Ψυχολογία

Η προσωπική μεταμόρφωση δεν είναι κούρσα

Η προσωπική μεταμόρφωση δεν είναι κούρσα

Η προσωπική μεταμόρφωση δεν είναι κούρσα.

Στην πραγματικότητα, μερικές φορές όσο πιο πολύ προσπαθείς να αλλάξεις, τόσο περισσότερο χρόνο χρειάζεται.

Πάρα πολλοί άνθρωποι αντιμετωπίζουν την αυτοανακάλυψη σαν ένα ακραίο σπορ – τρέχουν με έναν φρενήρη ρυθμό για να μπορέσουν να θεραπευτούν πλήρως.

Διαβάζουν το ένα βιβλίο μετά το άλλο.

Επισκέπτονται τον έναν οδηγό μετά τον άλλο και παρακολουθούν το ένα σεμινάριο μετά το άλλο.

Θέλουν να μάθουν τις απαντήσεις στα μεγάλα ερωτήματα με τα οποία παλεύουν.

Αλλά, όποιος δεν μπορεί να καθίσει μέσα στο μυστήριο της ζωής του και να απολαύσει τη διαδικασία της προσωπικής ανάπτυξης, βρίσκεται σε καθεστώς φόβου. 

-Η ζωή δε λειτουργεί με τον τρόπο που περιμένεις

Μία από τις κυρίαρχες αξίες της κοινωνίας μας είναι το «όσο πιο γρήγορα τόσο καλύτερα».

Να είσαι σίγουρος ότι η δική σου χρονικότητα δεν είναι απαραίτητα και η χρονικότητα της φύσης.

Χαλάρωσε και αφέσου στη διαδικασία.

Δεν χρειάζεται να γνωρίζεις όλες τις απαντήσεις, τουλάχιστον όχι αυτή τη στιγμή.

Όταν θα είσαι έτοιμος για μια συγκεκριμένη γνώση και ένα συγκεκριμένο μάθημα, αυτό θα έρθει.

Τι πλάκα θα είχε αν γνώριζες όλες τις ανατροπές της πλοκής μιας ταινίας από τα μισά της;

Η ζωή σου είναι σαν ένα θρίλερ, φίλε μου – η μισή πλάκα βρίσκεται στο να αγνοείς τι πρόκειται να συμβεί.

Η ζωή είναι τόσο ρευστή. Όλα αλλάζουν συνεχώς“, τονίζει η κ. Χρύσα Πράντζαλου – Τμήμα Σύνταξης της Πύλης Ψυχολογίας Psychology.gr.

Ο τρόπος που νομίζεις ότι θα εξελιχθούν τα πράγματα δεν είναι ο τρόπος που θα εξελιχθούν.

Αυτή είναι η πλάκα της όλης άσκησης. Αυτό είναι επίσης και το δώρο.

Μέρος του σκοπού της ζωής αποτελεί το να μάθεις απλώς να αποδέχεσαι ότι είναι ένα μυστήριο.

Κάτι που αφορά το όλο ταξίδι σου είναι να μάθεις να αφήνεις όλους τους φόβους σου σχετικά με ό,τι δεν πηγαίνει έτσι όπως θέλεις να πάει. Η ζωή δε λειτουργεί ποτέ με τον τρόπο που περιμένεις.

Μόλις το μάθεις αυτό, μπορείς να χαλαρώσεις και να απολαύσεις την περιπέτεια του όλου πράγματος.

Απλώς κοίταξε πίσω τον τρόπο με τον οποίο εξελίχθηκε σήμερα η ζωή σου.

Εξελίχθηκε έτσι όπως την είχες σχεδιάσει;

Εάν αναλογιστείς περισσότερο και βαθύτερα το ερώτημα αυτό, προβλέπω ότι θα ανακαλύψεις πως, ενώ μπορεί να μην ανέμενες κάποιες από τις αναποδιές της ζωής, το ίδιο θα μπορούσε να ειπωθεί και για τις καλύτερες στιγμές της.

-Αποδέξου ότι δε μπορείς να ελέγξεις τη ζωή

Το μάθημα στην πραγματικότητα είναι ότι κανείς δεν μπορεί να ελέγξει τη ζωή ή να κατανόησει το μεγαλειώδες σχέδιό της.

Αλλά, πίστεψέ με, υπάρχει μια τελειότητα σε αυτό.

Ακόμη και αυτό που βιώνεις τώρα, θα το δεις με το πέρασμα του χρόνου ως μια όμορφη ευλογία, που πρόσθεσε τεράστια αξία και πλούτο στη ζωή σου.

-Πάρα πολλοί άνθρωποι δεν αντέχουν την ιδέα ότι τα σχέδια και οι στόχοι τους δεν θα έχουν την αναμενόμενη έκβαση.

Μια τέτοια σκέψη αντανακλά ένα θέμα ελέγχου από τη μεριά τους.

Και πίσω από την ανάγκη τους για έλεγχο υπάρχει συχνά ο φόβος.

