
Διατροφή
04.10.2013
Πότε πρέπει να παίρνω συμπληρώματα διατροφής;
Σε ποιές περιόδους της ζωής του πρέπει να παίρνει κανείς συμπληρώματα διατροφής και με βάση ποιά διατροφική αξιολόγηση; Η χρήση συμπληρωμάτων διατροφής ενδείκνυται σε συγκεκριμένες περιπτώσεις, όπου η παρουσία μιας ισορροπημένης και ποιοτικής διατροφής απουσιάζει ή είναι ανεπαρκής ώστε να καλύψει τις ανάγκες του ατόμου. Μετά από κατάλληλη διατροφική αξιολόγηση η συμπληρωματική χορήγηση βιταμινών […]