Σεξ

Μύθοι και αλήθειες για την πρόωρη εκσπερμάτιση

Μύθοι και αλήθειες για την πρόωρη εκσπερμάτιση

Οι σεξουαλικές δυσλειτουργίες αποτελούν ακόμη και σήμερα θέμα ταμπού και δύσκολα κάποιος συζητάει για αυτές πόσο μάλλον προσπαθεί να τις αντιμετωπίσει.

Πολλές φορές πιστεύουμε ότι «τα ξέρουμε όλα» οπότε δεν υπάρχει λόγος να ρωτήσουμε ή να απευθυνθούμε σε κάποιον άλλο, φίλο, σύντροφο ή εξειδικευμένο ιατρό. Υπάρχουν πολλοί μύθοι, προκαταλήψεις και ψευδείς αλήθειες σχετικά με την Πρόωρη Εκσπερμάτιση.

Πιο κάτω θα βρείτε ένα μικρό τεστ γνώσης που θα βοηθήσει όλους μας να διαχωρίσουμε τους μύθους από την αλήθεια.

Μύθοι ή αλήθειες; Γνωρίζατε ότι…

1. Ο γρήγορος αυνανισμός μπορεί να βοηθήσει την πρόωρη εκσπερμάτιση, ενώ παράλληλα βοηθάει τον άντρα να έχει μεγαλύτερη διάρκεια.

Παρόλο που ο αυνανισμός, ως μια από τις τεχνικές αυτοβοήθειας, βραχυπρόθεσμα δίνει την εντύπωση ότι βοηθάει στην πρόωρη εκσπερμάτιση, είναι πιθανό να την επιδεινώσει, αφού με αυτόν τον τρόπο εσκεμμένα οι άντρες «εγκαταλείπουν» τις σεξουαλικές αισθήσεις που θα έπρεπε φυσιολογικά να μάθουν να ελέγχουν ώστε να βελτιωθεί η κατάσταση.

2. Η χρήση δύο προφυλακτικών ή προφυλακτικού με «επιβραδυντικό» μπορεί να βοηθήσει ώστε ο άντρας να έχει μεγαλύτερη διάρκεια.

Αν και μπορεί να φέρουν ευκαιριακά αποτέλεσμα, δεν αποτελούν πραγματική λύση στο πρόβλημα ενώ παράλληλα είναι αναξιόπιστες.

3. Το στρες μπορεί να προκαλέσει πρόωρη εκσπερμάτιση

Το στρες μπορεί να προκαλέσει περιστασιακή στυτική δυσλειτουργία και πρόωρη εκσπερμάτιση καθώς μειώνει την απόλαυση της σεξουαλικής επαφής και αυξάνει την ευαισθησία στον πόνο και στο σεξουαλικό ερέθισμα. Ψυχολογικοί παράγοντες μπορεί να εμπλέκονται στην αιτιολογία της πρόωρης εκσπερμάτισης, αν και τις περισσότερες φορές δεν αποτελούν το μόνο ή το κύριο αίτιο του προβλήματος.

4. Αλκοόλ, κοκαΐνη, μαριχουάνα και άλλες ναρκωτικές ουσίες συμβάλλουν σοβαρά στην καθυστέρηση της εκσπερμάτισης

Παράνομες ναρκωτικές ουσίες, όπως αμφεταμίνη και κοκαΐνη, μπορούν να προκαλέσουν στυτική δυσλειτουργία. Επίσης, το αλκοόλ κάποιες φορές καθυστερεί τον οργασμό αλλά, σαφέστατε δεν αποτελεί λύση και θεραπεία για την Πρόωρη Εκσπερμάτιση και πιθανώς μπορεί να έχει βλαπτική συνέπεια στον έλεγχο της στύσης. Κάποιες άλλες ναρκωτικές ουσίες όπως τα οποιοειδή, μπορεί περιστασιακά να αναστείλουν την εκσπερμάτιση.

Σε κάθε περίπτωση, δεν αποτελούν αποτελεσματική λύση και θεραπεία, ενώ υπάρχουν σοβαρές παρενέργειες που συσχετίζονται με αυτές τις ναρκωτικές ουσίες. Δεν υπάρχει τίποτα πιο επικίνδυνο από το να προσπαθεί κάποιος να «γιατρέψει» την Πρόωρη Εκσπερμάτιση με ναρκωτικά ή αλκοόλ ή και με τα δύο μαζί.

5. Η πρόωρη εκσπερμάτιση δεν είναι ιατρική πάθηση

Η πρόωρη εκσπερμάτιση αναγνωρίζεται επισήμως από όλους τους οργανισμούς Υγείας ως ιατρική πάθηση. Παρόλα αυτά, παραμένει μια πάθηση με την ελλιπέστερη διάγνωση και θεραπεία.

