Ψυχολογία

Καταπληκτική Μαμά: Ένας πρακτικός οδηγός μητρότητας

Καταπληκτική Μαμά: Ένας πρακτικός οδηγός μητρότητας

Η σχέση με την  μητέρα μας, το βασικό φροντιστή μας, καλλιεργεί τον τύπο δεσμού μας με τον οποίο στη συνέχεια σχετιζόμαστε με άλλους.

Η μητρότητα είναι μια υπόθεση που χρειάζεται, μεταξύ άλλων, πρακτικότητα, οργάνωση και αυτοβελτίωση!

Ενημερωθείτε για τη σειρά βιβλίων «Καταπληκτική μαμά» που αποτελεί έναν πρακτικό οδηγό για χρήσιμα ζητήματα που απασχολούν κάθε νέα μητέρα!

Το” Καταπληκτική μαμά“, είναι βασισμένο σε περισσότερες από 10.000 ώρες κλινικής εμπειρίας της γνωστής ψυχολόγου-ψυχοθεραπεύτριας Δρος Βάρβογλη ,σε συνεδρίες ψυχοθεραπείας και συμβουλευτικής με παιδιά, γονείς και ενήλικες, στο νοσοκομείο Children’s Hospital του Harvard και σε παιδιατρικές κλινικές και σχολεία σε Ελλάδα και Αμερική.

Ένας λόγος παραπάνω να μελετήσεις τη σειρά!

Καταπληκτική μαμά: Πρακτικές συμβουλές για μαμάδες με παιδιά 0-12 μηνών

Είναι το παιδί σας νεογέννητο ως 12 μηνών;

Θέλετε να αντιμετωπίσετε με πρακτικό και επιστημονικό τρόπο τις προκλήσεις αυτής της ηλικίας;

Αυτό το βιβλίο είναι για εσάς! Κρατάτε στα χέρια σας έναν πρακτικό οδηγό που μέσα από αληθινά παραδείγματα και απλές, εφαρμόσιμες συμβουλές θα σας δείξει:

-Πώς να επενδύσετε στον εαυτό σας και να γίνετε μια καταπληκτική μαμά.

-Πώς να θέσετε τις βάσεις του δυνατού συναισθηματικού δεσμού και της καλής επικοινωνίας με το μωρό σας.

-Τι να περιμένετε σε κάθε τρίμηνο της ανάπτυξης του μωρού.

Το βιβλίο θα σας δώσει λύσεις για τα πιο συνηθισμένα θέματα και προβλήματα στον πρώτο χρόνο της ζωής του μωρού, όπως:

-Πώς να διδάξετε το μωρό να κοιμάται μόνο του για όλη τη νύχτα.

-Πώς να σταματήσετε την γκρίνια και να ενεργοποιήσετε το αντανακλαστικό της ηρεμίας.

-Πώς να μειώσετε την ανησυχία που προέρχεται από κολικούς.

Καταπληκτική μαμά: πρακτικές συμβουλές για μαμάδες με παιδιά 1-3 ετών

Είναι το παιδί σας 1-3 ετών;

Θέλετε να αντιμετωπίσετε µε πρακτικό και επιστημονικό τρόπο τις προκλήσεις αυτής της ηλικίας;

Αυτό το βιβλίο είναι για εσάς!

Κρατάτε στα χέρια σας έναν πρακτικό οδηγό που µμέσα από αληθινά παραδείγματα και απλές, εφαρμόσιμες συμβουλές θα σας δείξει:

– Πώς να επενδύσετε στον εαυτό σας και να γίνετε µια καταπληκτική µαµά.
– Πώς να θέσετε τις βάσεις της καλής επικοινωνίας και µιας ζεστής σχέσης µε το παιδί σας.
– Τι να περιμένετε σε κάθε ηλικία, ποια είναι τα ορόσηµα στην εξέλιξη του παιδιού.

Το βιβλίο θα σας δώσει λύσεις για τα πιο συνηθισµένα θέµατα και προβλήµατα σε αυτές τις ηλικίες, όπως:

  • Πώς να διδάξετε το παιδί να κοιµάται όλη τη νύχτα, και να κοιµάται µόνο του.
  • Πώς να κόψετε την πάνα.
  • Επιθετικότητα.
  • Πείσµατα, ξεσπάσµατα θυµού και κακής συµπεριφοράς.
  • Ασταµάτητη γκρίνια.
  • Πετάει αντικείµενα.
  • Τσιρίζει.
  • Άγχος του αποχωρισµού.

Καταπληκτική μαμά: Πρακτικές συμβουλές για μαμάδες με παιδιά 3-6 ετών

Είναι το παιδί σας 3-6 ετών; Θέλετε να αντιµετωπίσετε µε πρακτικό και επιστηµονικό τρόπο τις προκλήσεις αυτής της ηλικίας; Αυτό το βιβλίο είναι για εσάς!

