
Σωστή διατροφή και αντίο πιτυρίδα!
Μπορεί η διατροφή να δώσει λύσεις στο επίμονο συνήθως πρόβλημα της πιτυρίδας;Η απάντηση είναι ναι! Με τις κατάλληλες διατροφικές επιλογές είναι δυνατόν το 20% των γυναικών και το 30% των ανδρών που εμφανίζουν πιτυρίδα να την καταπολεμήσουν μια για πάντα.Γι’αυτό λοιπόν: Καταναλώνετε τροφές πλούσιες σε πρωτεΐνη, όπως κοτόπουλο, μοσχάρι, χοιρινό και ψάρι. Η πρωτεΐνη […]