Uncategorized

Οι αλλαγές στο σώμα μας ανά δεκαετία – Από τα 20 στα… πενήντα

Οι αλλαγές στο σώμα μας ανά δεκαετία – Από τα 20 στα… πενήντα

Όσο κι αν επιμένουν ορισμένοι πως η ηλικία είναι μόνον ένας αριθμός, το γήρας είναι αναπόφευκτο και για τους ίδιους. 

Ο χρόνος είναι σκληρός για όλους κι όσο κι αν το παλέψει, κανείς δεν θα παραμείνει νέος. 

Ο τρόπος ζωής που αλλάζει όσο μεγαλώνει κάποιος, αλλά και τα όσα φέρνει ο χρόνος προκαλούν αλλαγές στο σώμα και το πρόσωπο, εξωτερικά, αλλά και στον οργανισμό.

Αυτές είναι οι βασικές αλλαγές, από τα 20 ως τα 50, όπως τις παρουσίασε η Daily Mail.

Στα 20

Μπορεί να χάσεις βάρος από την εφηβεία
Έχεις περισσότερη ενέργεια από ποτέ
Φαίνονται γρήγορα τα αποτελέσματα της γυμναστικής
Μπορεί να υπάρξουν προβλήματα με το δέρμα εξαιτίας των πολλών ωρών δουλειάς και των διαδοχικών ξενυχτιών
Υψηλή διάθεση για σεξουαλική επαφή
Χειροτερεύουν τα συμπτώματα του προεμμηνορροϊκού συνδρόμου

Στα 30

Οι ορμόνες βρίσκουν ισορροπία
Χάνεται μυϊκός όγκος
Κυριαρχεί η καθιστική ζωή, οπότε μπορεί να πάρετε ξανά βάρος
Το πρόσωπο γίνεται πιο αδύνατο και με γωνίες
Το σώμα χρειάζεται περισσότερο χρόνο για να επανέλθει

Στα 40

Η διάθεση για σεξ μπορεί να αρχίσει να φθίνει
Εμφανίζονται τα συμπτώματα προ της εμμηνόπαυσης
Αλλάζει το πρόσωπο, χάνει σημαντικό μέρος του όγκου του
Η μύτη συνήθως «στρέφεται» προς τα κάτω
Τα χείλη μικραίνουν
Οι αρθρώσεις αρχίζουν να «τρίζουν»
Οι ορμονικές αλλαγές μπορεί να προκαλέσουν μεταπτώσεις στη διάθεση, άγχος ή ακόμη και κατάθλιψη

Στα 50

Η γυναίκα μπαίνει στην εμμηνόπαυση
Χάνεται το ενδιαφέρον για σεξ
Αύξηση του βάρους γύρω από το στομάχι
Άγχος, κατάθλιψη, κακή διάθεση
Τα οστά γίνονται πιο αδύναμα

Uncategorized

15.11.2025

Καταγράφηκε το πρώτο κρούσμα της γρίπης των πτηνών H5N5 σε άνθρωπο στις ΗΠΑ

Το πρώτο κρούσμα της γρίπης των πτηνών Η5Ν5 καταγράφηκε σε έναν άνδρα στην Ουάσιγκτον των ΗΠΑ. Ο ασθενής ο οποίος νοσηλεύεται σε σοβαρή κατάσταση διατηρούσε στο σπίτι του ένα μικτό κοπάδι οικόσιτων πτηνών, όπως πάπιες και κότες, τα οποία φαίνεται ότι ήρθαν σε επαφή με άγρια πτηνά. Η μετάδοση στον άνθρωπο θεωρείται εξαιρετικά σπάνια και αποτελεί […]

08.09.2025

Συνδέεται τελικά η κατανάλωση κρέατος με αυξημένο κίνδυνο πρόωρου θανάτου; – Tι δείχνει νέα έρευνα

Τα ευρήματα της έρευνας ανατρέπουν τα δεδομένα

Καφέ λιποκύτταρα: Πώς να τα ενεργοποιήσετε για να χάσετε κιλά πιο εύκολα
25.08.2025

Καφέ λιποκύτταρα: Πώς να τα ενεργοποιήσετε για να χάσετε κιλά πιο εύκολα

Όσα πρέπει να ξέρετε για τον σκληρό λειχήνα: Τα συμπτώματα και οι αιτίες
22.08.2025

