τηγανητά φαγητά

Διατροφή

Οι πέντε “τροφές” που βασανίζουν το στομάχι μας

Αν συχνά νιώθετε φούσκωμα, καούρα και πόνους στο στομάχι που εκδηλώνονται χωρίς «προφανή» αιτία, τότε ίσως φταίνε οι τροφές που επιλέγετε. Σύμφωνα με τους διατροφολόγους, υπάρχουν συγκεκριμένες τροφές, που, ειδικά αν έχετε ευαισθησία, είναι δυνατόν να σας προκαλέσουν γαστρεντερολογικά προβλήματα. Δείτε ποιες είναι αναλυτικά, όπως τις συγκέντρωσε το onmed. Σοκολάτα Όσο γλυκιά και αν είναι, […]

20.02.2014 17:10

Υγεία

Ουσίες που “εξουδετρώνουν” την νοημοσύνη

Στη διατροφή μας υπάρχουν πολλά τρόφιμα που μπορούμε να καταναλώσουμε ανάλογα με τις ανάγκες που έχουμε. Άλλα τρόφιμα βοηθούν στην απώλεια βάρους, ενώ άλλα διεγείρουν τις διανοητικές λειτουργίες και βελτιώνουν τη μνήμη. Από την άλλη μεριά, υπάρχουν και τροφές που έχουν καταστρεπτικές συνέπειες για τον οργανισμό και τη λειτουργία του εγκεφάλου και οι διατροφολόγοι προτείνουν […]

24.12.2013 15:12