Παιδί

Πρακτικές των εφήβων και κίνδυνοι για την ακοή

Πρακτικές των εφήβων και κίνδυνοι για την ακοή

Οι περισσότεροι άνθρωποι θεωρούν ότι η απώλεια ακοής είναι μία κατάσταση η οποία αφορά τα άτομα μεγαλύτερης ηλικίας.

Ωστόσο, πρόσφατες μελέτες δείχνουν ότι οι έφηβοι θα αποτελέσουν πολύ σύντομα την πληθυσμιακή ομάδα που θα επηρεαστεί πιο πολύ από προβλήματα στην ακοή.

Συγκεκριμένα, γνωρίζουμε ότι 1-2 νεογνά στις 1000 γεννήσεις παρουσιάζουν κάποιου βαθμού βαρηκοΐα.

Το ποσοστό αυτό πολλαπλασιάζεται όταν αναφερόμαστε στους εφήβους, καθώς απώλεια ακοής έστω και σε μία συχνότητα εμφανίζει περίπου το 16%.

H συχνότερη αιτία του φαινομένου αυτού αποτελεί η συνεχής έκθεση των παιδιών και ιδιαίτερα των εφήβων σε «θόρυβο» υπό τη μορφή δυνατών ήχων“, αναφέρει ο κ. Ιωάννης Αθανασόπουλος, Διευθυντής Τμήματος Ωτολογίας, Ακοολογίας, Νευροωτολογίας Παίδων του Παιδιατρικού Κέντρου Αθηνών, ενώ επισημαίνει:

Ενδεικτική της σοβαρότητας του θορύβου είναι μία έκθεση του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (WHO) που αναφέρει ότι τα παιδιά μίας μεγαλούπολης μπορεί να δέχονται περισσότερο θόρυβο στο σχολείο από τους εργάτες ενός εργοστασίου κατά τη διάρκεια μίας οκτάωρης βάρδιας!”

Χαρακτηριστικά παραδείγματα έκθεσης σε θόρυβο για έναν έφηβο είναι:

-η χρήση/κατάχρηση ακουστικών και λοιπών συσκευών μετάδοσης ήχου,

-η ακρόαση δυνατής μουσικής στο σπίτι ή,

-σε χώρους διασκέδασης, η,

-παρακολούθηση αθλητικών γεγονότων και συναυλιών.

Ο δυνατός θόρυβος και οι ήχοι μπορεί να είναι επιβλαβείς για την ακοή ενός ατόμου.

Τόσο το επίπεδο όσο και η διάρκεια του θορύβου μπορεί να θέσει τον έφηβο σε κίνδυνο για απώλεια ακοής.

Τα επίπεδα του ήχου μετρώνται σε ντεσιμπέλ (dB).

Όσο μεγαλύτερος είναι ο αριθμός των ντεσιμπέλ, τόσο πιο δυνατός είναι ο ήχος.

Έρευνες έχουν δείξει ότι ήχοι μεγαλύτεροι από 85 dB μπορεί να προκαλέσουν μόνιμη απώλεια ακοής.

“Η απώλεια ακοής που προκαλείται από την έκθεση σε δυνατούς ήχους μπορεί να συμβεί αργά και να χρειαστούν χρόνια ώστε να γίνει αντιληπτή από τον ίδιο τον έφηβο ή το περιβάλλον του”, τονίζει ο κ. Αθανασόπουλος.

Παρότι φαίνεται δύσκολο να πειστεί ένας έφηβος ότι οι καθημερινές του συνήθειες πιθανόν να τον οδηγήσουν μελλοντικά σε μη αναστρέψιμη βλάβη στην ακοή, θα πρέπει να ενημερωθούν για την πιθανότητα αυτή και να τους δοθούν συμβουλές για την πρόληψη των βλαβών αυτών.

Θα πρέπει να ενθαρρύνουμε τους εφήβους να ακούν μεν μουσική, καθώς τους χαλαρώνει και τους ηρεμεί, όμως να αποφεύγουν την ακρόαση σε υψηλή ένταση, τη χρήση ακουστικών που εισέρχονται μέσα στο αυτί αλλά να προτιμούν αυτά που είναι εξωτερικά (headphones) και οπωσδήποτε να κάνουν διαλείμματα αποφεύγοντας έτσι τη συνεχή έκθεση.

