Ναρκωτικά -Αλκοόλ

Κόβουν το φαγητό και το ρίχνουν στα σφηνάκια

Κόβουν το φαγητό και το ρίχνουν στα σφηνάκια

Μπορεί να ακούγεται ως ακραία συμπεριφορά όμως χιλιάδες νέοι παραλείπουν γεύματα για να εξοικονομούν θερμίδες και να μπορούν να καταναλώνουν αλκοόλ δίχως να παχαίνουν.

Το φαινόμενο παρατηρείται με ολοένα αυξανόμενη συχνότητα σε φοιτητές και φοιτήτριες,οι οποίοι προσπαθούν απεγνωσμένα να μην παχύνουν.Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο του Μισούρι προειδοποιούν πως η μείωση των θερμίδων από την τροφή και η αύξηση αυτών από τα οινοπνευματώδη ποτά κρύβει πολλούς κινδύνους για την υγεία, όπως τα μακροπρόθεσμα νοητικά προβλήματα και οι βλάβες σε ζωτικά όργανα.

Στη μελέτη τους, την οποία παρουσίασαν προσφάτως στο ετήσιο συνέδριο της Ερευνητικής Εταιρείας Αλκοολισμού (RSA) των ΗΠΑ, συμμετείχαν 1.000 φοιτητές και φοιτήτριες. Όπως έδειξε, το 25% των γυναικών και το 11% των ανδρών περιόριζαν το φαγητό τους όταν είχαν προγραμματισμένη έξοδο, για να μπορέσουν να πιουν όσο ήθελαν στη διάρκειά της. Περιόριζαν επίσης το φαγητό πριν από την κατανάλωση του αλκοόλ επειδή ήθελαν να μεθύσουν πιο γρήγορα, να γλιτώσουν λεφτά ή επειδή τους πίεζαν οι συνομήλικοί τους.

Η δρ Βικτώρια Όσμπορν, επίκουρη καθηγήτρια Δημοσίας Υγείας, επεσήμανε τις επικίνδυνες νοητικές, συμπεριφορικές και σωματικές συνέπειες αυτής της τακτικής.«Η έλλειψη επαρκούς ποσότητας τροφής και η υπερκατανάλωση αλκοόλ μπορεί να είναι επικίνδυνη», είπε. «Ο συνδυασμός τους πλήττει τον εγκέφαλο, προκαλώντας βραχυπρόθεσμα και μακροπρόθεσμα προβλήματα, όπως δυσκολίες στην συγκέντρωση, στην μελέτη και στη λήψη αποφάσεων».

Επιπλέον, αυξάνει τον κίνδυνο εκδηλώσεως κάποιας σοβαρής διατροφικής διαταραχής, όπως η νευρογενής ανορεξία ή η βουλιμία, καθώς και τον κίνδυνο εκδηλώσεως κάποιου εθισμού. Υπάρχει επίσης αυξημένος κίνδυνος βίας, ριψοκίνδυνης σεξουαλικής συμπεριφοράς, δηλητηρίασης από το αλκοόλ, λήψης ουσιών και χρόνιων νοσημάτων αργότερα στη ζωή.

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Υγεία
2

Το τρόφιμο που θωρακίζει «αθόρυβα» τα οστά σε κάθε ηλικία… δεν είναι το γάλα!

Kαρδιά
3

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
4

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Περισσότερα

19.02.2026

Τσερνόμπιλ: Τα παιδιά των εργαζομένων έχουν γενετικές μεταλλάξεις στο DNA τους – Τι έδειξε νέα μελέτη

Υπάρχει αυξημένος κίνδυνος ασθένειας;

19.02.2026

Aλεξιθυμία: Τι είναι και ποια είναι τα συμπτώματά της

Συχνά αναφέρεται ως «συναισθηματική τύφλωση»

Μην τα καταναλώσετε: Δείτε ποια τρόφιμα πρέπει να πετάξετε αν βγάλουν μούχλα
19.02.2026

Μην τα καταναλώσετε: Δείτε ποια τρόφιμα πρέπει να πετάξετε αν βγάλουν μούχλα

Δερματολόγος αποκαλύπτει: Πόσες φορές πρέπει να κάνουμε μπάνιο για να μένει λαμπερό το δέρμα μας
19.02.2026

Δερματολόγος αποκαλύπτει: Πόσες φορές πρέπει να κάνουμε μπάνιο για να μένει λαμπερό το δέρμα μας

Αυτός είναι ο λόγος που οι άνθρωποι που πάσχουν από σχιζοφρένεια ακούνε φωνές στο κεφάλι τους
18.02.2026

Αυτός είναι ο λόγος που οι άνθρωποι που πάσχουν από σχιζοφρένεια ακούνε φωνές στο κεφάλι τους

Ιταλία: Δεν θα τα καταφέρει ο 2χρονος που υποβλήθηκε σε μεταμόσχευση κατεστραμμένης καρδιάς
18.02.2026

Ιταλία: Δεν θα τα καταφέρει ο 2χρονος που υποβλήθηκε σε μεταμόσχευση κατεστραμμένης καρδιάς

Ειδικός αποκαλύπτει: Αυτές είναι οι καθημερινές συνήθειες που «καταστρέφουν» τον μεταβολισμό
18.02.2026

Ειδικός αποκαλύπτει: Αυτές είναι οι καθημερινές συνήθειες που «καταστρέφουν» τον μεταβολισμό

Δείτε πώς οι μπανάνες μπορούν να επηρεάσουν τα επίπεδα χοληστερόλης
18.02.2026

Δείτε πώς οι μπανάνες μπορούν να επηρεάσουν τα επίπεδα χοληστερόλης

Ποια είναι πιο υγιεινά; – Τα φρέσκα ή τα αποξηραμένα φρούτα;
18.02.2026

Ποια είναι πιο υγιεινά; – Τα φρέσκα ή τα αποξηραμένα φρούτα;

Αυτό το αντικείμενο μπορεί να καταστρέφει τον ύπνο σας – Τι να μην έχετε δίπλα σας
18.02.2026

Αυτό το αντικείμενο μπορεί να καταστρέφει τον ύπνο σας – Τι να μην έχετε δίπλα σας