Υγεία

Πώς να αντιμετωπίσετε τις καλοκαιρινές αλλεργίες

Πώς να αντιμετωπίσετε τις καλοκαιρινές αλλεργίες
Στις αλλεργίες ο οργανισμός αντιδρά απέναντι σε αβλαβείς περιβαλλοντικές ουσίες, που ονομάζονται αλλεργιογόνα. Ως αλλεργιογόνα μπορούν να δράσουν ορισμένες τροφές όπως τα αυγά, τα ψάρια, τα θαλασσινά ή οι φράουλες, ορισμένα φάρμακα, καλλυντικά, η γύρη, φτερά και τρίχες διαφόρων ζώων, η σκόνη κ.ά.
 

Τί προκαλεί τις αλλεργίες το καλοκαίρι;
 
Όπως την άνοιξη έτσι και το καλοκαίρι η γύρη αποτελεί μια από τις κυριότερες αιτίες εμφάνισης αλλεργιών. Φαγούρα στα μάτια και ρινική καταρροή είναι μερικά μόνο από τα συμπτώματα της αλλεργίας. Ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει ένα κορτικοστεροειδές ή κάποιο άλλο φάρμακο που θα σας ανακουφίσει από τα συμπτώματα των αλλεργιών.
 
Για τα τσιμπήματα των εντόμων:
 
Σήμερα υπάρχουν διαθέσιμα αρκετά αποτελεσματικά φάρμακα για τις αλλεργίες, η σωστή χρήση των οποίων εξασφαλίζει, στις περισσότερες περιπτώσεις, έλεγχο των συμπτωμάτων και άριστη ποιότητα ζωής. Τα κυριότερα φάρμακα είναι τα αντιφλεγμονώδη, αντισταμινικά, αποσυμφορητικά και βρογχοδιασταλτικά. Για μια σοβαρή αλλεργική αντίδραση η ένεση αδρεναλίνης κρίνεται απαραίτητη (αν έχετε) διαφορετικά επισκεφθείτε το πλησιέστερο νοσοκομείο.
 
Σε περίπτωση που σας τσιμπήσει μέλισσα ή σφήκα θα πρέπει να αφαιρέσετε το κεντρί. Η χρήση πάγου στην περιοχή του τσιμπήματος βοηθά στη μείωση του πρηξίματος.
 
Χρησιμοποιήστε τοπικά κρέμα υδροκορτιζόνης, για τον πόνο και τον κνησμό.
 
Αντισταμινικά χάπια μπορεί επίσης να καταπραϋνουν τη φαγούρα.
 
Ακολουθήστε ορισμένες συμβουλές για να αποφύγετε τις αλλεργίες του καλοκαιριού:
 
Προσπαθήστε να παραμένετε σε εσωτερικούς χώρους όταν υπάρχει στην ατμόσφαιρα υψηλή συγκέντρωση γύρης.
 
Καθαρίστε τα φίλτρα αέρα στο σπίτι σας αρκετά συχνά.
 
Πλύνετε τις κουβέρτες και τα σεντόνια με ζεστό νερό για την εξάλειψη των ακάρεων της σκόνης καθώς και άλλων αλλεργιογόνων.
 
Φοράτε μάσκα όταν κουρεύουν το γκαζόν σας για να αποφύγετε γύρη των χόρτων.
 
Κρατήστε την υγρασία στο σπίτι σας μεταξύ 30% και 50% για την πρόληψη της ανάπτυξης των ακάρεων της σκόνης.
 
Τα ακάρεα της σκόνης αναπτύσσονται σε θερμές, υγρές θερμοκρασίες και φωλιάζουν σε κρεβάτια, υφάσματα και χαλιά. Υπολειμμάτων τους μπορεί να βρίσκονται στον αέρα, προκαλώντας φτέρνισμα και ρινική καταρροή.
 
Συμπτώματα αλλεργίας
 
Καταρροή
 
Δακρύρροια
 
Φτάρνισμα
 
Βήχας
 
Φαγούρα στα μάτια και τη μύτη
 
Μαύροι κύκλοι κάτω από τα μάτια
 
Οι αλλεργικές αντιδράσεις στα έντομα συνήθως προκαλούν ήπια συμπτώματα, όπως κνησμό και τοπικό οίδημα. Αλλά σε ένα μικρό ποσοστό των ανθρώπων μπορεί να οδηγήσουν σε σοβαρή αλλεργική αντίδραση, με πρήξιμο του λαιμού ή της γλώσσας, ζάλη, ναυτία και σοκ. Πρόκειται για μια κατάσταση έκτακτης ανάγκης και απαιτεί άμεση ιατρική βοήθεια.
 
Ο γιατρός σας θα σας προτείνει θεραπείες και μπορεί να σας παραπέμψει σε έναν αλλεργιολόγο για περαιτέρω εξετάσεις.
 
