Το κάθε επεισόδιο μπορεί να κρατήσει από λίγα λεπτά, μέχρι 20 λεπτά
Είναι πολύ πιθανό, ορισμένες φορές να βιώνετε περίεργα πράγματα κατά την διάρκεια του ύπνου σας, τα οποία σας αφήνουν με ένα αίσθημα σύγχυσης, χωρίς να καταλαβαίνετε γιατί. Ας μη σας τρομάζουμε όμως, δεν είναι κάτι για το οποίο χρειάζεται να ανησυχείτε. Αυτό αναφέρει τουλάχιστον δημοσίευμα στην ιστοσελίδα foxnews.com, η οποία συνομίλησε με ειδικούς σε θέματα […]
Η έντονη και ανεξέλεγκτη υπνηλία κατά την διάρκεια της ημέρας δεν είναι μια φυσιολογική κατάσταση. Η επικρατέστερη εξήγηση σε αυτές τις περιπτώσεις είναι ότι μάλλον πάσχετε από διαταραχές ύπνου, στις οποίες συγκαταλέγονται η υπνηλία, η ναρκοληψία και η υπνική άπνοια. Η ναρκοληψία είναι μια σπάνια νευρολογική διαταραχή που επηρεάζει τον ύπνο και την εγρήγορση. Τα […]
Η εμπειρία της υπνικής παράλυσης συμβαίνει όταν ο εγκέφαλος ξυπνάει εν μέρει, αλλά το σώμα εξακολουθεί να κοιμάται, με αποτέλεσμα το άτομο που τη βιώνει να καταλαβαίνει τι του συμβαίνει αλλά να μην μπορεί να κινηθεί. Συχνά συνυπάρχουν οπτικές ψευδαισθήσεις, όπως σκιές, φως, μορφές ανθρώπων ή ζώων στο δωμάτιο και ακουστικές ψευδαισθήσεις, όπως φωνές και […]
Το 20% των παιδιών βιώνουν τον φόβο, από την εμφάνιση αυτού του τρομακτικού φαινομένου, αφού σου δίνει την αίσθηση της απόλυτης παραλυσης – αδυναμία δράσης – και του επικείμενου θανάτου. Δύο είναι τα στοιχεία, που πρέπει να συμφωνήσουμε ότι κατανοούμε, για να μπορέσουμε να βγάλουμε κάποιο συμπέρασμα. Τι είναι συνείδηση; Τι είναι ύπνος […]
Η υπνική παράλυση συμβαίνει όταν ο εγκέφαλος ξυπνάει μετά από κατάσταση REM, αλλά η σωματική παράλυση παραμένει. Αυτό έχει ως συνέπεια ένα άτομο να καταλαβαίνει τι του συμβαίνει αλλά να μην μπορεί να κινηθεί. Επιπρόσθετα η κατάσταση μπορεί να επιφέρει και υπναγωγικές παραισθήσεις. Αρκετά συχνά, όταν κάποιος βιώνει παράλυση ύπνου έχει την εντύπωση ότι βλέπει […]