Κρατάτε στα χέρια σας έναν πρακτικό οδηγό που µέσα από αληθινά παραδείγµατα και απλές, εφαρµόσιµες συµβουλές θα σας δείξει:

-Πώς να επενδύσετε στον εαυτό σας και να γίνετε µια καταπληκτική µαµά.

-Πώς να θέσετε τις βάσεις της καλής επικοινωνίας και µιας ζεστής σχέσης µε το παιδί σας.

Το βιβλίο θα σας δώσει λύσεις για προβλήµατα όπως:

  • Προβλήµατα ύπνου, ενούρησης/ενκόπρισης, φαγητού.
  • Επιθετικότητα και ξεσπάσµατα θυµού και κακής συµπεριφοράς.
  • Ασταµάτητη γκρίνια.
  • Ζήλια και ανταγωνισµός, καβγάδες ανάµεσα στα αδέλφια.
  • Προσαρµογή στο σχολικό περιβάλλον: Παιδικός σταθµός, Προνήπια, Νήπια.
  • Σχολικός εκφοβισµός.

Καταπληκτική μαμά: Πρακτικές συμβουλές για μαμάδες με παιδιά 6-9 ετών

Είναι το παιδί σας 6-9 ετών; Θέλετε να αντιµετωπίσετε µε πρακτικό και επιστηµονικό τρόπο τις προκλήσεις της συγκεκριµένης ηλικίας; Τότε αυτό το βιβλίο είναι για εσάς!

Κρατάτε στα χέρια σας έναν πρακτικό οδηγό που θα σας δείξει:

– Πώς θα κάνετε τα σωστά βήµατα για να βοηθήσετε το παιδί σας.

-Πώς μπορείτε να βοηθήσετε τον εαυτό σας να γίνει µια καταπληκτική µαµά και παράλληλα να βελτιώσετε τον τρόπο µε τον οποίο προσεγγίζετε το παιδί σας.

-Πώς µμπορείτε να προσφέρετε στο παιδί σας ό,τι χρειάζεται για να είναι χαρούµενο και ισορροπημένο σήμερα και ένας πετυχημένος ενήλικας αύριο.

-Τι πρέπει να κάνετε στα πιο συνηθισμένα θέματα που προκύπτουν στην ανατροφή του παιδιού τα πρώτα χρόνια του ∆ηµοτικού σχολείου.

Καταπληκτική μαμά: Πρακτικές συμβουλές για μαμάδες με παιδιά 9-12 ετών

Είναι το παιδί σας 9-12 ετών; Θέλετε να αντιµετωπίσετε µε πρακτικό και επιστηµονικό τρόπο τις προκλήσεις αυτής της ηλικίας και ειδικά της προεφηβείας;

Τότε αυτό το βιβλίο είναι για εσάς!

Κρατάτε στα χέρια σας έναν πρακτικό οδηγό που µέσα από αληθινά παραδείγµατα και απλές, εφαρµόσιµες συµβουλές θα σας δείξει:

– Πώς να επενδύσετε στον εαυτό σας και να γίνεται µια καταπληκτική µαµά.
– Πώς να βελτιώσετε την επικοινωνία µε το παιδί σας και να διατηρήσετε µια ζεστή σχέση αγάπης και εµπιστοσύνης.
– Πώς να κάνετε τα σωστά βήµατα για να αναδείξετε τα δυνατά σηµεία του παιδιού σας.
– Πώς να διαχειριστείτε τις πιο συνηθισµένες προκλήσεις και δυσκολίες της ηλικίας 9-12 ετών.
– Πώς µπορείτε να προσφέρετε στο παιδί σας ό,τι χρειάζεται για να είναι χαρούµενο και ισορροπηµένο σήµερα και ένας πετυχημένος ενήλικας αύριο.

Αποκτήστε το βιβλίο, ανάλογα με την ηλικία του παιδιού σας, από το Psychology.gr

Της Χρύσας Πράντζαλου

e psy logo twitter2Τμήμα Σύνταξης της Πύλης Ψυχολογίας Psychology.gr

Ψυχολογία

08.09.2025

Τι αποκαλύπτουν τα τατουάζ για την προσωπικότητά μας

Ελευθερία και ανεξαρτησία ή συναισθηματικό βάρος;

28.08.2025

Κατάθλιψη όταν γυρίζουμε από διακοπές: Γιατί συμβαίνει και πώς να την αντιμετωπίσουμε

Οι αιτίες της μελαγχολίας κατά την επιστροφή στη ρουτίνα μας και οι πρακτικοί τρόποι για να την ξεπεράσουμε

