Ψυχολογία

Η νίκη του έρωτα – Νίκη της Ζωής!

Η νίκη του έρωτα – Νίκη της Ζωής!

Ο έρωτας είναι το ομορφότερο και το πιο δυνατό συναίσθημα.

Είναι πηγή δύναμης και δημιουργίας. Πόσοι μεγάλοι ποιητές και καλλιτέχνες έχουν εμπνευστεί τα σπουδαία έργα και τις συνθέσεις τους χάρη στον έρωτα που ξυπνούσε και συνάμα μάγευε την ψυχή τους. 

Να ξεβολεύεσαι στον έρωτα

O έρωτας για να αναπτυχθεί και να καλλιεργηθεί αναζωπυρώνεται με τον θαυμασμό και την αλληλοεκτίμηση.

Να μπορείς δηλαδή να δεις τον άνθρωπο σου όχι με μάτια πεζά αλλά με μάτια που βλέπουν πίσω από τα πρόσωπα και έχουν την ικανότητα να ανιχνεύουν χαρίσματα και συναισθήματα.

Να ξεβολεύεσαι στον έρωτα. Να μην τα βλέπεις όλα συνηθισμένα και σε απορροφά η καθημερινότητα. Να φροντίζεις για το πιο απλό και να το μεταπλάθεις στο πιο όμορφο.

Και ένα τριαντάφυλλο θυμήσου, δεν συγκινεί από μόνο του αλλά ο τρόπος που το χαρίζεις. Η ευγένεια με την οποία το κρατάς και το αγκαλιάζεις.

Στη ζωή δεν υπάρχουν αυτονόητα πόσο μάλλον στον έρωτα.

Χρειάζεται και ο έρωτας να του δίνεις ζωή με το χαμόγελο σου, με τη ζεστασιά και την τρυφερότητα της ψυχής σου.

Τι όμορφο να είσαι πραγματικά παρόν και να βιώνεις κάθε στιγμή, κάθε δευτερόλεπτο της ζωής σου με ευγνωμοσύνη και χαρά.

Αρκετές στιγμές, για να μην πούμε χρόνια, από τη ζωή μας περνούν βιαστικά χωρίς καν οι ίδιοι να το καταλάβουμε.

Πόσες φορές από πρωταγωνιστές γινόμαστε απλοί θεατές της ίδιας μας της ζωής;

Συνεχώς σχεδιάζουμε το μέλλον και έρχεται η ίδια η ζωή με τις ανατροπές και τις εκπλήξεις τις, ποτέ ευχάριστες και πότε δυσάρεστες για να μας μάθει πως η ζωή βιώνεται καλύτερα με το συναίσθημα στο παρόν.

Να χαιρόμαστε κάθε λεπτό, κάθε στιγμή.

Να μην σκεφτόμαστε μόνο τις υποχρεώσεις στις οποίες αγωνιζόμαστε να ανταποκριθούμε αλλά και στη ζωή που έχει μια μοναδική ομορφιά.

Και ένας απλός περίπατος, ο ήλιος, η θάλασσα, τα αστέρια έχουν μια εκπληκτική ομορφιά αν μπορούμε να είμαστε παρόν για να βιώσουμε όλα όσα απλόχερα μας χαρίζουν.

Ψυχική ευεξία στον έρωτα

Άλλο να επιβιώνουμε και άλλο να ζούμε χωρίς φόβο αλλά με δύναμη, ελπίδα, χαρά, αισιοδοξία και πίστη.

Κάθε στιγμή που περνά είναι μοναδική και ανεπανάληπτη και ζητά την προσοχή μας για να μπορεί να γεμίσει την καρδιά μας.

Όταν όμως εμείς ζούμε για το παρελθόν ή για το μέλλον τότε χάνουμε το παρόν.

Το παρόν, όμως, κρύβει την ομορφιά της ζωής και την γοητεία της στιγμής.

Ο έρωτας είναι χορός ψυχών.

Χρειάζεται σεβασμό, συνεργασία και αλληλοκατανόηση.

Να μπορείς να δείχνεις ενσυναίσθηση, να μπαίνεις στην θέση του άλλου, να προσπαθείς να καταλάβεις πώς αισθάνεται, πώς νιώθει και να συμπορεύεστε  αρμονικά και εποικοδομητικά.

Στον έρωτα καλλιεργείται η ψυχική ανθεκτικότητα και η ψυχική ευεξία και η ψυχή αποκτά δύναμη και θάρρος.

Χρειάζεται να μπορείς να είσαι υποστηρικτικός χωρίς δεύτερες σκέψεις αλλά δίχως υπερβολές.

Η συζήτηση και η καλή επικοινωνία ουσιαστικά είναι οι βιταμίνες του Έρωτα.

