Παιδί

Τι συμβαίνει στον εγκέφαλο ενός παιδιού που περνά πολλές ώρες μπροστά από μία οθόνη

Τι συμβαίνει στον εγκέφαλο ενός παιδιού που περνά πολλές ώρες μπροστά από μία οθόνη

Σύμφωνα με μία νέα έρευνα, η «σχέση» του παιδιού με την οθόνη ξεκινά πολύ νωρίτερα από ότι συνέβαινε λίγα χρόνια πριν.

Συγκεκριμένα, διαπιστώνεται ότι ο επιπολασμός της χρήσης της οθόνης σε παιδιά ηλικίας κάτω των δύο ετών: «είναι υψηλός και φαίνεται να αυξάνεται σταθερά σε όλες τις ηλικιακές ομάδες».

Η έγκαιρη έκθεση στην οθόνη έχει, επίσης, διευκολυνθεί από την έλευση νέων προϊόντων για βρέφη και μικρά παιδιά όπως την παιδική βάση για το iPad που προσαρμόζεται στο ριλάξ (τη Newborn-to-toddler Apptivity Seat for iPad)  και τη θήκη για το iPad στο γιογιό (τη 2-σε-1» iPotty).

Ακόμη, η Ofcom ανέφερε πρόσφατα ότι στο Ηνωμένο Βασίλειο «το ένα τρίτο (34%) των παιδιών προσχολικής ηλικίας (ηλικίας 3-4 ετών) κατέχουν τη δική τους συσκευή πολυμέσων – όπως tablet ή κονσόλα παιχνιδιών».

Στην ίδια έρευνα, καταλήγουν ότι οι έφηβοι και οι νέοι ηλικίας 16-24 ετών, πλέον ξοδεύουν περισσότερο χρόνο στα μέσα ενημέρωσης και στην online επικοινωνία παρά στον ύπνο.

-Άραγε, τι αλλαγές έχουν προκαλέσει όλα τα παραπάνω στον εγκέφαλο των παιδιών;

Οι επιστήμονες γνωρίζουν με σιγουριά ότι στην πρώιμη παιδική ηλικία, η νευρολογική ανάπτυξη των παιδιών επηρεάζεται από τις εμπειρίες τους.

Οι πρώιμες εμπειρίες και τα περιβάλλοντα στα οποία εμφανίζονται μπορούν να αλλάξουν την έκφραση των γονιδίων και να επηρεάσουν τη μακροχρόνια ανάπτυξη του εγκεφάλου τους.

Όμως, σύμφωνα με τα παραπάνω, ο χρόνος που περνά ένα παιδί μπροστά από μία οθόνη, σε διάφορες συσκευές, μπορεί να είναι η μοναδική κύρια εμπειρία και το βασικό περιβάλλον των παιδιών. 

Συνεπώς, ποιες μπορεί να είναι οι συνέπειες όλης αυτής της έκθεσης στον εγκέφαλο των παιδιών και τελικά στη συνολική ανάπτυξή τους;

Η παιδική ηλικία είναι μια εποχή σημαντικών αλλαγών στην ανατομική δομή και συνδεσιμότητα του εγκεφάλου.

Όμως, η παρατεταμένη έκθεση στην οθόνη κατά την παιδική ηλικία μπορεί να οδηγήσει σε προσαρμογή των νευρώνων και δομικές αλλαγές σε νευρικές περιοχές που σχετίζονται με τον εθισμό.

Σε μια μελέτη 248 υγιών παιδιών ηλικίας 5-17 ετών, αναφέρθηκαν πολύ σημαντικοί συσχετισμοί μεταξύ των ημερήσιων μέσων ωρών που παίζουν βιντεοπαιχνίδια, και των μικρο-δομικών αλλαγών στον εγκέφαλό τους δείχνοντας:

-μείωση της πυκνότητας του εγκεφαλικού ιστού τους!

Σημείωσαν ότι, τέτοιες αλλαγές είναι ευαίσθητες στη νευροπλαστικότητα, ιδιαίτερα μέσα στο ντοπαμινεργικό σύστημα, δηλαδή το σύστημα επιβράβευσης του εγκεφάλου.