Τα οφέλη στο μεγάλωμα των παιδιών με κατοικίδια
28.08.2025

Τα οφέλη στο μεγάλωμα των παιδιών με κατοικίδια

Εθισμός στο διαδίκτυο: Πώς επιδρά στον εγκέφαλο των εφήβων
28.08.2025

Εθισμός στο διαδίκτυο: Πώς επιδρά στον εγκέφαλο των εφήβων

Τι προκαλεί τον λόξιγκα και τι μπορούμε να κάνουμε για να περάσει;
27.08.2025

Τι προκαλεί τον λόξιγκα και τι μπορούμε να κάνουμε για να περάσει;

Finger tapping: Η άγνωστη τεχνική που μειώνει το άγχος μέσα σε λίγα λεπτά
26.08.2025

Finger tapping: Η άγνωστη τεχνική που μειώνει το άγχος μέσα σε λίγα λεπτά

Τα ακατάστατα σπίτια προκαλούν βλάβη στον εγκέφαλο και την ψυχική υγεία
25.08.2025

Τα ακατάστατα σπίτια προκαλούν βλάβη στον εγκέφαλο και την ψυχική υγεία

Υπάρχουν 7 τύποι ξεκούρασης – Πώς θα καταλάβετε ποιον χρειάζεστε
25.08.2025

Υπάρχουν 7 τύποι ξεκούρασης – Πώς θα καταλάβετε ποιον χρειάζεστε

Αυτές είναι οι τέσσερις ορμόνες που φέρνουν την ευτυχία – Πώς θα τις «ξυπνήσουμε»
21.08.2025

Αυτές είναι οι τέσσερις ορμόνες που φέρνουν την ευτυχία – Πώς θα τις «ξυπνήσουμε»

Τρεις φυσικοί τρόποι για να αντιμετωπίσεις το στρες που σε κυριεύει
21.08.2025

Τρεις φυσικοί τρόποι για να αντιμετωπίσεις το στρες που σε κυριεύει

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Kαρδιά
2

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
3

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Διατροφή
4

Πετιμέζι: Το καλύτερο φυσικό φάρμακο

Περισσότερα

11.09.2025

Η πρωτεΐνη που θα τρώει τα κύτταρα που μας αρρωσταίνουν

Τι κάνει το νέο «εργαλείο»

09.09.2025

Οι ενέσεις αδυνατίσματος μπήκαν στη λίστα του ΠΟΥ με τα «βασικά φάρμακα»

Περισσότεροι από 3,7 εκατομμύρια άνθρωποι πέθαναν το 2021 από ασθένειες που συνδέονται με την παχυσαρκία

Ο ΕΟΦ προειδοποιεί για συμπλήρωμα διατροφής με μη εγκεκριμένη ουσία – Δείτε ποιο αφορά
09.09.2025

Ο ΕΟΦ προειδοποιεί για συμπλήρωμα διατροφής με μη εγκεκριμένη ουσία – Δείτε ποιο αφορά

Οι επιστήμονες βρήκαν έναν απρόσμενο λόγο για τον οποίο οι άνθρωποι καταναλώνουν περισσότερη ζάχαρη
08.09.2025

Οι επιστήμονες βρήκαν έναν απρόσμενο λόγο για τον οποίο οι άνθρωποι καταναλώνουν περισσότερη ζάχαρη

Τι αποκαλύπτουν τα τατουάζ για την προσωπικότητά μας
08.09.2025

Τι αποκαλύπτουν τα τατουάζ για την προσωπικότητά μας

Καθιστική ζωή στο γραφείο: Τι να προσέξεις στη διατροφή σου για να μη «χάσεις την μπάλα»
08.09.2025

Καθιστική ζωή στο γραφείο: Τι να προσέξεις στη διατροφή σου για να μη «χάσεις την μπάλα»

Γιατί τα νήπια κλαίνε όταν πάνε σχολείο; Πόσο καιρό παίρνει η προσαρμογή τους;
08.09.2025

Γιατί τα νήπια κλαίνε όταν πάνε σχολείο; Πόσο καιρό παίρνει η προσαρμογή τους;

3+1 περίεργα σημάδια που δείχνουν ότι γερνάμε – Από το ύψος μέχρι και την φωνή
08.09.2025

3+1 περίεργα σημάδια που δείχνουν ότι γερνάμε – Από το ύψος μέχρι και την φωνή

Συνδέεται τελικά η κατανάλωση κρέατος με αυξημένο κίνδυνο πρόωρου θανάτου; – Tι δείχνει νέα έρευνα
08.09.2025

Συνδέεται τελικά η κατανάλωση κρέατος με αυξημένο κίνδυνο πρόωρου θανάτου; – Tι δείχνει νέα έρευνα

Αυτή η τεχνική στο περπάτημα μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε ένα κιλό την εβδομάδα
08.09.2025

Αυτή η τεχνική στο περπάτημα μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε ένα κιλό την εβδομάδα