6. Η πρόωρη εκσπερμάτιση είναι πιο συνήθης στους έφηβους και στους σεξουαλικά άπειρους άντρες και μειώνεται με την ηλικία

Η πρόωρη εκσπερμάτιση μπορεί να εμφανιστεί σε άντρες οποιασδήποτε ηλικίας, σε οποιαδήποτε στιγμή. Στη συντριπτική πλειοψηφία των περιστατικών, τη πρόωρη εκσπερμάτιση είναι χρόνια. Από τους άντρες στους οποίους εμφανίζεται το σύμπτωμα ήδη από το ξεκίνημα της σεξουαλικής τους ζωής, οι μισοί δεν έχουν βιώσει ποτέ έλεγχο στην εκσπερμάτιση.

7. Μπορώ να ζήσω με την πρόωρη εκσπερμάτιση. Είναι ένα πρόβλημα που δεν επηρεάζει ιδιαίτερα τη σεξουαλική μου ζωή

Η πρόωρη εκσπερμάτιση επηρεάζει σημαντικά την ποιότητα ζωής, και την αρμονία ενός ζευγαριού. Η επίμονη και συνεχής πρόωρη εκσπερμάτιση μακροπρόθεσμα οδηγεί σε μεγαλύτερα προβλήματα με τη σύντροφο από την μη ικανοποιητική σεξουαλική επαφή και συχνά διαρρηγνύει τη σχέση του ζευγαριού.

8. Η Πρόωρη Εκσπερμάτιση είναι καθαρά και μόνο θέμα αυτοελέγχου του άντρα και η σύντροφος δεν μπορεί να βοηθήσει καθόλου

Το πρώτο βήμα για τη θεραπευτική αντιμετώπιση της πρόωρης εκσπερμάτισης είναι η συζήτηση για το θέμα πρώτα με τη σύντροφο και μετά με εξειδικευμένο ιατρό. Συνεπώς παρόλο που μπορεί να αισθάνεστε άβολα πρέπει πρώτα να μιλήσετε για το πρόβλημα με τη σύντροφό σας και να το αντιμετωπίσετε μαζί ως ζευγάρι. Και αυτό γιατί οι γυναίκες υποφέρουν εξίσου με τους άντρες και η πρόωρη εκσπερμάτιση προκαλεί μεγάλη «σεξουαλική δυσφορία» και σε αυτές.

9. Δεν υπάρχει λύση για την πρόωρη εκσπερμάτιση

Μέχρι πρόσφατα, ήταν λίγες οι διαθέσιμες θεραπευτικές εναλλακτικές προτάσεις που μπορούσε να δοκιμάσει ο άντρας για να πετύχει καθυστέρηση της εκσπερμάτισης.

Σήμερα, υπάρχουν εγκεκριμένα φάρματα για την αντιμετώπιση της πρόωρης εκσπερμάτισης. Σε κάθε περίπτωση, θα πρέπει να συμβουλευτείτε τον γιατρό για μια σωστή αξιολόγηση, διάγνωση και –εφόσον κριθεί απαραίτητο- κατάλληλη θεραπεία.

www.health.in.gr

Σεξ

27.03.2026

Οι άνθρωποι που απατούν έχουν αυτά τα χαρακτηριστικά – Τι δείχνει η ψυχολογία

Δεν είναι πάντα θέμα έρωτα, αλλά χαρακτήρα, ανασφάλειας και ανάγκης επιβεβαίωσης

26.03.2026

Ο.Κεφαλογιάννη – Μ.Μάτσας: Σήμερα στο Εφετείο η υπόθεση της επιμέλειας των ανήλικων παιδιών τους

«Έχουμε διαμορφώσει ένα πολύ καλό πρόγραμμα - Τα παιδιά είναι χαρούμενα», κατέθεσε ο Μ.Μάτσας

Γιατί χωρίζουν τα ζευγάρια μετά από 30 ή 50 χρόνια γάμου; – Τι είναι τα «γκρι διαζύγια»
22.03.2026

Γιατί χωρίζουν τα ζευγάρια μετά από 30 ή 50 χρόνια γάμου; – Τι είναι τα «γκρι διαζύγια»

Tι είναι το «σύνδρομο του Ταρζάν» στις σχέσεις: Ποιους επηρεάζει
20.02.2026

Tι είναι το «σύνδρομο του Ταρζάν» στις σχέσεις: Ποιους επηρεάζει

Μην τα αγνοήσεις: Τα σημάδια που δείχνουν ότι το πρώτο ραντεβού πρέπει να είναι και το… τελευταίο μαζί του
14.02.2026

