σακχαρώσης διαβήτης.

Υγεία

H σημασία της υγιεινής διατροφής στην πρόληψη του διαβήτη

Η βελτίωση της ποιότητας της διατροφής σχετίζεται με μειωμένο κίνδυνο εμφάνισης σακχαρώδους διαβήτη, ανεξάρτητα από άλλες αλλαγές στον τρόπο ζωής, σύμφωνα με νέα μελέτη που πραγματοποίησαν ερευνητές στη σχολή Δημόσιας Υγείας στο Πανεπιστήμιο του Χάρβαρντ. Βρέθηκε ότι τα άτομα που βελτίωσαν την ποιότητα της διατροφής τους σε διάστημα τεσσάρων ετών, καταναλώνοντας περισσότερα φρούτα και λαχανικά […]

30.06.2014 09:03

Διατροφή

Η μεσογειακή διατροφή προστατεύει τους διαβητικούς από την κατάθλιψη

Η μεσογειακή διατροφή μπορεί να μειώνει τον κίνδυνο εκδηλώσεως κατάθλιψης στα άτομα με σακχαρώδη διαβήτη, ιδίως όταν περιέχει ξηρούς καρπούς, αναφέρουν Ισπανοί ερευνητές. Οι ερευνητές από 11 ισπανικά πανεπιστημιακά νοσοκομεία παρακολούθησαν επί 5,4 χρόνια την πορεία της υγείας 3.923 ανδρών και γυναικών, ηλικίας 55 έως 80 ετών, που διέτρεχαν αυξημένο κίνδυνο να εκδηλώσουν καρδιοπάθεια επειδή […]

25.02.2014 16:34

Υγεία

Βάρος και υψηλό σάκχαρο σκοτώνουν

Το υψηλό σωματικό βάρος όταν συνδυάζεται με υψηλό σάκχαρο μπορεί να μειώσει σημαντικό το προσδόκιμο επιβίωσης ενός ανθρώπου. Στο συγκεκριμένο συμπέρασμα οδηγήθηκε μια μεγάλη μελέτη, η οποία δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό New England Journal of Medicine. Η εν λόγω έρευνα περιελάμβανε περισσότερα από 11.000 άτομα με διαβήτη τύπου 2, στα οποία πρωτοδιαγνώστηκε διαβήτη στις αρχές […]

03.02.2014 13:40