Ψυχολογία

Έξι λόγοι που οι γυναίκες εμφανίζουν κατάθλιψη

Έξι λόγοι που οι γυναίκες εμφανίζουν κατάθλιψη

Οι γυναίκες διατρέχουν διπλάσιο κίνδυνο σε σχέση με τους άντρες να περάσουν κάποια φάση κατάθλιψης κατά τη διάρκεια της ζωής τους.

Ο λόγος για τον οποίο συμβαίνει αυτό δεν είναι ξεκάθαρος, ωστόσο οι ειδικοί εκτιμούν ότι πρόκειται για ένα συνδυασμό βιολογικών, ορμονικών, γενετικών, ψυχολογικών και κοινωνικών παραγόντων.

«Οι γυναίκες σίγουρα “χτυπιούνται” πιο σκληρά από την κατάθλιψη και είναι πιο ευάλωτες στην ασθένεια αυτή λόγω της βιολογίας τους» ανέφερε στο Mother Nature Network η Jill Goldstein, διευθύντρια του ερευνητικού κέντρου Connors Center for Women’s Health and Gender Biology στο νοσοκομείο Brigham and Women’s Hospital της Βοστόνης.

Οι επιστήμονες έχουν αρχίσει να ανακαλύπτουν το ρόλο που παίζει το φύλο ενός ανθρώπου στην ανάπτυξη και λειτουργία του εγκεφάλου του, και πώς αυτές οι διαφορές επηρεάζουν τις ψυχιατρικές διαταραχές.

Παρά το γεγονός ότι οι γυναίκες είναι γενικά πιο δεκτικές στις αλλαγές των συναισθημάτων τους και συχνά εκφράζουν τα συμπτώματα που παρατηρούν στον εαυτό τους και αναζητούν θεραπεία και τη βοήθεια κάποιου ειδικού, αυτό δεν εξηγεί πλήρως γιατί οι γυναίκες μπορεί να επηρεάζονται δυσανάλογα σε ό,τι έχει να κάνει με την κατάθλιψη σε σχέση με τους άνδρες, ανέφερε ακόμη η Goldstein.

Δείτε παρακάτω έξι λόγους, για τους οποίους η κατάθλιψη χτυπά την πόρτα των γυναικών:

Γενετική ευπάθεια: Ένα οικογενειακό ιστορικό κατάθλιψης αυξάνει τις πιθανότητες εμφάνισης της διαταραχής τόσο στις γυναίκες όσο και στους άνδρες. Αλλά μια γενετική ευπάθεια σε συνδυασμό με στρεσογόνα γεγονότα στη ζωή -ιδίως εκείνων που συμβαίνουν νωρίτερα στη ζωή κατά τη διάρκεια της παιδικής ηλικίας, όπως σωματική ή σεξουαλική κακοποίηση- θα μπορούσε να συμβάλει σε μια υψηλότερη συχνότητα εμφάνισης κατάθλιψης στις γυναίκες.

Έρευνες έχουν δείξει ότι οι γυναίκες έχουν περισσότερες πιθανότητες από τους άνδρες να πάθουν κατάθλιψη μετά από ένα αγχωτικό γεγονός.

Εμβρυϊκή ανάπτυξη: Κατά την εμβρυϊκή ανάπτυξη, στον εγκέφαλο λαμβάνει χώρα η σεξουαλική διαφοροποίηση, επιτρέποντας σε ορισμένες περιοχές του εγκεφάλου να αναπτυχθούν με διαφορετικό τρόπο στους άνδρες απ’ ό,τι στις γυναίκες. Οι ορμόνες και τα γονίδια κατά τη διάρκεια της εμβρυϊκής και πρόωρης ανάπτυξης στην παιδική ηλικία θα μπορούσαν να θέσουν τις βάσεις, που κάνουν μερικούς ανθρώπους πιο ευάλωτους στις διαταραχές της διάθεσης, όπως η κατάθλιψη.

