Kαρδιά

Μελέτη: Οι τακτικές σεξουαλικές επαφές μειώνουν τον κίνδυνο καρδιοπάθειας

Τα τελευταία 20 χρόνια αυξάνεται συνεχώς η καρδιοπάθεια στους νεαρούς ενήλικες
Μελέτη: Οι τακτικές σεξουαλικές επαφές μειώνουν τον κίνδυνο καρδιοπάθειας

Μια νέα μελέτη, διαπίστωσε πώς οι τακτικές σεξουαλικές επαφές μπορεί να μας προστατεύσουν από την καρδιοπάθεια και από τον κίνδυνο θανάτου από αυτήν.

Η μελέτη διεξήχθη σε αρκετές χιλιάδες νεαρούς και μεσήλικες εθελοντές, τους οποίους παρακολούθησαν οι επιστήμονες επί 9 χρόνια. Όπως διαπίστωσαν, τον μεγαλύτερο κίνδυνο να εκδηλώσουν καρδιοπάθεια και να πεθάνουν εξαιτίας της διέτρεχαν όσοι έκαναν ελάχιστο σεξ.

Ωστόσο η προστατευτική δράση του στην καρδιά άρχιζε να φθίνει όταν οι εθελοντές ξεπερνούσαν έναν αριθμό επαφών την εβδομάδα.

Τα ευρήματα αυτά παρέμειναν ισχυρά και όταν οι ερευνητές συνυπολόγισαν και άλλους παράγοντες κινδύνου για καρδιαγγειακά προβλήματα – από την ηλικία έως υποκείμενα προβλήματα υγείας.

Πώς μπορεί όμως το σεξ να επηρεάζει τον κίνδυνο να αναπτυχθεί καρδιοπάθεια;

Υπάρχουν ορισμένοι βιολογικοί μηχανισμοί που μπορεί να εξηγούν τη συσχέτιση, γράφουν οι ερευνητές στην ιατρική επιθεώρηση the Journal of Scientific Reports.

Οι άνδρες με μειωμένη συχνότητα σεξουαλικών επαφών ενδέχεται να πάσχουν από στυτική δυσλειτουργία, η οποία αποτελεί πρώιμη εκδήλωση καρδιαγγειακής νόσου. Μελέτες έχουν δείξει, λ.χ., ότι το 49% των ασθενών με καρδιοπάθεια πάσχουν από στυτική δυσλειτουργία.

Το 67% εξ αυτών αναφέρουν ότι η δυσλειτουργία αυτή άρχισε πριν από την έναρξη των καρδιολογικών συμπτωμάτων.

Επιπλέον, η μειωμένη συχνότητα του σεξ αποτελεί συχνά ένδειξη χαμηλής τεστοστερόνης. Αυτή με τη σειρά της μπορεί να συμβάλλει στην αθηροσκλήρωση (είναι η κύρια αιτία της καρδιοπάθειας), οδηγώντας σε αύξηση των επιπέδων:

  • Της ολικής χοληστερόλης
  • Της κακής (LDL) χοληστερόλης
  • Της φλεγμονής

Προγενέστερες μελέτες έχουν δείξει ότι τα χαμηλά επίπεδα τεστοστερόνης σχετίζονται με αυξημένο κίνδυνο για καρδιοπάθεια.

Η σωματική αδυναμία και η πεσμένη ψυχική διάθεση επίσης είναι εμπόδια στο σεξ. Και τα δύο όμως αυξάνουν τον κίνδυνο καρδιοπάθειας.

Η νέα μελέτη

Η νέα μελέτη διεξήχθη σε 17.243 εθελοντές, ηλικίας 20 έως 59 ετών (η μέση ηλικία τους ήταν τα 39 έτη). Λίγο περισσότεροι από τους μισούς (το 51%) ήταν άνδρες.

Στη διάρκεια 9 ετών παρακολούθησης, οι 663 από αυτούς διαγνώστηκαν με καρδιοπάθεια και οι 120 έχασαν τη ζωή τους εξαιτίας της.

