ψυχικά οφέλη

Good life

Μόνο ωφέλη προσφέρει το “κόψιμο” του τσιγάρου

Δύσκολο όσο τίποτα άλλο φαίνεται σε έναν καπνιστή το κόψιμο του τσιγάρου. Η προσπάθεια όμως αξίζει, επαναλαμβάνουν οι επιστήμονες, υποστηρίζοντας ότι όσοι το καταφέρνουν, η ζωή τούς το ανταποδίδει. Η διακοπή του καπνίσματος, σε βάθος χρόνου, δεν προσφέρει οφέλη μόνο στη σωματική, αλλά και στην ψυχική υγεία, αφού όποιος απαρνιέται τη βλαβερή συνήθεια γίνεται σταδιακά […]