Εφηβεία: Πριν από την εφηβεία, η κατάθλιψη μπορεί να πλήξει εξίσου, τόσο τα αγόρια όσο και τα κορίτσια. Οι διαφορές, σε ό,τι έχει να κάνει με το φύλο, εμφανίζονται μετά την εφηβεία, κάποια στιγμή μεταξύ των ηλικιών 16 και 20 ετών. Στο διάστημα αυτό τα κορίτσια έχουν περίπου διπλάσιες πιθανότητες να πάθουν κατάθλιψη.

Αν υπάρχει ιστορικό κατάθλιψης στην οικογένεια, είναι σημαντικό οι γονείς να προσέχουν παραπάνω τα παιδιά τους, ειδικά μετά την εφηβεία, επισημαίνει η Goldstein.

Εγκυμοσύνη: Η εγκυμοσύνη είναι μια περίοδος «καταλύτης» για τις γυναίκες. Οι ορμονικές διακυμάνσεις κατά τη διάρκεια αλλά και μετά την εγκυμοσύνη αυξάνουν τον κίνδυνο εμφάνισης κατάθλιψης.

Ακόμη, τα προβλήματα σύλληψη ενός μωρού, μια ανεπιθύμητη εγκυμοσύνη ή μια αποβολή μπορεί επίσης να συμβάλουν στην εμφάνιση αυτής της διαταραχής.

Μετάβαση στην εμμηνόπαυση: Η άνοδος και η σταδιακή μείωση των αναπαραγωγικών ορμονών κατά τα έτη που οδηγούν μέχρι τη φάση της εμμηνόπαυσης μπορεί να συμβάλουν στην κατάθλιψη. Αυτό το χρονικό διάστημα, που ονομάζεται περιεμμηνόπαυση, μπορεί να φέρει τόσο σωματικές, όσο και ψυχολογικές αλλαγές που μπορεί επίσης να επηρεάσουν τις διαθέσεις των γυναικών.

Περιβαλλοντικές επιδράσεις: Ο τρόπος με τον οποίο ανατρέφονται οι γυναίκες και ο ρόλος τους στην κοινωνία, πολλές φορές μπορεί να επηρεάσει την ευπάθειά τους στην κατάθλιψη.

Ο ρόλος μιας γυναίκας ως μητέρας, συζύγου και παρόχου φροντίδας στους ηλικιωμένους γονείς της, σε συνδυασμό με τα προβλήματα και την πίεση που βιώνει στο εργασιακό και οικογενειακό περιβάλλον αυξάνουν το στρες που νιώθει, το οποίο πολλές φορές μπορεί να την οδηγήσει στην κατάθλιψη.

Έρευνες έχουν δείξει ότι οι γυναίκες τείνουν να είναι πιο ευαίσθητες απέναντι στα δικά τους συναισθήματα, καθώς και στις συναισθηματικές ανάγκες των άλλων, και ενδέχεται να εσωτερικεύουν αυτά τα συναισθήματα, με αποτέλεσμα να εμφανίζουν συμπτώματα που μπορεί να οδηγήσουν σε κατάθλιψη.

Ψυχολογία

08.09.2025

Τι αποκαλύπτουν τα τατουάζ για την προσωπικότητά μας

Ελευθερία και ανεξαρτησία ή συναισθηματικό βάρος;

28.08.2025

Κατάθλιψη όταν γυρίζουμε από διακοπές: Γιατί συμβαίνει και πώς να την αντιμετωπίσουμε

Οι αιτίες της μελαγχολίας κατά την επιστροφή στη ρουτίνα μας και οι πρακτικοί τρόποι για να την ξεπεράσουμε

Τα οφέλη στο μεγάλωμα των παιδιών με κατοικίδια
28.08.2025

Τα οφέλη στο μεγάλωμα των παιδιών με κατοικίδια

Εθισμός στο διαδίκτυο: Πώς επιδρά στον εγκέφαλο των εφήβων
28.08.2025

Εθισμός στο διαδίκτυο: Πώς επιδρά στον εγκέφαλο των εφήβων

Τι προκαλεί τον λόξιγκα και τι μπορούμε να κάνουμε για να περάσει;
27.08.2025

Τι προκαλεί τον λόξιγκα και τι μπορούμε να κάνουμε για να περάσει;

Finger tapping: Η άγνωστη τεχνική που μειώνει το άγχος μέσα σε λίγα λεπτά
26.08.2025

