σκι

Υγεία

Σκί-στε στο χιόνι χωρίς τραυματισμούς!

Συγκίνηση αλλά και έντονη ανησυχία προκάλεσε σε όλα τα μήκη και τα πλάτη της υφηλίου ο σοβαρός τραυματισμός του πρώην παγκόσμιου πρωταθλητή της Φόρμουλα 1, Μίκαελ Σουμάχερ, ο οποίος χτύπησε το κεφάλι του σε βράχο,  κάνοντας σκι στις γαλλικές Άλπεις. Τα τελευταία χρόνια οι χειμερινές διακοπές και ειδικά οι εορταστικές αποδράσεις είναι συνδυασμένες με το […]

31.12.2013 15:41

Φυσική Κατάσταση

Το χιόνι δεν είναι πάντα φίλος για τους σκιέρ

Οι σκιέρ και άλλοι «γενναίοι», που αψηφούν το κρύο για τη χαρά του αθλήματος, μπορούν να ωφεληθούν από ορισμένα μέτρα προφύλαξης, αναφέρει η Aμερικανική Aκαδημία Oρθοπεδικών Xειρουργών.Η Ακαδημία προσφέρει συμβουλές για το πώς να παραμείνετε ασφαλείς: – Προστατεύστε τον εαυτό σας με τη σωστή ενδυμασία, περιλαμβανομένων στρωμάτων ζεστών αδιάβροχων και αντιανεμικών ρούχων, γυαλιών, γαντιών, κράνους […]

20.12.2011 07:58