Μην τα αγνοήσεις: Τα σημάδια που δείχνουν ότι το πρώτο ραντεβού πρέπει να είναι και το… τελευταίο μαζί του

Δείτε τι συμβαίνει στο σώμα μας όταν ερωτευόμαστε αλλά και όταν χωρίζουμε
14.02.2026

Δείτε τι συμβαίνει στο σώμα μας όταν ερωτευόμαστε αλλά και όταν χωρίζουμε

Τελικά υπάρχει «αδελφή ψυχή»; – Τι απαντούν οι επιστήμονες
14.02.2026

Τελικά υπάρχει «αδελφή ψυχή»; – Τι απαντούν οι επιστήμονες

Μάνατζερ οίκου ανοχής αποκαλύπτει τι ζητούν οι άνδρες την ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου
13.02.2026

Μάνατζερ οίκου ανοχής αποκαλύπτει τι ζητούν οι άνδρες την ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου

Τι δείχνουν τα στοιχεία για τις γεννήσεις εκτός γάμου σε κάθε χώρα: Η θέση της Ελλάδας
09.02.2026

Τι δείχνουν τα στοιχεία για τις γεννήσεις εκτός γάμου σε κάθε χώρα: Η θέση της Ελλάδας

Ψυχολόγοι αποκαλύπτουν: Τι σημαίνει όταν ένα άτομο απορρίπτει τις αγκαλιές
06.02.2026

Ψυχολόγοι αποκαλύπτουν: Τι σημαίνει όταν ένα άτομο απορρίπτει τις αγκαλιές

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Υγεία
2

Το τρόφιμο που θωρακίζει «αθόρυβα» τα οστά σε κάθε ηλικία… δεν είναι το γάλα!

Kαρδιά
3

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
4

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Περισσότερα

03.04.2026

Με «διαφορά στήθους»: Η κατάταξη των χωρών με βάση του μέσους όρους… γυναικείου στήθους

Οι... μετρήσεις με το αμερικανικό μετρικό σύστημα

02.04.2026

Έφτασε στην Ευρώπη ο Η9Ν2: Καταγράφηκε στην Ιταλία το πρώτο κρούσμα γρίπης των πτηνών σε άνθρωπο

Αφορά παιδί που φέρεται να μολύνθηκε εκτός Ευρώπης και συγκεκριμένα κατά τη διάρκεια ταξιδιού του στην Αφρική

Αυτό είναι το σπάνιο ελληνικό δέντρο που αναμένεται να παίξει σημαντικό ρόλο στην αντιμετώπιση του καρκίνου
02.04.2026

Αυτό είναι το σπάνιο ελληνικό δέντρο που αναμένεται να παίξει σημαντικό ρόλο στην αντιμετώπιση του καρκίνου

Ρωσία: Το εξατομικευμένο εμβόλιο κατά του καρκίνου έλαβε ο πρώτος ασθενής
01.04.2026

Ρωσία: Το εξατομικευμένο εμβόλιο κατά του καρκίνου έλαβε ο πρώτος ασθενής

Δείτε ποια είναι τα συμπτώματα που συνδέονται με χαμηλή φερριτίνη και ποιες οι αιτίες
01.04.2026

Δείτε ποια είναι τα συμπτώματα που συνδέονται με χαμηλή φερριτίνη και ποιες οι αιτίες

Μελέτες: Οι θεραπείες για την απώλεια βάρους βελτιώνουν την ψυχολογική κατάσταση των ασθενών
01.04.2026

Μελέτες: Οι θεραπείες για την απώλεια βάρους βελτιώνουν την ψυχολογική κατάσταση των ασθενών

Έτοιμη για την γέννα του παιδιού της η Κατερίνα Καινούργιου: «Αντίστροφη μέτρηση» (φωτο)
01.04.2026

Έτοιμη για την γέννα του παιδιού της η Κατερίνα Καινούργιου: «Αντίστροφη μέτρηση» (φωτο)

Δείτε πώς ο ιστός του μαστού αλλάζει με την εμμηνόπαυση και γίνεται ευάλωτος στον καρκίνο (φώτο)
31.03.2026

Δείτε πώς ο ιστός του μαστού αλλάζει με την εμμηνόπαυση και γίνεται ευάλωτος στον καρκίνο (φώτο)

Αυτά είναι τα πέντε νέα φάρμακα που πήραν έγκριση για κυκλοφορία στην Ευρώπη
31.03.2026

Αυτά είναι τα πέντε νέα φάρμακα που πήραν έγκριση για κυκλοφορία στην Ευρώπη

Τα οφέλη που έχει για την υγεία το kale – Γιατί το λάδι κάνει τη διαφορά
31.03.2026

Τα οφέλη που έχει για την υγεία το kale – Γιατί το λάδι κάνει τη διαφορά