Υγεία

“Καμπανάκια” για να κόψετε το κάπνισμα

“Καμπανάκια” για να κόψετε το κάπνισμα
Η χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια ( ΧΑΠ) αναφέρεται σε μια ομάδα νόσων του πνεύμονα που δυσκολεύει την αναπνοή. Το εμφύσημα και η χρόνια βρογχίτιδα είναι οι δύο πιο κοινές συνθήκες που συνθέτουν τη ΧΑΠ. Η χρόνια βρογχίτιδα είναι μια φλεγμονή του βλεννογόνου των βρόγχων, που μεταφέρουν αέρα από και προς τους πνεύμονές σας. Το εμφύσημα συμβαίνει όταν η θύλακες αέρα (κυψελίδες) στο τέλος των μικρότερων διόδων αέρα σταδιακά καταστρέφονται. Η βλάβη στους πνεύμονες από ΧΑΠ είναι μη αναστρέψιμη, αλλά η θεραπεία μπορεί να βοηθήσει στον έλεγχο των συμπτωμάτων και στην ελαχιστοποίηση περαιτέρω ζημιάς.
 

Τα πιο συνηθισμένα συμπτώματαΤα συμπτώματα της ΧΑΠ συχνά δεν εμφανίζονται έως ότου η βλάβη στους πνεύμονες να έχει γίνει μόνιμη και συνήθως επιδεινώνεται με την πάροδο του χρόνου. Για τη χρόνια βρογχίτιδα, το κύριο σύμπτωμα είναι ο βήχας για τουλάχιστον τρεις μήνες το χρόνο για δύο συναπτά έτη. Άλλα συμπτώματα της ΧΑΠ, περιλαμβάνουν:
 
Δύσπνοια,  ιδιαίτερα κατά τη διάρκεια της φυσικής δραστηριότητας
 
Συριγμός
 
Σφίξιμο στο στήθος
 
Υπερβολική βλέννα στους πνεύμονες
 
Χρόνιος βήχας με πτύελα
 
Συχνές λοιμώξεις του αναπνευστικού
 
Έλλειψη ενέργειας
 
Ακούσια απώλεια βάρους ( σε μεταγενέστερα στάδια )
 
Τα άτομα με ΧΑΠ είναι επίσης πιθανό να παρουσιάσουν εξάρσεις, κατά τη διάρκεια των οποίων τα συμπτώματα επιδεινώνονται και μπορεί να διαρκέσουν για μέρες ή και περισσότερο.
 
Αιτίες
 
Η κύρια αιτία της χρόνιας αποφρακτικής πνευμονοπάθειας είναι το κάπνισμα. Περίπου το 20% των χρόνιων καπνιστών αναπτύσσουν ΧΑΠ ενώ άλλοι μπορεί να αναπτύξουν λιγότερο συχνές παθήσεις των πνευμόνων .
 
Αιτίες της απόφραξης των αεραγωγών
 
Εμφύσημα. Αυτή η ασθένεια των πνευμόνων προκαλεί την καταστροφή των εύθραυστων τοιχωμάτων και των ελαστικών ινών των κυψελίδων .
 
Χρόνια βρογχίτιδα. Χαρακτηρίζεται από παραγωγικό βήχα, που κυμαίνεται από ήπιο μέχρι επίμονο και ιδιαίτερα ενοχλητικό. Η απόχρεμψη είναι συνήθως παχύρευστη, χρώματος λευκού ή κιτρινοπράσινου.
 
Ο καπνός του τσιγάρου και άλλα. Στη συντριπτική πλειοψηφία των περιπτώσεων, η βλάβη των πνευμόνων που οδηγεί στην ΧΑΠ προκαλείται από το μακροχρόνιο κάπνισμα τσιγάρων. Υπάρχει πιθανότητα άλλοι παράγοντες να παίζουν ρόλο στην ανάπτυξη της ΧΑΠ, όπως μια γενετική προδιάθεση για τη νόσο, επειδή μόνο περίπου ο 20% των καπνιστών θα αναπτύξουν ΧΑΠ. Άλλα ερεθιστικές ουσίες μπορεί να προκαλέσουν ΧΑΠ , συμπεριλαμβανομένου του καπνού πούρων, το παθητικό κάπνισμα, η ατμοσφαιρική ρύπανση και η έκθεση σε σκόνη, καπνό ή αναθυμιάσεις.
 
