![Ο εγκέφαλός μας είναι ό,τι τρώμε](
https://www.ygeiamasnews.gr/wp-content/uploads/2020/10/B5C5B3B3F86B51F707F368D1CD63F6B7-1.jpg)
Διατροφή
26.09.2013
Ο εγκέφαλός μας είναι ό,τι τρώμε
Τα συστατικά των τροφίμων διεισδύουν στο αίμα και φτάνουν στον εγκέφαλο, επηρεάζοντας αναπόφευκτα τον τρόπο με τον οποίο σκεπτόμαστε, εστιάζουμε και εργαζόμαστε. Ο εγκέφαλος είναι κυριολεκτικά ό,τι τρώμε. Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, είναι απολύτως εφικτό να αυξήσει κανείς την «ισχύ» του εγκεφάλου του, καταναλώνοντας συγκεκριμένες τροφές. Η τροφή λειτουργεί σαν φαρμακευτικό σκεύασμα […]