Ψυχολογία

Πόσο ευάλωτες μάς κάνει το στρες στον καρκίνο του μαστού

Πόσο ευάλωτες μάς κάνει το στρες στον καρκίνο του μαστού

Ο καρκίνος του μαστού, παρά την ραγδαία εξέλιξη των διαγνωστικών μεθόδων και των καινοτόμων παρεμβάσεων, εξακολουθεί να αποτελεί μία από τις κύριες αιτίες νοσηρότητας από καρκίνο και πρόωρης θνητότητας των γυναικών σε παγκόσμιο επίπεδο.

Τα τελευταία χρόνια γίνεται ιδιαίτερος λόγος για τη  διερεύνηση, όχι μόνο των βιολογικών και περιβαλλοντικών, αλλά και των ψυχολογικών παραγόντων που ενδεχομένως σχετίζονται με την έκλυση ή/και  την πορεία της νόσου.

Πολύ ενδιαφέροντα αποτελέσματα φάνηκαν σε έρευνα που διεξήχθη στα πλαίσια του μεταπτυχιακού προγράμματος της Διασυνδετικής Ψυχιατρικής της Β΄ Ψυχιατρικής Κλινικής του Πανεπιστημίου Αθηνών, σε δείγμα 207 γυναικών.

Σκοπός της  έρευνας αποτέλεσε η διερεύνηση της πιθανής συσχέτισης παρελθοντικών ψυχολογικών παραγόντων και κοινωνικών συνθηκών με την εμφάνιση και την έκλυση  του καρκίνου του μαστού“, αναφέρει η κ. Βασιλική Κουμαντάκη – Κλινική Ψυχολόγος, Β’ Χειρουργική Κλινική Μαστού Ερρίκος Ντυνάν

Μία ομάδα γυναικών υπό θεραπεία για κακοήθεια μαστού σε Νοσοκομειακές μονάδες των Αθηνών, συγκρίθηκε με,

ια ομάδα ελέγχου χωρίς κακοήθεια, οι οποίες όμως αποτελούνταν ως επί το πλείστον από συγγενείς και φροντιστές των γυναικών με καρκίνο του μαστού.

Πιο συγκεκριμένα, διερευνήθηκε εάν στις γυναίκες με καρκίνο του μαστού, τα στρεσογόνα γεγονότα ζωής και το αντιλαμβανόμενο/υποκειμενικό στρες, σε βάθος μιας πενταετίας,  ήταν  σε υψηλότερα επίπεδα από την ομάδα γυναικών χωρίς καρκίνο του μαστού, καθώς και εάν η ανθεκτικότητά τους σε χαμηλότερα επίπεδα, δηλαδή  βρίσκονταν σε καθεστώς αυξημένης ψυχολογικής  ευαλωτότητας.

Αυτό που δείχνει να αποτελεί σημαντικό εύρημα, στην συγκεκριμένη έρευνα, είναι η αναφορά  του αντιλαμβανόμενου/υποκειμενικού  στρες πριν της εμφάνισης της νόσου στην ομάδα των γυναικών με καρκίνο του μαστού, καθώς φάνηκε ότι οι συμμετέχουσες με καρκίνο του μαστού εμφανίζουν σε βάθος πενταετίας υψηλότερα επίπεδα αντιλαμβανόμενου στρες σε σύγκριση με τις συμμετέχουσες της ομάδας ελέγχου της ομάδας δηλαδή που είναι ελεύθερες νόσου.

“Ωστόσο ιδιαιτέρα σημαντικό είναι επίσης, ότι το αντιλαμβανόμενο στρες των καρκινοπαθών γυναικών ήταν ανεξάρτητο από τη χρονική απόσταση από τη διάγνωση τους. 

Οι γυναίκες δηλαδή που έχουν νοσήσει ή που νοσούν στην παρούσα φάση από καρκίνο του μαστού δείχνουν να μπορούν αντιλαμβάνονται, να αναγνωρίζουν  αλλά και να μπορούν να ανακαλέσουν το στρες στην ζωή τους  σαν μια έντονα επιβαρυντική κατάσταση που το άτομο όχι μόνο την αντιλαμβάνεται, αλλά και την αναγνωρίζει ως επιβλαβή και επιβαρυντική”, εξηγεί η κ. Κουμαντάκη.

Από παρεμφερείς έρευνες έχει όντως φανεί ότι το αντιλαμβανόμενο στρες όταν συνδυάζεται με πιθανά επικίνδυνες συμπεριφορές στον τρόπο ζωής (κάπνισμα, κατανάλωση αλκοόλ, παχυσαρκία) μπορεί να αποτελεί έναν επιπλέον παράγοντα  που δυνητικά  συμβάλλει και αυτός στην εμφάνιση του καρκίνου μαστού (Wang et al. 2013).

Τα ευρήματα υπογραμμίζουν επίσης την αναγκαιότητα σχεδιασμού ψυχοκοινωνικών παρεμβάσεων και προγραμμάτων υποστήριξης  αλλά και πρόληψης σε εθνικό επίπεδο αλλά και εφαρμογής εκπαιδευτικών προγραμμάτων, ειδικά στον γυναικείο εφηβικό πληθυσμό.

Επιπλέον, στο πλαίσιο στρατηγικών πρόληψης, είναι σημαντικό να συμπεριληφθεί στα προγράμματα και η αντιμετώπιση και μείωση του καθημερνού στρες ως ένας δυνητικά επιπλέον επιβαρυντικός παράγοντας.  

Η υλοποίηση τέτοιων προγραμμάτων θα μπορούσε μακροπρόθεσμα να έχει ευεργετικά αποτελέσματα σε σχέση με την υιοθέτηση ενός πιο υγιούς  τρόπου ζωής“, καταλήγει η κ. Κουμαντάκη.

