Σεξ

13+1 στοιχεία για τη στύση που θα σας εκπλήξουν

13+1 στοιχεία για τη στύση που θα σας εκπλήξουν

Η στύση σχετίζεται άμεσα με την σεξουαλική διέγερση και είναι απαραίτητη, για να μπορέσει να υπάρξει διείσδυση και ερωτική επαφή.

Ένας άνδρας μπορεί να έχει στύση μετά από κάποιο ερέθισμα οπτικό, ακουστικό ή εγκεφαλικό, μετά από άγγιγμα στα γεννητικά του όργανα ή ακόμη και αυτόματα (στη διάρκεια του ύπνου).

Για μια τόσο αυτονόητη διαδικασία, ωστόσο, υπάρχουν πολλές πληροφορίες που δεν γνωρίζουμε και αρκετές ανακρίβειες.

Ο Χειρουργός Ουρολόγος – Ανδρολόγος Κωνσταντίνος A. Ρόκκας MD, μας μυεί στο ανδρικό αναπαραγωγικό σύστημα, δίνοντας όλα τα στοιχεία, πολλά από τα οποία προξενούν, αν μη τι άλλο, έκπληξη.

Οι στύσεις ξεκινάνε πολύ νωρίς, από τη μήτρα ακόμη.

Τα μικρότερα πέη έχουν μεγαλύτερες στύσεις.

-Έρευνες δείχνουν ότι οι άνδρες με μικρότερο πέος εμφανίζουν στύσεις, που αυξάνουν το μέγεθος του πέους κατά 86%.

Στα μεγαλύτερα πέη η αύξηση αυτή φθάνει το 47%.

Ένα μέσο πέος σε στύση είναι περίπου 13 εκατοστά.

“Η μεγαλύτερη στύση, που έχει καταγραφεί στον κόσμο, είναι περίπου 33 εκατοστά”, μας ενημερώνει ο κ. Ρόκκας. 

Οι άνδρες έχουν από 3 έως 5 στύσεις τη νύχτα ενώ κοιμούνται και η κάθε μία από αυτές διαρκεί περίπου μισή ώρα.

Συνολικά μέσα στην ημέρα οι περισσότεροι άνδρες έχουν κατά μέσο όρο 11 στύσεις.

Το πέος είναι εύθραστο.

Τα κατάγματα πέους δεν είναι πολύ συχνά, αλλά είναι απίστευτα επώδυνα και συνήθως συμβαίνουν όταν ο άνδρας είναι «από πάνω» και η επαφή είναι πολύ έντονη.

Τα φάρμακα για την στυτική δυσλειτουργία δεν έχουν πάντα αποτέλεσμα.

«Παρασκευάζονται με σκοπό να βοηθήσουν τους άνδρες να ανακτήσουν τις στύσεις τους και να έχουν ικανοποιητικές σεξουαλικές επαφές, αλλά δουλεύουν δύο στις τρεις περιπτώσεις», εξηγεί ο κ. Ρόκκας.

Δεν απαιτείται στύση για την επίτευξη οργασμού.

Το αίμα, που χρειάζεται, για την αιμάτωση του πέους, εξαρτάται από το μέγεθός του.

Για να «σκληρύνει» το πέος απαιτούνται περίπου 130 ml αίματος.

Τι μπορεί να αυξήσει τη ροή του αίματος;

Σύμφωνα με μια παλιά μελέτη η μυρωδιά του ντόνατ και της γλυκόριζας!

Η στύση δεν αρκεί να συμβεί, πρέπει και να παραμείνει.

Μια στύση πρέπει να έχει ικανή σκληρότητα και διάρκεια μέχρι την ολοκλήρωση της επαφής.

Οι ομάδες ανδρών που έχουν πιθανότητες να εμφανίσουν πρόβλημα στύσης

Οι καπνιστές έχουν 70% περισσότερες πιθανότητες να εμφανίσουν πρόβλημα στύσης.

Οι διαβητικοί εμφανίζουν σε ποσοστό 50% στυτική δυσλειτουργία στην δεκαετία.

Όσο καλύτερα ρυθμίζουν το σάκχαρό τους, τόσο λιγότερες οι πιθανότητες να δουν πτώση στο… ηθικό τους.

-Τέλος, οι υπερτασικοί έχουν 20% πιθανότητες να έχουν προβλήματα στύσης.

Το άγχος και η επίδρασή του

Το άγχος για την στυτική δυσλειτουργία δρα ανασταλτικά στην επίτευξη και στη διατήρηση της στύσης.

Η αδυναμία στύσης επηρεάζει δυσμενώς την ψυχολογία και η κακή ψυχολογία εμποδίζει τη στύση.