Οι ερευνητές ταξινόμησαν τους εθελοντές σε τέσσερις ομάδες αναλόγως με τη συχνότητα των σεξουαλικών επαφών τους. Αυτές ήταν:

  • Κάτω από 12 φορές τον χρόνο
  • Από 12 έως 51 φορές τον χρόνο
  • Από 52 έως 103 φορές τον χρόνο
  • Πάνω από 103 φορές τον χρόνο

Όπως διαπίστωσαν, η μεγαλύτερη νοσηρότητα και θνησιμότητα από στεφανιαία νόσο (καρδιοπάθεια) καταγράφηκε σε όσους έκαναν σεξ σπανιότερα από 12 φορές τον χρόνο.

Στην πραγματικότητα, από τους 663 ασθενείς με καρδιοπάθεια, οι 360 έκαναν ελάχιστο σεξ. Σε αυτή την κατηγορία ανήκαν επίσης οι 77 από τους 120 που έχασαν τη ζωή τους.

Τον μικρότερο κίνδυνο να εκδηλώσουν καρδιοπάθεια είχαν οι εθελοντές που έκαναν σεξ 52-103 φορές τον χρόνο. Ακολουθούσαν όσοι έκαναν σεξ 12-51 φορές τον χρόνο.

Αντιθέτως, ο κίνδυνος αυξανόταν σε όσους υπερέβαιναν τις 103 φορές τον χρόνο. Με άλλα λόγια, το σεξ 1 έως 2 φορές την εβδομάδα ασκούσε την μέγιστη προστατευτική δράση.

Αυξάνεται η καρδιοπάθεια στους νέους

Οι ερευνητές τονίζουν στο άρθρο τους ότι τα ευρήματα αυτά είναι σημαντικά για την διαφύλαξη της καρδιαγγειακής υγείας των νέων.

Όπως εξηγούν, παρά την πρόοδο της Ιατρικής, τα τελευταία 20 χρόνια αυξάνεται συνεχώς η καρδιοπάθεια στους νεαρούς ενήλικες.

Κύριες αιτίες γι’ αυτό το φαινόμενο είναι παραδοσιακοί και αναδυόμενοι παράγοντες κινδύνου, τονίζουν. Μεταξύ αυτών συμπεριλαμβάνεται η πρόωρη ανάπτυξη προβλημάτων που ευνοούν τα καρδιαγγειακά προβλήματα, όπως:

  • Η αυξημένη χοληστερόλη
  • Ο διαβήτης
  • Η υπέρταση
  • Τα περιττά κιλά (υπερβαρότητα και παχυσαρκία)

Άλλοι ανεξάρτητοι παράγοντες κινδύνου για πρόωρη καρδιοπάθεια είναι το κάπνισμα και η κατανάλωση αλκοόλ.

Επομένως «έχει επιτακτική ανάγκη να αναγνωριστούν νέοι προγνωστικοί παράγοντες για καρδιοπάθεια στους νέους», καταλήγουν.

Kαρδιά

09.02.2025

Jarlsberg: Αυτό είναι το τυρί που μπορείτε να τρώτε καθημερινά – Μειώνει τη χοληστερόλη

Το ημίσκληρο κίτρινο γαλακτοκομικό προϊόν από αγελαδινό γάλα, με τις χαρακτηριστικές τρύπες, καταναλώνεται και σε φέτες του τοστ

09.02.2025

Για ποιο λόγο δεν πρέπει να πίνετε αλκοόλ στη διάρκεια πολύωρων πτήσεων

Το αλκοόλ χαλαρώνει τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων και αυξάνει τον καρδιακό ρυθμό κατά τη διάρκεια του ύπνου

Οι χαμηλές θερμοκρασίες μπορεί να δημιουργήσουν προβλήματα σε όσους έχουν καρδιαγγειακά προβλήματα
09.02.2025

Οι χαμηλές θερμοκρασίες μπορεί να δημιουργήσουν προβλήματα σε όσους έχουν καρδιαγγειακά προβλήματα

Αυτές είναι οι παθήσεις που προκαλούν ταχυπαλμία – Τι πρέπει να κάνετε
31.01.2025

Αυτές είναι οι παθήσεις που προκαλούν ταχυπαλμία – Τι πρέπει να κάνετε

Δείτε πόση ώρα την ημέρα πρέπει να γυμνάζεστε για να έχετε μια υγιή καρδιά
23.01.2025

