Αντιμετωπίζετε προβλήματα στον ύπνο; Δυσκολεύεστε να κοιμηθείτε τα βράδια; Μήπως να δοκιμάζατε να πιείτε λίγο χυμό από κεράσι; Ένα ποτήρι από χυμό κεράσι το πρωί και ένα το βράδυ μπορεί να σας βοηθήσουν να κοιμηθείτε καλύτερα τη νύχτα. Αυτό τουλάχιστον υποστηρίζουν ερευνητές από το πανεπιστήμιο της Λουιζιάνα στις ΗΠΑ, οι οποίοι βρήκαν ότι όταν κανείς […]
Οι άντρες με προβλήματα ύπνου μπορεί να διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο να εκδηλώσουν καρκίνο του προστάτη, επειδή διαθέτουν μειωμένα επίπεδα της «ορμόνης του ύπνου», σύμφωνα με μία νέα μελέτη. Όπως έδειξε, οι άντρες που δυσκολεύονται να αποκοιμηθούν, να μείνουν κοιμισμένοι ή οι οποίοι παίρνουν υπνωτικά φάρμακα έχουν σημαντικά χαμηλότερα επίπεδα μελατονίνης στα ούρα τους. Ωστόσο, σύμφωνα […]
Όσο κι αν ακούγεται απίστευτο, 1.900 χάπια συνταγογραφούνται το λεπτό σε Βρετανούς , σύμφωνα με έρευνα των υγιειονομικών αρχών της χώρας του Ντέιβιντ Κάμερον . Στην έρευνα διευκρινίζεται ότι τα φάρμακα αυτά χορηγούνται από γιατρούς, κατά συνέπεια, ο αριθμός των χαπιών που καταναλώνουν οι Βρετανοί πολίτες είναι σαφώς μεγαλύτερος. Σύμφωνα με την βρετανική εφημερίδα “Daily […]
