Ψυχολογία

Ποιες είναι οι διαταραχές του άγχους και πως αντιμετωπίζονται

Οι διαταραχές άγχους περιλαμβάνουν τη διαταραχή πανικού, την κοινωνική ή άλλες ειδικές φοβίες, τη γενικευμένη αγχώδη διαταραχή, τη ψυχαναγκαστική-καταναγκαστική διαταραχή, και τη μετατραυματική από στρες διαταραχή.
 

Το άγχος είναι κυρίαρχο κομμάτι και άλλων ψυχιατρικών διαταραχών, όπως της διεγερτικής κατάθλιψης, του ντελίριου, της άνοιας, της σχιζοφρένειας, των σχετιζόμενων με ψυχαναγκασμό-καταναγκασμό διαταραχών, (όπως παθολογικό παίξιμο, διαταραχή ελέγχου των παρορμήσεων, σωματο-δυσμορφοφοβική διαταραχή, σωματόμορφη διαταραχή), και του αυτισμού, μία αναπτυξιακή διαταραχή με σημαντική νευρολογική συμμετοχή. Ιατρικές καταστάσεις, όπως ανωμαλίες του θυροειδούς, πρόπτωση μιτροειδούς, καρδιακές αρρυθμίες, υπογλυκαιμία, ίλιγγος, και χρήση ή απόσυρση από ουσίες, οδηγούν συχνά σε άγχος και για το λόγο αυτό θα πρέπει να περιλαμβάνονται στη διαφορική διάγνωση.
 
Οι περισσότεροι ασθενείς με διαταραχή άγχους μπορούν να αντιμετωπιστούν αποτελεσματικά με ειδικές φαρμακευτικές και ψυχοθεραπευτικές προσεγγίσεις. Μερικοί ασθενείς όμως παραμένουν ανθεκτικοί στις συνήθεις θεραπείες. Οι ασθενείς αυτοί είναι χρήσιμο να επανεκτιμηθούν συστηματικά.
 
Συνηθισμένες αιτίες των ασθενών που θεωρούνται ανθεκτικοί στη θεραπεία έναντι του άγχους είναι η ανεπαρκής δόση και η ανεπαρκής διάρκεια της φαρμακευτικής θεραπείας. Επίσης, η διάγνωση ίσως χρειαστεί να αναθεωρηθεί και νέες διαγνώσεις ίσως θα πρέπει να εκτιμηθούν. Θα πρέπει επίσης να εκτιμηθεί προσεκτικά η ύπαρξη παράλληλα και άλλων διαγνώσεων. Η συνύπαρξη ψυχιατρικών, ιατρικών, και νευρολογικών καταστάσεων πιθανόν να περιπλέκουν τη θεραπεία του άγχους ή να απαιτούν επιπρόσθετες ειδικές θεραπείες.
 
Η κατάθλιψη και ειδικότερα η χρήση ουσιών περιπλέκουν τις αγχώδεις διαταραχές.
 
Οι διαταραχές προσωπικότητας επίσης αυξάνουν την αντίσταση στη θεραπεία και θα πρέπει να λαμβάνονται υπόψη στη διάρκεια της ψυχοθεραπείας. Διάφορα φάρμακα και καταστάσεις μπορούν επίσης να παράγουν συμπτώματα άγχους. Ο γιατρός θα πρέπει να εξετάζει τον ασθενή για υπερθυροειδισμό, χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια, και να έχει υπόψη τις συνέπειες της κατάχρησης ουσιών, αλκοόλ, και φαρμάκων που δεν συνταγογραφούνται. Έτσι, τροποποιημένες φαρμακολογικές και βιολογικές προσεγγίσεις για ειδικούς τύπους άγχους μπορεί να αποφέρουν επιτυχή έκβαση.
 
