Uncategorized

Φακοί επαφής και ξηροφθαλμία: 6+1 κανόνες που πρέπει να ακολουθήσετε

Ξηροφθαλμία σημαίνει ότι η δακρυϊκή μεμβράνη που προορίζεται για την ενυδάτωση των βολβών των ματιών σας δεν λειτουργεί όπως θα έπρεπε
Φακοί επαφής και ξηροφθαλμία: 6+1 κανόνες που πρέπει να ακολουθήσετε

Αν ανήκετε και εσείς σε εκείνους που φορούν φακούς επαφής, αλλά έχουν παράλληλα και ξηροφθαλμία, τότε, οι παρακάτω κανόνες θα σας βοηθήσουν.

Μάλιστα, αξίζει να σημειωθεί πως αποτελεί λανθασμένη αντίληψη ότι η ξηροφθαλμία και οι φακοί επαφής είναι σαν το λάδι και το νερό.

Σίγουρα, η ξηροφθαλμία σημαίνει ότι η δακρυϊκή μεμβράνη που προορίζεται για την ενυδάτωση των βολβών των ματιών σας δεν λειτουργεί όπως θα έπρεπε, αλλά δεν αποκλείει την ικανότητά σας να φοράτε φακούς επαφής.

Ωστόσο, μπορεί, να κάνει το όλο θέμα λίγο πιο δύσκολο. Η ακατάλληλη χρήση και φροντίδα των φακών επαφής μπορεί να προκαλέσει προβλήματα ξηροφθαλμίας και μπορεί επίσης να επιδεινώσει τα προβλήματα ξηροφθαλμίας.

Εάν έχετε ξηρά μάτια και φοράτε φακούς επαφής (ή θέλετε), ακολουθήστε αυτούς τους κανόνες για να κάνετε την εμπειρία να είναι όσο το δυνατόν πιο άνετη.

1. Πλύνετε πολύ καλά τα χέρια σας πριν αγγίξετε τους φακούς σας.

Φαίνεται προφανές, αλλά πολλοί δεν το κάνουν. Πρέπει να το κάνετε κάθε φορά, ακόμα και όταν είστε εξαντλημένοι από την κούραση. Το να αγγίζετε τους φακούς επαφής σας με καθαρά χέρια καθιστά λιγότερο πιθανό να μεταφέρετε παθογόνα που προκαλούν μόλυνση από τα δάχτυλά σας στους φακούς και στα μάτια σας.

Η Αμερικανική Οπτομετρική Ένωση (AOA) συνιστά συγκεκριμένα να πλένετε τα χέρια σας με νερό και ήπιο σαπούνι και στη συνέχεια να τα στεγνώνετε καλά με μια πετσέτα που δεν αφήνει χνούδι προτού χειριστείτε τους φακούς σας.

2. Μην κοιμάστε ποτέ με τους φακούς επαφής σας.

Αν το κάνετε αυτό σας θέτει σε υψηλότερο κίνδυνο να αναπτύξετε μόλυνση στον κερατοειδή σας λέει η AOA . Αυτό συμβαίνει επειδή ο ύπνος με τους φακούς επαφής σας δεν επιτρέπει στα μάτια σας να λάβουν τόσο πολύ οξυγόνο όσο θα λάμβαναν διαφορετικά, δημιουργώντας ένα πιθανό έδαφος αναπαραγωγής για πράγματα όπως τα βακτήρια.

Οι λοιμώξεις του κερατοειδούς μπορεί επίσης να οδηγήσουν σε έλκη κερατοειδούς , τα οποία είναι ουσιαστικά πληγές στην επιφάνεια του ματιού σας.

Ακόμα κι αν ξεφύγετε από αυτή τη μοίρα, ο ύπνος με τους φακούς επαφής σας μπορεί να ανακατέψει το φυσικό δακρυϊκό φιλμ και να επιδεινώσει την ξηροφθαλμία σας.

