Ψυχολογία

Περισσότερο αγχωμένοι από ποτέ οι νέοι Έλληνες

Περισσότερο αγχωμένοι από ποτέ οι νέοι Έλληνες
Ένα μάλλον παράδοξο φαινόμενο αποκάλυψε μια νέα ελληνο-σουηδική επιστημονική έρευνα, σύμφωνα με την οποία οι νεαροί ενήλικες στην Ελλάδα δηλώνουν ότι, εξαιτίας της κρίσης, υποφέρουν από περισσότερο άγχος και ψυχολογικά προβλήματα σε σχέση με τους σουηδούς της ίδιας ηλικίας που δεν έχουν επηρεαστεί από την κρίση. Όμως παρόλα αυτά -αντίθετα από ό,τι θα περίμενε κανείς- το επίπεδο της κυριότερης ορμόνης του στρες, της κορτιζόλης, είναι χαμηλότερο στους νέους της Ελλάδας από ό,τι της Σουηδίας.
 

Οι ερευνητές από το πανεπιστήμιο Αθηνών και το πανεπιστήμιο Λίνκεπινγκ, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό “PLoS ONE”, αναφέρουν ότι η οικονομική κρίση έχει βιολογικές επιπτώσεις στην υγεία των Ελλήνων, οι οποίοι δηλώνουν λιγότερο αισιόδοξοι για το μέλλον τους σε σχέση με τους Σουηδούς συνομηλίκους τους και γι’ αυτό νιώθουν περισσότερο αγχωμένοι. Από ελληνικής πλευράς, στην έρευνα συμμετείχαν ο Μάριος Χατζηαρσένης (Κέντρο Υγείας Ελευσίνας – Θριάσειο Νοσοκομείο) και η Βασιλική Σαπουνά (Τμήμα Ψυχολογίας του πανεπιστημίου Αθηνών).
 
Η δειγματοληπτική συγκριτική μελέτη, που διεξήχθη μεταξύ περίπου 240 φοιτητών των δύο πανεπιστημίων, επισημαίνει ότι, από κάθε άποψη, οι έλληνες νέοι αναφέρουν χειρότερη ψυχική υγεία. Από την άλλη όμως, όταν έγινε μέτρηση ενός τυπικού βιολογικού δείκτη της ψυχικής υγείας, της ορμόνης του στρες κορτιζόλης, το αποτέλεσμα ήταν το ακριβώς αντίθετο, δηλαδή οι Έλληνες είχαν σημαντικά χαμηλότερα επίπεδα της εν λόγω ορμόνης. Ο βιολογικός μηχανισμός γι’ αυτό παραμένει ασαφής.
 
Πάντως, ο επικεφαλής της μελέτης σουηδός καθηγητής ιατρικής κοινωνιολογίας της Σχολής Επιστημών Υγείας Tomas Faresjo δήλωσε πως αυτό το απρόσμενο εύρημα «δεν πρέπει να ερμηνευτεί ότι οι φοιτητές στην Αθήνα είναι λιγότερο αγχωμένοι από εκείνους στο Λίνκεπινγκ. Ξέρουμε από άλλες μελέτες ότι άνθρωποι που είναι καταθλιπτικοί, ψυχικά εξαντλημένοι ή υποφέρουν από σύνδρομο χρόνιου στρες, στην πραγματικότητα έχουν χαμηλότερα επίπεδα κορτιζόλης. Οι άνθρωποι μπορούν να τα βγάλουν αρκετά καλά με πιο σύντομες περιόδους στρες, όμως μετά από κάποιο χρόνο το σώμα τους δεν μπορεί να διαχειριστεί τα υψηλά επίπεδα στρες και τα επίπεδα κορτιζόλης αρχίζουν να πέφτουν. Αν οι παράγοντες του στρες παραμείνουν, αυτό μπορεί επίσης να οδηγήσει σε ένα εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα».
 
«Η μελέτη δείχνει ότι η υγεία των νεαρών Ελλήνων είναι σημαντικά χειρότερη από εκείνη των νεαρών Σουηδών. Μπορεί κανείς να υποπτευτεί ότι η κοινωνική κρίση στην Ελλάδα αρχίζει να έχει βιολογικές συνέπειες για τους κατοίκους της χώρας», πρόσθεσε.
 
Το 42% των ελλήνων φοιτητών ανέφεραν ότι είχαν βιώσει σοβαρά γεγονότα στη ζωή τους έναντι 23% των Σουηδών, το 47% των Ελλήνων ανέφεραν ότι έχουν αρκετό στρες έναντι 21% των Σουηδών και το 24% των Ελλήνων δήλωσαν ότι δεν έχουν καμία ελπίδα για το μέλλον τους έναντι μόλις 5% των σουηδών νέων.
 
Συνήθως η κορτιζόλη μετριέται στο αίμα, στο σάλιο ή στα ούρα. Όμως αυτή τη φορά, το βιολογικό στρες μετρήθηκε με τη βοήθεια των τριχών των μαλλιών, μια εναλλακτική μέθοδος που έχει αναπτυχθεί ιδιαίτερα στο σουηδικό πανεπιστήμιο και επιτρέπει την αναδρομική καταγραφή του στρες στο παρελθόν. Το άγχος αφήνει τα σημάδια του πάνω στις τρίχες των μαλλιών και καθώς οι τελευταίες μεγαλώνουν με μέσο ρυθμό περίπου ένα εκατοστό το μήνα, είναι δυνατό να αποκαλύψει κανείς πώς εξελίχτηκε το στρες ενός ανθρώπου κατά τους τελευταίους μήνες. 
 
