Ψυχολογία

Η “συνταγή” ενός ευτυχισμένου γάμου

Η “συνταγή” ενός ευτυχισμένου γάμου

Η έννοια του γάμου με την πάροδο των ετών έχει αλλάξει σημαντικά, υποστηρίζουν αμερικανοί επιστήμονες. Για να είναι μια συμβίωση επιτυχημένη, σύμφωνα με ερευνητές του Πανεπιστημίου Νορθγουέστερν, θα πρέπει να μπορούν οι δύο σύντροφοι να ξεδιπλώσουν τον εαυτό τους και να αναπτύξουν τις δυνατότητές τους.

Τα σημερινά ζευγάρια, σύμφωνα με το Βήμα, δεν μοιράζονται απλώς το ίδιο σπίτι, καθώς μέσα από τη συμβίωσή τους με το έτερόν τους ήμισυ οι δύο σύντροφοι αποβλέπουν πλέον και στην εκπλήρωση των προσωπικών τους στόχων.

Στις μέρες μας, υποστηρίζουν οι ειδικοί, οι σύζυγοι τείνουν να «ψάχνονται» σε προσωπικό επίπεδο και να ακολουθούν επαγγελματικούς δρόμους αλλά και άλλες δραστηριότητες που τους προκαλούν το ενδιαφέρον και που οδηγούν στη βελτίωση της προσωπικότητάς τους και στην «άνθηση» του εαυτού τους.

Σύμφωνα με τον ψυχολόγο δρα Ελι Φίνκελ, το πρόβλημα ως προς την επιτυχία των σχέσεων δεν οφείλεται στο ότι τα σημερινά ζευγάρια έχουν υψηλές προσδοκίες από τον γάμο τους, αλλά στο γεγονός ότι η φύση των προσδοκιών μας έχει αλλάξει σημαντικά σε σχέση με το παρελθόν.

«Οι σημερινοί σύντροφοι δεν είναι τόσο απαιτητικοί ως προς την κάλυψη των βασικών τους αναγκών και την οικονομική τους ασφάλεια, όπως συνέβαινε κατά το παρελθόν. Αυτό που παρατηρούμε σήμερα είναι ότι τα σύγχρονα ζευγάρια τείνουν να έχουν υψηλότερες προσδοκίες από τον γάμο τους ως προς την κάλυψη των ψυχολογικών τους αναγκών και ως προς τα επίπεδα της προσωπικής τους άνθησης μέσα από τη συμβίωσή τους με το έτερόν τους ήμισυ» αναφέρει ο δρ Φίνκελ.

Κατά τη μετάβαση από την αγροτική στη βιομηχανική οικονομία οι άνθρωποι άρχισαν να απομακρύνονται από την αρχική ιδέα του γάμου ως θεσμού που στόχο είχε την εξασφάλιση βασικών αναγκών όπως π.χ. της τροφής και της στέγης.

«Με λίγα λόγια, βασικός στόχος του γάμου έγινε η ευτυχία μέσα από τη συμβίωση η οποία σχετίζεται άμεσα με την αγάπη και τη συντροφικότητα» λέει ο δρ Φίνκελ.

Οπως αναφέρει ο δρ Φίνκελ, τα ποσοστά των διαζυγίων έχουν αυξηθεί σημαντικά κατά τα τελευταία χρόνια. Οι σύντροφοι που καταφέρνουν να γλιτώσουν τον γάμο τους από τη «λαιμητόμο» πάλι τείνουν να δηλώνουν χαμηλότερα επίπεδα ικανοποίησης από τη συμβίωσή τους, γεγονός που οφείλεται στον περιορισμένο χρόνο που επενδύουν στη σχέση τους. Αυτό με τη σειρά του οφείλεται στο ότι οι απαιτήσεις της επαγγελματικής ζωής των συζύγων έχουν αυξηθεί κατακόρυφα, όπως ακριβώς και οι ώρες που περνούν στο γραφείο τους.

Ψυχολογία

08.09.2025

Τι αποκαλύπτουν τα τατουάζ για την προσωπικότητά μας

Ελευθερία και ανεξαρτησία ή συναισθηματικό βάρος;

28.08.2025

Κατάθλιψη όταν γυρίζουμε από διακοπές: Γιατί συμβαίνει και πώς να την αντιμετωπίσουμε

Οι αιτίες της μελαγχολίας κατά την επιστροφή στη ρουτίνα μας και οι πρακτικοί τρόποι για να την ξεπεράσουμε

Τα οφέλη στο μεγάλωμα των παιδιών με κατοικίδια
28.08.2025

Τα οφέλη στο μεγάλωμα των παιδιών με κατοικίδια

Εθισμός στο διαδίκτυο: Πώς επιδρά στον εγκέφαλο των εφήβων
28.08.2025

Εθισμός στο διαδίκτυο: Πώς επιδρά στον εγκέφαλο των εφήβων

Τι προκαλεί τον λόξιγκα και τι μπορούμε να κάνουμε για να περάσει;
27.08.2025

Τι προκαλεί τον λόξιγκα και τι μπορούμε να κάνουμε για να περάσει;

Finger tapping: Η άγνωστη τεχνική που μειώνει το άγχος μέσα σε λίγα λεπτά
26.08.2025

Finger tapping: Η άγνωστη τεχνική που μειώνει το άγχος μέσα σε λίγα λεπτά

Τα ακατάστατα σπίτια προκαλούν βλάβη στον εγκέφαλο και την ψυχική υγεία
25.08.2025

Τα ακατάστατα σπίτια προκαλούν βλάβη στον εγκέφαλο και την ψυχική υγεία

Υπάρχουν 7 τύποι ξεκούρασης – Πώς θα καταλάβετε ποιον χρειάζεστε
25.08.2025

Υπάρχουν 7 τύποι ξεκούρασης – Πώς θα καταλάβετε ποιον χρειάζεστε

Αυτές είναι οι τέσσερις ορμόνες που φέρνουν την ευτυχία – Πώς θα τις «ξυπνήσουμε»
21.08.2025

Αυτές είναι οι τέσσερις ορμόνες που φέρνουν την ευτυχία – Πώς θα τις «ξυπνήσουμε»

Τρεις φυσικοί τρόποι για να αντιμετωπίσεις το στρες που σε κυριεύει
21.08.2025

Τρεις φυσικοί τρόποι για να αντιμετωπίσεις το στρες που σε κυριεύει

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Kαρδιά
2

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
3

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Διατροφή
4

Πετιμέζι: Το καλύτερο φυσικό φάρμακο

Περισσότερα

07.10.2025

«Καμπανάκι» ΕΟΦ για σκεύασμα που «καίει λίπος»: Μην το χρησιμοποιήσετε

Το σκεύασμα περιέχει σιβουτραμίνη, μια δραστική ουσία που έχει αποσυρθεί από το 2010!

03.10.2025

Όσα δεν σου είπαν ποτέ για τις αιμορροΐδες και πώς αντιμετωπίζονται

Σύγχρονες λύσεις για αυτή την κοινή αλλά «κρυφή» πάθηση

Ανδρική ακράτεια ούρων: Αιτίες, συμπτώματα και αντιμετώπιση
03.10.2025

Ανδρική ακράτεια ούρων: Αιτίες, συμπτώματα και αντιμετώπιση

Πώς η απαγόρευση κινητού το βράδυ βελτιώνει τον ύπνο και τις επιδόσεις στο σχολείο
02.10.2025

Πώς η απαγόρευση κινητού το βράδυ βελτιώνει τον ύπνο και τις επιδόσεις στο σχολείο

Λιγότερος ύπνος, περισσότερα προβλήματα: Οι συνέπειες στο σώμα σας όταν κοιμάστε κάτω από 6 ώρες
01.10.2025

Λιγότερος ύπνος, περισσότερα προβλήματα: Οι συνέπειες στο σώμα σας όταν κοιμάστε κάτω από 6 ώρες

Χειμερινή ασπίδα: 5 υπερτροφές που ενισχύουν την άμυνα του οργανισμού
01.10.2025

Χειμερινή ασπίδα: 5 υπερτροφές που ενισχύουν την άμυνα του οργανισμού

Το νερό από τα μακαρόνια δεν πάει χαμένο – Δείτε πώς μπορείτε να το αξιοποιήσετε
25.09.2025

Το νερό από τα μακαρόνια δεν πάει χαμένο – Δείτε πώς μπορείτε να το αξιοποιήσετε

Εξάνθημα πίσω από το αυτί: Αυτές είναι όλες οι πιθανές αιτίες
25.09.2025

Εξάνθημα πίσω από το αυτί: Αυτές είναι όλες οι πιθανές αιτίες

ΕΦΕΤ: Ανακαλεί αποξηραμένα βερίκοκα – Εντοπίστηκε διοξείδιο του θείου
25.09.2025

ΕΦΕΤ: Ανακαλεί αποξηραμένα βερίκοκα – Εντοπίστηκε διοξείδιο του θείου

Οι ένοχες τροφές πίσω από τις ημικρανίες που μας ταλαιπωρούν – Ποια είναι η αιτία
25.09.2025

Οι ένοχες τροφές πίσω από τις ημικρανίες που μας ταλαιπωρούν – Ποια είναι η αιτία