Ψυχολογία

Οι ευτυχισμένοι άνθρωποι ζουν περισσότερο;

Η ευτυχία είναι γνωστό ότι προσφέρει σημαντικά οφέλη στον άνθρωπο. Οι ευτυχισμένοι άνθρωποι έχουν καλύτερες δουλειές, έχουν περισσότερους φίλους, διασκεδάζουν περισσότερο, είναι πιο υγιείς και ζουν περισσότερο. Σύμφωνα με το βιβλίο των Ρεκόρ Γκίνες, κάποιοι από τους μακροβιότερους ανθρώπους στον κόσμο κατάγονται από την Οκινάουα της Ιαπωνίας. Και έτσι ετέθη το ερώτημα: εάν οι ευτυχισμένοι άνθρωποι ζουν περισσότερο και εάν στην Οκινάουα οι άνθρωποι ζουν περισσότερο, είναι ίσως οι κάτοικοι τις Οκινάουα ευτυχισμένοι;
 

Η έρευνα εστίασε σε παιδιά του νηπιαγωγείου, θέλοντας να παρατηρηθεί το πώς μοιάζει και τι ερεθίσματα έχει ένας άνθρωπος που πιθανόν θα φτάσει την ηλικία των 100 ετών, όταν βρίσκεται στα πρώτα χρόνια της ζωής του.
 
Τα παιδάκια τρέχουν έναν αγώνα και στο τέλος της διαδρομής τα περιμένει μία ομάδα γιαγιάδων για να τα αγκαλιάσει και να τα επιβραβεύσει. Προς έκπληξη της κινηματογραφικής ομάδας όμως, η γιαγιάδες δεν είχαν καμία συγγενική σχέση με τα παιδιά, ήταν απλά ηλικιωμένες γυναίκες που ζούσαν στην γειτονιά και μαζεύτηκαν για να παρακολουθήσουν και να υποστηρίξουν τα παιδιά.
 
Φαίνεται ότι στην Οκινάουα, τα όρια στης οικογένειας, της στοργής και της αγάπης δεν είναι τόσο αυστηρά ορισμένα όσο είναι ίσως στον υπόλοιπο κόσμο.
 
Τα μικρά πράγματα μπορούν να προσφέρουν μικρές αλλά σημαντικές αλλαγές στην καθημερινή μας ζωή. Σε μία εποχή που μας λείπουν πολλά, ας δώσουμε μία ευκαιρία στον εαυτό μας να εκτιμήσει και να γιορτάσει ακόμα και τα λίγα που μπορεί να έχουμε. Η αλληλεγγύη, η ανθρώπινη επαφή και η αγάπη που μπορεί να προκύψει στα πιο απίθανα σημεία, μπορούν να προσφέρουν το πολύτιμο χαμόγελο που μας χρειάζεται για να βρούμε κουράγιο και να ανταπεξέλθουμε στις προκλήσεις της καθημερινότητας.
 

Ψυχολογία

28.04.2025

Friends with Benefits: Φιλία… με μπόνους!

Σχέσεις χωρίς απαιτήσεις, χωρίς δράματα, χωρίς τα κλασικά ερωτήματα του τύπου «τι είμαστε εμείς οι δύο;» ή, μήπως, όχι και τόσο απλά;

23.04.2025

Minimalism: Φιλοσοφία ζωής ή digital lifestyle;

Δεν είναι απλώς το να έχεις λιγότερα, αλλά το να επιλέγεις συνειδητά τι κρατάς και τι αποχωρίζεσαι – υλικό ή άυλο

22.04.2025

Έρευνα-σοκ: Τα κινητά τηλέφωνα εθίζουν τους χρήστες όπως τα… ναρκωτικά!

17.04.2025

9 δοκιμασμένοι τρόποι που θα σας βοηθήσουν να ανέβετε ψυχολογικά

15.04.2025

Η Μεγάλη Εβδομάδα, η νηστεία και ο ρόλος της Θρησκείας στη ζωή του ανθρώπου

11.04.2025

Νέα έρευνα αποκαλύπτει: Πώς η Nomophobia συνδέεται με τον ναρκισσισμό

09.04.2025

Η Επιρροή της Τεχνητής Νοημοσύνης στον Εργασιακό Χώρο: Ευκαιρίες, Προκλήσεις και Μελλοντικές Εξελίξεις

09.04.2025

Όσα πρέπει να ξέρετε για την ανθεκτική στη θεραπεία κατάθλιψη

08.04.2025

Ψυχογενής φαγούρα: Ποια τα συμπτώματα και πώς γίνεται η διάγνωση

08.04.2025

Νέα μελέτη αποκαλύπτει: Πώς επηρεάζουν την υγεία μας WiFi και κινητά

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Kαρδιά
2

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
3

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Διατροφή
4

Πετιμέζι: Το καλύτερο φυσικό φάρμακο

Περισσότερα

30.04.2025

Πότε το περπάτημα μπορεί να γίνει επικίνδυνο – Δείτε ποιοι πρέπει να προσέχουν

Οι καλύτερες ασκήσεις ενδυνάμωσης για εκείνους που περπατάνε είναι αυτές που στοχεύουν στον τετρακέφαλο

30.04.2025

Νέα έρευνα αποκαλύπτει: Πιείτε σαμπάνια για να μειώσετε τον κίνδυνο καρδιακής ανακοπής

Η ανακοπή μπορεί να προκληθεί από ανώμαλο καρδιακό ρυθμό

30.04.2025

94χρονη γυμνάστρια αποκαλύπτει τις 4 ασκήσεις που πρέπει να κάνετε μετά τα 50

30.04.2025

Νέα μελέτη: Το επίμονα υψηλό σάκχαρο στην εφηβεία αυξάνει τον κίνδυνο πρόωρης καρδιακής βλάβης

30.04.2025

Aυτό είναι το ένα λαχανικό που δεν πρέπει ποτέ να το τρώτε ωμό

30.04.2025

Αυτά είναι τα οφέλη που έχουν για την υγεία τα αγγούρια

30.04.2025

Αυτά είναι τα 4 λάθη που κάνεις όταν παραγγέλνεις φαγητό απ’ έξω και βάζεις σε κίνδυνο την υγεία σου

30.04.2025

Τα εμβόλια κατά της Covid-19 προκάλεσαν περισσότερους θανάτους στην ανθρωπότητα από όλα τα άλλα εμβόλια 33 ετών!

29.04.2025

Τα 9 φρούτα με το περισσότερο μαγνήσιο για ενέργεια και ισχυρό ανοσοποιητικό

29.04.2025

Νέα μελέτη: Η κατανάλωση κοτόπουλου άνω των 300 γραμ./εβδομάδα αυξάνει τον κίνδυνο θανάτου από καρκίνο του πεπτικού