Όπως αναφέρθηκε «το αυξημένο παιχνίδι βιντεοπαιχνιδιών σχετίζεται άμεσα ή έμμεσα με την καθυστερημένη ανάπτυξη των μικροδομών σε εκτεταμένες περιοχές του εγκεφάλου”.

Μάλιστα, οι συνθήκες στις οποίες τα παιδιά παίζουν βιντεοπαιχνίδια για μεγάλα χρονικά διαστήματα μπορεί να οδηγήσουν σε δυσμενή “νευρογνωστική ανάπτυξη».

Παρόμοιες διαφορές στη δομή και στη λειτουργία του εγκεφάλου παρατηρούνται σε πολλές από τις ίδιες περιοχές που εμπλέκονται στον εθισμό στα ναρκωτικά!

Αξίζει να τονιστεί ότι, τα παιδιά είναι πιο ευαίσθητα στην ανάπτυξη μακροχρόνιας προβληματικής εξάρτησης, παθολογικής ή μη, από τη λανθασμένη χρήση της νέας τεχνολογίας.

Όσο νωρίτερα εκτίθεται ένα παιδί στην οθόνη και όσο περισσότερες ώρες εκτίθεται, τόσο ενδέχεται να αυξηθεί ο κίνδυνος εξάρτησης προς αυτή, όπως για παράδειγμα συμβαίνει συχνά με τα βιντεοπαιχνίδια ή το διαδίκτυο. 

Οι συνήθειες που σχετίζονται με τη χρήση της οθόνης καθιερώνονται νωρίς και διαρκούν για δεκαετίες!

Για παράδειγμα, μια μελέτη που περιελάμβανε 6.188 άτομα έδειξε ότι:

ο χρόνος παρακολούθησης της τηλεόρασης στην παιδική ηλικία διαφαίνεται κατά την ενηλικίωση.

Επίσης, ο υψηλός χρόνος παρακολούθησης της τηλεόρασης στην ηλικία των 10 ετών:

-συνδέεται με υψηλό χρόνο παρακολούθησης της τηλεόρασης σε ηλικία 42 ετών!

Συνολικά, γνωρίζοντας το σχετικά υψηλό ποσοστό χρήσης της οθόνης σε παιδιά και εφήβους κατά τη διάρκεια σημαντικών σταδίων της ανάπτυξης του εγκεφάλου τους, και σε συνδυασμό με τις αναδυόμενες έρευνες για σοβαρές αλλαγές στη νευρική δομή (κυρίως στην πυκνότητα του εγκεφαλικού ιστού), θεωρείται εξαιρετικά σημαντικό να διευθετηθούν σοβαρές παρεμβάσεις για την πρόληψη ή την διαχείριση μιας τέτοιας κατάστασης.

Παιδί

02.07.2025

Εθισμός στο διαδίκτυο: Πώς επιδρά στον εγκέφαλο των εφήβων

Τι έδειξαν τα ευρήματα των επιστημόνων

19.06.2025

Προσωπικός Παιδίατρος: Τι πρέπει να κάνουν οι γονείς για την εγγραφή των παιδιών τους – Ποιες ηλικίες αφορά

Ο κάθε παιδίατρος μπορεί να αναλάβει έως και 1.500 παιδιά

Επιστημονική ημερίδα για τη γονιμότητα και την υπογεννητικότητα στην Τήνο
12.06.2025

Επιστημονική ημερίδα για τη γονιμότητα και την υπογεννητικότητα στην Τήνο

Επιστήμονες αποκαλύπτουν: Γιατί δεν θυμόμαστε τα πρώτα χρόνια της ζωής μας
05.06.2025

Επιστήμονες αποκαλύπτουν: Γιατί δεν θυμόμαστε τα πρώτα χρόνια της ζωής μας

Ένα παιδί, μία αρκούδα και ένα μάθημα ζωής
30.05.2025

Ένα παιδί, μία αρκούδα και ένα μάθημα ζωής

ΗΠΑ: Αγόρι 8 ετών πέθανε μέσα σε λίγες ώρες από σπάνια λοίμωξη που εξαπλώθηκε στον εγκέφαλό του
30.05.2025

ΗΠΑ: Αγόρι 8 ετών πέθανε μέσα σε λίγες ώρες από σπάνια λοίμωξη που εξαπλώθηκε στον εγκέφαλό του