Αυτοί οι άνθρωποι δεν εμπιστεύονται τις ιδιοτροπίες της φύσης.

Τέτοιοι άνθρωποι έχουν ελάχιστη πίστη στην αγάπη που έχει για αυτούς η πηγή της όλης δημιουργίας.

Ναι, κάνε σχέδια και θέσε στόχους“, επισημαίνει η κ.  Πράντζαλου

Εργάσου σκληρά και επιδίωξε ό,τι επιθυμείς.

Αυτό είναι ένα κομμάτι τού να είσαι υπεύθυνο άτομο – είναι αλήθεια ότι, αν θέτεις στόχους, τους φέρνεις τελικά στη ζωή σου.

Αλλά να επιμένεις στα σχέδια και στους σκοπούς σου με πολύ χαλαρά χαλινάρια.

Συχνά, το σύμπαν θα σου στείλει ένα θησαυρό με ένα αναπάντεχο πακέτο”.

Εάν έχεις απορροφηθεί και προσκολληθεί υπερβολικά σε αυτό που νομίζεις ότι είναι το καλύτερο για σένα, μπορεί να χάσεις αυτό που είναι πραγματικά το καλύτερο για εσένα.

Παραιτήσου από την ανάγκη σου να ελέγχεις το μονοπάτι του πεπρωμένου σου. Επειδή, όσο σκληρά κι αν προσπαθήσεις, απλώς δεν μπορείς να το ελέγξεις.

Σίγουρα μπορείς να κάνεις σοφές επιλογές, και οι επιλογές σου θα έχουν αντίκτυπο.

Αλλά τελικά δεν έχεις τον έλεγχο.

Είμαστε τόσο υπερόπτες ως άνθρωποι.

Νομίζουμε πως είμαστε πιο έξυπνοι από το σύμπαν. Αυτό το σύμπαν που δημιούργησε τα αστέρια και το φεγγάρι.

Νομίζουμε ότι ξέρουμε πολύ περισσότερα για το τι μας συμφέρει από ό,τι η πηγή που δημιούργησε όλα όσα υπάρχουν.

Είναι αστείο, εάν το σκεφτείς. Εμείς, που έχουμε τόσο λίγη πίστη.

-Ο φόβος σε κάνει να ζεις μια μίζερη ζωή

Ο φόβος είναι ο νούμερο ένα παράγοντας που κάνει τους ανθρώπους να ζουν μια μίζερη, μη αυθεντική ζωή.

“Για να επιστρέψω στο πόσο χρόνο θα πάρει η μεταμόρφωση, θέλω να επαναλάβω ότι η προσωπική ανάπτυξη δεν είναι μια μεγάλη κούρσα μέχρι τη γραμμή του τερματισμού.

Αντίθετα, είναι μια πολύ οργανική διαδικασία.

Πρέπει να αφήσεις λίγο χρόνο, για να εμπεδώσεις μέχρι τα βάθη της ύπαρξής σου τα μαθήματα.

Όταν θα είσαι έτοιμος να διδαχθείς ένα συγκεκριμένο μάθημα, θα έρθει μια τέλεια εμπειρία ή ένα πρόσωπο, που θα αντιπροσωπεύει την ευκαιρία για σένα, ώστε να μάθεις αυτό το μάθημα.

Και μόλις πάρεις το μάθημα, θα πρέπει να περάσει κάποιος χρόνος μέχρι να μπορέσεις να το εμπεδώσεις.

Δεν υπάρχει βιασύνη. Είναι ένα όμορφο ταξίδι.

Πίστεψε ότι εκεί που βρίσκεσαι, σε κάθε συγκεκριμένο σημείο, είναι ακριβώς εκεί που θα έπρεπε να βρίσκεσαι”, καταλήγει η κ. Πράντζαλου.

Το παρόν άρθρο αποτελεί αδειοδοτημένο απόσπασμα από το βιβλίο “Ανακάλυψε το πεπρωμένο σου” που κυκλοφορεί από τις εκδόσεις Διόπτρα.

Ψυχολογία

12.06.2025

Αλτσχάιμερ: Νευρολόγος αποκαλύπτει τα τρία σημάδια που κανείς δεν υποπτεύεται

Το πρώτο προειδοποιητικό σημάδι είναι η τοποθέτηση πραγμάτων σε ασυνήθιστες θέσεις

11.06.2025

Όσα πρέπει να ξέρετε για την υπνική παράλυση: Αιτίες και παράγοντες κινδύνου

Το κάθε επεισόδιο μπορεί να κρατήσει από λίγα λεπτά, μέχρι 20 λεπτά

Και όμως υπάρχει λόγος που τρίβετε τα πόδια σας μεταξύ τους πριν τον ύπνο
05.06.2025

Και όμως υπάρχει λόγος που τρίβετε τα πόδια σας μεταξύ τους πριν τον ύπνο

SkinnyTok: Η επικίνδυνη τάση που απαγορεύτηκε επειδή προωθεί το ακραίο αδυνάτισμα
05.06.2025

