Υγεία

Πώς να αντιμετωπίσετε τις καλοκαιρινές αλλεργίες

Πώς να αντιμετωπίσετε τις καλοκαιρινές αλλεργίες
Στις αλλεργίες ο οργανισμός αντιδρά απέναντι σε αβλαβείς περιβαλλοντικές ουσίες, που ονομάζονται αλλεργιογόνα. Ως αλλεργιογόνα μπορούν να δράσουν ορισμένες τροφές όπως τα αυγά, τα ψάρια, τα θαλασσινά ή οι φράουλες, ορισμένα φάρμακα, καλλυντικά, η γύρη, φτερά και τρίχες διαφόρων ζώων, η σκόνη κ.ά.
 

Τί προκαλεί τις αλλεργίες το καλοκαίρι;
 
Όπως την άνοιξη έτσι και το καλοκαίρι η γύρη αποτελεί μια από τις κυριότερες αιτίες εμφάνισης αλλεργιών. Φαγούρα στα μάτια και ρινική καταρροή είναι μερικά μόνο από τα συμπτώματα της αλλεργίας. Ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει ένα κορτικοστεροειδές ή κάποιο άλλο φάρμακο που θα σας ανακουφίσει από τα συμπτώματα των αλλεργιών.
 
Για τα τσιμπήματα των εντόμων:
 
Σήμερα υπάρχουν διαθέσιμα αρκετά αποτελεσματικά φάρμακα για τις αλλεργίες, η σωστή χρήση των οποίων εξασφαλίζει, στις περισσότερες περιπτώσεις, έλεγχο των συμπτωμάτων και άριστη ποιότητα ζωής. Τα κυριότερα φάρμακα είναι τα αντιφλεγμονώδη, αντισταμινικά, αποσυμφορητικά και βρογχοδιασταλτικά. Για μια σοβαρή αλλεργική αντίδραση η ένεση αδρεναλίνης κρίνεται απαραίτητη (αν έχετε) διαφορετικά επισκεφθείτε το πλησιέστερο νοσοκομείο.
 
Σε περίπτωση που σας τσιμπήσει μέλισσα ή σφήκα θα πρέπει να αφαιρέσετε το κεντρί. Η χρήση πάγου στην περιοχή του τσιμπήματος βοηθά στη μείωση του πρηξίματος.
 
Χρησιμοποιήστε τοπικά κρέμα υδροκορτιζόνης, για τον πόνο και τον κνησμό.
 
Αντισταμινικά χάπια μπορεί επίσης να καταπραϋνουν τη φαγούρα.
 
Ακολουθήστε ορισμένες συμβουλές για να αποφύγετε τις αλλεργίες του καλοκαιριού:
 
Προσπαθήστε να παραμένετε σε εσωτερικούς χώρους όταν υπάρχει στην ατμόσφαιρα υψηλή συγκέντρωση γύρης.
 
Καθαρίστε τα φίλτρα αέρα στο σπίτι σας αρκετά συχνά.
 
Πλύνετε τις κουβέρτες και τα σεντόνια με ζεστό νερό για την εξάλειψη των ακάρεων της σκόνης καθώς και άλλων αλλεργιογόνων.
 
Φοράτε μάσκα όταν κουρεύουν το γκαζόν σας για να αποφύγετε γύρη των χόρτων.
 
Κρατήστε την υγρασία στο σπίτι σας μεταξύ 30% και 50% για την πρόληψη της ανάπτυξης των ακάρεων της σκόνης.
 
Τα ακάρεα της σκόνης αναπτύσσονται σε θερμές, υγρές θερμοκρασίες και φωλιάζουν σε κρεβάτια, υφάσματα και χαλιά. Υπολειμμάτων τους μπορεί να βρίσκονται στον αέρα, προκαλώντας φτέρνισμα και ρινική καταρροή.
 
Συμπτώματα αλλεργίας
 
Καταρροή
 
Δακρύρροια
 
Φτάρνισμα
 
Βήχας
 
Φαγούρα στα μάτια και τη μύτη
 
Μαύροι κύκλοι κάτω από τα μάτια
 
Οι αλλεργικές αντιδράσεις στα έντομα συνήθως προκαλούν ήπια συμπτώματα, όπως κνησμό και τοπικό οίδημα. Αλλά σε ένα μικρό ποσοστό των ανθρώπων μπορεί να οδηγήσουν σε σοβαρή αλλεργική αντίδραση, με πρήξιμο του λαιμού ή της γλώσσας, ζάλη, ναυτία και σοκ. Πρόκειται για μια κατάσταση έκτακτης ανάγκης και απαιτεί άμεση ιατρική βοήθεια.
 
Ο γιατρός σας θα σας προτείνει θεραπείες και μπορεί να σας παραπέμψει σε έναν αλλεργιολόγο για περαιτέρω εξετάσεις.
 
[Πηγή boro.gr]

Υγεία

28.11.2025

Το τρόφιμο που θωρακίζει «αθόρυβα» τα οστά σε κάθε ηλικία… δεν είναι το γάλα!