«Είναι μια αμφίδρομη σχέση, που δείχνει σαφώς ότι το άγχος μπορεί να κάνει τα πράγματα χειρότερα», υπογραμμίζει ο Χειρουργός Ουρολόγος – Ανδρολόγος.

Τρώτε σύκα για καλύτερη στύση!

Τα σύκα είναι πλούσια σε αμινοξέα, τα οποία μπορούν να αυξήσουν τη σεξουαλική αντοχή. 

Μια ανεπάρκεια σε αμινοξέα μπορεί να προκαλέσει μειωμένη σεξουαλική αντοχή ή/και μειωμένη επιθυμία για σεξ.

Η στυτική δυσλειτουργία είναι ένα σύνθετο πρόβλημα

Στην ανάπτυξή της εμπλέκονται τόσο οργανικοί, όσο και συναισθηματικοί παράγοντες και στην αντιμετώπισή της πρέπει να λαμβάνονται υπ’ όψιν όλες οι παράμετροι.

Ο ειδικός γιατρός, που είναι ο χειρουργός ουρολόγος – ανδρολόγος, θα λάβει το ιατρικό ιστορικό του ασθενή και μπορεί να προτείνει κάποιες εξειδικευμένες εξετάσεις, όπως το πεϊκό υπερηχογράφημα Doppler.

Αυτό το υπερηχογράφημα συμβάλλει στη διάγνωση της λεγόμενης αγγειογενούς στυτικής δυσλειτουργίας, δηλαδή της δυσλειτουργίας, η οποία οφείλεται σε πρόβλημα στα αιμοφόρα αγγεία του πέους.

Αφού γίνει η διάγνωση, σειρά έχει η επιλογή της κατάλληλης θεραπείας, που δεν είναι ίδια για όλους, αλλά διαφοροποιείται ανάλογα με την εκάστοτε περίπτωση.

«Πρώτη επιλογή αποτελούν τα φάρμακα που λαμβάνονται από το στόμα (σιλδεναφίλη, ταδαλαφίλη, βαρδεναφίλη, αβαναφίλη). Πρόκειται για φάρμακα ασφαλή, εύκολα στη χρήση και αποτελεσματικά σε μεγάλο ποσοστό», λέει ο κ. Κωνσταντίνος Ρόκκας.

Και συνεχίζει: «Στη δεύτερη γραμμή θεραπείας ανήκουν:

Οι ενδοπεϊκές ενέσεις, τις οποίες ο άνδρας μαθαίνει να κάνει μόνος του.

Η ενδοουρηθρική τοποθέτηση φαρμακευτικών ουσιών, που προκαλούν στύση».

Σε κάποιες περιπτώσεις απαιτείται χειρουργική τοποθέτηση ενδοπεϊκών προθέσεων, οι οποίες, αυτό που κάνουν, είναι να βοηθούν στην πρόκληση στύσης.

Εξαιρετικά αποτελέσματα αποφέρει, τέλος, η θεραπεία με κρουστικά κύματα, που τα τελευταία χρόνια έχει πολύ μεγάλη ζήτηση.

Τα Κρουστικά κύματα αποτελούν μια ασφαλή ανώδυνη και αποτελεσματική θεραπεία για την στυτικη δυσλειτουργία.

Μπορούν να προκαλέσουν αύξηση μέχρι και 140% στην κυκλοφορία του αίματος στο πέος με αποτέλεσμα να δώσουν ένα εξαιρετικό και μόνιμο αποτέλεσμα.

Σεξ

14.02.2026

Μην τα αγνοήσεις: Τα σημάδια που δείχνουν ότι το πρώτο ραντεβού πρέπει να είναι και το… τελευταίο μαζί του

Αποτελούν καμπανάκια κινδύνου, ότι δεν θα πάει και πολύ καλά αυτό

14.02.2026

Δείτε τι συμβαίνει στο σώμα μας όταν ερωτευόμαστε αλλά και όταν χωρίζουμε

Πώς επηρεάζονται η καρδιά και ο εγκέφαλός μας

Τελικά υπάρχει «αδελφή ψυχή»; – Τι απαντούν οι επιστήμονες
14.02.2026

Τελικά υπάρχει «αδελφή ψυχή»; – Τι απαντούν οι επιστήμονες

Μάνατζερ οίκου ανοχής αποκαλύπτει τι ζητούν οι άνδρες την ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου
13.02.2026

Μάνατζερ οίκου ανοχής αποκαλύπτει τι ζητούν οι άνδρες την ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου

Τι δείχνουν τα στοιχεία για τις γεννήσεις εκτός γάμου σε κάθε χώρα: Η θέση της Ελλάδας
09.02.2026