 
Πηγή boro.gr

Υγεία

08.11.2026

Δείτε γιατί δεν πρέπει να μπαίνουμε με τα παπούτσια στο σπίτι

Τα παπούτσια που φοράμε καθημερινά έξω μπορούν να μεταφέρουν στο εσωτερικό του σπιτιού βακτήρια, μύκητες και άλλους μικροοργανισμούς, οι οποίοι συσσωρεύονται στις σόλες τους κατά την επαφή με διαφορετικές επιφάνειες. Γι’ αυτό και η συνήθεια να τα βγάζουμε πριν περάσουμε την πόρτα δεν αφορά μόνο την καθαριότητα, αλλά και την υγιεινή του χώρου όπου ζούμε. […]

06.11.2026

Ενεργειακά ποτά: 11 φορές περισσότερες αναφορές για καρδιακή ανακοπή

Aνησυχίες για την επίδραση των ενεργειακών ποτών και των συμπληρωμάτων με διεγερτικές ουσίες στην καρδιακή υγεία προκαλούν νέα ευρήματα ευρήματα από τις ΗΠΑ. Οι σχετικές αναφορές ανεπιθύμητων ενεργειών περιλαμβάνουν πολύ συχνότερα σοβαρά καρδιακά περιστατικά. Οι ερευνητές ανέλυσαν 28.345 αναφορές που υποβλήθηκαν στον αμερικανικό FDA την περίοδο 2017-2025. Από αυτές, οι 854 αφορούσαν ενεργειακά ποτά ή […]

Αυτοί είναι οι μέθοδοι για να υπολογίσετε το σωματικό λίπος στο σπίτι
05.11.2026

Αυτοί είναι οι μέθοδοι για να υπολογίσετε το σωματικό λίπος στο σπίτι

Ντε Μιγκέλ: Τι είναι η διάσειση καρδιάς από την οποία πέθανε ο ποδοσφαιριστής
05.11.2026

Ντε Μιγκέλ: Τι είναι η διάσειση καρδιάς από την οποία πέθανε ο ποδοσφαιριστής

Ξηροστομία: Πότε η συνεχής αίσθηση δίψας μπορεί να κρύβει πρόβλημα υγείας
05.11.2026

Ξηροστομία: Πότε η συνεχής αίσθηση δίψας μπορεί να κρύβει πρόβλημα υγείας

LIDL: Ανάκληση μαύρης σοκολάτας λόγω μη δηλωμένου αλλεργιογόνου (φώτο)
05.11.2026

LIDL: Ανάκληση μαύρης σοκολάτας λόγω μη δηλωμένου αλλεργιογόνου (φώτο)

Πόνος στην αριστερή πλευρά του στήθους: Πότε δείχνει πρόβλημα στην καρδιά
05.11.2026

Πόνος στην αριστερή πλευρά του στήθους: Πότε δείχνει πρόβλημα στην καρδιά

Θέλετε να γεράσετε καλά; Ο δείκτης που πρέπει να προσέξετε και τρία απλά τεστ
04.11.2026

Θέλετε να γεράσετε καλά; Ο δείκτης που πρέπει να προσέξετε και τρία απλά τεστ

TikTok: Η νέα τάση με τα κλύσματα καφέ που προκαλεί ανησυχία στους γιατρούς
03.11.2026

TikTok: Η νέα τάση με τα κλύσματα καφέ που προκαλεί ανησυχία στους γιατρούς

Αλτσχάιμερ: Το πρώιμο σύμπτωμα που μπορεί να εμφανιστεί πριν από τα προβλήματα μνήμης
03.11.2026

Αλτσχάιμερ: Το πρώιμο σύμπτωμα που μπορεί να εμφανιστεί πριν από τα προβλήματα μνήμης

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Φάρμακα
2

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Υγεία
3

Το τρόφιμο που θωρακίζει «αθόρυβα» τα οστά σε κάθε ηλικία… δεν είναι το γάλα!

