Ναρκωτικά -Αλκοόλ

Κόβουν το φαγητό και το ρίχνουν στα σφηνάκια

Κόβουν το φαγητό και το ρίχνουν στα σφηνάκια

Μπορεί να ακούγεται ως ακραία συμπεριφορά όμως χιλιάδες νέοι παραλείπουν γεύματα για να εξοικονομούν θερμίδες και να μπορούν να καταναλώνουν αλκοόλ δίχως να παχαίνουν.

Το φαινόμενο παρατηρείται με ολοένα αυξανόμενη συχνότητα σε φοιτητές και φοιτήτριες,οι οποίοι προσπαθούν απεγνωσμένα να μην παχύνουν.Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο του Μισούρι προειδοποιούν πως η μείωση των θερμίδων από την τροφή και η αύξηση αυτών από τα οινοπνευματώδη ποτά κρύβει πολλούς κινδύνους για την υγεία, όπως τα μακροπρόθεσμα νοητικά προβλήματα και οι βλάβες σε ζωτικά όργανα.

Στη μελέτη τους, την οποία παρουσίασαν προσφάτως στο ετήσιο συνέδριο της Ερευνητικής Εταιρείας Αλκοολισμού (RSA) των ΗΠΑ, συμμετείχαν 1.000 φοιτητές και φοιτήτριες. Όπως έδειξε, το 25% των γυναικών και το 11% των ανδρών περιόριζαν το φαγητό τους όταν είχαν προγραμματισμένη έξοδο, για να μπορέσουν να πιουν όσο ήθελαν στη διάρκειά της. Περιόριζαν επίσης το φαγητό πριν από την κατανάλωση του αλκοόλ επειδή ήθελαν να μεθύσουν πιο γρήγορα, να γλιτώσουν λεφτά ή επειδή τους πίεζαν οι συνομήλικοί τους.

Η δρ Βικτώρια Όσμπορν, επίκουρη καθηγήτρια Δημοσίας Υγείας, επεσήμανε τις επικίνδυνες νοητικές, συμπεριφορικές και σωματικές συνέπειες αυτής της τακτικής.«Η έλλειψη επαρκούς ποσότητας τροφής και η υπερκατανάλωση αλκοόλ μπορεί να είναι επικίνδυνη», είπε. «Ο συνδυασμός τους πλήττει τον εγκέφαλο, προκαλώντας βραχυπρόθεσμα και μακροπρόθεσμα προβλήματα, όπως δυσκολίες στην συγκέντρωση, στην μελέτη και στη λήψη αποφάσεων».

Επιπλέον, αυξάνει τον κίνδυνο εκδηλώσεως κάποιας σοβαρής διατροφικής διαταραχής, όπως η νευρογενής ανορεξία ή η βουλιμία, καθώς και τον κίνδυνο εκδηλώσεως κάποιου εθισμού. Υπάρχει επίσης αυξημένος κίνδυνος βίας, ριψοκίνδυνης σεξουαλικής συμπεριφοράς, δηλητηρίασης από το αλκοόλ, λήψης ουσιών και χρόνιων νοσημάτων αργότερα στη ζωή.

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Υγεία
2

Το τρόφιμο που θωρακίζει «αθόρυβα» τα οστά σε κάθε ηλικία… δεν είναι το γάλα!

Kαρδιά
3

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
4

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Περισσότερα

13.07.2026

Γιατί ο ιδρώτας κάποιων ανθρώπων μυρίζει σαν κορτιζόνη χωρίς να έχουν χρησιμοποιήσει φαρμακευτικές αλοιφές

Ποιες είναι οι βασικότερες εξηγήσεις

12.07.2026

Άνοια: Η αντιφλεγμονώδης διατροφή που μπορεί να προστατεύσει τον εγκέφαλο

Μελέτη 15 ετών δείχνει ότι οι σωστές διατροφικές επιλογές συνδέονται με μικρότερο κίνδυνο άνοιας

Ψυχολόγος μελέτησε 200 σχέσεις γονέων και παιδιών: Οι 6 φράσεις που βοηθούν τα παιδιά να ακούν περισσότερο
12.07.2026

Ψυχολόγος μελέτησε 200 σχέσεις γονέων και παιδιών: Οι 6 φράσεις που βοηθούν τα παιδιά να ακούν περισσότερο

Νέα μελέτη ανατρέπει τα δεδομένα: Αυτό το ρόφημα ενυδατώνει περισσότερο από το νερό
12.07.2026

Νέα μελέτη ανατρέπει τα δεδομένα: Αυτό το ρόφημα ενυδατώνει περισσότερο από το νερό

Τι συμβαίνει στο σώμα όταν τρώμε αυγά κάθε μέρα για 30 ημέρες – Οι αλλαγές που μπορεί να παρατηρήσετε
12.07.2026

Τι συμβαίνει στο σώμα όταν τρώμε αυγά κάθε μέρα για 30 ημέρες – Οι αλλαγές που μπορεί να παρατηρήσετε

Πόνος χαμηλά αριστερά στην κοιλιά: Το σύμπτωμα που μπορεί να κρύβει σοβαρό πρόβλημα
12.07.2026

Πόνος χαμηλά αριστερά στην κοιλιά: Το σύμπτωμα που μπορεί να κρύβει σοβαρό πρόβλημα

Διατροφολόγος αποκάλυψε τι συνέβη στο σώμα της όταν έβαλε το γιαούρτι στην καθημερινότητά της για 7 ημέρες
12.07.2026

Διατροφολόγος αποκάλυψε τι συνέβη στο σώμα της όταν έβαλε το γιαούρτι στην καθημερινότητά της για 7 ημέρες

Αντηλιακό: Οι μύθοι που καταρρίπτουν οι ειδικοί – Τι ισχύει για καρκίνο του δέρματος και βιταμίνη D
12.07.2026

Αντηλιακό: Οι μύθοι που καταρρίπτουν οι ειδικοί – Τι ισχύει για καρκίνο του δέρματος και βιταμίνη D

Το μοναδικό όργανο του ανθρώπινου σώματος που μπορεί να αναγεννηθεί μόνο του
12.07.2026

Το μοναδικό όργανο του ανθρώπινου σώματος που μπορεί να αναγεννηθεί μόνο του

Καρδιακή ανακοπή: Τα σημάδια που μπορεί να προειδοποιήσουν πριν συμβεί
12.07.2026

Καρδιακή ανακοπή: Τα σημάδια που μπορεί να προειδοποιήσουν πριν συμβεί