Ψυχοκοινωνική υποστήριξη του φοιτητικού πληθυσμού: Οδηγοί Αυτοβοήθειας

Το Εργαστήριο Ψυχολογίας του Παιδαγωγικού Τμήματος Δημοτικής Εκπαίδευσης (ΠΤΔΕ) της Σχολής Επιστημών της Αγωγής έχει διαμορφώσει Οδηγούς Αυτοβοήθειας για την ψυχοκοινωνική υποστήριξη και την προαγωγή της ψυχικής υγείας και της μάθησης του φοιτητικού πληθυσμού.

Σύνταξη και επιστημονική ευθύνη: Ευαγγελία Γαλανάκη, Καθηγήτρια Ψυχολογίας, Διευθύντρια Εργαστηρίου Ψυχολογίας.

Είναι διαθέσιμοι οι Οδηγοί:

Φοιτητική Ζωή και Πανδημία: Οδηγός για Φοιτητές και Φοιτήτριες

http://psychlab.primedu.uoa.gr/fileadmin/psychlab.primedu.uoa.gr/uploads/Pdf/Nea/2021/Foititiki_Zoi_kai_Pandimia.pdf

Δεξιότητες Μελέτης – Επιτυχία στις Εξετάσεις: Οδηγός για Φοιτητές και Φοιτήτριες

http://psychlab.primedu.uoa.gr/fileadmin/psychlab.primedu.uoa.gr/uploads/Pdf/Drastiriotites/Dexiotites_meletis_Epitychia_stis_exetaseis.pdf

Αντιμετωπίζω τη Μοναξιά: Οδηγός για Φοιτητές και Φοιτήτριες

http://psychlab.primedu.uoa.gr/fileadmin/psychlab.primedu.uoa.gr/uploads/Pdf/Yliko/Antimetopizo_ti_monaxia_Odigies_gia_foititries_kai_foitites.pdf

Ιστότοπος Εργαστηρίου Ψυχολογίας: http://psychlab.primedu.uoa.gr/

Ψυχολογία

12.06.2025 15:47

Αλτσχάιμερ: Νευρολόγος αποκαλύπτει τα τρία σημάδια που κανείς δεν υποπτεύεται

Το πρώτο προειδοποιητικό σημάδι είναι η τοποθέτηση πραγμάτων σε ασυνήθιστες θέσεις

11.06.2025 17:38

Όσα πρέπει να ξέρετε για την υπνική παράλυση: Αιτίες και παράγοντες κινδύνου

Το κάθε επεισόδιο μπορεί να κρατήσει από λίγα λεπτά, μέχρι 20 λεπτά

05.06.2025 16:22

Και όμως υπάρχει λόγος που τρίβετε τα πόδια σας μεταξύ τους πριν τον ύπνο

05.06.2025 13:12

SkinnyTok: Η επικίνδυνη τάση που απαγορεύτηκε επειδή προωθεί το ακραίο αδυνάτισμα

03.06.2025 17:34

Όταν το θερμόμετρο «χτυπάει κόκκινο», ανεβαίνει και η έντασή σου – Δεν φταις εσύ αλλά η ψυχολογία της ζέστης

30.05.2025 17:57

Ένα παιδί, μία αρκούδα και ένα μάθημα ζωής

29.05.2025 17:41

Το άγχος των Πανελληνίων: Μην το αφήνεις να σε καθορίσει

29.05.2025 16:48

Πώς να διαχειριστείτε το άγχος των εξετάσεων – Χρήσιμες συμβουλές από ειδικούς

21.05.2025 17:44

Γιατί δεν νιώθεις ποτέ «αρκετά όμορφη»: Η ψυχολογία πίσω από την εικόνα στον καθρέφτη

20.05.2025 17:46

Σε θέλει ή απλώς του αρέσει το προφίλ σου στο Instagram; 10 σημάδια ότι σε θέλει αλλά κάνει τον Κινέζο

Δημοφιλή

Υγεία

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Kαρδιά

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Διατροφή

Πετιμέζι: Το καλύτερο φυσικό φάρμακο

Περισσότερα

16.06.2025 17:18

Αυτές είναι οι τροφές που έχουν περισσότερη πρωτεΐνη από τα αυγά

Τα αυγά είναι μία από τις πιο δημοφιλείς πηγές πρωτεΐνης

16.06.2025 16:50

Νέα μελέτη: Σε ποια ηλικία θεωρείστε πραγματικά γέρος

Ένα απροσδόκητο εύρημα

16.06.2025 16:44

Ακτινίδιο: Tα 6 οφέλη που έχει για την υγεία μας

16.06.2025 16:37

Καρπούζι: Αυτό είναι το σημάδι που δείχνει ότι πρέπει να το πετάξετε αμέσως

16.06.2025 16:27

Τι μπορεί να συμβαίνει αν ζαλίζεστε όταν σηκώνεστε απότομα

15.06.2025 14:39

Το Δημόσιο αποδίδει ευθύνη στον αστυνομικό για την καθυστέρηση διάγνωσης καρκίνου στο 424 Στρατιωτικό Νοσοκομείο

15.06.2025 14:32

Ξεκινάει η κατ’ οίκον διανομή Φαρμάκων Υψηλού Κόστους – Τι πρέπει να κάνουν οι ασθενείς

13.06.2025 17:28

Τεράστιος ο κίνδυνος που ελλοχεύει για τις έγκυες γυναίκες εξαιτίας της ακραίας ζέστης – Δείτε γιατί

13.06.2025 17:17

Νόσος του Crohn: Γυναίκα αποκαλύπτει 4 συμπτώματα που οι περισσότεροι αγνοούν

13.06.2025 16:55