Τι δείχνουν τα στοιχεία για τις γεννήσεις εκτός γάμου σε κάθε χώρα: Η θέση της Ελλάδας

Ψυχολόγοι αποκαλύπτουν: Τι σημαίνει όταν ένα άτομο απορρίπτει τις αγκαλιές
06.02.2026

Ψυχολόγοι αποκαλύπτουν: Τι σημαίνει όταν ένα άτομο απορρίπτει τις αγκαλιές

Νέα έρευνα αποκαλύπτει: Μπορούν τελικά άντρες και γυναίκες να είναι μόνο φίλοι;
06.02.2026

Νέα έρευνα αποκαλύπτει: Μπορούν τελικά άντρες και γυναίκες να είναι μόνο φίλοι;

Τι κρύβουν οι άνδρες από τις γυναίκες: Αυτά είναι τα τρία μυστικά που δύσκολα μοιράζονται 
06.02.2026

Τι κρύβουν οι άνδρες από τις γυναίκες: Αυτά είναι τα τρία μυστικά που δύσκολα μοιράζονται 

Αυτές είναι πρωτιές: Η Ελλάδα η τρίτη πιο σεξουαλική χώρα στον κόσμο
26.01.2026

Αυτές είναι πρωτιές: Η Ελλάδα η τρίτη πιο σεξουαλική χώρα στον κόσμο

Δικηγόρος αποκαλύπτει: Αυτοί είναι οι 5 λόγοι που χωρίζουν τα ζευγάρια 
24.01.2026

Δικηγόρος αποκαλύπτει: Αυτοί είναι οι 5 λόγοι που χωρίζουν τα ζευγάρια 

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Υγεία
2

Το τρόφιμο που θωρακίζει «αθόρυβα» τα οστά σε κάθε ηλικία… δεν είναι το γάλα!

Kαρδιά
3

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
4

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Περισσότερα

16.02.2026

Ο καφές και το τσάι μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο άνοιας – Τι έδειξε νέα μελέτη

Οι επιφυλάξεις των ειδικών

16.02.2026

Οι οκτώ «αθώες» συνήθειες που αυξάνουν το σάκχαρο χωρίς να το καταλάβουμε

Ποιος είναι ο πιο γρήγορος τρόπος να μειώσω το σάκχαρο στο αίμα μετά από μια απότομη αύξηση;

Ξεκινά η δωρεάν διάθεση των Φαρμάκων Υψηλού Κόστους από τα φαρμακεία της γειτονιάς – Ποια η διαδικασία
16.02.2026

Ξεκινά η δωρεάν διάθεση των Φαρμάκων Υψηλού Κόστους από τα φαρμακεία της γειτονιάς – Ποια η διαδικασία

Περού: 9χρονη κατάπιε πάνω από 20 μαγνήτες μέσα σε μια εβδομάδα και κατέληξε στο χειρουργείο
16.02.2026

Περού: 9χρονη κατάπιε πάνω από 20 μαγνήτες μέσα σε μια εβδομάδα και κατέληξε στο χειρουργείο

Δείτε ποια είναι τα οφέλη που έχουν για την υγεία τα ρεβίθια
15.02.2026

Δείτε ποια είναι τα οφέλη που έχουν για την υγεία τα ρεβίθια

Θέλετε να ζήσετε περισσότερο; – Ο κανόνας «7:1» στον ύπνο που μπορεί να προσθέσει έως 4 χρόνια στη ζωή μας
15.02.2026

Θέλετε να ζήσετε περισσότερο; – Ο κανόνας «7:1» στον ύπνο που μπορεί να προσθέσει έως 4 χρόνια στη ζωή μας

Οι παράγοντες που επηρεάζουν τη διάρκεια παραμονής των στεροειδών στο σώμα
14.02.2026

Οι παράγοντες που επηρεάζουν τη διάρκεια παραμονής των στεροειδών στο σώμα

Μην τα αγνοήσεις: Τα σημάδια που δείχνουν ότι το πρώτο ραντεβού πρέπει να είναι και το… τελευταίο μαζί του
14.02.2026

Μην τα αγνοήσεις: Τα σημάδια που δείχνουν ότι το πρώτο ραντεβού πρέπει να είναι και το… τελευταίο μαζί του

Γιατί η διατροφή είναι τόσο σημαντική για την υγεία του προστάτη: Ποιες τροφές να αποφεύγετε
14.02.2026

Γιατί η διατροφή είναι τόσο σημαντική για την υγεία του προστάτη: Ποιες τροφές να αποφεύγετε

Δείτε ποιες είναι οι πιθανές αιτίες για το αυξημένο κάλιο στο αίμα
14.02.2026

Δείτε ποιες είναι οι πιθανές αιτίες για το αυξημένο κάλιο στο αίμα