Σεξ

Οι φοβίες που σχετίζονται με τον έρωτα: Τί προκαλούν στην ψυχική υγεία και πώς να τις αντιμετωπίσετε

Οι φοβίες που σχετίζονται με τον έρωτα: Τί προκαλούν στην ψυχική υγεία και πώς να τις αντιμετωπίσετε

Η ερωτοφοβία είναι περίπλοκη και πολλοί έχουν ταυτόχρονα περισσότερες από μία από τις φοβίες που εντάσσονται κάτω από τον γενικό όρο ερωτοφοβία.

Αν δεν αντιμετωπιστεί, η ερωτοφοβία μπορεί να είναι καταστροφική και μπορεί να οδηγήσει κάποιον με τη διαταραχή να αποφύγει όχι μόνο τις ερωτικές σχέσεις αλλά και άλλες μορφές στενής επαφής.

Ερωτοφοβία: Οι φοβίες που προκαλούν αποστροφή από τον έρωτα

Συνουσιοφοβία (Genophobia)

Είναι ο φόβος της ερωτικής επαφής. Πολλοί άνθρωποι με συνουσιοφοβία είναι σε θέση να ξεκινήσουν ρομαντικές σχέσεις και μπορεί να απολαύσουν δραστηριότητες όπως φιλιά και αγκαλιές, αλλά φοβούνται να προχωρήσουν σε ερωτική επαφή.

Φόβος οικειότητας

Ο φόβος της οικειότητας συχνά, αν και όχι πάντα, βασίζεται σε έναν φόβο εγκατάλειψης ή το δίδυμό του, τον φόβο της καταπίεσης. Εκείνοι που φοβούνται την οικειότητα δεν φοβούνται απαραίτητα το ίδιο τον έρωτα αλλά φοβούνται τη συναισθηματική εγγύτητα που αυτό μπορεί να φέρει.

Παραφοβία (Paraphobia)

Ο φόβος της ερωτικής διαστροφής είναι από μόνη της μια περίπλοκη φοβία. Μερικοί άνθρωποι φοβούνται ότι μπορεί να διαστραφούν οι ίδιοι, ενώ άλλοι φοβούνται τις διαστροφές των άλλων. Μερικά άτομα με παραφοβία έχουν τη δυνατότητα να απολαμβάνουν παραδοσιακές σεξουαλικές σχέσεις που ταιριάζουν καλά στον προσωπικό τους ηθικό κώδικα, ενώ άλλοι φοβούνται ότι οποιαδήποτε μορφή οικειότητας μπορεί να εκτροχιαστεί σε κάτι διαστροφικό.

Αφηφοβία (Haphephobia)

Επίσης γνωστή και ως χειραψιφοβία (chiraptophobia), είναι ο φόβος του να σε αγγίζει κάποιος άλλος και συχνά επηρεάζει όλες τις σχέσεις, όχι μόνο τις σχέσεις ρομαντικής φύσης. Μερικοί άνθρωποι αποφεύγουν ακόμα και την απλή φυσική επαφή από έναν συγγενή, ενώ άλλοι φοβούνται μόνο την παρατεταμένη επαφή.

Γυμνοφοβία

Ο φόβος του γυμνού είναι συχνά περίπλοκος. Μερικοί άνθρωποι φοβούνται να είναι γυμνοί, ενώ άλλα άτομα φοβούνται το να είναι γυμνοί οι άλλοι γύρω τους. Αυτός ο φόβος συνήθως σηματοδοτεί ζητήματα εικόνας σώματος ή συναισθηματικής ανεπάρκειας.

Φιλιφοβία (Philemaphobia)

Είναι ο φόβος του φιλιού και μπορεί να έχει πολλές αιτίες. Συχνά συνδέεται με σωματικές ανησυχίες, όπως ανησυχία για κακή αναπνοή, ή ακόμη και μικροβιακή φοβία.

Ερωτοφοβία: Αντιμετώπιση

Επειδή η ερωτοφοβία είναι τόσο περίπλοκη, απαιτείται γενικά επαγγελματική θεραπεία. Οι θεραπευτές είναι εξουσιοδοτημένοι επαγγελματίες ψυχικής υγείας που έχουν ολοκληρώσει πρόσθετη εκπαίδευση και πιστοποίηση και πολλοί είναι η καλύτερη επιλογή για τη θεραπεία ερωτικών ανησυχιών.

Ωστόσο, δεν είναι γενικά απαραίτητο να αναζητήσετε σεξουαλικό θεραπευτή, καθώς οι περισσότεροι επαγγελματίες ψυχικής υγείας είναι ικανοί να θεραπεύουν και να διαχειρίζονται την ερωτοφοβία. Η ερωτοφοβία ανταποκρίνεται γενικά καλά στη θεραπεία, αν και η σύνθετη ερωτοφοβία μπορεί να χρειαστεί χρόνο και προσπάθεια για τελική επίλυση.

Επειδή η φύση του φόβου είναι τόσο προσωπική, είναι σημαντικό να βρείτε έναν θεραπευτή με τον οποίο να αισθάνεστε πραγματικά άνετα. Ο θεραπευτής σας μπορεί επίσης να χρησιμοποιήσει μια τεχνική που ονομάζεται γνωστική συμπεριφορική θεραπεία για την αντιμετώπιση των ερωτικών δυσκολιών.

