χρόνια ζωής

Good life

Υπολογίστε πως θα κερδίσετε 10 χρόνια ζωής

Οι συνταξιούχοι που ακολουθούν ένα υγιεινό τρόπο ζωής έχουν περισσότερες πιθανότητες να επιζήσουν την επόμενη δεκαετία, συγκριτικά με τους νεότερους από αυτούς που όμως πίνουν και καπνίζουν. Μέσα από ένα σύστημα υπολογισμού οι ειδικοί αποκαλύπτουν για πρώτη φορά την πιθανότητα επιβίωσης μέσα στην επόμενη δεκαετία, βασιζόμενοι σε συνήθειες όπως το κάπνισμα, η κατανάλωση αλκοόλ, η […]

11.07.2014 09:17

Διατροφή

Η φυτοφαγία κάνει καλό στην υγεία μας

Όσοι έχουν αποκλείσει το κρέας από τις διατροφικές τους συνήθειες φαίνεται πως κερδίζουν μερικά χρόνια ζωής, μειώνοντας κατά 12% τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου, σε σχέση με τους κρεατοφάγους, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική έρευνα. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον δρ. Μάικλ Όρλιχ του πανεπιστημίου Λόμα Λίντα της Καλιφόρνια, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό […]

06.06.2013 06:59