καύσωνας

10 tips για έναν”δροσερό”ύπνο
Good life

10 tips για έναν”δροσερό”ύπνο

Κλιματιστικό, θα σκεφτείτε ως την απόλυτη λύση. Χαράτσι, θα απαντήσουμε εμείς και κάπως έτσι η λύση αυτή θα ξεχαστεί σε μία στιγμή. Αλλά με τη ζέστη που επιμένει τι κάνουμε; Ανακαλύπτουμε νέες επιλογές για έναν απολαυστικό ύπνο χωρίς κλιματισμό. Και ιδού οι 10 αποδείξεις… 1. Βαμβάκι…100% Ξεχάστε τα σεντόνια από σατέν, μετάξι και πολυεστέρα, αν […]

19.07.2013
Τι πρέπει να κάνετε αν πάθετε θερμοπληξία
Πρώτες βοήθειες

Τι πρέπει να κάνετε αν πάθετε θερμοπληξία

Ο άνθρωπος έχει την δυνατότητα να διατηρεί σταθερή την εσωτερική του θερμοκρασία (36,8+/-0,4 0C), με τη βοήθεια θερμορρυθμιστικών μηχανισμών που έχει. Σε υψηλές θερμοκρασίες το σώμα αποβάλλει θερμότητα περιορίζοντας τις καύσεις του, με διεύρυνση των μικρών αγγείων, με αύξηση της εφίδρωσης και με επιτάχυνση της αναπνοής. Η αποβολή θερμότητας γίνεται αναλογικά με αγωγή στο 33% […]

16.07.2013
Αντιμετωπίζοντας με ασφάλεια τον καλοκαιρινό καύσωνα
Υγεία

Αντιμετωπίζοντας με ασφάλεια τον καλοκαιρινό καύσωνα

Ο καύσωνας μπορεί να οδηγήσει σε ανεπιθύμητες ακόμη και σε επικίνδυνες για την υγεία καταστάσεις.Οι υψηλές θερμοκρασίες του καλοκαιριού αποτελούν μείζον θέμα,διότι αντιμετωπίζονται με εξαιρετική δυσκολία από συγκεκριμένες ομάδες του πληθυσμού κι όχι μόνο.   Γι’αυτό οι ειδικοί τονίζουν πως η ειδική φροντίδα και η λήψη προληπτικών μέτρων όπως τα παρακάτω, για τις ομάδες υψηλού […]

09.07.2013
Πως να αποφύγετε την θερμοπληξία
Good life

Πως να αποφύγετε την θερμοπληξία

Όλα όσα πρέπει να ξέρετεΗ θερμοπληξία είναι μια λειτουργική διαταραχή του ανθρώπινου οργανισμού, που εμφανίζεται όταν η θερμοκρασία του περιβάλλοντος είναι πολύ υψηλή, και η σχετική υγρασία της ατμόσφαιρας είναι πάνω από 70%, γεγονός που δυσκολεύει και εμποδίζει την εξάτμιση του ιδρώτα και την αποβολή θερμότητας του σώματος. Γι’ αυτό χρειάζεται να προστατεύεστε αρκετά. Τα […]

05.07.2013
Τα έντονα καιρικά φαινόμενα βλάπτουν την υγεία
Υγεία

Τα έντονα καιρικά φαινόμενα βλάπτουν την υγεία

Ο καιρός επηρεάζει την υγεία μας και τα αποτελέσματα μπορεί να είναι θανάσιμα. Η κακοκαιρία μάς κάνει να υποφέρουμε. Το ψύχος εξασθενεί το ανοσοποιητικό και πήζει το αίμα, αυξάνοντας τον κίνδυνο των λοιμώξεων και των καρδιακών προσβολών. Ο μουντός ουρανός προκαλεί κατάθλιψη, ο πάγος αυξάνει τους τραυματισμούς. Ο καιρός επηρεάζει την υγεία σε κάθε εποχή […]

07.05.2012
Η κλιματική αλλαγή απειλεί τους ηλικιωμένους
Υγεία

Η κλιματική αλλαγή απειλεί τους ηλικιωμένους

Όχι μόνο οι καύσωνες, αλλά ακόμα και οι σχετικά μικρές διακυμάνσεις της θερμοκρασίας τα καλοκαίρια, οι οποίες όμως διαχρονικά έχουν γίνει μεγαλύτερες και συχνότερες λόγω της κλιματικής αλλαγής, μπορεί να μειώσουν το προσδόκιμο ζωής των ηλικιωμένων ανθρώπων που έχουν χρόνια προβλήματα υγείας, σύμφωνα με μία νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. Η μελέτη αναδεικνύει ένα νέο μακροπρόθεσμο […]

11.04.2012