υπερλιπιδαιμία

Φάρμακα

Γιατι οι ασθενείς δεν παίρνουν τα φάρμακά τους;

Όλοι κάπου έχουμε ακούσει την φράση “Δεν παίρνω τα φάρμακά μου”. Σαν παιδιά, θυμόμαστε τους γονείς να μας κυνηγάνε με το κουταλάκι με το “φάρμακο” που δε θέλαμε να πάρουμε, σαν ενήλικες -και υπεύθυνοι για τις αποφάσεις σχετικά με την υγεία- για διαφορετικούς ο καθένας λόγους, δεν παραμένουμε σταθεροί στη φαρμακευτική αγωγή που μας συνέστησε […]

16.12.2013 18:34

Διατροφή

Η γλυκιά αμαρτία που επιβαρύνει την καρδιά μας

Η σοκολάτα αποτελεί για πάρα πολλούς μια λατρεμένη γεύση που βέβαια αυξάνει το βάρος μας,ειδικά όταν καταναλώνεται συστηματικά. Αυτό που όμως οι περισσότεροι αγνοούν είναι ότι η σοκολάτα δεν μας επιβαρύνει κυρίως λόγω της ζάχαρης αλλά λόγω των λιπαρών που περιέχει.   Για την ακρίβεια περιέχει πολλά λιπαρά και μάλιστα κορεσμένα. Θα πρέπει να προσέχουμε […]

24.10.2013 11:56