ενδυνάμωση πυελικού εδάφους

Good life

Αυτές είναι οι ασκήσεις που βοηθούν στη διαχείριση της ακράτειας ούρων

Εκτιμάται ότι μία στις τέσσερις γυναίκες ηλικίας 30-59 ετών έχει παρουσιάσει τουλάχιστον ένα επεισόδιο ακράτειας ούρων