Να μπορείς, δηλαδή, να μιλήσεις ανοιχτά για ό,τι αισθάνεσαι και νιώθεις, να ανοίξεις την καρδιά σου γνωρίζοντας ότι θα σε αποδεχτούν άνευ όρων χωρίς αυστηρές κριτικές και περιττές συμβουλές.

Η καλύτερη συμβουλή είναι η αγκαλιά. Μέσα μας όλοι γνωρίζουμε τη δική μας αλήθεια αλλά ταυτόχρονα όλοι χρειαζόμαστε τρυφερότητα, αγάπη και άνευ όρων αποδοχή.

Αυθεντικότητα και έρωτας

Ο έρωτας νικά πάντα όταν είναι αυθεντικός.

Η αυθεντικότητα σημαίνει αλήθεια.

Ας σκεφτούμε δύο δένδρα που συνυπάρχουν στο ίδιο περιβάλλον και για να αναπτυχθούν και τα δύο και να αποδώσουν καρπούς χρειάζεται και τα δύο να φροντίζουν τον εαυτό τους, τον κορμό τους που δεν είναι άλλος από τον ψυχοσυναισθηματικό τους κόσμο.

Εγκατάλειψη του εαυτού μας σημαίνει παραίτηση από την ίδια τη ζωή.

Ο καθένας μπορεί στον έρωτα να εξελίσσει τον εαυτό του, να φροντίζει για τη ζωή, το μέλλον, την εργασία του και την καλλιέργεια του πνεύματος του και ταυτόχρονα να συμπορεύεται με τον άλλον δίνοντας χώρο για συνεργασία και συνεξέλιξη.

Η προσωπική εξέλιξη όταν επιδιώκεται με υγιείς τρόπους βαδίζει αρμονικά και επικουρείται από τη συνεξέλιξη.

Και οι δύο με αρμονική συνεργασία μπορούν να ανακαλύπτουν ο ένας τον εσωτερικό κόσμο του άλλου και να προσπαθούν χέρι χέρι να βαδίζουν στη ζωή.

Χρειάζεται όμως να μπορείς να δεις την ομορφιά της μοναδικότητας στο πρόσωπο που είσαι ερωτευμένος, να μπορείς να δεις τον έρωτα ως μια ξεχωριστή ευλογία που έρχεται να ομορφαίνει τη ζωή σου, να την κάνει να ανθίσει ακόμα πιο πολύ.

Η ανακάλυψη του εαυτού μας προέρχεται από την επικοινωνία και τις σχέσεις φιλικές, συντροφικές, οικογενειακές, εργασιακές που αναπτύσσουμε με τα πρόσωπα που συναναστρεφόμαστε.

Μπορούμε να διορθώσουμε στοιχεία της προσωπικότητάς μας που δυσκολεύουν εμάς τους ίδιους ή τους ανθρώπους κοντά μας και να επιτρέψουμε στους εαυτούς μας να εξελιχθούμε ως πρόσωπα.

Ο έρωτας χρειάζεται αρετή και τόλμη.

Τόλμη για να μπορείς να τολμάς να ανοίξεις την καρδιά σου και αρετή για να ανθίσει διαρκώς και να μπορείς να χαρίζεις τα διαμάντια της ψυχής σου όπου αγαπάς.

Ο έρωτας έρχεται να μας θυμίσει πως στη ζωή ερχόμαστε όχι για να μείνουμε εγωιστικά στην αυτάρκεια μας αλλά για να συναντηθούμε.

Συνάντηση σημαίνει τόλμημα να βγω από τον ασφυκτικό κλοιό του περιορισμού μόνο στον δικό μου κόσμο, και να συναντήσω άλλο πρόσωπο, να συνδεθώ με αυθεντικότητα, αγάπη, τρυφερότητα και ειλικρίνεια.

Πλάτεμα της καρδιάς να χωρέσουν δύο ψυχές σε μια.

Τι λες; Θα προσπαθήσεις; Τολμάς;

Της Ολυμπία Μαρία Ποντίκη

olympia pontikiΝομικός, Σύμβουλος Γάμου και Οικογένειας

Ψυχολογία

08.09.2025

Τι αποκαλύπτουν τα τατουάζ για την προσωπικότητά μας

Ελευθερία και ανεξαρτησία ή συναισθηματικό βάρος;

28.08.2025

Κατάθλιψη όταν γυρίζουμε από διακοπές: Γιατί συμβαίνει και πώς να την αντιμετωπίσουμε

Οι αιτίες της μελαγχολίας κατά την επιστροφή στη ρουτίνα μας και οι πρακτικοί τρόποι για να την ξεπεράσουμε

