Ψυχολογία

Τοξικά άτομα: Τι λέει για τον χαρακτήρα σας ο τρόπος που τα χειρίζεστε

Ο τρόπος με τον οποίο οι έξυπνοι άνθρωποι χειρίζονται τοξικά άτομα μιλούν πολλά για τις ψυχολογικές τους ικανότητες. Δεν επιτρέπουν τον εαυτό τους να κατακλύζεται, ξέρουν πώς να θέτουν όρια και γνωρίζουν τον αντίκτυπο που έχουν αυτές οι εξαντλητικές δυναμικές στην υγεία τους.

Έτσι, ένα από τα καλύτερα δώρα που μπορούμε να δώσουμε στον εαυτό μας είναι να μάθουμε να εξουδετερώνουμε και να διαχειριζόμαστε όλες τις στρατηγικές που εφαρμόζονται από αυτόν τον τύπο προφίλ.

Κάποιοι κοινωνιολόγοι και ειδικοί στην κοινωνική ψυχολογία προσπαθούν να εξηγήσουν  ότι ζούμε σε καιρούς με υψηλό βαθμό τοξικότητας. Γνωρίζουμε ότι έχουμε συνηθίσει να ακούμε αυτόν τον όρο και ότι μερικές φορές δεν γνωρίζουμε πού είναι το όριο. Τώρα, εάν υπάρχει ένα πράγμα που είναι σαφές, είναι ότι ζούμε σε μια στιγμή που χαρακτηρίζεται από αστάθεια και αβεβαιότητα και όλα αυτά διαπερνούν πολλά από τα καθημερινά μας περιβάλλοντα.

Ο τρόπος με τον οποίο οι έξυπνοι άνθρωποι χειρίζονται τοξικά άτομα ανταποκρίνεται σε διάφορους παράγοντες. Η πρώτη είναι η απλή και προφανής υπόθεση ότι όλη η τοξική συμπεριφορά στερείται λογικής. Η κατανόηση αυτού θα μας βοηθήσει πολύ. Αυτό θα το κάνει γιατί θα σταματήσουμε να δίνουμε τόσο μεγάλη σημασία σε μια σειρά πράξεων και λέξεων που δεν έχουν νόημα, όπου επιδιώκεται σχεδόν αποκλειστικά να προβάλει δυσφορία, απογοήτευση και αρνητικά συναισθήματα σε κάποιον.

Δεύτερον, υπάρχει μια πτυχή που δεν μπορούμε να αγνοήσουμε. Όταν ένα τοξικό άτομο ζει στο περιβάλλον μας, ζούμε σε συνεχή απειλή. Είναι σαν να βλέπεις το πτερύγιο του καρχαρία να αιωρείται καθημερινά.

Έτσι, και κατά κάποιον τρόπο, νοιαζόμαστε περισσότερο για την παρουσία του, για αυτά που λέει, δεν λέει, κάνει ή δεν κάνει παρά για την εφαρμογή στρατηγικών έτσι ώστε αυτή η παρουσία να μην μας επηρεάζει τόσο πολύ. Οι έξυπνοι άνθρωποι εστιάζουν περισσότερο στην εξεύρεση λύσεων παρά στην τοξική συμπεριφορά

Ψυχολογία

17.11.2025

Τι αποκαλύπτουν τα τατουάζ για την προσωπικότητά μας

Ελευθερία και ανεξαρτησία ή συναισθηματικό βάρος;

16.11.2025

Υπάρχουν 7 τύποι ξεκούρασης – Πώς θα καταλάβετε ποιον χρειάζεστε

Η κοινωνική ανάπαυση σάς επιτρέπει να επανασυνδεθείτε με τον εαυτό σας

05.11.2025

Τα ακατάστατα σπίτια προκαλούν βλάβη στον εγκέφαλο και την ψυχική υγεία

04.11.2025

Τι προκαλεί τον λόξιγκα και τι μπορούμε να κάνουμε για να περάσει;

28.08.2025

Κατάθλιψη όταν γυρίζουμε από διακοπές: Γιατί συμβαίνει και πώς να την αντιμετωπίσουμε

28.08.2025

Τα οφέλη στο μεγάλωμα των παιδιών με κατοικίδια

28.08.2025

Εθισμός στο διαδίκτυο: Πώς επιδρά στον εγκέφαλο των εφήβων

26.08.2025

Finger tapping: Η άγνωστη τεχνική που μειώνει το άγχος μέσα σε λίγα λεπτά

21.08.2025

Αυτές είναι οι τέσσερις ορμόνες που φέρνουν την ευτυχία – Πώς θα τις «ξυπνήσουμε»

21.08.2025

Τρεις φυσικοί τρόποι για να αντιμετωπίσεις το στρες που σε κυριεύει

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Υγεία
2

Το τρόφιμο που θωρακίζει «αθόρυβα» τα οστά σε κάθε ηλικία… δεν είναι το γάλα!

Kαρδιά
3

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
4

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Περισσότερα

05.02.2026

Νέα κλινική δοκιμή: 65χρονος με πλήρη τύφλωση ανέκτησε μέρος της όρασής του με εμφύτευμα στον οπτικό φλοιό

Ο ασθενής ανέφερε περισσότερη αυτονομία στην καθημερινότητα
05.02.2026

Candida auris: Ο μύκητας που απειλεί τον εγκέφαλο και αντέχει στα περισσότερα φάρμακα

Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο
04.02.2026

Ουρικό οξύ: Τα συμπτώματα και οι αιτίες της υπερουριχαιμίας – Πώς θα «ρίξετε» τα υψηλά επίπεδα

04.02.2026

Πώς το δηλητήριο της μέλισσας αποτελεί «όπλο» για επιθετικό τύπο καρκίνου: Τι ανακάλυψαν ερευνητές

04.02.2026

Βρεφικό γάλα Guigoz: Η Nestlé ανακαλεί και νέα παρτίδα λόγω τοξίνης

04.02.2026

Το γνωρίζατε; – Σε αυτήν την ηλικία ο εγκέφαλος του ανθρώπου φτάνει στην κορύφωση

04.02.2026

Η ΠΟΕΔΗΝ κλιμακώνει τις κινητοποιήσεις της: Πανελλαδική απεργία στις 19 Μαρτίου

04.02.2026

Αυξάνονται δραματικά τα ποσοστά σχιζοφρένειας στους νέους τα τελευταία χρόνια

04.02.2026

Δείτε γιατί μελανιάζετε εύκολα: Προειδοποιητικά σημάδια που απαγορεύεται να υποτιμήσετε

04.02.2026

Αναστροφή οργάνων: Η σπάνια πάθηση που είχε η Κάθριν Ο’ Χάρα – Πώς έγινε η αρχική διάγνωση