Kαρδιά
4

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Περισσότερα

10.11.2026

Μπρούνο Τσιρίλο για την κόρη του: «Είναι η καψούρα μου και η ζωή μου» (βίντεο)

Την ιδιαίτερη σχέση που διατηρεί με την 16χρονη κόρη του, αλλά και την καλή επικοινωνία που έχει με την πρώην σύζυγό του, Έλενα Ασημακοπούλου, περιέγραψε ο Μπρούνο Τσιρίλο σε τηλεοπτική συνέντευξή του. Ο παλαίμαχος ποδοσφαιριστής μίλησε στην εκπομπή «Πρωινό», που προβλήθηκε την Τρίτη 10 Νοεμβρίου, αποκαλύπτοντας πως επισκέπτεται κάθε μήνα την Ελλάδα για να βλέπει […]

10.11.2026

Ντάστιν Χόφμαν: «Τα είχα με παντρεμένη και ο δικός της με σημάδεψε με το όπλο»

Μια από τις πιο επικίνδυνες στιγμές της προσωπικής του ζωής αποκάλυψε ο Ντάστιν Χόφμαν, περιγράφοντας την περιπέτεια που έζησε όταν ο σύζυγος μιας παντρεμένης γυναίκας με την οποία διατηρούσε σχέση τον αιφνιδίασε μέσα στο σπίτι τους, σημαδεύοντάς τον με όπλο. Ο βραβευμένος με Όσκαρ ηθοποιός θυμήθηκε το περιστατικό με αφορμή την προώθηση των απομνημονευμάτων του, […]

Η γυναίκα που γέννησε εννέα παιδιά σε μία εγκυμοσύνη – Πώς τα κατάφερε;
09.11.2026

Η γυναίκα που γέννησε εννέα παιδιά σε μία εγκυμοσύνη – Πώς τα κατάφερε;

Ν.Σκαφίδα για τον Γ.Βαρδή: «Φτάσαμε κοντά στον χωρισμό» (βίντεο)
08.11.2026

Ν.Σκαφίδα για τον Γ.Βαρδή: «Φτάσαμε κοντά στον χωρισμό» (βίντεο)

Βούλα Πατουλίδου για την απώλεια του συζύγου της: «Ακρωτηριάστηκα» (βίντεο)
08.11.2026

Βούλα Πατουλίδου για την απώλεια του συζύγου της: «Ακρωτηριάστηκα» (βίντεο)

Δείτε γιατί δεν πρέπει να μπαίνουμε με τα παπούτσια στο σπίτι
08.11.2026

Δείτε γιατί δεν πρέπει να μπαίνουμε με τα παπούτσια στο σπίτι

Ozempic: Οι δύο συνήθειες που βοηθούν να μην επιστρέψουν τα χαμένα κιλά
08.11.2026

Ozempic: Οι δύο συνήθειες που βοηθούν να μην επιστρέψουν τα χαμένα κιλά

Ανησυχία στο Ηράκλειο με τη μαζική δηλητηρίαση: Το μανιτάρι που τους «θέρισε»
07.11.2026

Ανησυχία στο Ηράκλειο με τη μαζική δηλητηρίαση: Το μανιτάρι που τους «θέρισε»

Ενεργειακά ποτά: 11 φορές περισσότερες αναφορές για καρδιακή ανακοπή
06.11.2026

Ενεργειακά ποτά: 11 φορές περισσότερες αναφορές για καρδιακή ανακοπή

Αυτοί είναι οι μέθοδοι για να υπολογίσετε το σωματικό λίπος στο σπίτι
05.11.2026

Αυτοί είναι οι μέθοδοι για να υπολογίσετε το σωματικό λίπος στο σπίτι