Ψυχολογία

Η ώρα της “απόλυτης τρέλας” για όσες έχουν παιδιά

Η ώρα της “απόλυτης τρέλας” για όσες έχουν παιδιά

Πότε έρχεται εκείνη η στιγμή της ημέρας που μια γυναίκα απλώς «κλατάρει» από το στρες και την εξάντληση; Μια έρευνα που δημοσιεύθηκε πρόσφατα στην Telegraph αποκάλυψε πως η ώρα της απόλυτης τρέλας για τις μητέρες… είναι στις 17.55.

Σύμφωνα με την έρευνα, στις έξι παρά πέντε είναι η ώρα που εκατομμύρια μανάδες ανά τον κόσμο βρίσκονται σε κατάσταση απόλυτου άγχους, καθώς ετοιμάζουν το φαγητό για την οικογένεια και παράλληλα «τρέχουν» στο μυαλό τους το πρόγραμμα της υπόλοιπης ημέρας.

Η δεύτερη πιο αγχωτική ώρα για τις μητέρες, σύμφωνα με την Telegraph, είναι η 19.15, όπου συνήθως οι μητέρες κάνουν μπάνιο στα μικρά τους. Όσο για την τρίτη στιγμή της ημέρας όπου κυριαρχεί το άγχος, είναι στις 20.45 όταν βάζουν τα παιδιά για ύπνο.

Η έρευνα περιλάμβανε 2.000 μητέρες από την Αγγλία, οι περισσότερες από τις οποίες αποκάλυψαν πως είναι εξαιρετικά δύσκολο να συγκρατήσεις τα συναισθήματά σου τις συγκεκριμένες ώρες. Επίσης, οι μισές μητέρες είπαν πως πολλές φορές τα παιδιά αρνιούνται να φάνε το φαγητό και προσπαθούν να σκεφτούν δεκάδες εναλλακτικές για να τα ικανοποιήσουν, κάτι που φυσικά επιβαρύνει την ψυχολογία τους.

Οι μητέρες στην έρευνα παραπονέθηκαν για τις δυσκολίες που έχει η συντήρηση μιας οικογένειας και πως πρόκειται για ένα «επάγγελμα» πολύ πιο δύσκολο και στρεσογόνο από τα κανονικά. Επίσης πολλές από αυτές εξομολογήθηκαν πως δύσκολα προλαβαίνουν να βρουν χρόνο για τους εαυτούς τους.

Μετά από αυτά τα αποτελέσματα, οι επιστήμονες συμβούλευσαν τις μητέρες πως πρέπει να χαλαρώνουν μία ώρα μέσα στην εβδομάδα. Ένα χαλαρωτικό μπάνιο, ένα ποτήρι κρασί, ένα καλό βιβλίο είναι η ιδανική παρέα εκείνη την ώρα, όσο θα έχουν αφήσει τα παιδιά με τον πατέρα τους.

Ψυχολογία

17.11.2025

Τι αποκαλύπτουν τα τατουάζ για την προσωπικότητά μας

Ελευθερία και ανεξαρτησία ή συναισθηματικό βάρος;

16.11.2025

Υπάρχουν 7 τύποι ξεκούρασης – Πώς θα καταλάβετε ποιον χρειάζεστε

Η κοινωνική ανάπαυση σάς επιτρέπει να επανασυνδεθείτε με τον εαυτό σας

Τα ακατάστατα σπίτια προκαλούν βλάβη στον εγκέφαλο και την ψυχική υγεία
05.11.2025

Τα ακατάστατα σπίτια προκαλούν βλάβη στον εγκέφαλο και την ψυχική υγεία

Τι προκαλεί τον λόξιγκα και τι μπορούμε να κάνουμε για να περάσει;
04.11.2025

Τι προκαλεί τον λόξιγκα και τι μπορούμε να κάνουμε για να περάσει;

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Υγεία
2

Το τρόφιμο που θωρακίζει «αθόρυβα» τα οστά σε κάθε ηλικία… δεν είναι το γάλα!

Kαρδιά
3

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
4

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Περισσότερα

05.06.2026

Απίστευτο: Γυναίκα με Αλτσχάιμερ και καθηλωμένη στο κρεβάτι επανήλθε για εβδομάδες παίρνοντας ψιλοκυβίνη

Η ψιλοκυβίνη παρέκαμψε τη βλάβη μέσω εκρηκτικής, ταχείας νευροπλαστικότητας

05.06.2026

Επιστήμονες «επαναφόρτισαν» κατεστραμμένα νεύρα

Οι ερευνητές έχουν αναπτύξει μια πρωτοποριακή προσέγγιση που βοηθά τα κατεστραμμένα νεύρα να ανακτήσουν την κανονική τους λειτουργία

Κυβερνητικοί επιστήμονες μετέφεραν απενεργοποιημένο ιό mpox στις ΗΠΑ
04.06.2026

Κυβερνητικοί επιστήμονες μετέφεραν απενεργοποιημένο ιό mpox στις ΗΠΑ

Τις γνωρίζατε; – Αυτές είναι οι πιο σπάνιες αλλεργίες στον κόσμο
04.06.2026

Τις γνωρίζατε; – Αυτές είναι οι πιο σπάνιες αλλεργίες στον κόσμο

Σπύρος Σπύρου: Πώς η θεραπεία PRP βοηθά στην αποκατάσταση τραυματισμών και χρόνιων μυοσκελετικών παθήσεων
04.06.2026

Σπύρος Σπύρου: Πώς η θεραπεία PRP βοηθά στην αποκατάσταση τραυματισμών και χρόνιων μυοσκελετικών παθήσεων

Επαναστατικό επίθεμα κατά του καρκίνου: Μειώνει τους όγκους έως 97% μέσα σε 10 μέρες
04.06.2026

Επαναστατικό επίθεμα κατά του καρκίνου: Μειώνει τους όγκους έως 97% μέσα σε 10 μέρες

Επιστήμονες κατηγορούνται ότι εισήγαγαν στις ΗΠΑ λαθραία δείγματα του ιού ευλογιάς των πιθήκων
04.06.2026

Επιστήμονες κατηγορούνται ότι εισήγαγαν στις ΗΠΑ λαθραία δείγματα του ιού ευλογιάς των πιθήκων

Επιστήμονες δημιούργησαν τεχνητές ωοθήκες για την αποκατάσταση της γονιμότητας σε γυναίκες με καρκίνο
04.06.2026

Επιστήμονες δημιούργησαν τεχνητές ωοθήκες για την αποκατάσταση της γονιμότητας σε γυναίκες με καρκίνο

Έρευνα αποκαλύπτει: Η χειραψία μπορεί να προβλέψει τον θάνατό σου
04.06.2026

Έρευνα αποκαλύπτει: Η χειραψία μπορεί να προβλέψει τον θάνατό σου

H μαύρη σοκολάτα ενδέχεται να επιβραδύνει τη γήρανση: Τα αποκαλυπτικά ευρήματα για την ουσία θεοβρομίνη
03.06.2026

H μαύρη σοκολάτα ενδέχεται να επιβραδύνει τη γήρανση: Τα αποκαλυπτικά ευρήματα για την ουσία θεοβρομίνη