3. Χρησιμοποιήστε νέους φακούς σύμφωνα με τις οδηγίες αντί να προσπαθείτε να παρατείνετε τον χρόνο χρήσης τους

Εάν φοράτε τους φακούς σας έως ότου πρακτικά να θρυμματιστούν από τα μάτια σας, τότε πρέπει να το αλλάξετε.

Κάπου στο κουτί που μπαίνουν οι επαφές σας, θα πρέπει να σας λέει πόσο συχνά να φοράτε ένα φρέσκο ​​ζευγάρι.

Κάντε περήφανο τον οφθαλμίατρό σας—και κρατήστε τα μάτια σας ασφαλή—ακολουθώντας αυτές τις οδηγίες.

4. Αλλάζετε το διάλυμα στη θήκη των φακών σας καθημερινά.

Αφού αφαιρεθεί ο φακός από τη θήκη και τοποθετηθεί στο μάτι, η θήκη θα πρέπει να αδειάσει και να ξεπλυθεί με διάλυμα φακών επαφής και στη συνέχεια να τοποθετηθεί ανάποδα για να στεγνώσει σε ένα καθαρό χαρτί.

Η επαναχρησιμοποίηση του διαλύματος φακών επαφής μειώνει την αποτελεσματικότητα των απολυμαντικών ιδιοτήτων του διαλύματος, κάτι που μπορεί να οδηγήσει σε ζητήματα όπως φλεγμονή και μόλυνση.

5. Αφήστε τα μάτια σας να αναπνεύσουν για μερικές ώρες την ημέρα.

Αν και είναι δελεαστικό να φοράτε τους φακούς επαφής σας από τη στιγμή που ανοίγετε τα μάτια σας έως ότου βγείτε έξω το βράδυ, αυτό δεν είναι πραγματικά καλό όταν έχετε ξηρά μάτια . Είναι καλή ιδέα να αφήνετε τα μάτια να αναπνέουν για λίγες ώρες χωρίς τους φακούς.

Αυτό επιτρέπει στα μάτια σας να έχουν καλή έκθεση στο οξυγόνο και να λαμβάνουν τροφή από το φυσικό δακρυϊκό φιλμ χωρίς φακούς να παρεμποδίζουν.

6. Επισκεφθείτε τον οφθαλμίατρό σας κάθε χρόνο (ή όσο συχνά είναι απαραίτητο για να διατηρείτε τη συνταγή σας ενημερωμένη).

Πρέπει να επισκέπτεστε τον οφθαλμίατρό σας τουλάχιστον μία φορά κάθε δύο χρόνια ως βάση . Εάν χρησιμοποιείτε φακούς επαφής, θα πρέπει να τον επισκέπτεστε πιο συχνά για να βεβαιωθείτε ότι η συνταγή σας είναι ενημερωμένη, να αξιολογήσετε το δακρυϊκό φιλμ σας και να δείτε εάν οι φακοί που χρησιμοποιείτε εξακολουθούν να λειτουργούν καλύτερα για τα μάτια σας.

Μην περιμένετε μέχρι να παρουσιαστεί κάποιο πρόβλημα προτού δείτε τον οφθαλμίατρό σας. Αυτό θα εξασφαλίσει τη μακροζωία της ικανότητάς σας να φοράτε φακούς επαφής και θα μειώσει τις επιπλοκές».

7. Εάν οι φακοί σας ερεθίζουν τα ξηρά μάτια σας, ρωτήστε το γιατρό σας σχετικά με τους ειδικούς φακούς που κατασκευάζονται για αυτό το θέμα υγείας.

Υπάρχουν πολλές μάρκες και τύποι φακών επαφής στην αγορά, αλλά ορισμένοι έχουν σχεδιαστεί για να βοηθούν άτομα με ξηροφθαλμία, λέει η Mayo Clinic .

Εάν η ξηροφθαλμία σας είναι σοβαρή, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει ειδικές επαφές που ονομάζονται σκληροί ή επίδεσμοι φακοί, οι οποίοι βοηθούν στην προστασία της επιφάνειας των ματιών σας και κλειδώνουν την υγρασία.