Θεσσαλονίκη: Συνολικά 15 κρούσματα στρεπτόκοκκου σε σχολεία της Ευκαρπίας
23.05.2025

Θεσσαλονίκη: Συνολικά 15 κρούσματα στρεπτόκοκκου σε σχολεία της Ευκαρπίας

Θεσσαλονίκη: «Το πρόσωπό της ήταν μελανιασμένο» λέει ο πατέρας της 5χρονης που «έφυγε» από στρεπτόκοκκο
21.05.2025

Θεσσαλονίκη: «Το πρόσωπό της ήταν μελανιασμένο» λέει ο πατέρας της 5χρονης που «έφυγε» από στρεπτόκοκκο

Ανάκληση σαμπουάν «JOHNSON’S Shiny Drops Kids» από τον ΕΟΦ – Τι διαπιστώθηκε
15.05.2025

Ανάκληση σαμπουάν «JOHNSON’S Shiny Drops Kids» από τον ΕΟΦ – Τι διαπιστώθηκε

Γιορτή της Μητέρας: Μια ημέρα αφιερωμένη στη γυναίκα που μας έμαθε την αγάπη
07.05.2025

Γιορτή της Μητέρας: Μια ημέρα αφιερωμένη στη γυναίκα που μας έμαθε την αγάπη

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Kαρδιά
2

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
3

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Διατροφή
4

Πετιμέζι: Το καλύτερο φυσικό φάρμακο

Περισσότερα

04.07.2025

Τέλος στην τριχόπτωση! Το Νο1 φυσικό σετ για άνδρες & γυναίκες με redensyl & βότανα – Τώρα με ΔΩΡΟ!

Αναγέννησε τα μαλλιά σου από τη ρίζα – Αποτελέσματα από τον 1ο μήνα!

04.07.2025

Αυτά είναι τα οφέλη που έχουν οι ξηροί καρποί για την καρδιαγγειακή υγεία

Τροποποιούν τον μεταβολισμό της L-τρυπτοφάνης που συμβάλλει στη σύνθεση και παραγωγή της σεροτονίνης

3+1 τροφές που θα σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε την αφυδάτωση
04.07.2025

3+1 τροφές που θα σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε την αφυδάτωση

Ανεύρυσμα αορτής: Πότε θα πρέπει να κάνετε τσεκάπ
04.07.2025

Ανεύρυσμα αορτής: Πότε θα πρέπει να κάνετε τσεκάπ

Μπέικον: Δείτε πόσο μπορείτε να φάτε στο πλαίσιο μιας υγιεινής διατροφής
04.07.2025

Μπέικον: Δείτε πόσο μπορείτε να φάτε στο πλαίσιο μιας υγιεινής διατροφής

VIP: To συμπλήρωμα διατροφής που εκτινάσσει την λίμπιντό σας με «μαγική» φυτική φόρμουλα
04.07.2025

VIP: To συμπλήρωμα διατροφής που εκτινάσσει την λίμπιντό σας με «μαγική» φυτική φόρμουλα

S-CURVE: Η «μαγική» κρέμα που μεταμορφώνει τους γλουτούς σας – Μεταμορφωθείτε λίγο πριν τις διακοπές σας!
04.07.2025

S-CURVE: Η «μαγική» κρέμα που μεταμορφώνει τους γλουτούς σας – Μεταμορφωθείτε λίγο πριν τις διακοπές σας!

Support Immune Protein: Η φυτική λύση για ενίσχυση του ανοσοποιητικού και τόνωση του οργανισμού & των μυών
04.07.2025

Support Immune Protein: Η φυτική λύση για ενίσχυση του ανοσοποιητικού και τόνωση του οργανισμού & των μυών

HAPI END: Φυσική αποκατάσταση της ανδρικής σεξουαλικής λειτουργίας – 24 ώρες δύναμη, ενέργεια και αυτοπεποίθηση
04.07.2025

HAPI END: Φυσική αποκατάσταση της ανδρικής σεξουαλικής λειτουργίας – 24 ώρες δύναμη, ενέργεια και αυτοπεποίθηση

Τελικά το σούσι είναι υγιεινό; – Πόσο πρέπει να καταναλώνετε
04.07.2025

Τελικά το σούσι είναι υγιεινό; – Πόσο πρέπει να καταναλώνετε