Το ανθρώπινο σώμα από την κορυφή μέχρι τα νύχια κρύβει πολλά “μικρά μυστικά”. Πόσοι από εμάς άραγε γνωρίζαμε κάθε χρόνο αλλάζουμε 600 γραμμάρια δέρματος; Ή ότι αποκτούμε κάθε τρεις με τέσσερις ημέρες καινούριο στομάχι; Αυτά και άλλα πολλά σας παρουσιάζουμε μετά από μια μικρή έρευνα, έτσι για να ξέρουμε τι γίνεται σε αυτό που πολλοί […]
Για να πετύχουμε πιο αποτελεσματική επικοινωνία με τους σημαντικούς για μας ανθρώπους είναι απαραίτητο -αφού πρώτα έρθουμε εμείς οι ίδιοι σε επαφή με τις δικές μας ανάγκες- να τους επιτρέψουμε να ανακαλύψουν και να εκφράσουν τις δικές τους ανάγκες σε μας με τον πιο καθαρό και ειλικρινή τρόπο. Μερικές από τις τεχνικές που βοηθούν να […]
Το μυστικό για την ευτυχία είναι να κάνετε θετικές σκέψεις και να μη χρησιμοποιείτε συχνά το κινητό σας υποστηρίζουν τα μέλη του κινήματος του Δαλάι Λάμα.Το κίνημα «Action for Happiness» ιδρύθηκε τον περασμένο χρόνο και τα μέλη του απορρίπτουν τον ατομικισμό και τον υλισμό και παρέχουν εναλλακτικές, πρακτικές συμβουλές για μία πιο ευτυχισμένη ζωή. Το […]
Για την επιστήμη όλα είναι δυνατά, αυτό όμως δεν σημαίνει ότι όλα είναι πιθανά. Τι συμβαίνει όταν ένα ζευγάρι καταφεύγει στην εξωσωματική γονιμοποίηση και έρχεται αντιμέτωπο με επανειλημμένες προσπάθειες που δεν απέδωσαν το προσδοκώμενο αποτέλεσμα; Υπάρχουν μυστικά επιτυχίας; Ο τομέας της εξωσωματικής γονιμοποίησης είναι η αιχμή του δόρατος της σύγχρονης Γυναικολογίας για την αντιμετώπιση των […]
Δέκα απλά μυστικά για να μπορέσουν οι ασθενείς με διαβήτη να εξοικειωθούν με την ασθένεια τους. • Άτομα που έχουν διαβήτη μπορούν να τρώνε γλυκά αρκεί να είναι σε λογικές ποσότητες! Ακόμα και τα sugar – free προϊόντα έχουν θερμίδες που μπορεί να επηρεάσουν τη γλυκόζη στο αίμα• Τα παπούτσια πρέπει να είναι καλά. Δε […]