Uncategorized

01.12.2022

Παγκόσμια Ημέρα κατά του AIDS σήμερα – Σημάδια και συμπτώματα που όλοι πρέπει να γνωρίζουμε

Οι δράσεις και οι έρευνες για την εξάλειψη του ιού AIDS βρίσκονται σε κίνδυνο σε παγκόσμιο επίπεδο, παρόλο που ο HIV παραμένει ένα σημαντικό ζήτημα δημόσιας υγείας που επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως. Τα τελευταία χρόνια η πρόοδος προς τους στόχους για τον ιό HIV που προκαλεί το AIDS, έχει σταματήσει, οι πόροι έχουν συρρικνωθεί και ως […]

27.11.2022

3 Reasons Why You Should Hire a Term Paper Writer

Έλαιο αργκάν: Ο «υγρός χρυσός» που θα σας βοηθήσει να αποκτήσετε υγιή μαλλιά – Κάθε πότε να το χρησιμοποιείτε
17.11.2022

Έλαιο αργκάν: Ο «υγρός χρυσός» που θα σας βοηθήσει να αποκτήσετε υγιή μαλλιά – Κάθε πότε να το χρησιμοποιείτε

«Τέλος» η συνταγογράφηση του αντιγριπικού εμβολίου – Οι πολίτες θα πηγαίνουν απευθείας στο φαρμακείο
17.11.2022

«Τέλος» η συνταγογράφηση του αντιγριπικού εμβολίου – Οι πολίτες θα πηγαίνουν απευθείας στο φαρμακείο

Τα εξαιρετικά επεξεργασμένα τρόφιμα συνδέονται με τον πρόωρο θάνατο – Νέα μελέτη στο «φως» της δημοσιότητας
08.11.2022

Τα εξαιρετικά επεξεργασμένα τρόφιμα συνδέονται με τον πρόωρο θάνατο – Νέα μελέτη στο «φως» της δημοσιότητας

Νέα μελέτη: Πιθανότητα εμφάνισης κατάθλιψης… αν εργάζεστε πολλές ώρες!
21.10.2022

Νέα μελέτη: Πιθανότητα εμφάνισης κατάθλιψης… αν εργάζεστε πολλές ώρες!

Τι είναι το καρκίνωμα Νut από το οποίο «έφυγε» ο Αλέξανδρος Νικολαΐδης
14.10.2022

Τι είναι το καρκίνωμα Νut από το οποίο «έφυγε» ο Αλέξανδρος Νικολαΐδης

35χρονη κατέρρευσε μπροστά στο παιδί της και πέθανε – Είχε χειρουργηθεί στο νοσοκομείο της Ρόδου λίγες μέρες πριν
29.09.2022

35χρονη κατέρρευσε μπροστά στο παιδί της και πέθανε – Είχε χειρουργηθεί στο νοσοκομείο της Ρόδου λίγες μέρες πριν

Μειώθηκε το προσδόκιμο ζωής για τις επόμενες γενιές λόγω της παιδικής παχυσαρκίας
14.09.2022

Μειώθηκε το προσδόκιμο ζωής για τις επόμενες γενιές λόγω της παιδικής παχυσαρκίας

Μ.Παγώνη: «Όποιος δεν έχει εμβολιαστεί ή έκανε μόνο 3 δόσεις δεν μπορεί να κάνει απευθείας το καινούριο»!
09.09.2022

Μ.Παγώνη: «Όποιος δεν έχει εμβολιαστεί ή έκανε μόνο 3 δόσεις δεν μπορεί να κάνει απευθείας το καινούριο»!

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Healthy pets
2

20+1 πράγματα που δεν ξέρετε για τα ζώα!

Επιδημίες
3

Η Βρετανία αίρει όλους τους περιορισμούς κατά του Covid-19

Υγεία & πολιτική
4

ΥΠΑΙΘ: Ανακοίνωσε το πρωτόκολλο για την δια ζώσης λειτουργία των πανεπιστημίων

Περισσότερα

07.12.2022

Ομολογία Χ.Γώγου: «Οι μάσκες δημιούργησαν ψυχολογικά, επικοινωνιακά και εκπαιδευτικά προβλήματα στα παιδιά»!