Δείτε πόση ώρα την ημέρα πρέπει να γυμνάζεστε για να έχετε μια υγιή καρδιά

Έμφραγμα: Αυτά είναι τα συμπτώματα που χρειάζονται προσοχή
10.01.2025

Έμφραγμα: Αυτά είναι τα συμπτώματα που χρειάζονται προσοχή

Γιατί αυξάνονται οι καρδιακές προσβολές την ημέρα των Χριστουγέννων;
24.12.2024

Γιατί αυξάνονται οι καρδιακές προσβολές την ημέρα των Χριστουγέννων;

Τομή στην ιατρική επιστήμη – Για πρώτη φορά έγινε επιτυχώς μεταμόσχευση «παλλόμενης» καρδιάς
12.12.2024

Τομή στην ιατρική επιστήμη – Για πρώτη φορά έγινε επιτυχώς μεταμόσχευση «παλλόμενης» καρδιάς

Πακέτο προσφοράς πλήρους καρδιολογικού ελέγχου: Από 237€ μόνο 37€!
04.09.2024

Πακέτο προσφοράς πλήρους καρδιολογικού ελέγχου: Από 237€ μόνο 37€!

Καρδιακή ανακοπή: Δύο συμπτώματα που προειδοποιούν μια μέρα πριν
20.06.2024

Καρδιακή ανακοπή: Δύο συμπτώματα που προειδοποιούν μια μέρα πριν

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Kαρδιά
2

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
3

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Διατροφή
4

Πετιμέζι: Το καλύτερο φυσικό φάρμακο

Περισσότερα

14.02.2025

VIP με σοκολάτα: Ο απόλυτος συνδυασμός σοκολάτας και αφροδισιακών ουσιών που θα διεγείρει τις αισθήσεις σας!

Φέτος, κάντε τον Άγιο Βαλεντίνο πραγματικά ξεχωριστό με μια σοκολατένια εμπειρία που θα σας απογειώσει!

14.02.2025

Την εμφάνιση θανατηφόρου ιού που σκοτώνει τους μισούς ανθρώπους που προσβάλλει επιβεβαίωσε ο ΠΟΥ

Φόβοι για μελλοντική εξάπλωση

Καταγγελίες-σοκ για Μονάδα Φροντίδας Ηλικιωμένων: Έγκλειστοι, παραμελημένοι και χωρίς ιατρική περίθαλψη
13.02.2025

Καταγγελίες-σοκ για Μονάδα Φροντίδας Ηλικιωμένων: Έγκλειστοι, παραμελημένοι και χωρίς ιατρική περίθαλψη

Αυτές είναι οι τροφές που θα σας βοηθήσουν να επανέλθετε αν υπερκαταναλώσατε φαγητό
13.02.2025

Αυτές είναι οι τροφές που θα σας βοηθήσουν να επανέλθετε αν υπερκαταναλώσατε φαγητό

«Μαύρος Θάνατος»: DNA αποκαλύπτει πώς ξεκίνησε η πανώλη
13.02.2025

«Μαύρος Θάνατος»: DNA αποκαλύπτει πώς ξεκίνησε η πανώλη

Μελέτη: Η μακροχρόνια κατανάλωση γιαουρτιού συνδέεται με μειωμένη συχνότητα εμφάνισης καρκίνου του παχέος εντέρου
13.02.2025

Μελέτη: Η μακροχρόνια κατανάλωση γιαουρτιού συνδέεται με μειωμένη συχνότητα εμφάνισης καρκίνου του παχέος εντέρου

Αντζούγιες: Το ψάρι που μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της χοληστερίνης
13.02.2025

Αντζούγιες: Το ψάρι που μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της χοληστερίνης

Δείτε γιατί «τρέχει» η μύτη σας κάθε φορά που τρώτε καυτερά φαγητά
13.02.2025

Δείτε γιατί «τρέχει» η μύτη σας κάθε φορά που τρώτε καυτερά φαγητά

Σεισμοί στη Σαντορίνη: Ψυχολογική στήριξη στους κατοίκους από κλιμάκια ψυχικής υγείας
13.02.2025

Σεισμοί στη Σαντορίνη: Ψυχολογική στήριξη στους κατοίκους από κλιμάκια ψυχικής υγείας

Η Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου: Η σημασία του έρωτα & της αγάπης
12.02.2025

Η Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου: Η σημασία του έρωτα & της αγάπης