[Πηγή boro.gr]

Υγεία

23.08.2026

Τι σημαίνει όταν βλέπεις συνέχεια το ίδιο άτομο στα όνειρά σου

Από άλυτα συναισθήματα μέχρι αναμνήσεις του παρελθόντος

23.08.2026

Καρδιακός ρυθμός πριν τον ύπνο: Τι μπορεί να δείξει και τι όχι

Πότε χρειάζεται προσοχή

Ακούτε τον χτύπο της καρδιάς σας στο ένα αυτί; – Πότε χρειάζεται προσοχή
22.08.2026

Ακούτε τον χτύπο της καρδιάς σας στο ένα αυτί; – Πότε χρειάζεται προσοχή

Ιός του Δυτικού Νείλου: Τα συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοήσετε – Πότε χρειάζεται άμεσα γιατρός
22.08.2026

Ιός του Δυτικού Νείλου: Τα συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοήσετε – Πότε χρειάζεται άμεσα γιατρός

Ελπίδα στη «μάχη» κατά του καρκίνου του δέρματος: Εμβόλιο μειώνει τον κίνδυνο επανεμφάνισης του μελανώματος
20.08.2026

Ελπίδα στη «μάχη» κατά του καρκίνου του δέρματος: Εμβόλιο μειώνει τον κίνδυνο επανεμφάνισης του μελανώματος

Δείτε τι συμβαίνει στα νεφρά σας εάν καταναλώνετε κάθε μέρα καφέ
20.08.2026

Δείτε τι συμβαίνει στα νεφρά σας εάν καταναλώνετε κάθε μέρα καφέ

Ρώσοι ερευνητές δοκιμάζουν νέα φωτοδυναμική θεραπεία που στοχεύει τα «ανθεκτικά» καρκινικά κύτταρα
20.08.2026

Ρώσοι ερευνητές δοκιμάζουν νέα φωτοδυναμική θεραπεία που στοχεύει τα «ανθεκτικά» καρκινικά κύτταρα

Ο Ν.Μόρενς το «δεξί χέρι» του Α.Φάουτσι δήλωσε ένοχος για εξαπάτηση των ΗΠΑ ως προς την προέλευση του Covid-19!
19.08.2026

Ο Ν.Μόρενς το «δεξί χέρι» του Α.Φάουτσι δήλωσε ένοχος για εξαπάτηση των ΗΠΑ ως προς την προέλευση του Covid-19!

Oλοένα και μεγαλύτερη η ζήτηση για fillers πέους: Τι είναι η νέα τάση και ποιους κινδύνους κρύβει
19.08.2026

Oλοένα και μεγαλύτερη η ζήτηση για fillers πέους: Τι είναι η νέα τάση και ποιους κινδύνους κρύβει

Το γνωρίζατε; – Τι αλλάζει στα πόδια αν περπατάτε ξυπόλυτοι στο σπίτι κάθε μέρα
19.08.2026

Το γνωρίζατε; – Τι αλλάζει στα πόδια αν περπατάτε ξυπόλυτοι στο σπίτι κάθε μέρα

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Υγεία
2

Το τρόφιμο που θωρακίζει «αθόρυβα» τα οστά σε κάθε ηλικία… δεν είναι το γάλα!

Φάρμακα
3

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Kαρδιά
4

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Περισσότερα

24.08.2026

Η Όλγα Σκιαδαρέση παντρεύτηκε με συνεργάτη της – Η ανάρτηση του Γεράσιμου Σκιαδαρέση για την κόρη του

Η τραγουδίστρια επέλεξε να κρατήσει την τελετή μακριά από τα φώτα της δημοσιότητας, έχοντας στο πλευρό της μόνο στενούς συγγενείς και φίλους

24.08.2026

Τα τρόφιμα που δεν πρέπει να πλένουμε πριν το μαγείρεμα

Η πρακτική αυξάνει τον κίνδυνο διασταυρούμενης μόλυνσης στην κουζίνα

Κέντρο δεδομένων στη Σιγκαπούρη μετατρέπει την δραστηριότητα των ανθρώπινων νευρώνων σε υπολογιστική ισχύ!
24.08.2026

Κέντρο δεδομένων στη Σιγκαπούρη μετατρέπει την δραστηριότητα των ανθρώπινων νευρώνων σε υπολογιστική ισχύ!

Αϋπνία: 4+1 τροφές για να βελτιώσετε τον ύπνο σας σύμφωνα με διατροφολόγο
23.08.2026

Αϋπνία: 4+1 τροφές για να βελτιώσετε τον ύπνο σας σύμφωνα με διατροφολόγο

Τι σημαίνει όταν βλέπεις συνέχεια το ίδιο άτομο στα όνειρά σου
23.08.2026

Τι σημαίνει όταν βλέπεις συνέχεια το ίδιο άτομο στα όνειρά σου

Καρδιακός ρυθμός πριν τον ύπνο: Τι μπορεί να δείξει και τι όχι
23.08.2026

Καρδιακός ρυθμός πριν τον ύπνο: Τι μπορεί να δείξει και τι όχι

Νέα Υόρκη: Πώς φύλακας μουσείου «κατέστρεψε» πρόταση γάμου – «Σήκω πάνω» είπε στον γονατιστό άνδρα
22.08.2026

Νέα Υόρκη: Πώς φύλακας μουσείου «κατέστρεψε» πρόταση γάμου – «Σήκω πάνω» είπε στον γονατιστό άνδρα

Ποια γαμήλια τούρτα; – Νεόνυμφο ζευγάρι έκανε τη διαφορά κι έκοψε… κεφάλι τυρί (φωτογραφίες)
22.08.2026

Ποια γαμήλια τούρτα; – Νεόνυμφο ζευγάρι έκανε τη διαφορά κι έκοψε… κεφάλι τυρί (φωτογραφίες)

Η «Real» μαγιονέζα της Hellmann’s φέρει πλέον ένδειξη βιομηχανικής γενετικής τροποποίησης
22.08.2026

Η «Real» μαγιονέζα της Hellmann’s φέρει πλέον ένδειξη βιομηχανικής γενετικής τροποποίησης

Ακούτε τον χτύπο της καρδιάς σας στο ένα αυτί; – Πότε χρειάζεται προσοχή
22.08.2026

Ακούτε τον χτύπο της καρδιάς σας στο ένα αυτί; – Πότε χρειάζεται προσοχή