SkinnyTok: Η επικίνδυνη τάση που απαγορεύτηκε επειδή προωθεί το ακραίο αδυνάτισμα

Όταν το θερμόμετρο «χτυπάει κόκκινο», ανεβαίνει και η έντασή σου – Δεν φταις εσύ αλλά η ψυχολογία της ζέστης
03.06.2025

Όταν το θερμόμετρο «χτυπάει κόκκινο», ανεβαίνει και η έντασή σου – Δεν φταις εσύ αλλά η ψυχολογία της ζέστης

Ένα παιδί, μία αρκούδα και ένα μάθημα ζωής
30.05.2025

Ένα παιδί, μία αρκούδα και ένα μάθημα ζωής

Το άγχος των Πανελληνίων: Μην το αφήνεις να σε καθορίσει
29.05.2025

Το άγχος των Πανελληνίων: Μην το αφήνεις να σε καθορίσει

Πώς να διαχειριστείτε το άγχος των εξετάσεων – Χρήσιμες συμβουλές από ειδικούς
29.05.2025

Πώς να διαχειριστείτε το άγχος των εξετάσεων – Χρήσιμες συμβουλές από ειδικούς

Γιατί δεν νιώθεις ποτέ «αρκετά όμορφη»: Η ψυχολογία πίσω από την εικόνα στον καθρέφτη
21.05.2025

Γιατί δεν νιώθεις ποτέ «αρκετά όμορφη»: Η ψυχολογία πίσω από την εικόνα στον καθρέφτη

Σε θέλει ή απλώς του αρέσει το προφίλ σου στο Instagram; 10 σημάδια ότι σε θέλει αλλά κάνει τον Κινέζο
20.05.2025

Σε θέλει ή απλώς του αρέσει το προφίλ σου στο Instagram; 10 σημάδια ότι σε θέλει αλλά κάνει τον Κινέζο

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Kαρδιά
2

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
3

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Διατροφή
4

Πετιμέζι: Το καλύτερο φυσικό φάρμακο

Περισσότερα

15.06.2025

Το Δημόσιο αποδίδει ευθύνη στον αστυνομικό για την καθυστέρηση διάγνωσης καρκίνου στο 424 Στρατιωτικό Νοσοκομείο

«Δεν αναζήτησε τη βιοψία»

15.06.2025

Ξεκινάει η κατ’ οίκον διανομή Φαρμάκων Υψηλού Κόστους – Τι πρέπει να κάνουν οι ασθενείς

Βήμα-βήμα η διαδικασία

Τεράστιος ο κίνδυνος που ελλοχεύει για τις έγκυες γυναίκες εξαιτίας της ακραίας ζέστης – Δείτε γιατί
13.06.2025

Τεράστιος ο κίνδυνος που ελλοχεύει για τις έγκυες γυναίκες εξαιτίας της ακραίας ζέστης – Δείτε γιατί

Νόσος του Crohn: Γυναίκα αποκαλύπτει 4 συμπτώματα που οι περισσότεροι αγνοούν
13.06.2025

Νόσος του Crohn: Γυναίκα αποκαλύπτει 4 συμπτώματα που οι περισσότεροι αγνοούν

Τα φρούτα και τα λαχανικά που πρέπει να καταναλώνονται με τη φλούδα
13.06.2025

Τα φρούτα και τα λαχανικά που πρέπει να καταναλώνονται με τη φλούδα

Τι θα συμβεί αν κατά λάθος καταπιείτε ένα σκουλήκι σε φρούτα; – Πόσο επικίνδυνο είναι και τι να κάνετε
13.06.2025

Τι θα συμβεί αν κατά λάθος καταπιείτε ένα σκουλήκι σε φρούτα; – Πόσο επικίνδυνο είναι και τι να κάνετε

Γνωρίζετε την ποσότητα ζάχαρης που καταναλώνετε καθημερινά;
13.06.2025

Γνωρίζετε την ποσότητα ζάχαρης που καταναλώνετε καθημερινά;

To γνωρίζατε; – Αυτή είναι η ιδανική ώρα για άσκηση αν θέλετε να χάσετε βάρος
13.06.2025

To γνωρίζατε; – Αυτή είναι η ιδανική ώρα για άσκηση αν θέλετε να χάσετε βάρος

S-CURVE: Η «μαγική» κρέμα που μεταμορφώνει τους γλουτούς σας – Μεταμορφωθείτε λίγο πριν το καλοκαίρι!
13.06.2025

S-CURVE: Η «μαγική» κρέμα που μεταμορφώνει τους γλουτούς σας – Μεταμορφωθείτε λίγο πριν το καλοκαίρι!

Έχετε τριχόπτωση ή θέλετε ενίσχυση της τριχοφυΐας; Δοκιμάστε τη λοσιόν τσουκνίδας με δώρο χειροποίητο σαπούνι!
13.06.2025

Έχετε τριχόπτωση ή θέλετε ενίσχυση της τριχοφυΐας; Δοκιμάστε τη λοσιόν τσουκνίδας με δώρο χειροποίητο σαπούνι!