Πηγή:  https://pergamos.lib.uoa.gr/uoa/dl/object/2917139

Ψυχολογία

17.11.2025

Τι αποκαλύπτουν τα τατουάζ για την προσωπικότητά μας

Ελευθερία και ανεξαρτησία ή συναισθηματικό βάρος;

16.11.2025

Υπάρχουν 7 τύποι ξεκούρασης – Πώς θα καταλάβετε ποιον χρειάζεστε

Η κοινωνική ανάπαυση σάς επιτρέπει να επανασυνδεθείτε με τον εαυτό σας

Τα ακατάστατα σπίτια προκαλούν βλάβη στον εγκέφαλο και την ψυχική υγεία
05.11.2025

Τα ακατάστατα σπίτια προκαλούν βλάβη στον εγκέφαλο και την ψυχική υγεία

Τι προκαλεί τον λόξιγκα και τι μπορούμε να κάνουμε για να περάσει;
04.11.2025

Τι προκαλεί τον λόξιγκα και τι μπορούμε να κάνουμε για να περάσει;

Κατάθλιψη όταν γυρίζουμε από διακοπές: Γιατί συμβαίνει και πώς να την αντιμετωπίσουμε
28.08.2025

Κατάθλιψη όταν γυρίζουμε από διακοπές: Γιατί συμβαίνει και πώς να την αντιμετωπίσουμε

Τα οφέλη στο μεγάλωμα των παιδιών με κατοικίδια
28.08.2025

Τα οφέλη στο μεγάλωμα των παιδιών με κατοικίδια

Εθισμός στο διαδίκτυο: Πώς επιδρά στον εγκέφαλο των εφήβων
28.08.2025

Εθισμός στο διαδίκτυο: Πώς επιδρά στον εγκέφαλο των εφήβων

Finger tapping: Η άγνωστη τεχνική που μειώνει το άγχος μέσα σε λίγα λεπτά
26.08.2025

Finger tapping: Η άγνωστη τεχνική που μειώνει το άγχος μέσα σε λίγα λεπτά

Αυτές είναι οι τέσσερις ορμόνες που φέρνουν την ευτυχία – Πώς θα τις «ξυπνήσουμε»
21.08.2025

Αυτές είναι οι τέσσερις ορμόνες που φέρνουν την ευτυχία – Πώς θα τις «ξυπνήσουμε»

Τρεις φυσικοί τρόποι για να αντιμετωπίσεις το στρες που σε κυριεύει
21.08.2025

Τρεις φυσικοί τρόποι για να αντιμετωπίσεις το στρες που σε κυριεύει

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Υγεία
2

Το τρόφιμο που θωρακίζει «αθόρυβα» τα οστά σε κάθε ηλικία… δεν είναι το γάλα!

Kαρδιά
3

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
4

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Περισσότερα

10.02.2026

Πίνετε καφέ με άδειο στομάχι; – Αυτές είναι οι πέντε παρενέργειες

Πώς να μειώσετε τον κίνδυνο

10.02.2026

Νέα μελέτη: Τα ροφήματα που προστατεύουν από την άνοια ακόμα και με λίγα φλιτζάνια

Ο καφές δεν αντικαθιστά τον υγιεινό τρόπο ζωής

Δείτε γιατί το μπέικον έχει ισχυρή επίδραση στην αρτηριακή πίεση
10.02.2026

Δείτε γιατί το μπέικον έχει ισχυρή επίδραση στην αρτηριακή πίεση

Μ.Παγώνη: «Μέσα στις Απόκριες περιμένουμε νέο κύμα γρίπης»
10.02.2026

Μ.Παγώνη: «Μέσα στις Απόκριες περιμένουμε νέο κύμα γρίπης»

Ρωσία: Aνακοίνωσε πως το νέο της εμβόλιο κατά του καρκίνου Enteromix έχει δείξει 100% επιτυχία σε κλινικές δοκιμές
10.02.2026

Ρωσία: Aνακοίνωσε πως το νέο της εμβόλιο κατά του καρκίνου Enteromix έχει δείξει 100% επιτυχία σε κλινικές δοκιμές

Τι δείχνουν τα στοιχεία για τις γεννήσεις εκτός γάμου σε κάθε χώρα: Η θέση της Ελλάδας
09.02.2026

Τι δείχνουν τα στοιχεία για τις γεννήσεις εκτός γάμου σε κάθε χώρα: Η θέση της Ελλάδας

Ανακαλούνται μαζικά βρεφικά γάλατα της Danone σε όλη την Ευρώπη – Ποιες χώρες βρίσκονται στη λίστα
09.02.2026

Ανακαλούνται μαζικά βρεφικά γάλατα της Danone σε όλη την Ευρώπη – Ποιες χώρες βρίσκονται στη λίστα

Δείτε πώς μπορεί η κοτόσουπα να επηρεάσει την ανάρρωση από γρίπη και κρυολόγημα
09.02.2026

Δείτε πώς μπορεί η κοτόσουπα να επηρεάσει την ανάρρωση από γρίπη και κρυολόγημα

Εnlicitid: Το χάπι που μειώνει έως και 60% την «κακή» χοληστερόλη – Τι έδειξε μελέτη
09.02.2026

Εnlicitid: Το χάπι που μειώνει έως και 60% την «κακή» χοληστερόλη – Τι έδειξε μελέτη

Βιετνάμ: Γιατροί εφάρμοσαν νέα θεραπεία σε 12χρονο κορίτσι με λευχαιμία και ο καρκίνος εξαφανίστηκε!
08.02.2026

Βιετνάμ: Γιατροί εφάρμοσαν νέα θεραπεία σε 12χρονο κορίτσι με λευχαιμία και ο καρκίνος εξαφανίστηκε!