protothema.gr

Ψυχολογία

17.11.2025

Τι αποκαλύπτουν τα τατουάζ για την προσωπικότητά μας

Ελευθερία και ανεξαρτησία ή συναισθηματικό βάρος;

16.11.2025

Υπάρχουν 7 τύποι ξεκούρασης – Πώς θα καταλάβετε ποιον χρειάζεστε

Η κοινωνική ανάπαυση σάς επιτρέπει να επανασυνδεθείτε με τον εαυτό σας

Τα ακατάστατα σπίτια προκαλούν βλάβη στον εγκέφαλο και την ψυχική υγεία
05.11.2025

Τα ακατάστατα σπίτια προκαλούν βλάβη στον εγκέφαλο και την ψυχική υγεία

Τι προκαλεί τον λόξιγκα και τι μπορούμε να κάνουμε για να περάσει;
04.11.2025

Τι προκαλεί τον λόξιγκα και τι μπορούμε να κάνουμε για να περάσει;

Κατάθλιψη όταν γυρίζουμε από διακοπές: Γιατί συμβαίνει και πώς να την αντιμετωπίσουμε
28.08.2025

Κατάθλιψη όταν γυρίζουμε από διακοπές: Γιατί συμβαίνει και πώς να την αντιμετωπίσουμε

Τα οφέλη στο μεγάλωμα των παιδιών με κατοικίδια
28.08.2025

Τα οφέλη στο μεγάλωμα των παιδιών με κατοικίδια

Εθισμός στο διαδίκτυο: Πώς επιδρά στον εγκέφαλο των εφήβων
28.08.2025

Εθισμός στο διαδίκτυο: Πώς επιδρά στον εγκέφαλο των εφήβων

Finger tapping: Η άγνωστη τεχνική που μειώνει το άγχος μέσα σε λίγα λεπτά
26.08.2025

Finger tapping: Η άγνωστη τεχνική που μειώνει το άγχος μέσα σε λίγα λεπτά

Αυτές είναι οι τέσσερις ορμόνες που φέρνουν την ευτυχία – Πώς θα τις «ξυπνήσουμε»
21.08.2025

Αυτές είναι οι τέσσερις ορμόνες που φέρνουν την ευτυχία – Πώς θα τις «ξυπνήσουμε»

Τρεις φυσικοί τρόποι για να αντιμετωπίσεις το στρες που σε κυριεύει
21.08.2025

Τρεις φυσικοί τρόποι για να αντιμετωπίσεις το στρες που σε κυριεύει

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Υγεία
2

Το τρόφιμο που θωρακίζει «αθόρυβα» τα οστά σε κάθε ηλικία… δεν είναι το γάλα!

Kαρδιά
3

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
4

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Περισσότερα

22.03.2026

Διαλείπουσα νηστεία: Πόσο βάρος μπορεί να χάσει κάποιος σε μια εβδομάδα;

Πιθανά οφέλη για την υγεία πέρα από την απώλεια βάρους

22.03.2026

Ο λόγος που ο καρκίνος της καρδιάς είναι τόσο σπάνιος

Γιατί και πώς αναπτύσσονται οι περισσότεροι καρκίνοι

Το απλό τεστ με το μπαλάκι του τένις που μπορεί να προβλέψει πόσα χρόνια θα ζήσετε: Πώς θα το κάνετε
22.03.2026

Το απλό τεστ με το μπαλάκι του τένις που μπορεί να προβλέψει πόσα χρόνια θα ζήσετε: Πώς θα το κάνετε

Η Ντενίζ Ρίτσαρντς «τραβήχτηκε»: Οι φωτογραφίες από το πριν και το μετά το λίφτινγκ που δημοσίευσε ο πλαστικός της
22.03.2026

Η Ντενίζ Ρίτσαρντς «τραβήχτηκε»: Οι φωτογραφίες από το πριν και το μετά το λίφτινγκ που δημοσίευσε ο πλαστικός της

Μην «υποκύψεις» στον πειρασμό: Αυτές είναι οι χειρότερες ώρες της ημέρας για να φας γλυκό
22.03.2026

Μην «υποκύψεις» στον πειρασμό: Αυτές είναι οι χειρότερες ώρες της ημέρας για να φας γλυκό

Αυτές είναι όλες οι πιθανές αιτίες για τη φαγούρα στο σώμα
22.03.2026

Αυτές είναι όλες οι πιθανές αιτίες για τη φαγούρα στο σώμα

Γιατί χωρίζουν τα ζευγάρια μετά από 30 ή 50 χρόνια γάμου; – Τι είναι τα «γκρι διαζύγια»
22.03.2026

Γιατί χωρίζουν τα ζευγάρια μετά από 30 ή 50 χρόνια γάμου; – Τι είναι τα «γκρι διαζύγια»

Αυτό είναι το ποτό που επιβαρύνει λιγότερο την υγεία μας – Τι έδειξε νέα μελέτη
21.03.2026

Αυτό είναι το ποτό που επιβαρύνει λιγότερο την υγεία μας – Τι έδειξε νέα μελέτη

Αιμόπτυση: Τι σημαίνει η απόχρωση και υφή του αίματος – Ποιες οι αιτίες
21.03.2026

Αιμόπτυση: Τι σημαίνει η απόχρωση και υφή του αίματος – Ποιες οι αιτίες

Rucking: Όσα πρέπει να ξέρετε για τη στρατιωτική μέθοδο που μετατρέπει την απλή βόλτα σε ολοκληρωμένη προπόνηση
21.03.2026

Rucking: Όσα πρέπει να ξέρετε για τη στρατιωτική μέθοδο που μετατρέπει την απλή βόλτα σε ολοκληρωμένη προπόνηση