Νέα έρευνα που βρίσκεται σε πολύ πρώιμο στάδιο έδειξε ότι το να μένουμε ξάγρυπνοι για περισσότερες από 24 ώρες ανακουφίζει αρκετά από τα συμπτώματα της κατάθλιψης. Σύμφωνα με τα πρώτα ευρήματα, 6 στους 10 ασθενείς βρήκαν την τακτική αυτή πιο άμεση και πιο αποτελεσματική σε σύγκριση με τη χρήση αντικαταθλιπτικών χαπιών, τα οποία για να […]
Για χρόνια ο θυμόσοφος λαός υποστήριζε πως όταν κάνει κρύο είναι καιρός για δύο. Η συγκεκριμένη ρύση φαινεται να επιβεβαιώνεται στην σύχρονη εποχή και επιστημονικά από μια πρόσφατη μελέτη του πανεπιστημίου της Φλόριντα. Ο ήλιος μας «τιμά» όλο και λιγότερες ώρες κάθε μέρα, ο υδράργυρος παίρνει την κατιούσα και μένουμε όλο και περισσότερο στο σπίτι. […]
Σε άριστο δρόμο φαίνεται πως βρίσκονται οι επιστήμονες για την ανάπτυξη νέων θεραπειών για άτομα που πάσχουν από επιληψία. Ύστερα από ριζοσπαστικές μελέτες της εγκεφαλικής λειτουργίας κατά την διάρκεια επιληπτικών κρίσεων κατέληξαν στο συμπέρασμα πως ένα μόριο είναι μάλλον εκείνο που παίζει κομβικό ρόλο στην κορύφωση της ηλεκτρικής δραστηρίοτητας ενώ το άτομο βρίσκεται εν μέσω […]
Από αρχαιοτάτων χρόνων οι τροφές στις οποίες αποδόθηκαν αφροδισιακές ιδιότητες είναι πολλές, καθώς η διάθεση του ανθρώπου για καλύτερη σεξουαλική ζωή είναι δεδομένη. Όλοι κατά καιρούς θα έχουμε ακούσει για κάποια μαγική αφροδισιακή τροφή η οποία ανεβάζει τη σεξουαλικότητα στα ύψη, η αλήθεια ωστόσο είναι ότι οι επιστημονικές μελέτες δεν επιβεβαιώνουν συνήθως τους ισχυρισμούς αυτούς. […]
Για πρώτη φορά μια έρευνα από το πανεπιστήμιο του Χάρβαρντ έρχεται να συσχετίσει την κατανάλωση καφέ με τις τάσεις αυτοκτονίας, τόσο στους άνδρες, όσο και στις γυναίκες. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον καθηγητή Αλμπέρτο Ασκέριο και τον επιδημιολόγο Μισέλ Λούκας του Τμήματος Επιστήμης Διατροφής της Σχολής Δημόσιας Υγείας του αμερικανικού πανεπιστημίου, που έκαναν τη σχετική […]
Τα συμπτώματα κατάθλιψης μπορούν να περιοριστούν στο μισό κάνοντας μέτρια αερόβια άσκηση 3-5 φορές την εβδομάδα, σύμφωνα με έρευνα που πραγματοποίησε η Επιθεώρηση της Αμερικανικής Εταιρείας Προληπτικής Ιατρικής. Η μελέτη αυτή έδειξε πως η άσκηση βοηθάει στην αύξηση των επιπέδων της σερετονίνης, της ντοπαμίνης και της νορεπινεφρίνης, δηλαδή των νευροδιαβιβαστών που σχετίζονται με την καλή […]
Τι σχέση έχει άραγε το χιούμορ με την κοκαΐνη; Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου του Στάνφορντ λένε ότι προκαλούν με τον ίδιο τρόπο το αίσθημα της ευφορίας. Και αυτό επειδή το χιούμορ ενεργοποιεί στον εγκέφαλο τα κέντρα επιβράβευσης στα οποία δρα και η κοκαΐνη, αλλά και η απόκτηση χρήματος και η θέα όμορφων προσώπων. Οι ερευνητές […]