Όσα πρέπει να ξέρετε για τον σκληρό λειχήνα: Τα συμπτώματα και οι αιτίες

Όσα πρέπει να ξέρετε για την ετεροχρωμία: Δείτε γιατί κάποιοι έχουν διαφορετικό χρώμα ίριδας σε κάθε μάτι
21.08.2025

Όσα πρέπει να ξέρετε για την ετεροχρωμία: Δείτε γιατί κάποιοι έχουν διαφορετικό χρώμα ίριδας σε κάθε μάτι

Γιατί πρέπει να τρώτε μια μπανάνα πριν κοιμηθείτε
18.08.2025

Γιατί πρέπει να τρώτε μια μπανάνα πριν κοιμηθείτε

Γκρέιπφρουτ: Αυτά είναι τα πέντε οφέλη που έχουν για την υγεία
07.07.2025

Γκρέιπφρουτ: Αυτά είναι τα πέντε οφέλη που έχουν για την υγεία

Νέα μελέτη: Όσοι βλέπουν συχνά εφιάλτες μπορεί να διατρέχουν τριπλάσιο κίνδυνο για πρόωρο θάνατο
24.06.2025

Νέα μελέτη: Όσοι βλέπουν συχνά εφιάλτες μπορεί να διατρέχουν τριπλάσιο κίνδυνο για πρόωρο θάνατο

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Υγεία
2

Το τρόφιμο που θωρακίζει «αθόρυβα» τα οστά σε κάθε ηλικία… δεν είναι το γάλα!

Kαρδιά
3

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
4

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Περισσότερα

19.02.2026

Δείτε ποια είναι τα προειδοποιητικά σημάδια πιθανής αποκόλλησης του αμφιβληστροειδούς

Πόσο γρήγορα μπορεί να χαθεί η όραση;

19.02.2026

Τσερνόμπιλ: Τα παιδιά των εργαζομένων έχουν γενετικές μεταλλάξεις στο DNA τους – Τι έδειξε νέα μελέτη

Υπάρχει αυξημένος κίνδυνος ασθένειας;

Aλεξιθυμία: Τι είναι και ποια είναι τα συμπτώματά της
19.02.2026

Aλεξιθυμία: Τι είναι και ποια είναι τα συμπτώματά της

Μην τα καταναλώσετε: Δείτε ποια τρόφιμα πρέπει να πετάξετε αν βγάλουν μούχλα
19.02.2026

Μην τα καταναλώσετε: Δείτε ποια τρόφιμα πρέπει να πετάξετε αν βγάλουν μούχλα

Δερματολόγος αποκαλύπτει: Πόσες φορές πρέπει να κάνουμε μπάνιο για να μένει λαμπερό το δέρμα μας
19.02.2026

Δερματολόγος αποκαλύπτει: Πόσες φορές πρέπει να κάνουμε μπάνιο για να μένει λαμπερό το δέρμα μας

Αυτός είναι ο λόγος που οι άνθρωποι που πάσχουν από σχιζοφρένεια ακούνε φωνές στο κεφάλι τους
18.02.2026

Αυτός είναι ο λόγος που οι άνθρωποι που πάσχουν από σχιζοφρένεια ακούνε φωνές στο κεφάλι τους

Ιταλία: Δεν θα τα καταφέρει ο 2χρονος που υποβλήθηκε σε μεταμόσχευση κατεστραμμένης καρδιάς
18.02.2026

Ιταλία: Δεν θα τα καταφέρει ο 2χρονος που υποβλήθηκε σε μεταμόσχευση κατεστραμμένης καρδιάς

Ειδικός αποκαλύπτει: Αυτές είναι οι καθημερινές συνήθειες που «καταστρέφουν» τον μεταβολισμό
18.02.2026

Ειδικός αποκαλύπτει: Αυτές είναι οι καθημερινές συνήθειες που «καταστρέφουν» τον μεταβολισμό

Δείτε πώς οι μπανάνες μπορούν να επηρεάσουν τα επίπεδα χοληστερόλης
18.02.2026

Δείτε πώς οι μπανάνες μπορούν να επηρεάσουν τα επίπεδα χοληστερόλης

Ποια είναι πιο υγιεινά; – Τα φρέσκα ή τα αποξηραμένα φρούτα;
18.02.2026

Ποια είναι πιο υγιεινά; – Τα φρέσκα ή τα αποξηραμένα φρούτα;