Good life

Πέντε αρνητικά που έχουν οι μακροχρόνιες σχέσεις σύμφωνα με μία ειδικό

Πέντε αρνητικά που έχουν οι μακροχρόνιες σχέσεις σύμφωνα με μία ειδικό

Οι άνθρωποι που βρίσκονται σε μια αφοσιωμένη σχέση που διαρκεί καιρό ή σε έναν γάμο, νιώθουν πάντα μια μεγαλύτερη πίεση από εκείνους που ζουν πιο ελεύθεροι.

Δεκάδες βιβλία, τραγούδια, σειρές και ταινίες έχουν γραφτεί προσπαθώντας να μας δείξουν ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος για να τις διαχειριστούμε. Και ενώ ο σκοπός τους είναι θετικός, καταφέρνουν να περνούν το μήνυμα πως όποιος δεν έχει μια σοβαρή, μακροχρόνια και μονογαμική σχέση κάπου υστερεί. Ότι για κάποιον λόγο, ένας άνθρωπος δεν είναι ολοκληρωμένος όταν δεν βρίσκει το «άλλο του μισό».

Η Julie Orlov ψυχοθεραπεύτρια, σύμβουλος ψυχικής υγείας και συγγραφέας, υπενθυμίζει πως οι άνθρωποι δεν πρέπει να ξεχνούν ότι δεν υπάρχει ένας «ιδανικός τρόπος» να ζήσουμε και παρουσιάζει μερικές σκληρές αλήθειες για τις μακροχρόνιες σχέσεις. «Κάθε πλευρά έχει τα θετικά και τα αρνητικά της. Τις προκλήσεις και τις ανταμοιβές της. Αν είστε ελεύθερες και αποζητάτε την “τελειότητα” της σχέσης, διαβάστε παρακάτω πέντε σκληρές, αλλά αληθινές πραγματικότητες που ισχύουν στις περισσότερες – αν όχι σε όλες- τις μακροχρόνιες σχέσεις και απολαύστε τη ζωή σας όπως είναι τώρα».

1. Υπάρχει ρουτίνα και βαρεμάρα

Ναι, θα έρθουν στιγμές που θα βαρεθείτε με τον σύντροφό σας. Και το σεξ και τη ζωή στο σπίτι, ακόμα και τις εξόδους σας. Ορισμένες φορές δεν υπάρχει τόσο πάθος όσο θα θέλατε, ούτε από τη μία ούτε από την άλλη πλευρά. Αυτό μπορεί να διαρκέσει για λεπτά, ώρες, μέρες ή μήνες και χρόνια. Και εκεί υπάρχει πρόβλημα.

2. Σας κρατούν πίσω

Από τα όνειρα, τις φιλοδοξίες, τις προοπτικές σας. Κι όμως, ναι. Είναι εύκολο να «κρυφτούμε» σε μια μακροχρόνια σχέση. Παραιτούμαστε εύκολα από την ανεξαρτησία μας και το ίδιο κάνει και ο σύντροφός μας. Έτσι αφήνουμε στην άκρη τα σχέδιά μας και καταλήγουμε να φοβόμαστε να πάρουμε ρίσκα, για να πραγματοποιήσουμε τα όνειρά μας. Με λίγα λόγια, επαναπαυόμαστε.

3. Πληγώνεστε

Μπορεί να ξεκινάμε μία σχέση με τις καλύτερες προοπτικές, αλλά και απογοήτευση θα υπάρξει και αμφισβήτηση. Οι σχέσεις χρειάζονται μεγάλη υπομονή, οικειότητα και τρυφερότητα. Στις μακροχρόνιες σχέσεις υπάρχουν συχνά στιγμές που θα ξυπνούν τις ανασφάλειές σας και τότε είναι που πρέπει να επιστρατεύετε όλη σας την υπομονή και την τρυφερότητα, για να τις αντιμετωπίσετε. Φυσικά, σε όλη αυτή τη διαδικασία θα πληγωθούν και τα αισθήματά σας.

