Ψυχολογία

Απλό τεστ αποκαλύπτει ποιοί έφηβοι κινδυνεύουν από κατάθλιψη

Απλό τεστ αποκαλύπτει ποιοί έφηβοι κινδυνεύουν από κατάθλιψη

Ένα τεστ σάλιου μπορεί να αποκαλύψει ποιοί έφηβοι κινδυνεύουν να παρουσιάσουν σοβαρή κατάθλιψη λίγα χρόνια αργότερα, σύμφωνα με μία νέα μελέτη.

Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο του Κέιμπριτζ μέτρησαν τα επίπεδα της ορμόνης του στρες, της κορτιζόλης, στο σάλιο περισσότερων από 1.800 αγοριών και κοριτσιών ηλικίας 12 έως 19 ετών, ενώ αξιολόγησαν και την ψυχική τους διάθεση.

Όπως διαπίστωσαν, όσα αγόρια είχαν τα υψηλότερα επίπεδα κορτιζόλης και ταυτοχρόνως ήπια καταθλιπτικά συμπτώματα, είχαν 14 φορές περισσότερες πιθανότητες να εκδηλώσουν κλινική κατάθλιψη μέσα στην επόμενη τριετία, σε σύγκριση με όσα είχαν χαμηλά ή φυσιολογικά επίπεδα κορτιζόλης.

Αντίστοιχα στα κορίτσια, ο συνδυασμός αυξημένος κορτιζόλης-ήπιων καταθλιπτικών συμπτωμάτων φάνηκε να αυξάνει τον κίνδυνο κλινικής κατάθλιψης κατά 4 φορές.

Όπως εξηγούν οι ειδικοί στην επιθεώρηση «Proceedings of the National Academies of Science» (PNAS), περίπου ένας στους έξι ανθρώπους εκδηλώνει κλινική κατάθλιψη κάποια στιγμή στη ζωή του, ενώ τα περισσότερα προβλήματα ψυχικής υγείας συνήθως εκδηλώνονται πριν από την ηλικία των 24 ετών.

Διάφοροι παράγοντες παίζουν ρόλο στην εμφάνιση και εξέλιξη της κατάθλιψης, όπως τα γονίδια, η χημεία του εγκεφάλου, ο τρόπος ζωής, η ανατροφή και οι επιδράσεις του περιβάλλοντος. Εχει επίσης διαπιστωθεί ότι διάφορα γεγονότα όπως μια σοβαρή ασθένεια, ένα τραυματικό συμβάν, η κατάχρηση αλκοόλ κ.α μπορούν να «πυροδοτήσουν» την κατάθλιψη.

Επιστήμονες του Πανεπιστημίου Κέιμπριτζ θέλησαν να αναπτύξουν μια νέα μέθοδο για την όσο το δυνατόν πιο έγκαιρη διάγνωση της κατάθλιψης ειδικά στις εφηβικές ηλικίες. Οι ερευνητές σκέφτηκαν να χρησιμοποιήσουν κάποιον βιοδείκτη που να συνδέεται με την κατάθλιψη.

Κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι ιδανικότερος βιοδείκτης για αυτόν τον σκοπό είναι η μέτρηση των επιπέδων της κορτιζόλης, της λεγόμενης ορμόνης του στρες, στους εφήβους.

Οι ερευνητές κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι τα πλέον αξιόπιστα αποτελέσματα για τη μέτρηση της κορτιζόλης προκύπτουν από τη λήψη πρωινού σάλιου. Εκτός από τον βιοδείκτη ο εξεταζόμενος πρέπει να απαντήσει και σε ένα ερωτηματολόγιο το οποίο μπορεί να αποκαλύψει τυχόν πρώιμα συμπτώματα κατάθλιψης. Είναι η πρώτη φορά που χρησιμοποιείται βιοδείκτης για τον (έγκαιρο) εντοπισμό της κατάθλιψης.

Οι ειδικοί που μελέτησαν τα ευρήματα της νέας έρευνας σημειώνουν ότι τα αποτελέσματά της παρουσιάζουν διαφορετική εικόνα επειδή η νέα μέθοδος επιτυγχάνει καλύτερη διάγνωση στα αγόρια. Αυτό σύμφωνα με τους ειδικούς συμβαίνει επειδή, λόγω φυσιολογίας, η κορτιζόλη είναι εξαρχής πολύ μεγαλύτερη στον οργανισμό των κοριτσιών. Η νέα μέθοδος και η μελέτη δημοσιεύονται στην επιθεώρηση «PNAS».

