Ψυχολογία

Η ώρα της “απόλυτης τρέλας” για όσες έχουν παιδιά

Η ώρα της “απόλυτης τρέλας” για όσες έχουν παιδιά

Πότε έρχεται εκείνη η στιγμή της ημέρας που μια γυναίκα απλώς «κλατάρει» από το στρες και την εξάντληση; Μια έρευνα που δημοσιεύθηκε πρόσφατα στην Telegraph αποκάλυψε πως η ώρα της απόλυτης τρέλας για τις μητέρες… είναι στις 17.55.

Σύμφωνα με την έρευνα, στις έξι παρά πέντε είναι η ώρα που εκατομμύρια μανάδες ανά τον κόσμο βρίσκονται σε κατάσταση απόλυτου άγχους, καθώς ετοιμάζουν το φαγητό για την οικογένεια και παράλληλα «τρέχουν» στο μυαλό τους το πρόγραμμα της υπόλοιπης ημέρας.

Η δεύτερη πιο αγχωτική ώρα για τις μητέρες, σύμφωνα με την Telegraph, είναι η 19.15, όπου συνήθως οι μητέρες κάνουν μπάνιο στα μικρά τους. Όσο για την τρίτη στιγμή της ημέρας όπου κυριαρχεί το άγχος, είναι στις 20.45 όταν βάζουν τα παιδιά για ύπνο.

Η έρευνα περιλάμβανε 2.000 μητέρες από την Αγγλία, οι περισσότερες από τις οποίες αποκάλυψαν πως είναι εξαιρετικά δύσκολο να συγκρατήσεις τα συναισθήματά σου τις συγκεκριμένες ώρες. Επίσης, οι μισές μητέρες είπαν πως πολλές φορές τα παιδιά αρνιούνται να φάνε το φαγητό και προσπαθούν να σκεφτούν δεκάδες εναλλακτικές για να τα ικανοποιήσουν, κάτι που φυσικά επιβαρύνει την ψυχολογία τους.

Οι μητέρες στην έρευνα παραπονέθηκαν για τις δυσκολίες που έχει η συντήρηση μιας οικογένειας και πως πρόκειται για ένα «επάγγελμα» πολύ πιο δύσκολο και στρεσογόνο από τα κανονικά. Επίσης πολλές από αυτές εξομολογήθηκαν πως δύσκολα προλαβαίνουν να βρουν χρόνο για τους εαυτούς τους.

Μετά από αυτά τα αποτελέσματα, οι επιστήμονες συμβούλευσαν τις μητέρες πως πρέπει να χαλαρώνουν μία ώρα μέσα στην εβδομάδα. Ένα χαλαρωτικό μπάνιο, ένα ποτήρι κρασί, ένα καλό βιβλίο είναι η ιδανική παρέα εκείνη την ώρα, όσο θα έχουν αφήσει τα παιδιά με τον πατέρα τους.

Ψυχολογία

28.04.2025

Friends with Benefits: Φιλία… με μπόνους!

Σχέσεις χωρίς απαιτήσεις, χωρίς δράματα, χωρίς τα κλασικά ερωτήματα του τύπου «τι είμαστε εμείς οι δύο;» ή, μήπως, όχι και τόσο απλά;

23.04.2025

Minimalism: Φιλοσοφία ζωής ή digital lifestyle;

Δεν είναι απλώς το να έχεις λιγότερα, αλλά το να επιλέγεις συνειδητά τι κρατάς και τι αποχωρίζεσαι – υλικό ή άυλο

Έρευνα-σοκ: Τα κινητά τηλέφωνα εθίζουν τους χρήστες όπως τα… ναρκωτικά!
22.04.2025

Έρευνα-σοκ: Τα κινητά τηλέφωνα εθίζουν τους χρήστες όπως τα… ναρκωτικά!

