ψυχοθεραπεία

Ψυχοθεραπεία αντί για ψυχοφάρμακα
Ψυχολογία

Ψυχοθεραπεία αντί για ψυχοφάρμακα

Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον καθηγητή Άντονι Μόρισον του πανεπιστημίου του Μάντσεστερ, ειδικό σε θέματα ψύχωσης, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο διεθνούς κύρους ιατρικό περιοδικό «The Lancet», σύμφωνα με το BBC και το «Science», αφού επί ενάμιση χρόνο έκαναν κλινικές δοκιμές σε σχιζοφρενείς με ψυχοθεραπεία (συγκεκριμένα με γνωσιακή – συμπεριφορική θεραπεία), κατέληξαν στο συμπέρασμα […]

06.02.2014
Νευρική ανορεξία: Η ασθένεια των μοντέλων
Ψυχολογία

Νευρική ανορεξία: Η ασθένεια των μοντέλων

Εκρηκτικές διαστάσεις λαμβάνει η νευρική ανορεξία και στην χώρα μας αφού όλο και περισσότεροι έφηβοι και νεαρά άτομα, περισσότερο κορίτσια και γυναίκες, εκδηλώνουν νευρική ανορεξία. Στο βωμό της απόκτησης καλλίγραμμου σώματος, κόβουν μαχαίρι το φαγητό με συνέπεια να λιμοκτονούν. Μάλιστα δεν διστάζουν όταν προσλαμβάνουν παραπάνω θερμίδες να προκαλούν εμετούς ή να παίρνουν καθαρτικά! Η νευρική […]

10.01.2014
Υπάρχει σωστός τρόπος να θυμώνει κανείς;
Ψυχολογία

Υπάρχει σωστός τρόπος να θυμώνει κανείς;

Πόσες φορές θυμώσατε και υποσχεθήκατε στον εαυτό σας ότι δεν θα το ξανακάνετε γιατί δεν αξίζει; Και πόσες ακόμα φορές, είπατε στον εαυτό σας, ότι θα το πληρώσει ακριβά αυτός που σας προκάλεσε τον θυμό; Νομίζω ότι δεν χρειάζεται καν να απαντήσω (σας φαντάζομαι ήδη να κουνάτε συγκαταβατικά το κεφάλι σας). Οποιοσδήποτε είναι ο θυμός […]

10.01.2014
Είναι η κυκλοθυμία ψυχική διαταραχή;
Ψυχολογία

Είναι η κυκλοθυμία ψυχική διαταραχή;

Σε όλους έχει συμβεί σε κάποια χρονική στιγμή της ζωής μας να νιώθουμε αρκετά χαρούμενοι και μετά από λίγο λυπημένοι με τα συναισθήματα να εναλλάσσονται με γρήγορο ρυθμό και χωρίς ιδιαίτερο λόγο. Πολλούς από εμάς μας ταλαιπωρεί  αυτή η εναλλαγή της διάθεσης που την επονομάζουμε κυκλοθυμία. Είναι σημαντικό να ξεχωρίσουμε ποτέ η κυκλοθυμία χρήζει θεραπείας. […]

06.01.2014
Βελονισμός κατά της κατάθλιψης
Ψυχολογία

Βελονισμός κατά της κατάθλιψης

Οι άνθρωποι με κατάθλιψη μπορούν να βοηθηθούν από το βελονισμό όσο και από την ψυχοθεραπεία και περισσότερο σε σχέση με την απλή φαρμακευτική θεραπεία, τουλάχιστον για μερικούς μήνες, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα.    Η μελέτη έδειξε ότι περίπου ένας στους τρεις ασθενείς δεν εμφάνιζε κατάθλιψη μετά από τρεις μήνες βελονισμού ή ψυχοθεραπείας, […]

26.09.2013
Το σύνδρομο της χρόνιας αργοπορίας
Ψυχολογία

Το σύνδρομο της χρόνιας αργοπορίας

Ένας 57χρονος Σκωτσέζος ο οποίος μια ζωή φτάνει αργοπορημένος σε όλες τις εκδηλώσεις – από τα ραντεβού έως τη δουλειά – διαγνώστηκε με σύνδρομο χρόνιας αργοπορίας.   Η διάγνωση έγινε στο Νοσοκομείο Ninewells της Νταντή, σε ένα ραντεβού στο οποίο ο Τζιμ Ντάνμπαρ έφτασε με καθυστέρηση 20 λεπτών. Ο κ. Ντάνμπαρ δεν έχει καταφέρει ποτέ […]