Επίσης, αν θέλουν να διασκεδάσουν σε ένα club ή σε μία συναυλία, να φροντίσουν να καθίσουν στο κέντρο του χώρου μακριά από τα ηχεία.

Επιπλέον, όταν συμμετέχουν σε θορυβώδεις δραστηριότητες, να χρησιμοποιούν προστασία ακοής όπως ωτοασπίδες.

Γενικά, τα έφηβα παιδιά σας ακούνε πολύ δυνατούς ήχους αν: πρέπει να υψώσετε τη φωνή σας ή να βγάλουν τα ακουστικά τους για να σας ακούσουν, δεν καταλαβαίνουν τι τους λέτε από κοντινή απόσταση, ή αν παραπονεθούν για πόνο ή κουδούνισμα στα αυτιά τους μετά από έκθεση σε θόρυβο.

Θυμηθείτε ότι η απώλεια ακοής μπορεί να παραμείνει απαρατήρητη για πολλά χρόνια μετά από χρόνια έκθεση σε υψηλά επίπεδα θορύβου”, σημειώνει ο κ. Αθανασόπουλος.

Παρότι η απώλεια ακοής που προκαλείται από το θόρυβο είναι συνήθως σταδιακή και ανώδυνη, είναι μόνιμη.

Επιπροσθέτως:

-η κακή διατροφή,

-η παχυσαρκία,

-η έλλειψη σωματικής άσκησης,

-η χρήση καπνού (ακόμα και το παθητικό κάπνισμα) και,

-αλκοόλ,

πέρα από τις γενικότερες βλάβες στην υγεία, μπορεί να προκαλέσουν βλάβες και στο αυτί οδηγώντας σε απώλεια ακοής.

Επομένως, η υιοθέτηση κανόνων υγιεινής διατροφής και η αποφυγή βλαβερών συνηθειών θα συμβάλλει σημαντικά και στην προστασία της ακοής.

Η καλή ακοή συνιστά απαραίτητο μέσο για τη σωστή επικοινωνία, την ανάπτυξη κοινωνικών δεξιοτήτων, τη σταδιοδρομία και την ομαλή εξέλιξη των εφήβων.

Επομένως, ας αποτελέσει προτεραιότητα των γονέων η πρόληψη των προβλημάτων ακοής, μέσα από τη σωστή ενημέρωση και εκπαίδευση των ίδιων και των παιδιών τους, κατά τη δύσκολη περίοδο της εφηβείας”, καταλήγει ο κ. Αθανασόπουλος.

Παιδί

02.07.2025

Εθισμός στο διαδίκτυο: Πώς επιδρά στον εγκέφαλο των εφήβων

Τι έδειξαν τα ευρήματα των επιστημόνων

19.06.2025

Προσωπικός Παιδίατρος: Τι πρέπει να κάνουν οι γονείς για την εγγραφή των παιδιών τους – Ποιες ηλικίες αφορά

Ο κάθε παιδίατρος μπορεί να αναλάβει έως και 1.500 παιδιά

Επιστημονική ημερίδα για τη γονιμότητα και την υπογεννητικότητα στην Τήνο
12.06.2025

Επιστημονική ημερίδα για τη γονιμότητα και την υπογεννητικότητα στην Τήνο

Επιστήμονες αποκαλύπτουν: Γιατί δεν θυμόμαστε τα πρώτα χρόνια της ζωής μας
05.06.2025

Επιστήμονες αποκαλύπτουν: Γιατί δεν θυμόμαστε τα πρώτα χρόνια της ζωής μας

Ένα παιδί, μία αρκούδα και ένα μάθημα ζωής
30.05.2025

Ένα παιδί, μία αρκούδα και ένα μάθημα ζωής

ΗΠΑ: Αγόρι 8 ετών πέθανε μέσα σε λίγες ώρες από σπάνια λοίμωξη που εξαπλώθηκε στον εγκέφαλό του
30.05.2025

ΗΠΑ: Αγόρι 8 ετών πέθανε μέσα σε λίγες ώρες από σπάνια λοίμωξη που εξαπλώθηκε στον εγκέφαλό του

