Διατροφή
04.07.2024
Σύκα: Tα τέσσερα βασικά οφέλη του για την υγεία μας
Αν και έχουν πολλά θρεπτικά συστατικά, έχουν επίσης και ζάχαρη, η οποία τους δίνει αυτή την ωραία γλυκιά γεύση
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
πολύτιμα θρεπτικά συστατικά
Διατροφή
28.08.2013
Μέλι:Η υπερτροφή που βοηθά στο αδυνάτισμα
Μια από τις τροφές που συγκεντρώνει ιδιαίτερο επιστημονικό ενδιαφέρον, κυρίως λόγω των θρεπτικών συστατικών του, είναι το μέλι. Το μέλι είναι μια φυσική γλυκαντική τροφή που παρουσιάζει έντονη αντιοξειδωτική, αντιμικροβιακή και κυτταροπροστατευτική δράση. Είναι γνωστό από την αρχαιότητα πως το μέλι έχει αντισηπτικές και φαρμακευτικές ιδιότητες. Σε περίπτωση που βρεθούν μικρόβια μέσα σ’ αυτό […]