Finger tapping: Η άγνωστη τεχνική που μειώνει το άγχος μέσα σε λίγα λεπτά

Τα ακατάστατα σπίτια προκαλούν βλάβη στον εγκέφαλο και την ψυχική υγεία
25.08.2025

Τα ακατάστατα σπίτια προκαλούν βλάβη στον εγκέφαλο και την ψυχική υγεία

Υπάρχουν 7 τύποι ξεκούρασης – Πώς θα καταλάβετε ποιον χρειάζεστε
25.08.2025

Υπάρχουν 7 τύποι ξεκούρασης – Πώς θα καταλάβετε ποιον χρειάζεστε

Αυτές είναι οι τέσσερις ορμόνες που φέρνουν την ευτυχία – Πώς θα τις «ξυπνήσουμε»
21.08.2025

Αυτές είναι οι τέσσερις ορμόνες που φέρνουν την ευτυχία – Πώς θα τις «ξυπνήσουμε»

Τρεις φυσικοί τρόποι για να αντιμετωπίσεις το στρες που σε κυριεύει
21.08.2025

Τρεις φυσικοί τρόποι για να αντιμετωπίσεις το στρες που σε κυριεύει

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Kαρδιά
2

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
3

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Διατροφή
4

Πετιμέζι: Το καλύτερο φυσικό φάρμακο

Περισσότερα

07.10.2025

«Καμπανάκι» ΕΟΦ για σκεύασμα που «καίει λίπος»: Μην το χρησιμοποιήσετε

Το σκεύασμα περιέχει σιβουτραμίνη, μια δραστική ουσία που έχει αποσυρθεί από το 2010!

03.10.2025

Όσα δεν σου είπαν ποτέ για τις αιμορροΐδες και πώς αντιμετωπίζονται

Σύγχρονες λύσεις για αυτή την κοινή αλλά «κρυφή» πάθηση

Ανδρική ακράτεια ούρων: Αιτίες, συμπτώματα και αντιμετώπιση
03.10.2025

Ανδρική ακράτεια ούρων: Αιτίες, συμπτώματα και αντιμετώπιση

Πώς η απαγόρευση κινητού το βράδυ βελτιώνει τον ύπνο και τις επιδόσεις στο σχολείο
02.10.2025

Πώς η απαγόρευση κινητού το βράδυ βελτιώνει τον ύπνο και τις επιδόσεις στο σχολείο

Λιγότερος ύπνος, περισσότερα προβλήματα: Οι συνέπειες στο σώμα σας όταν κοιμάστε κάτω από 6 ώρες
01.10.2025

Λιγότερος ύπνος, περισσότερα προβλήματα: Οι συνέπειες στο σώμα σας όταν κοιμάστε κάτω από 6 ώρες

Χειμερινή ασπίδα: 5 υπερτροφές που ενισχύουν την άμυνα του οργανισμού
01.10.2025

Χειμερινή ασπίδα: 5 υπερτροφές που ενισχύουν την άμυνα του οργανισμού

Το νερό από τα μακαρόνια δεν πάει χαμένο – Δείτε πώς μπορείτε να το αξιοποιήσετε
25.09.2025

Το νερό από τα μακαρόνια δεν πάει χαμένο – Δείτε πώς μπορείτε να το αξιοποιήσετε

Εξάνθημα πίσω από το αυτί: Αυτές είναι όλες οι πιθανές αιτίες
25.09.2025

Εξάνθημα πίσω από το αυτί: Αυτές είναι όλες οι πιθανές αιτίες

ΕΦΕΤ: Ανακαλεί αποξηραμένα βερίκοκα – Εντοπίστηκε διοξείδιο του θείου
25.09.2025

ΕΦΕΤ: Ανακαλεί αποξηραμένα βερίκοκα – Εντοπίστηκε διοξείδιο του θείου

Οι ένοχες τροφές πίσω από τις ημικρανίες που μας ταλαιπωρούν – Ποια είναι η αιτία
25.09.2025

Οι ένοχες τροφές πίσω από τις ημικρανίες που μας ταλαιπωρούν – Ποια είναι η αιτία