04.09.2013
Κατακόρυφη αύξηση στη χρήση αντικαταθλιπτικών
Φάρμακα

Κατακόρυφη αύξηση στη χρήση αντικαταθλιπτικών

Τα τελευταία είκοσι χρόνια έχει αυξηθεί κατακόρυφα η χρήση αντικαταθλιπτικών σκευασμάτων. Ο ένας στους δέκα Αμερικανούς λαμβάνει τέτοια φάρμακα προκειμένου να βελτιωθεί η διάθεσή του, ενώ το ποσοστό στις γυναίκες μεταξύ των σαράντα και των πενήντα ετών φτάνει το 25%.   Γιατί, όμως, συμβαίνει αυτό; Οι ειδικοί υποστηρίζουν ότι η κλινική κατάθλιψη είναι συνηθισμένη διαταραχή […]

19.08.2013
Ποιες είναι οι διαταραχές του άγχους και πως αντιμετωπίζονται
Ψυχολογία

Ποιες είναι οι διαταραχές του άγχους και πως αντιμετωπίζονται

Οι διαταραχές άγχους περιλαμβάνουν τη διαταραχή πανικού, την κοινωνική ή άλλες ειδικές φοβίες, τη γενικευμένη αγχώδη διαταραχή, τη ψυχαναγκαστική-καταναγκαστική διαταραχή, και τη μετατραυματική από στρες διαταραχή.   Το άγχος είναι κυρίαρχο κομμάτι και άλλων ψυχιατρικών διαταραχών, όπως της διεγερτικής κατάθλιψης, του ντελίριου, της άνοιας, της σχιζοφρένειας, των σχετιζόμενων με ψυχαναγκασμό-καταναγκασμό διαταραχών, (όπως παθολογικό παίξιμο, διαταραχή […]

14.08.2013
Αλλάζουν η ψυχοθεραπεία και τα ψυχοφάρμακα την  προσωπικότητα του ασθενή;
Ψυχολογία

Αλλάζουν η ψυχοθεραπεία και τα ψυχοφάρμακα την προσωπικότητα του ασθενή;

Ορισμένοι ειδικοί του τομέα της ψυχικής υγείας αναφέρουν ότι θα ήταν λάθος να προσπαθήσουν να αλλάξουν την προσωπικότητα των ασθενών τους. Μια νέα μελέτη δείχνει όμως ότι το κάνουν ήδη…Γρήγορα και μακροπρόθεσμαΤα ευρήματα που ανήκουν σε ειδικούς του Πανεπιστημίου του Ιλινόι στην Ουρμπάνα-Σαμπέιν μαρτυρούν ότι η ψυχοθεραπεία ή η λήψη ψυχοφαρμάκων μπορεί να αλλάξει την […]

17.07.2013
Πως να μη σας καθοδηγεί ο θυμός σας
Ψυχολογία

Πως να μη σας καθοδηγεί ο θυμός σας

Θυµώνετε µε το παραµικρό… Περνάτε τα όριά σας, εκρήγνυστε και µετά βυθίζεστε στις ενοχές. Γιατί δεν µπορείτε να ελέγξετε τον εαυτό σας;Ο θυµός είναι ένα πανανθρώπινο, οικουµενικό συναίσθηµα, το οποίο απαντά σε ερεθίσµατα που απειλούν το αίσθηµα «δικαίου» µέσα µας, καθώς και την αυτοαξία µας.Το να νιώθεις π.χ. προσβεβληµένος, υποτιµηµένος, καταπατηµένος ως προς τα δικαιώµατά […]

04.04.2012
Η απελευθέρωση από τα ναρκωτικά γίνεται μόνο με θεραπεία
Ναρκωτικά -Αλκοόλ

Η απελευθέρωση από τα ναρκωτικά γίνεται μόνο με θεραπεία

Ένας μεγάλος μύθος σχετικά με τη θεραπεία των ναρκωτικών είναι ότι αρκεί κάποιος να κόψει τα ναρκωτικά και να περάσουν τα στερητικά συμπτώματα. Αυτό δεν ισχύει. Μάλιστα αποτελεί και το πιο μικρό κομμάτι της θεραπείας, γιατί τα σωματικά και τα στερητικά συμπτώματα διαρκούν μια εβδομάδα, δέκα μέρες το πολύ. Το σημαντικό είναι να ανακαλύψει το […]

06.03.2012