απαισιοδοξία

Όσοι απολαμβάνουν τη ζωή έχουν καλύτερη υγεία στα γεράματα
Good life

Όσοι απολαμβάνουν τη ζωή έχουν καλύτερη υγεία στα γεράματα

Όσοι απολαμβάνουν τη ζωή, διατηρούν καλύτερη υγεία και μεγαλύτερες σωματικές ικανότητες όσο γερνάνε, μπορώντας π.χ. να περπατήσουν πιο γρήγορα, σε σχέση με όσους δεν ευχαριστιούνται και πολύ τη ζωή τους, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα (με ελληνική συμμετοχή).  Τα άτομα με χαμηλά επίπεδα ευχαρίστησης στη ζωή τους εμφανίζουν, σύμφωνα με το ΑΜΠΕ, υπερτριπλάσια […]

21.01.2014
Οικονομική κρίση,φοβίες και καταστροφολογία
Ψυχολογία

Οικονομική κρίση,φοβίες και καταστροφολογία

Οι φοβίες σχετίζονται με ένα παράλογο φόβο π.χ. έντομα ή ζώα, αίμα, ασανσέρ, αεροπλάνο, τούνελ, κεραυνοί κ.ά . Τα άτομα αντιλαμβάνονται ότι ο φόβος τους είναι υπερβολικός αλλά δεν μπορούν να τον διαχειριστούν. Συνήθως αυτό που κάνουν είναι να αποφεύγουν ό,τι τους προκαλεί αυτό τον παράλογο φόβο. Οι φοβίες εμφανίζονται σε διάφορες ηλικίες ανάλογα με […]

09.10.2013
Χαμηλή αυτοεκτίμηση,ένα αρνητικό “μικροτσίπ”
Ψυχολογία

Χαμηλή αυτοεκτίμηση,ένα αρνητικό “μικροτσίπ”

Οι καταθλιπτικές σκέψεις είναι γενικά αρνητικές. Όταν πάσχετε από κατάθλιψη, σκέπτεστε αρνητικά για εσάς, το μέλλον, τους άλλους ανθρώπους και τις επιλογές σας. Θυμάστε, επίσης, κυρίως αρνητικά γεγονότα. Οι αρνητικές σκέψεις αυξάνουν το αίσθημα θλίψης και την κακή διάθεση και υπάρχουν στοιχεία, τα οποία δείχνουν ότι η εκπαίδευση για αύξηση της αυτοεκτίμησης είναι πολύ αποτελεσματική […]

05.09.2013
Η απαισιοδοξία μας έσπασε όλα τα κοντέρ
Ψυχολογία

Η απαισιοδοξία μας έσπασε όλα τα κοντέρ

Στην Ελλάδα του μνημονίου, όπου κυριαρχεί η δυσβάσταχη φορολογία και η οικονομική αστάθεια, η απαισιοδοξία είναι ορατή σε όλο το φάσμα του ιδιωτικού και δημόσιου βίου . Είμαστε οι πιο απαισιόδοξοι της Ευρώπης. Σύμφωνα με το Ευρωβαρόμετρο, το 99% των συμπολιτών μας χαρακτηρίζει την οικονομική κατάσταση στη χώρα «κακή» και «σοβαρά επιδεινούμενη» σε σχέση με […]

22.12.2011