Τα οφέλη στο μεγάλωμα των παιδιών με κατοικίδια
28.08.2025

Τα οφέλη στο μεγάλωμα των παιδιών με κατοικίδια

Εθισμός στο διαδίκτυο: Πώς επιδρά στον εγκέφαλο των εφήβων
28.08.2025

Εθισμός στο διαδίκτυο: Πώς επιδρά στον εγκέφαλο των εφήβων

Τι προκαλεί τον λόξιγκα και τι μπορούμε να κάνουμε για να περάσει;
27.08.2025

Τι προκαλεί τον λόξιγκα και τι μπορούμε να κάνουμε για να περάσει;

Finger tapping: Η άγνωστη τεχνική που μειώνει το άγχος μέσα σε λίγα λεπτά
26.08.2025

Finger tapping: Η άγνωστη τεχνική που μειώνει το άγχος μέσα σε λίγα λεπτά

Τα ακατάστατα σπίτια προκαλούν βλάβη στον εγκέφαλο και την ψυχική υγεία
25.08.2025

Τα ακατάστατα σπίτια προκαλούν βλάβη στον εγκέφαλο και την ψυχική υγεία

Υπάρχουν 7 τύποι ξεκούρασης – Πώς θα καταλάβετε ποιον χρειάζεστε
25.08.2025

Υπάρχουν 7 τύποι ξεκούρασης – Πώς θα καταλάβετε ποιον χρειάζεστε

Αυτές είναι οι τέσσερις ορμόνες που φέρνουν την ευτυχία – Πώς θα τις «ξυπνήσουμε»
21.08.2025

Αυτές είναι οι τέσσερις ορμόνες που φέρνουν την ευτυχία – Πώς θα τις «ξυπνήσουμε»

Τρεις φυσικοί τρόποι για να αντιμετωπίσεις το στρες που σε κυριεύει
21.08.2025

Τρεις φυσικοί τρόποι για να αντιμετωπίσεις το στρες που σε κυριεύει

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Kαρδιά
2

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
3

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Διατροφή
4

Πετιμέζι: Το καλύτερο φυσικό φάρμακο

Περισσότερα

11.09.2025

Η πρωτεΐνη που θα τρώει τα κύτταρα που μας αρρωσταίνουν

Τι κάνει το νέο «εργαλείο»

09.09.2025

Οι ενέσεις αδυνατίσματος μπήκαν στη λίστα του ΠΟΥ με τα «βασικά φάρμακα»

Περισσότεροι από 3,7 εκατομμύρια άνθρωποι πέθαναν το 2021 από ασθένειες που συνδέονται με την παχυσαρκία

Ο ΕΟΦ προειδοποιεί για συμπλήρωμα διατροφής με μη εγκεκριμένη ουσία – Δείτε ποιο αφορά
09.09.2025

Ο ΕΟΦ προειδοποιεί για συμπλήρωμα διατροφής με μη εγκεκριμένη ουσία – Δείτε ποιο αφορά

Οι επιστήμονες βρήκαν έναν απρόσμενο λόγο για τον οποίο οι άνθρωποι καταναλώνουν περισσότερη ζάχαρη
08.09.2025

Οι επιστήμονες βρήκαν έναν απρόσμενο λόγο για τον οποίο οι άνθρωποι καταναλώνουν περισσότερη ζάχαρη

Τι αποκαλύπτουν τα τατουάζ για την προσωπικότητά μας
08.09.2025

Τι αποκαλύπτουν τα τατουάζ για την προσωπικότητά μας

Καθιστική ζωή στο γραφείο: Τι να προσέξεις στη διατροφή σου για να μη «χάσεις την μπάλα»
08.09.2025

Καθιστική ζωή στο γραφείο: Τι να προσέξεις στη διατροφή σου για να μη «χάσεις την μπάλα»

Γιατί τα νήπια κλαίνε όταν πάνε σχολείο; Πόσο καιρό παίρνει η προσαρμογή τους;
08.09.2025

Γιατί τα νήπια κλαίνε όταν πάνε σχολείο; Πόσο καιρό παίρνει η προσαρμογή τους;

3+1 περίεργα σημάδια που δείχνουν ότι γερνάμε – Από το ύψος μέχρι και την φωνή
08.09.2025

3+1 περίεργα σημάδια που δείχνουν ότι γερνάμε – Από το ύψος μέχρι και την φωνή

Συνδέεται τελικά η κατανάλωση κρέατος με αυξημένο κίνδυνο πρόωρου θανάτου; – Tι δείχνει νέα έρευνα
08.09.2025

Συνδέεται τελικά η κατανάλωση κρέατος με αυξημένο κίνδυνο πρόωρου θανάτου; – Tι δείχνει νέα έρευνα

Αυτή η τεχνική στο περπάτημα μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε ένα κιλό την εβδομάδα
08.09.2025

Αυτή η τεχνική στο περπάτημα μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε ένα κιλό την εβδομάδα