεισέρχονται, δημιουργείται κοιλότητα και η τερηδόνα ξεκινάει.
Η ΜΟΠ όταν εγκαθίσταται στην σχισμή που υπάρχει μεταξύ δοντιών και ούλων προξενεί την ουλίτιδα.
 
 
Αντιλαμβανόμαστε λοιπόν ότι για να έχουμε στοματική υγεία πρέπει να απομακρύνουμε τη ΜΟΠ από τα δόντια. Αυτό επιτυγχάνεται με το βούρτσισμα και τη χρήση οδοντικού νήματος (ή ειδικά βουρτσάκια μεσοδοντίων ή ειδικές οδοντογλυφίδες κ.α.). Συνιστάται να γίνεται
2-3 φορές την ημέρα, κατά προτίμηση μετά το φαγητό και οπωσδήποτε το βράδυ.
 
medlabnews.gr
 

Υγεία

22.01.2026

Έκζεμα: Δείτε πώς να αντιμετωπίσετε τις εξάρσεις που προκαλούνται από το κρύο

Ποιες εποχές είναι χειρότερες για το έκζεμα;

22.01.2026

Αυτές είναι οι 11 βασικές εξετάσεις υγείας που αξίζει να εντάξετε στο ετήσιο πρόγραμμά σας

Οι προληπτικές εξετάσεις είναι ο τρόπος μας να σταματήσουμε πριν αυτή η φθορά εξελιχθεί σε σοβαρό πρόβλημα

Νέα μελέτη: Η ανεπάρκεια βιταμίνης D σχετίζεται με υψηλότερο ποσοστό νοσηλείας για λοιμώξεις του αναπνευστικού
22.01.2026

Νέα μελέτη: Η ανεπάρκεια βιταμίνης D σχετίζεται με υψηλότερο ποσοστό νοσηλείας για λοιμώξεις του αναπνευστικού

Το τρόφιμο που θωρακίζει «αθόρυβα» τα οστά σε κάθε ηλικία… δεν είναι το γάλα!
28.11.2025

Το τρόφιμο που θωρακίζει «αθόρυβα» τα οστά σε κάθε ηλικία… δεν είναι το γάλα!

Τα συμπληρώματα που θα σας βοηθήσουν να μειώσετε τα υψηλά επίπεδα κορτιζόλης
19.11.2025

Τα συμπληρώματα που θα σας βοηθήσουν να μειώσετε τα υψηλά επίπεδα κορτιζόλης

Τους γνωρίζατε; – Δείτε ποιοι είναι οι 8 παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο για καταρράκτη
19.11.2025

Τους γνωρίζατε; – Δείτε ποιοι είναι οι 8 παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο για καταρράκτη

Έχετε αναρωτηθεί; – Γιατί κάποιοι άνθρωποι ιδρώνουν υπερβολικά;
19.11.2025

Έχετε αναρωτηθεί; – Γιατί κάποιοι άνθρωποι ιδρώνουν υπερβολικά;

3+1 περίεργα σημάδια που δείχνουν ότι γερνάμε – Από το ύψος μέχρι και την φωνή
17.11.2025

3+1 περίεργα σημάδια που δείχνουν ότι γερνάμε – Από το ύψος μέχρι και την φωνή

Αυτά είναι τα δυο φρούτα που περιέχουν φισετίνη – Η αντιγηραντική ουσία που κάνει θαύματα!
17.11.2025

Αυτά είναι τα δυο φρούτα που περιέχουν φισετίνη – Η αντιγηραντική ουσία που κάνει θαύματα!

Πέντε πράγματα που δεν πρέπει να κάνετε πριν από μια χειρουργική επέμβαση
17.11.2025

Πέντε πράγματα που δεν πρέπει να κάνετε πριν από μια χειρουργική επέμβαση

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Υγεία
2

Το τρόφιμο που θωρακίζει «αθόρυβα» τα οστά σε κάθε ηλικία… δεν είναι το γάλα!

Kαρδιά
3

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
4

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Περισσότερα

22.01.2026

Έκζεμα: Δείτε πώς να αντιμετωπίσετε τις εξάρσεις που προκαλούνται από το κρύο

Ποιες εποχές είναι χειρότερες για το έκζεμα;

22.01.2026

Αυτές είναι οι 11 βασικές εξετάσεις υγείας που αξίζει να εντάξετε στο ετήσιο πρόγραμμά σας

Οι προληπτικές εξετάσεις είναι ο τρόπος μας να σταματήσουμε πριν αυτή η φθορά εξελιχθεί σε σοβαρό πρόβλημα

Νέα μελέτη: Η ανεπάρκεια βιταμίνης D σχετίζεται με υψηλότερο ποσοστό νοσηλείας για λοιμώξεις του αναπνευστικού
22.01.2026

Νέα μελέτη: Η ανεπάρκεια βιταμίνης D σχετίζεται με υψηλότερο ποσοστό νοσηλείας για λοιμώξεις του αναπνευστικού

Ο γαλακτοκομικός κολοσσός Lactalis ανακαλεί βρεφικό γάλα σε 18 χώρες
21.01.2026

Ο γαλακτοκομικός κολοσσός Lactalis ανακαλεί βρεφικό γάλα σε 18 χώρες

Το τρόφιμο που θωρακίζει «αθόρυβα» τα οστά σε κάθε ηλικία… δεν είναι το γάλα!
28.11.2025

Το τρόφιμο που θωρακίζει «αθόρυβα» τα οστά σε κάθε ηλικία… δεν είναι το γάλα!

Τα συμπληρώματα που θα σας βοηθήσουν να μειώσετε τα υψηλά επίπεδα κορτιζόλης
19.11.2025

Τα συμπληρώματα που θα σας βοηθήσουν να μειώσετε τα υψηλά επίπεδα κορτιζόλης

Τους γνωρίζατε; – Δείτε ποιοι είναι οι 8 παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο για καταρράκτη
19.11.2025

Τους γνωρίζατε; – Δείτε ποιοι είναι οι 8 παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο για καταρράκτη

Έχετε αναρωτηθεί; – Γιατί κάποιοι άνθρωποι ιδρώνουν υπερβολικά;
19.11.2025

Έχετε αναρωτηθεί; – Γιατί κάποιοι άνθρωποι ιδρώνουν υπερβολικά;

Τι αποκαλύπτουν τα τατουάζ για την προσωπικότητά μας
17.11.2025

Τι αποκαλύπτουν τα τατουάζ για την προσωπικότητά μας

3+1 περίεργα σημάδια που δείχνουν ότι γερνάμε – Από το ύψος μέχρι και την φωνή
17.11.2025

3+1 περίεργα σημάδια που δείχνουν ότι γερνάμε – Από το ύψος μέχρι και την φωνή