9 δοκιμασμένοι τρόποι που θα σας βοηθήσουν να ανέβετε ψυχολογικά
17.04.2025

9 δοκιμασμένοι τρόποι που θα σας βοηθήσουν να ανέβετε ψυχολογικά

Η Μεγάλη Εβδομάδα, η νηστεία και ο ρόλος της Θρησκείας στη ζωή του ανθρώπου
15.04.2025

Η Μεγάλη Εβδομάδα, η νηστεία και ο ρόλος της Θρησκείας στη ζωή του ανθρώπου

Νέα έρευνα αποκαλύπτει: Πώς η Nomophobia συνδέεται με τον ναρκισσισμό
11.04.2025

Νέα έρευνα αποκαλύπτει: Πώς η Nomophobia συνδέεται με τον ναρκισσισμό

Η Επιρροή της Τεχνητής Νοημοσύνης στον Εργασιακό Χώρο: Ευκαιρίες, Προκλήσεις και Μελλοντικές Εξελίξεις
09.04.2025

Η Επιρροή της Τεχνητής Νοημοσύνης στον Εργασιακό Χώρο: Ευκαιρίες, Προκλήσεις και Μελλοντικές Εξελίξεις

Όσα πρέπει να ξέρετε για την ανθεκτική στη θεραπεία κατάθλιψη
09.04.2025

Όσα πρέπει να ξέρετε για την ανθεκτική στη θεραπεία κατάθλιψη

Ψυχογενής φαγούρα: Ποια τα συμπτώματα και πώς γίνεται η διάγνωση
08.04.2025

Ψυχογενής φαγούρα: Ποια τα συμπτώματα και πώς γίνεται η διάγνωση

Νέα μελέτη αποκαλύπτει: Πώς επηρεάζουν την υγεία μας WiFi και κινητά
08.04.2025

Νέα μελέτη αποκαλύπτει: Πώς επηρεάζουν την υγεία μας WiFi και κινητά

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Kαρδιά
2

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
3

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Διατροφή
4

Πετιμέζι: Το καλύτερο φυσικό φάρμακο

Περισσότερα

29.04.2025

Τα 9 φρούτα με το περισσότερο μαγνήσιο για ενέργεια και ισχυρό ανοσοποιητικό

Βοηθούν στην αρτηριακή πίεση και βελτιώνουν τη διάθεση

29.04.2025

Νέα μελέτη: Η κατανάλωση κοτόπουλου άνω των 300 γραμ./εβδομάδα αυξάνει τον κίνδυνο θανάτου από καρκίνο του πεπτικού

Ο κίνδυνος είναι υψηλότερος για τους άνδρες παρά για τις γυναίκες

Η αρχαία αιγυπτιακή τεχνική που βοηθάει στον ύπνο – Γιατρός εξηγεί πώς λειτουργεί
29.04.2025

Η αρχαία αιγυπτιακή τεχνική που βοηθάει στον ύπνο – Γιατρός εξηγεί πώς λειτουργεί

HAPI END: Η 100% φυτική λύση για τη βελτίωση της σεξουαλικής υγείας και απόδοσης (βίντεο)
29.04.2025

HAPI END: Η 100% φυτική λύση για τη βελτίωση της σεξουαλικής υγείας και απόδοσης (βίντεο)

Οκτώ αντικείμενα που οι γιατροί από τα επείγοντα αποφεύγουν να έχουν στο σπίτι τους
29.04.2025

Οκτώ αντικείμενα που οι γιατροί από τα επείγοντα αποφεύγουν να έχουν στο σπίτι τους

Γιατρός έκανε botox μόνο στη μία πλευρά του προσώπου της για να δείξει τη διαφορά – Αυτό είναι το αποτέλεσμα
29.04.2025

Γιατρός έκανε botox μόνο στη μία πλευρά του προσώπου της για να δείξει τη διαφορά – Αυτό είναι το αποτέλεσμα

Friends with Benefits: Φιλία… με μπόνους!
28.04.2025

Friends with Benefits: Φιλία… με μπόνους!

Ασβαγκάντα: Το αρχαίο βότανο που μειώνει το στρες και ενισχύει την αθλητική απόδοση
28.04.2025

Ασβαγκάντα: Το αρχαίο βότανο που μειώνει το στρες και ενισχύει την αθλητική απόδοση

Αυτός είναι ο καλύτερος τύπος μαύρης σοκολάτας για απώλεια βάρους
28.04.2025

Αυτός είναι ο καλύτερος τύπος μαύρης σοκολάτας για απώλεια βάρους

Έρευνα αποδεικνύει ότι απέδωσαν στην COVID-19 θανάτους σε νοσοκομεία της Αθήνας ασχέτως της πραγματικής αιτίας!
28.04.2025

Έρευνα αποδεικνύει ότι απέδωσαν στην COVID-19 θανάτους σε νοσοκομεία της Αθήνας ασχέτως της πραγματικής αιτίας!