Ψυχολογία

Η μοναξιά βλάπτει σοβαρά την πίεση!

Η μοναξιά βλάπτει σοβαρά την πίεση!

Η μοναξιά δεν προκαλεί μόνο φθορά στη ψυχή, μπορεί να επηρεάσει επίσης και την αρτηριακή πίεση.

Ερευνητές παρατήρησαν 229 άτομα ηλικίας 50 με 68 που έπαιρναν ήδη μέρος σε πολυετή και πολυφυλετική έρευνα.

Τους ζητήθηκε να αξιολογήσουν τα συναισθήματά τους σε δηλώσεις όπως:
«Μου λείπει η συντροφικότητα»,
«Νιώθω συντονισμένος/η με τους ανθρώπους γύρω μου»,
«Οι κοινωνικές μου σχέσεις είναι επιφανειακές».

Επιπλέον χαρακτηριστικά των συμμετεχόντων λήφθηκαν υπόψη, όπως το κάπνισμα, τα επίπεδα σωματικής άσκησης, ο δείκτης μυϊκής μάζας και η καρδιαγγειακή υγεία.

Οι συμμετέχοντες ήταν υπό παρατήρηση για πέντε χρόνια. Οι άνθρωποι που δήλωναν πιο μοναχικοί είχαν αρτηριακή πίεση 14. Τέσσερις βαθμούς περισσότερο απ’ αυτούς που ένιωθαν λιγότερο μοναχικοί.

Οι αυξήσεις της συστολικής αρτηριακής πίεσης ήταν συσσωρευτικές, δηλαδή αυτοί που είχαν υψηλότερα ποσοστά μοναξιάς στην αρχή της έρευνας είχαν μεγαλύτερες αυξήσεις της αρτηριακής πίεσης με την πάροδο των ετών.

Στα ευρήματα οι ερευνητές συνυπολόγισαν παράγοντες όπως η ηλικία, η φυλή και η εθνικότητα, το φύλο, παράγοντες καρδιαγγειακών κινδύνων και  κατάθλιψη.
 

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Υγεία
2

Το τρόφιμο που θωρακίζει «αθόρυβα» τα οστά σε κάθε ηλικία… δεν είναι το γάλα!

Φάρμακα
3

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Kαρδιά
4

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Περισσότερα

30.07.2026

Νιώθετε συνεχώς κουρασμένοι; – Η εξάντληση που μπορεί να κρύβει ένα αυτοάνοσο νόσημα

Ο λύκος προκαλεί μια διαφορετική μορφή κόπωσης που δεν υποχωρεί με τον ύπνο – Τα σημάδια που πρέπει να προσέξετε

30.07.2026

Νέα μελέτη συνδέει υποπροϊόντα του χλωριωμένου νερού με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου της μήτρας

Επιστήμονες επισημαίνουν ότι η μελέτη δεν αποδεικνύει πως το νερό της βρύσης προκαλεί καρκίνο

Ο ΕΟΦ ανακαλεί από την αγορά παρτίδα φαρμάκου για τη σκλήρυνση κατά πλάκας – Δείτε ποιο αφορά
30.07.2026

Ο ΕΟΦ ανακαλεί από την αγορά παρτίδα φαρμάκου για τη σκλήρυνση κατά πλάκας – Δείτε ποιο αφορά

Νέα μελέτη ανατρέπει όσα γνωρίζαμε: Η βαθιά αναπνοή πριν από μια απόφαση ίσως σας κάνει πιο ριψοκίνδυνους
30.07.2026

Νέα μελέτη ανατρέπει όσα γνωρίζαμε: Η βαθιά αναπνοή πριν από μια απόφαση ίσως σας κάνει πιο ριψοκίνδυνους

Κινέζοι επιστήμονες έφτιαξαν υγρό που μπορεί να «αναγεννήσει» το σμάλτο των δοντιών
30.07.2026

Κινέζοι επιστήμονες έφτιαξαν υγρό που μπορεί να «αναγεννήσει» το σμάλτο των δοντιών

Γ.Μαγιορκίνης για κρούσματα τροφικής δηλητηρίασης στην Αττική: «Δεν έχει επιβεβαιωθεί σαλμονέλα»
28.07.2026

Γ.Μαγιορκίνης για κρούσματα τροφικής δηλητηρίασης στην Αττική: «Δεν έχει επιβεβαιωθεί σαλμονέλα»

Γιατί οι άνθρωποι φαίνονται πιο ελκυστικοί μετά από μερικά ποτά – Το φαινόμενο που έχει μελετήσει η επιστήμη
27.07.2026

Γιατί οι άνθρωποι φαίνονται πιο ελκυστικοί μετά από μερικά ποτά – Το φαινόμενο που έχει μελετήσει η επιστήμη

Έκανε 8.000 χιλιόμετρα για μια… διαδικτυακή αγάπη – Κατέληξε να περιμένει μόνος του 10 ημέρες σε αεροδρόμιο
25.07.2026

Έκανε 8.000 χιλιόμετρα για μια… διαδικτυακή αγάπη – Κατέληξε να περιμένει μόνος του 10 ημέρες σε αεροδρόμιο

Γιατί οι αντζούγιες θεωρούνται «υπερτροφή» – Τα σημαντικά οφέλη για την υγεία
25.07.2026

Γιατί οι αντζούγιες θεωρούνται «υπερτροφή» – Τα σημαντικά οφέλη για την υγεία

Γιατί οι γυναίκες είναι πιο πιθανό να έχουν έλλειψη μαγνησίου; – Τα συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοήσετε
25.07.2026

Γιατί οι γυναίκες είναι πιο πιθανό να έχουν έλλειψη μαγνησίου; – Τα συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοήσετε