Ψυχολογία

Η “συνταγή” ενός ευτυχισμένου γάμου

Η “συνταγή” ενός ευτυχισμένου γάμου

Η έννοια του γάμου με την πάροδο των ετών έχει αλλάξει σημαντικά, υποστηρίζουν αμερικανοί επιστήμονες. Για να είναι μια συμβίωση επιτυχημένη, σύμφωνα με ερευνητές του Πανεπιστημίου Νορθγουέστερν, θα πρέπει να μπορούν οι δύο σύντροφοι να ξεδιπλώσουν τον εαυτό τους και να αναπτύξουν τις δυνατότητές τους.

Τα σημερινά ζευγάρια, σύμφωνα με το Βήμα, δεν μοιράζονται απλώς το ίδιο σπίτι, καθώς μέσα από τη συμβίωσή τους με το έτερόν τους ήμισυ οι δύο σύντροφοι αποβλέπουν πλέον και στην εκπλήρωση των προσωπικών τους στόχων.

Στις μέρες μας, υποστηρίζουν οι ειδικοί, οι σύζυγοι τείνουν να «ψάχνονται» σε προσωπικό επίπεδο και να ακολουθούν επαγγελματικούς δρόμους αλλά και άλλες δραστηριότητες που τους προκαλούν το ενδιαφέρον και που οδηγούν στη βελτίωση της προσωπικότητάς τους και στην «άνθηση» του εαυτού τους.

Σύμφωνα με τον ψυχολόγο δρα Ελι Φίνκελ, το πρόβλημα ως προς την επιτυχία των σχέσεων δεν οφείλεται στο ότι τα σημερινά ζευγάρια έχουν υψηλές προσδοκίες από τον γάμο τους, αλλά στο γεγονός ότι η φύση των προσδοκιών μας έχει αλλάξει σημαντικά σε σχέση με το παρελθόν.

«Οι σημερινοί σύντροφοι δεν είναι τόσο απαιτητικοί ως προς την κάλυψη των βασικών τους αναγκών και την οικονομική τους ασφάλεια, όπως συνέβαινε κατά το παρελθόν. Αυτό που παρατηρούμε σήμερα είναι ότι τα σύγχρονα ζευγάρια τείνουν να έχουν υψηλότερες προσδοκίες από τον γάμο τους ως προς την κάλυψη των ψυχολογικών τους αναγκών και ως προς τα επίπεδα της προσωπικής τους άνθησης μέσα από τη συμβίωσή τους με το έτερόν τους ήμισυ» αναφέρει ο δρ Φίνκελ.

Κατά τη μετάβαση από την αγροτική στη βιομηχανική οικονομία οι άνθρωποι άρχισαν να απομακρύνονται από την αρχική ιδέα του γάμου ως θεσμού που στόχο είχε την εξασφάλιση βασικών αναγκών όπως π.χ. της τροφής και της στέγης.

«Με λίγα λόγια, βασικός στόχος του γάμου έγινε η ευτυχία μέσα από τη συμβίωση η οποία σχετίζεται άμεσα με την αγάπη και τη συντροφικότητα» λέει ο δρ Φίνκελ.

Οπως αναφέρει ο δρ Φίνκελ, τα ποσοστά των διαζυγίων έχουν αυξηθεί σημαντικά κατά τα τελευταία χρόνια. Οι σύντροφοι που καταφέρνουν να γλιτώσουν τον γάμο τους από τη «λαιμητόμο» πάλι τείνουν να δηλώνουν χαμηλότερα επίπεδα ικανοποίησης από τη συμβίωσή τους, γεγονός που οφείλεται στον περιορισμένο χρόνο που επενδύουν στη σχέση τους. Αυτό με τη σειρά του οφείλεται στο ότι οι απαιτήσεις της επαγγελματικής ζωής των συζύγων έχουν αυξηθεί κατακόρυφα, όπως ακριβώς και οι ώρες που περνούν στο γραφείο τους.

Ψυχολογία

08.09.2025

Τι αποκαλύπτουν τα τατουάζ για την προσωπικότητά μας

Ελευθερία και ανεξαρτησία ή συναισθηματικό βάρος;

28.08.2025

Κατάθλιψη όταν γυρίζουμε από διακοπές: Γιατί συμβαίνει και πώς να την αντιμετωπίσουμε

Οι αιτίες της μελαγχολίας κατά την επιστροφή στη ρουτίνα μας και οι πρακτικοί τρόποι για να την ξεπεράσουμε

Τα οφέλη στο μεγάλωμα των παιδιών με κατοικίδια
28.08.2025

Τα οφέλη στο μεγάλωμα των παιδιών με κατοικίδια

Εθισμός στο διαδίκτυο: Πώς επιδρά στον εγκέφαλο των εφήβων
28.08.2025

Εθισμός στο διαδίκτυο: Πώς επιδρά στον εγκέφαλο των εφήβων

Τι προκαλεί τον λόξιγκα και τι μπορούμε να κάνουμε για να περάσει;
27.08.2025

Τι προκαλεί τον λόξιγκα και τι μπορούμε να κάνουμε για να περάσει;

Finger tapping: Η άγνωστη τεχνική που μειώνει το άγχος μέσα σε λίγα λεπτά
26.08.2025

Finger tapping: Η άγνωστη τεχνική που μειώνει το άγχος μέσα σε λίγα λεπτά

Τα ακατάστατα σπίτια προκαλούν βλάβη στον εγκέφαλο και την ψυχική υγεία
25.08.2025

Τα ακατάστατα σπίτια προκαλούν βλάβη στον εγκέφαλο και την ψυχική υγεία

Υπάρχουν 7 τύποι ξεκούρασης – Πώς θα καταλάβετε ποιον χρειάζεστε
25.08.2025

Υπάρχουν 7 τύποι ξεκούρασης – Πώς θα καταλάβετε ποιον χρειάζεστε

Αυτές είναι οι τέσσερις ορμόνες που φέρνουν την ευτυχία – Πώς θα τις «ξυπνήσουμε»
21.08.2025

Αυτές είναι οι τέσσερις ορμόνες που φέρνουν την ευτυχία – Πώς θα τις «ξυπνήσουμε»

Τρεις φυσικοί τρόποι για να αντιμετωπίσεις το στρες που σε κυριεύει
21.08.2025

Τρεις φυσικοί τρόποι για να αντιμετωπίσεις το στρες που σε κυριεύει

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Kαρδιά
2

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
3

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Διατροφή
4

Πετιμέζι: Το καλύτερο φυσικό φάρμακο

Περισσότερα

11.09.2025

Η πρωτεΐνη που θα τρώει τα κύτταρα που μας αρρωσταίνουν

Τι κάνει το νέο «εργαλείο»

09.09.2025

Οι ενέσεις αδυνατίσματος μπήκαν στη λίστα του ΠΟΥ με τα «βασικά φάρμακα»

Περισσότεροι από 3,7 εκατομμύρια άνθρωποι πέθαναν το 2021 από ασθένειες που συνδέονται με την παχυσαρκία

Ο ΕΟΦ προειδοποιεί για συμπλήρωμα διατροφής με μη εγκεκριμένη ουσία – Δείτε ποιο αφορά
09.09.2025

Ο ΕΟΦ προειδοποιεί για συμπλήρωμα διατροφής με μη εγκεκριμένη ουσία – Δείτε ποιο αφορά

Οι επιστήμονες βρήκαν έναν απρόσμενο λόγο για τον οποίο οι άνθρωποι καταναλώνουν περισσότερη ζάχαρη
08.09.2025

Οι επιστήμονες βρήκαν έναν απρόσμενο λόγο για τον οποίο οι άνθρωποι καταναλώνουν περισσότερη ζάχαρη

Τι αποκαλύπτουν τα τατουάζ για την προσωπικότητά μας
08.09.2025

Τι αποκαλύπτουν τα τατουάζ για την προσωπικότητά μας

Καθιστική ζωή στο γραφείο: Τι να προσέξεις στη διατροφή σου για να μη «χάσεις την μπάλα»
08.09.2025

Καθιστική ζωή στο γραφείο: Τι να προσέξεις στη διατροφή σου για να μη «χάσεις την μπάλα»

Γιατί τα νήπια κλαίνε όταν πάνε σχολείο; Πόσο καιρό παίρνει η προσαρμογή τους;
08.09.2025

Γιατί τα νήπια κλαίνε όταν πάνε σχολείο; Πόσο καιρό παίρνει η προσαρμογή τους;

3+1 περίεργα σημάδια που δείχνουν ότι γερνάμε – Από το ύψος μέχρι και την φωνή
08.09.2025

3+1 περίεργα σημάδια που δείχνουν ότι γερνάμε – Από το ύψος μέχρι και την φωνή

Συνδέεται τελικά η κατανάλωση κρέατος με αυξημένο κίνδυνο πρόωρου θανάτου; – Tι δείχνει νέα έρευνα
08.09.2025

Συνδέεται τελικά η κατανάλωση κρέατος με αυξημένο κίνδυνο πρόωρου θανάτου; – Tι δείχνει νέα έρευνα

Αυτή η τεχνική στο περπάτημα μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε ένα κιλό την εβδομάδα
08.09.2025

Αυτή η τεχνική στο περπάτημα μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε ένα κιλό την εβδομάδα