διαταραγμένος ύπνος

Νέα έρευνα: Οι άνθρωποι που κοιμούνται αργά το βράδυ μπορεί να έχουν καλύτερη νοητική λειτουργία
Υγεία

Νέα έρευνα: Οι άνθρωποι που κοιμούνται αργά το βράδυ μπορεί να έχουν καλύτερη νοητική λειτουργία

Επιβαρυντικός φάνηκε να είναι και ο υπερβολικός ύπνος

11.07.2024
Γιατί ξυπνάς πριν το ξυπνητήρι; Τι δείχνει αυτο για τον εαυτό σου
Υγεία

Γιατί ξυπνάς πριν το ξυπνητήρι; Τι δείχνει αυτο για τον εαυτό σου

Πολλοί άνθρωποι στρεσάρονται με τον ήχο που βγάζει το ξυπνητήρι το πρωί καθώς είναι ένα μέσο αφύπνισης από την ξεκούραση

20.06.2022
Είναι η κυκλοθυμία ψυχική διαταραχή;
Ψυχολογία

Είναι η κυκλοθυμία ψυχική διαταραχή;

Σε όλους έχει συμβεί σε κάποια χρονική στιγμή της ζωής μας να νιώθουμε αρκετά χαρούμενοι και μετά από λίγο λυπημένοι με τα συναισθήματα να εναλλάσσονται με γρήγορο ρυθμό και χωρίς ιδιαίτερο λόγο. Πολλούς από εμάς μας ταλαιπωρεί  αυτή η εναλλαγή της διάθεσης που την επονομάζουμε κυκλοθυμία. Είναι σημαντικό να ξεχωρίσουμε ποτέ η κυκλοθυμία χρήζει θεραπείας. […]

06.01.2014