Σεξ

27.06.2022

Αιμορραγία μετά το σεξ: Πόσο φυσιολογική είναι; – Όλες οι πιθανές αιτίες

Πότε πρέπει να δείτε γιατρό

20.06.2022

Νέα στοιχεία για το εμβόλιο της Pfizer: Μελέτη αναφέρει ότι μειώνει την συγκέντρωση και την κινητικότητα του σπέρματος

Τα συμπεράσματα μελέτης ανδρολογικού ινστιτούτου

ΣΜΝ: Μετά από πόσες μέρες εμφανίζονται τα συμπτώματα στο καθένα
20.06.2022

ΣΜΝ: Μετά από πόσες μέρες εμφανίζονται τα συμπτώματα στο καθένα

Αυτή η κίνηση «ξυπνά» άμεσα την όρεξη για σεξ
27.04.2022

Αυτή η κίνηση «ξυπνά» άμεσα την όρεξη για σεξ

Γυναικείος οργασμός: Kι όμως επηρεάζεται από αυτόν τον παράγοντα
30.03.2022

Γυναικείος οργασμός: Kι όμως επηρεάζεται από αυτόν τον παράγοντα

Τρίτη ηλικία: Κι όμως με αυτές τις ασκήσεις θα βελτιώσετε τη σεξουαλική σας ζωή
22.03.2022

Τρίτη ηλικία: Κι όμως με αυτές τις ασκήσεις θα βελτιώσετε τη σεξουαλική σας ζωή

Σεξουαλική ζωή: Aπό ποιο πρόβλημα πάσχουν οι περισσότεροι άνθρωποι;
10.03.2022

Σεξουαλική ζωή: Aπό ποιο πρόβλημα πάσχουν οι περισσότεροι άνθρωποι;

Αυτά είναι τα λάθη που μπορεί να κάνετε στο σεξ… σύμφωνα με τις ειδικούς
03.03.2022

Αυτά είναι τα λάθη που μπορεί να κάνετε στο σεξ… σύμφωνα με τις ειδικούς

Σκέφτεστε ποτέ να κάνετε σεξ με τον κολλητό σας; Να γιατί
18.02.2022

Σκέφτεστε ποτέ να κάνετε σεξ με τον κολλητό σας; Να γιατί

Αυτές είναι οι top αφροδισιακές τροφές για τους άντρες (βίντεο)
10.02.2022

Αυτές είναι οι top αφροδισιακές τροφές για τους άντρες (βίντεο)

Δημοφιλή

Healthy pets
1

20+1 πράγματα που δεν ξέρετε για τα ζώα!

Επιδημίες
2

Η Βρετανία αίρει όλους τους περιορισμούς κατά του Covid-19

Υγεία & πολιτική
3

ΥΠΑΙΘ: Ανακοίνωσε το πρωτόκολλο για την δια ζώσης λειτουργία των πανεπιστημίων

Υγεία & πολιτική
4

Θ.Πλεύρης: Έρχεται διάταξη για την απόλυση των ανεμβολίαστων υγειονομικών – «Ριψάσπιδες που αρνούνται την επιστήμη»

Περισσότερα

04.07.2022

Αυστραλία: Έγινε… «Ζωντανή Μπάρμπι»: Ξόδεψε πάνω από 70.00 ευρώ σε πλαστικές (βίντεο)

Η 24χρονη Τζάσμιν Φόρεστ από την Αυστραλία πρόκειται προσεχώς να υποβληθεί σε νέα χειρουργική επέμβαση

04.07.2022

Πόσος είναι ο κατάλληλος χρόνος γυμναστικής για δεις αποτέλεσμα

Αρκετοί είναι εκείνοι που πιστεύουν ότι πρέπει να γυμνάζονται για ώρες καθημερινά προκειμένου να χάσουν μερικά περιττά κιλά. Στην πραγματικότητα όμως, τα πράγματα είναι αρκετά πιο απλά.

Αυτοί είναι οι 3 λόγοι που το βάρος μας αυξάνεται κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού
04.07.2022

Αυτοί είναι οι 3 λόγοι που το βάρος μας αυξάνεται κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού

Κορωνοϊός: 9.360 νέα κρούσματα, 23 θάνατοι και 102 διασωληνωμένοι
04.07.2022

Κορωνοϊός: 9.360 νέα κρούσματα, 23 θάνατοι και 102 διασωληνωμένοι

Αντηλιακό: Οι 4 βασικές πληροφορίες στην ετικέτα του μπουκαλιού
04.07.2022

Αντηλιακό: Οι 4 βασικές πληροφορίες στην ετικέτα του μπουκαλιού

Τροφές που προκαλούν υπνηλία
04.07.2022

Τροφές που προκαλούν υπνηλία

Διπλάσιος ο κίνδυνος άνοιας για τους ανθρώπους με διαβήτη και καρδιαγγειακή νόσο ταυτόχρονα λέει έρευνα
04.07.2022

Διπλάσιος ο κίνδυνος άνοιας για τους ανθρώπους με διαβήτη και καρδιαγγειακή νόσο ταυτόχρονα λέει έρευνα

Σημάδια ότι ο βήχας σου πρόκειται για καρδιακή νόσο
04.07.2022

Σημάδια ότι ο βήχας σου πρόκειται για καρδιακή νόσο

Ν.Θωμαΐδης: «Αύξηση έως 120% στο ιικό φορτίο – Έρχεται νέο εμβόλιο»
04.07.2022

Ν.Θωμαΐδης: «Αύξηση έως 120% στο ιικό φορτίο – Έρχεται νέο εμβόλιο»

Νέα κινεζική έρευνα προειδοποιεί: Άγνωστα μικρόβια παγιδευμένα σε παγετώνες μπορεί να φέρουν νέες πανδημίες
04.07.2022

Νέα κινεζική έρευνα προειδοποιεί: Άγνωστα μικρόβια παγιδευμένα σε παγετώνες μπορεί να φέρουν νέες πανδημίες