Πώς αντιμετωπίζεται το άγχος που έχει την τάση να επιμένει;
 
Όταν οι κλινικοί σκέφτονται να εφαρμόσουν επιπλέον στρατηγικές για την αντιμετώπιση των διαταραχών άγχους θα πρέπει να έχουν υπόψη τις ειδικές ομάδες συμπτωμάτων άγχους και τη συνύπαρξη ψυχιατρικών διαταραχών, ώστε να οδηγηθούν στη σωστή επιλογή. Για παράδειγμα, εάν ένας ασθενής έχει διαταραχή πανικού, η οξεία κρίση πανικού μπορεί να αντιμετωπιστεί με : 1. Μία υψηλής ισχύος βενζοδιαζεπίνη, όπως αλπραζολάμη (Xanax) ή κλοναζεπάμη (Rivotril), 2. Ένα τρικυκλικό αντικαταθλιπτικό σε μέγιστη δόση ισοδύναμη με 250 mg/ημέρα ή έναν εκλεκτικό αναστολέα σεροτονίνης (SSRI), όπως παροξετίνη (Seroxat), 20-40 mg/ημέρα ή σερταλίνη (Zoloft), 50-200 mg/ημέρα (αρχίζοντας με δόση 25 mg/ημέρα). Για το κομμάτι του άγχους αναμονής της διαταραχής πανικού, η θεραπεία μπορεί να περιλαμβάνει βουσπιρόνη (Bespar) ή μία βενζοδιαζεπίνη. Τέλος, για την επιμένουσα φοβική αποφυγή μπορεί να χρησιμοποιηθεί συμπεριφορική θεραπεία, βενζοδιαζεπίνες, ή ένας αναστολέας της μονοαμινοξειδάσης (MAOI). Δεν θα πρέπει όμως να χρησιμοποιείται συνδυασμός SSRI και ΜΑΟΙ.
 
Οι κλινικοί θα πρέπει να έχουν υπόψη ότι όταν συνδυάζουν αντικαταθλιπτικές θεραπείες, τα επίπεδα τρικυκλικών αντικαταθλιπτικών αυξάνονται σε συνδυασμό με τους SSRI, καθιστώντας έτσι την τιτλοποίηση αυτών απαραίτητη ώστε να αποφευχθεί η τοξικότητα. Για παράδειγμα, όταν συνδυάζουμε το τρικυκλικό χλωμιπραμίνη (Anafranil) με το SSRI φλουοξετίνη (Ladose), η δόση για τη χλωμιπραμίνη κυμαίνεται από 50-100 mg/ημέρα και για τη φλουοξετίνη είναι περίπου 20 mg/ημέρα. Τα επίπεδα του συνδυασμού χλωμιπραμίνης και δυμεθυλχλωμιπραμίνης δεν θα πρέπει να ξεπερνούν τα 800 ng/ml ώστε να ελαχιστοποιηθεί ο κίνδυνος επιληπτικών κρίσεων.
 
Σε ανθεκτικούς στη θεραπεία ασθενείς που πάσχουν από ψυχαναγκαστική-καταναγκαστική διαταραχή θα πρέπει να γίνουν επιπρόσθετες θεραπείες με νευροληπτικά όπως πιμοζίδη (Pirium), ρισπεριδόνη (Risperdal), ινοσιτόλη, ενδοφλέβια χλωμιπραμίνη, αντιανδρογόνα, και νευροχειρουργικές επεμβάσεις όπως εκτομή της κάψας του εγκεφάλου και της έλικας του προσαγωγίου.
 
Θα πρέπει να αναφέρονται οι θεραπείες των διαταραχών άγχους σε ασθενείς με συνοδές διαταραχές της διάθεσης.
 
Το 85% περίπου των ασθενών με κατάθλιψη βιώνουν σημαντικά συμπτώματα άγχους. Παρόμοια, συνοδό κατάθλιψη συμβαίνει στο 90% περίπου των ασθενών με διαταραχές άγχους. Τα αντικαταθλιπτικά φάρμακα, όπως τα SSRIs, τα SNRIs, τα TCAs και οι MAOIs, είναι πολύ αποτελεσματικά στην αντιμετώπιση τόσο του άγχους όσο και της κατάθλιψης. Η οξεία χρήση βενζοδιαζεπίνης μπορεί να είναι απαραίτητη λόγω του μεσοδιαστήματος έως και 6 εβδομάδων μέχρι την εμφάνιση του αγχολυτικού/αντικαταθλιπτικού αποτελέσματος των αντικαταθλιπτικών. Θα πρέπει επίσης να χρησιμοποιείται η γνωσιακή-συμπεριφορική θεραπεία.
 