Ψυχολογία

17.11.2025

Τι αποκαλύπτουν τα τατουάζ για την προσωπικότητά μας

Ελευθερία και ανεξαρτησία ή συναισθηματικό βάρος;

16.11.2025

Υπάρχουν 7 τύποι ξεκούρασης – Πώς θα καταλάβετε ποιον χρειάζεστε

Η κοινωνική ανάπαυση σάς επιτρέπει να επανασυνδεθείτε με τον εαυτό σας

Τα ακατάστατα σπίτια προκαλούν βλάβη στον εγκέφαλο και την ψυχική υγεία
05.11.2025

Τα ακατάστατα σπίτια προκαλούν βλάβη στον εγκέφαλο και την ψυχική υγεία

Τι προκαλεί τον λόξιγκα και τι μπορούμε να κάνουμε για να περάσει;
04.11.2025

Τι προκαλεί τον λόξιγκα και τι μπορούμε να κάνουμε για να περάσει;

Κατάθλιψη όταν γυρίζουμε από διακοπές: Γιατί συμβαίνει και πώς να την αντιμετωπίσουμε
28.08.2025

Κατάθλιψη όταν γυρίζουμε από διακοπές: Γιατί συμβαίνει και πώς να την αντιμετωπίσουμε

Τα οφέλη στο μεγάλωμα των παιδιών με κατοικίδια
28.08.2025

Τα οφέλη στο μεγάλωμα των παιδιών με κατοικίδια

Εθισμός στο διαδίκτυο: Πώς επιδρά στον εγκέφαλο των εφήβων
28.08.2025

Εθισμός στο διαδίκτυο: Πώς επιδρά στον εγκέφαλο των εφήβων

Finger tapping: Η άγνωστη τεχνική που μειώνει το άγχος μέσα σε λίγα λεπτά
26.08.2025

Finger tapping: Η άγνωστη τεχνική που μειώνει το άγχος μέσα σε λίγα λεπτά

Αυτές είναι οι τέσσερις ορμόνες που φέρνουν την ευτυχία – Πώς θα τις «ξυπνήσουμε»
21.08.2025

Αυτές είναι οι τέσσερις ορμόνες που φέρνουν την ευτυχία – Πώς θα τις «ξυπνήσουμε»

Τρεις φυσικοί τρόποι για να αντιμετωπίσεις το στρες που σε κυριεύει
21.08.2025

Τρεις φυσικοί τρόποι για να αντιμετωπίσεις το στρες που σε κυριεύει

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Υγεία
2

Το τρόφιμο που θωρακίζει «αθόρυβα» τα οστά σε κάθε ηλικία… δεν είναι το γάλα!

Kαρδιά
3

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
4

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Περισσότερα

22.03.2026

Διαλείπουσα νηστεία: Πόσο βάρος μπορεί να χάσει κάποιος σε μια εβδομάδα;

Πιθανά οφέλη για την υγεία πέρα από την απώλεια βάρους

22.03.2026

Ο λόγος που ο καρκίνος της καρδιάς είναι τόσο σπάνιος

Γιατί και πώς αναπτύσσονται οι περισσότεροι καρκίνοι

Το απλό τεστ με το μπαλάκι του τένις που μπορεί να προβλέψει πόσα χρόνια θα ζήσετε: Πώς θα το κάνετε
22.03.2026

Το απλό τεστ με το μπαλάκι του τένις που μπορεί να προβλέψει πόσα χρόνια θα ζήσετε: Πώς θα το κάνετε

Η Ντενίζ Ρίτσαρντς «τραβήχτηκε»: Οι φωτογραφίες από το πριν και το μετά το λίφτινγκ που δημοσίευσε ο πλαστικός της
22.03.2026

Η Ντενίζ Ρίτσαρντς «τραβήχτηκε»: Οι φωτογραφίες από το πριν και το μετά το λίφτινγκ που δημοσίευσε ο πλαστικός της

Μην «υποκύψεις» στον πειρασμό: Αυτές είναι οι χειρότερες ώρες της ημέρας για να φας γλυκό
22.03.2026

Μην «υποκύψεις» στον πειρασμό: Αυτές είναι οι χειρότερες ώρες της ημέρας για να φας γλυκό

Αυτές είναι όλες οι πιθανές αιτίες για τη φαγούρα στο σώμα
22.03.2026

Αυτές είναι όλες οι πιθανές αιτίες για τη φαγούρα στο σώμα

Γιατί χωρίζουν τα ζευγάρια μετά από 30 ή 50 χρόνια γάμου; – Τι είναι τα «γκρι διαζύγια»
22.03.2026

Γιατί χωρίζουν τα ζευγάρια μετά από 30 ή 50 χρόνια γάμου; – Τι είναι τα «γκρι διαζύγια»

Αυτό είναι το ποτό που επιβαρύνει λιγότερο την υγεία μας – Τι έδειξε νέα μελέτη
21.03.2026

Αυτό είναι το ποτό που επιβαρύνει λιγότερο την υγεία μας – Τι έδειξε νέα μελέτη

Αιμόπτυση: Τι σημαίνει η απόχρωση και υφή του αίματος – Ποιες οι αιτίες
21.03.2026

Αιμόπτυση: Τι σημαίνει η απόχρωση και υφή του αίματος – Ποιες οι αιτίες

Rucking: Όσα πρέπει να ξέρετε για τη στρατιωτική μέθοδο που μετατρέπει την απλή βόλτα σε ολοκληρωμένη προπόνηση
21.03.2026

Rucking: Όσα πρέπει να ξέρετε για τη στρατιωτική μέθοδο που μετατρέπει την απλή βόλτα σε ολοκληρωμένη προπόνηση