4. Οι σχέσεις αλλάζουν

Όπως αλλάζουν οι άνθρωποι έτσι και οι σχέσεις εξελίσσονται μαζί τους, μεταμορφώνονται και αλλάζουν. Τα άτομα που τις απαρτίζουν μπορεί να αρρωστήσουν, να έχουν διακυμάνσεις στη διάθεσή τους, να κάνουν αλλαγές στην εμφάνισή τους – οι οποίες αναπόφευκτα θα έρθουν και με τον καιρό. Το να βρίσκεστε σε μια μακροχρόνια, αφοσιωμένη σχέση σημαίνει ότι δέχεστε και το κακό και το καλό. Κάποιες καταστάσεις θα είναι χειρότερες από άλλες και μερικές φορές θα χρειαστεί να τις αντιμετωπίσετε ολομόναχες, παρά το ότι θα βρίσκεστε σε σχέση.

5. Μοιράζεστε τα πάντα

Το σπίτι, τον χώρο, τις πηγές εισοδήματος και φυσικά τα όσα νιώθετε. Το ίδιο συμβαίνει και με τις αποφάσεις που πρέπει να πάρετε. Πλέον κινείστε ως «ζευγάρι» ή ως «οικογένεια», πράγμα που απαιτεί συνεργασία, χρόνο και προσπάθεια για να οργανωθούν τα πάντα σωστά.

Good life

11.03.2026

Οι ειδικοί μίλησαν: Η Θεσσαλονίκη στο top-5 των πόλεων με τις περισσότερες single γυναίκες – Ποιοι οι λόγοι

Η έρευνα αφορά γηγενείς και επήλυδες- Πού βρίσκεται η Αθήνα - «Παντοκρατορία» ισπανικών, ιταλικών και πορτογαλικών περιοχών στη σχετική πανευρωπαϊκή λίστα

07.03.2026

Anne Hathaway: Η personal trainer της ηθοποιού αποκαλύπτει το μυστικό πίσω από την καλλίγραμμη σιλουέτα της (vid)

H ηθοποιός μοιάζει να έχει νικήσει τον χρόνο - Πώς συμβάλλει σε αυτό η τρίλεπτη άσκηση που κάνει τακτικά

NEXT DAY 40+: Το συμλήρωμα ευζωίας που αλλάζει την επόμενη μέρα σου – Ξανά ενέργεια από το πρωί
12.02.2026

NEXT DAY 40+: Το συμλήρωμα ευζωίας που αλλάζει την επόμενη μέρα σου – Ξανά ενέργεια από το πρωί

VIP WITH CHOCOLATΕ: Η Premium επιλογή για άντρες που θέλουν φυσική υπεροχή και ανεβασμένη λίμπιντο
11.02.2026

VIP WITH CHOCOLATΕ: Η Premium επιλογή για άντρες που θέλουν φυσική υπεροχή και ανεβασμένη λίμπιντο

Support Immune Protein: Η φυτική λύση για ενίσχυση του ανοσοποιητικού και τόνωση του οργανισμού & των μυών
11.02.2026

Support Immune Protein: Η φυτική λύση για ενίσχυση του ανοσοποιητικού και τόνωση του οργανισμού & των μυών

S-CURVE: Η «μαγική» κρέμα που μεταμορφώνει τους γλουτούς σας – Μεταμορφωθείτε και λάμψτε μέσα στις γιορτές!
24.01.2026

S-CURVE: Η «μαγική» κρέμα που μεταμορφώνει τους γλουτούς σας – Μεταμορφωθείτε και λάμψτε μέσα στις γιορτές!

Ρυθμίστε φυσικά το σάκχαρο και προστατέψτε τον προστάτη σας με τα απαραίτητα συμπληρώματα για την ανδρική υγεία!
24.01.2026

Ρυθμίστε φυσικά το σάκχαρο και προστατέψτε τον προστάτη σας με τα απαραίτητα συμπληρώματα για την ανδρική υγεία!

VIP: To συμπλήρωμα διατροφής που εκτινάσσει την λίμπιντό σας με «μαγική» φυτική φόρμουλα
23.01.2026

VIP: To συμπλήρωμα διατροφής που εκτινάσσει την λίμπιντό σας με «μαγική» φυτική φόρμουλα

Τέλος στην τριχόπτωση! Το Νο1 φυσικό σετ για άνδρες & γυναίκες με redensyl & βότανα – Τώρα με ΔΩΡΟ!
22.01.2026

Τέλος στην τριχόπτωση! Το Νο1 φυσικό σετ για άνδρες & γυναίκες με redensyl & βότανα – Τώρα με ΔΩΡΟ!