Ο Χαράλαμπος Γώγος, καθηγητής Παθολογίας – Λοιμωξιολογίας στο Πανεπιστήμιο Πατρών και μέλος της Επιτροπής Επιστημόνων του υπουργείου Υγείας, δηλαδή των «ειδικών» που επέβαλαν τους μαζικούς εμβολιασμούς και τα lockdowns, δήλωσε πριν από λίγο, ότι οι μάσκες δημιούργησαν προβλήματα ψυχολογικά, επικοινωνιακά και εκπαιδευτικά προβλήματα στα παιδιά! Αυτό όμως που έκανε ακόμα μεγαλύτερη εντύπωση, είναι ότι παραδέχθηκε […]

06.12.2022

Βρετανία: Εννέα τα παιδιά που έχασαν τη ζωή τους από στρεπτόκοκκο- Τελευταίο θύμα μία 5χρονη

Ακόμα ένα παιδί έχασε τη ζωή του στη Βρετανία μέσα σε λίγες ημέρες, καθώς είχε προσβληθεί με στρεπτόκοκκο Α, ανεβάζοντας έτσι τον αριθμό των παιδιών που πέθαναν από στρεπτόκοκκο στη χώρα σε εννέα. Το τελευταίο θύμα του στρεπτόκοκκου είναι μία 5χρονη που αρρώστησε την περασμένη εβδομάδα και νοσηλευόταν στην Μονάδα Εντατικής Θεραπείας στο νοσοκομείο Royal Belfast […]

Δείτε για ποιο λόγο αυξάνονται τα ποσοστά λίπους στο σώμα μετά από δίαιτα
06.12.2022

Δείτε για ποιο λόγο αυξάνονται τα ποσοστά λίπους στο σώμα μετά από δίαιτα

Παρατείνεται μέχρι τον Μάρτιο το υποχρεωτικό rapid test για τους ανεμβολίαστους εργαζόμενους!
06.12.2022

Παρατείνεται μέχρι τον Μάρτιο το υποχρεωτικό rapid test για τους ανεμβολίαστους εργαζόμενους!

Ομολογία από τους «ειδικούς» της κυβέρνησης: «Το ανοσοποιητικό σύστημα των Ελλήνων κατέρρευσε από μάσκες & lockdowns»
05.12.2022

Ομολογία από τους «ειδικούς» της κυβέρνησης: «Το ανοσοποιητικό σύστημα των Ελλήνων κατέρρευσε από μάσκες & lockdowns»

Τι αποκαλύπτει νέα μελέτη για τη συσχέτιση του αλκοόλ με τον καρκίνο
05.12.2022

Τι αποκαλύπτει νέα μελέτη για τη συσχέτιση του αλκοόλ με τον καρκίνο

Πείνα και άγχος: Πως συνδέονται και πως μπορείτε να τα ελέγξετε
05.12.2022

Πείνα και άγχος: Πως συνδέονται και πως μπορείτε να τα ελέγξετε

Σφοδρή επίθεση του Γ.Ιωαννίδη στην κυβέρνηση για την διαχείριση του Covid-19: «Είπε στους Έλληνες ακραία ψεύδη»!
05.12.2022

Σφοδρή επίθεση του Γ.Ιωαννίδη στην κυβέρνηση για την διαχείριση του Covid-19: «Είπε στους Έλληνες ακραία ψεύδη»!

Πόνος στον αυχένα: Πώς θα τον προλάβετε
05.12.2022

Πόνος στον αυχένα: Πώς θα τον προλάβετε

Κρατήστε σημειώσεις: Το απλό κόλπο για να «καθαρίσετε» το μυαλό σας όταν κοιμάστε
05.12.2022

Κρατήστε σημειώσεις: Το απλό κόλπο για να «καθαρίσετε» το μυαλό σας όταν κοιμάστε