[Από την επιστημονική ομάδα της Μη Κυβερνητικής Οργάνωσης Κλίμακα – Πηγή boro.gr]

Ψυχολογία

08.09.2025

Τι αποκαλύπτουν τα τατουάζ για την προσωπικότητά μας

Ελευθερία και ανεξαρτησία ή συναισθηματικό βάρος;

28.08.2025

Κατάθλιψη όταν γυρίζουμε από διακοπές: Γιατί συμβαίνει και πώς να την αντιμετωπίσουμε

Οι αιτίες της μελαγχολίας κατά την επιστροφή στη ρουτίνα μας και οι πρακτικοί τρόποι για να την ξεπεράσουμε

28.08.2025

Τα οφέλη στο μεγάλωμα των παιδιών με κατοικίδια

28.08.2025

Εθισμός στο διαδίκτυο: Πώς επιδρά στον εγκέφαλο των εφήβων

27.08.2025

Τι προκαλεί τον λόξιγκα και τι μπορούμε να κάνουμε για να περάσει;

26.08.2025

Finger tapping: Η άγνωστη τεχνική που μειώνει το άγχος μέσα σε λίγα λεπτά

25.08.2025

Τα ακατάστατα σπίτια προκαλούν βλάβη στον εγκέφαλο και την ψυχική υγεία

25.08.2025

Υπάρχουν 7 τύποι ξεκούρασης – Πώς θα καταλάβετε ποιον χρειάζεστε

21.08.2025

Αυτές είναι οι τέσσερις ορμόνες που φέρνουν την ευτυχία – Πώς θα τις «ξυπνήσουμε»

21.08.2025

Τρεις φυσικοί τρόποι για να αντιμετωπίσεις το στρες που σε κυριεύει

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Kαρδιά
2

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
3

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Διατροφή
4

Πετιμέζι: Το καλύτερο φυσικό φάρμακο

Περισσότερα

11.09.2025

Η πρωτεΐνη που θα τρώει τα κύτταρα που μας αρρωσταίνουν

Τι κάνει το νέο «εργαλείο»

09.09.2025

Οι ενέσεις αδυνατίσματος μπήκαν στη λίστα του ΠΟΥ με τα «βασικά φάρμακα»

Περισσότεροι από 3,7 εκατομμύρια άνθρωποι πέθαναν το 2021 από ασθένειες που συνδέονται με την παχυσαρκία

09.09.2025

Ο ΕΟΦ προειδοποιεί για συμπλήρωμα διατροφής με μη εγκεκριμένη ουσία – Δείτε ποιο αφορά

08.09.2025

Οι επιστήμονες βρήκαν έναν απρόσμενο λόγο για τον οποίο οι άνθρωποι καταναλώνουν περισσότερη ζάχαρη

08.09.2025

Τι αποκαλύπτουν τα τατουάζ για την προσωπικότητά μας

08.09.2025

Καθιστική ζωή στο γραφείο: Τι να προσέξεις στη διατροφή σου για να μη «χάσεις την μπάλα»

08.09.2025

Γιατί τα νήπια κλαίνε όταν πάνε σχολείο; Πόσο καιρό παίρνει η προσαρμογή τους;

08.09.2025

3+1 περίεργα σημάδια που δείχνουν ότι γερνάμε – Από το ύψος μέχρι και την φωνή

08.09.2025

Συνδέεται τελικά η κατανάλωση κρέατος με αυξημένο κίνδυνο πρόωρου θανάτου; – Tι δείχνει νέα έρευνα

08.09.2025

Αυτή η τεχνική στο περπάτημα μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε ένα κιλό την εβδομάδα