Πώς να ψήσετε μπριζόλα σαν επαγγελματίας: Η επιστημονική μέθοδος διά στόματος Έλληνα επιστήμονα
13.11.2025

Πώς να ψήσετε μπριζόλα σαν επαγγελματίας: Η επιστημονική μέθοδος διά στόματος Έλληνα επιστήμονα

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Υγεία
2

Το τρόφιμο που θωρακίζει «αθόρυβα» τα οστά σε κάθε ηλικία… δεν είναι το γάλα!

Kαρδιά
3

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
4

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Περισσότερα

26.03.2026

Αυτό είναι το φρούτο που κάνει botox φυσικά!

Τα αντιοξειδωτικά, οι βιταμίνες και τα καλά λιπαρά που βοηθούν το δέρμα να δείχνει νεότερο

26.03.2026

Ο.Κεφαλογιάννη – Μ.Μάτσας: Σήμερα στο Εφετείο η υπόθεση της επιμέλειας των ανήλικων παιδιών τους

«Έχουμε διαμορφώσει ένα πολύ καλό πρόγραμμα - Τα παιδιά είναι χαρούμενα», κατέθεσε ο Μ.Μάτσας

ΕΦΕΤ: Ανακαλεί από την αγορά φιστίκια – Δείτε ποια αφορά (φωτο)
26.03.2026

ΕΦΕΤ: Ανακαλεί από την αγορά φιστίκια – Δείτε ποια αφορά (φωτο)

Πόσες μέρες ξεκούρασης χρειάζονται οι μύες – Το λάθος που κάνουν οι περισσότεροι στην προπόνηση
26.03.2026

Πόσες μέρες ξεκούρασης χρειάζονται οι μύες – Το λάθος που κάνουν οι περισσότεροι στην προπόνηση

Πόσο γρήγορα χάνεται η φόρμα αν σταματήσεις τη γυμναστική: Tι δεν λένε οι περισσότεροι
26.03.2026

Πόσο γρήγορα χάνεται η φόρμα αν σταματήσεις τη γυμναστική: Tι δεν λένε οι περισσότεροι

Γιαούρτι vs τυρί cottage: Τελικά ποιο είναι πιο υγιεινό; – Τα οφέλη που έχουν για τον οργανισμό
26.03.2026

Γιαούρτι vs τυρί cottage: Τελικά ποιο είναι πιο υγιεινό; – Τα οφέλη που έχουν για τον οργανισμό

Μικρούλα προσπαθεί να παίξει χόκεϊ, γλιστρά και χαρίζει άπλετες γλυκές στιγμές – Δείτε βίντεο
25.03.2026

Μικρούλα προσπαθεί να παίξει χόκεϊ, γλιστρά και χαρίζει άπλετες γλυκές στιγμές – Δείτε βίντεο

Οι δύο κατηγορίες ανθρώπων που πρέπει να αποφύγουν την σκορδαλιά
25.03.2026

Οι δύο κατηγορίες ανθρώπων που πρέπει να αποφύγουν την σκορδαλιά

Ανησυχητικά τα στοιχεία της ΕΛΣΤΑΤ για το 2025: 1 στους 5 Έλληνες χωρίς την αναγκαία ιατρική φροντίδα λόγω κόστους!
25.03.2026

Ανησυχητικά τα στοιχεία της ΕΛΣΤΑΤ για το 2025: 1 στους 5 Έλληνες χωρίς την αναγκαία ιατρική φροντίδα λόγω κόστους!

Μπακαλιάρος σκορδαλιά: Πόσο υγιεινό είναι το φαγητό της 25ης Μαρτίου και τι χρειάζεται να προσέχουμε;
25.03.2026

Μπακαλιάρος σκορδαλιά: Πόσο υγιεινό είναι το φαγητό της 25ης Μαρτίου και τι χρειάζεται να προσέχουμε;