Η φυσική φθορά που ξεκινά μετά τα 50

19.11.2025

Τα συμπληρώματα που θα σας βοηθήσουν να μειώσετε τα υψηλά επίπεδα κορτιζόλης

Είναι μια βασική ορμόνη που βοηθά στη ρύθμιση του μεταβολισμού και της αρτηριακής πίεσης

Τους γνωρίζατε; – Δείτε ποιοι είναι οι 8 παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο για καταρράκτη
19.11.2025

Τους γνωρίζατε; – Δείτε ποιοι είναι οι 8 παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο για καταρράκτη

Έχετε αναρωτηθεί; – Γιατί κάποιοι άνθρωποι ιδρώνουν υπερβολικά;
19.11.2025

Έχετε αναρωτηθεί; – Γιατί κάποιοι άνθρωποι ιδρώνουν υπερβολικά;

3+1 περίεργα σημάδια που δείχνουν ότι γερνάμε – Από το ύψος μέχρι και την φωνή
17.11.2025

3+1 περίεργα σημάδια που δείχνουν ότι γερνάμε – Από το ύψος μέχρι και την φωνή

Αυτά είναι τα δυο φρούτα που περιέχουν φισετίνη – Η αντιγηραντική ουσία που κάνει θαύματα!
17.11.2025

Αυτά είναι τα δυο φρούτα που περιέχουν φισετίνη – Η αντιγηραντική ουσία που κάνει θαύματα!

Πέντε πράγματα που δεν πρέπει να κάνετε πριν από μια χειρουργική επέμβαση
17.11.2025

Πέντε πράγματα που δεν πρέπει να κάνετε πριν από μια χειρουργική επέμβαση

Υπάρχουν 7 τύποι ξεκούρασης – Πώς θα καταλάβετε ποιον χρειάζεστε
16.11.2025

Υπάρχουν 7 τύποι ξεκούρασης – Πώς θα καταλάβετε ποιον χρειάζεστε

Εξάνθημα πίσω από το αυτί: Αυτές είναι όλες οι πιθανές αιτίες
15.11.2025

Εξάνθημα πίσω από το αυτί: Αυτές είναι όλες οι πιθανές αιτίες

Οι ένοχες τροφές πίσω από τις ημικρανίες που μας ταλαιπωρούν – Ποια είναι η αιτία
14.11.2025

Οι ένοχες τροφές πίσω από τις ημικρανίες που μας ταλαιπωρούν – Ποια είναι η αιτία

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Kαρδιά
2

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
3

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Διατροφή
4

Πετιμέζι: Το καλύτερο φυσικό φάρμακο

Περισσότερα

28.11.2025

Το τρόφιμο που θωρακίζει «αθόρυβα» τα οστά σε κάθε ηλικία… δεν είναι το γάλα!

Η φυσική φθορά που ξεκινά μετά τα 50

19.11.2025

Τα συμπληρώματα που θα σας βοηθήσουν να μειώσετε τα υψηλά επίπεδα κορτιζόλης

Είναι μια βασική ορμόνη που βοηθά στη ρύθμιση του μεταβολισμού και της αρτηριακής πίεσης

Τους γνωρίζατε; – Δείτε ποιοι είναι οι 8 παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο για καταρράκτη
19.11.2025

Τους γνωρίζατε; – Δείτε ποιοι είναι οι 8 παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο για καταρράκτη

Έχετε αναρωτηθεί; – Γιατί κάποιοι άνθρωποι ιδρώνουν υπερβολικά;
19.11.2025

Έχετε αναρωτηθεί; – Γιατί κάποιοι άνθρωποι ιδρώνουν υπερβολικά;

Τι αποκαλύπτουν τα τατουάζ για την προσωπικότητά μας
17.11.2025

Τι αποκαλύπτουν τα τατουάζ για την προσωπικότητά μας

3+1 περίεργα σημάδια που δείχνουν ότι γερνάμε – Από το ύψος μέχρι και την φωνή
17.11.2025

3+1 περίεργα σημάδια που δείχνουν ότι γερνάμε – Από το ύψος μέχρι και την φωνή

Αυτά είναι τα δυο φρούτα που περιέχουν φισετίνη – Η αντιγηραντική ουσία που κάνει θαύματα!
17.11.2025

Αυτά είναι τα δυο φρούτα που περιέχουν φισετίνη – Η αντιγηραντική ουσία που κάνει θαύματα!

Οι διατροφολόγοι ορκίζονται σε αυτά τα 2 ψάρια – Εσύ τα βάζεις στο πιάτο σου;
17.11.2025

Οι διατροφολόγοι ορκίζονται σε αυτά τα 2 ψάρια – Εσύ τα βάζεις στο πιάτο σου;

Πέντε πράγματα που δεν πρέπει να κάνετε πριν από μια χειρουργική επέμβαση
17.11.2025

Πέντε πράγματα που δεν πρέπει να κάνετε πριν από μια χειρουργική επέμβαση

Το νερό από τα μακαρόνια δεν πάει χαμένο – Δείτε πώς μπορείτε να το αξιοποιήσετε
16.11.2025

Το νερό από τα μακαρόνια δεν πάει χαμένο – Δείτε πώς μπορείτε να το αξιοποιήσετε