Θεσσαλονίκη: Συνολικά 15 κρούσματα στρεπτόκοκκου σε σχολεία της Ευκαρπίας
23.05.2025

Θεσσαλονίκη: Συνολικά 15 κρούσματα στρεπτόκοκκου σε σχολεία της Ευκαρπίας

Θεσσαλονίκη: «Το πρόσωπό της ήταν μελανιασμένο» λέει ο πατέρας της 5χρονης που «έφυγε» από στρεπτόκοκκο
21.05.2025

Θεσσαλονίκη: «Το πρόσωπό της ήταν μελανιασμένο» λέει ο πατέρας της 5χρονης που «έφυγε» από στρεπτόκοκκο

Ανάκληση σαμπουάν «JOHNSON’S Shiny Drops Kids» από τον ΕΟΦ – Τι διαπιστώθηκε
15.05.2025

Ανάκληση σαμπουάν «JOHNSON’S Shiny Drops Kids» από τον ΕΟΦ – Τι διαπιστώθηκε

Γιορτή της Μητέρας: Μια ημέρα αφιερωμένη στη γυναίκα που μας έμαθε την αγάπη
07.05.2025

Γιορτή της Μητέρας: Μια ημέρα αφιερωμένη στη γυναίκα που μας έμαθε την αγάπη

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Kαρδιά
2

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
3

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Διατροφή
4

Πετιμέζι: Το καλύτερο φυσικό φάρμακο

Περισσότερα

04.07.2025

Τέλος στην τριχόπτωση! Το Νο1 φυσικό σετ για άνδρες & γυναίκες με redensyl & βότανα – Τώρα με ΔΩΡΟ!

Αναγέννησε τα μαλλιά σου από τη ρίζα – Αποτελέσματα από τον 1ο μήνα!

04.07.2025

Αυτά είναι τα οφέλη που έχουν οι ξηροί καρποί για την καρδιαγγειακή υγεία

Τροποποιούν τον μεταβολισμό της L-τρυπτοφάνης που συμβάλλει στη σύνθεση και παραγωγή της σεροτονίνης

3+1 τροφές που θα σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε την αφυδάτωση
04.07.2025

3+1 τροφές που θα σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε την αφυδάτωση

Ανεύρυσμα αορτής: Πότε θα πρέπει να κάνετε τσεκάπ
04.07.2025

Ανεύρυσμα αορτής: Πότε θα πρέπει να κάνετε τσεκάπ

Μπέικον: Δείτε πόσο μπορείτε να φάτε στο πλαίσιο μιας υγιεινής διατροφής
04.07.2025

Μπέικον: Δείτε πόσο μπορείτε να φάτε στο πλαίσιο μιας υγιεινής διατροφής

VIP: To συμπλήρωμα διατροφής που εκτινάσσει την λίμπιντό σας με «μαγική» φυτική φόρμουλα
04.07.2025

VIP: To συμπλήρωμα διατροφής που εκτινάσσει την λίμπιντό σας με «μαγική» φυτική φόρμουλα

S-CURVE: Η «μαγική» κρέμα που μεταμορφώνει τους γλουτούς σας – Μεταμορφωθείτε λίγο πριν τις διακοπές σας!
04.07.2025

S-CURVE: Η «μαγική» κρέμα που μεταμορφώνει τους γλουτούς σας – Μεταμορφωθείτε λίγο πριν τις διακοπές σας!

Support Immune Protein: Η φυτική λύση για ενίσχυση του ανοσοποιητικού και τόνωση του οργανισμού & των μυών
04.07.2025

Support Immune Protein: Η φυτική λύση για ενίσχυση του ανοσοποιητικού και τόνωση του οργανισμού & των μυών

HAPI END: Φυσική αποκατάσταση της ανδρικής σεξουαλικής λειτουργίας – 24 ώρες δύναμη, ενέργεια και αυτοπεποίθηση
04.07.2025

HAPI END: Φυσική αποκατάσταση της ανδρικής σεξουαλικής λειτουργίας – 24 ώρες δύναμη, ενέργεια και αυτοπεποίθηση

Τελικά το σούσι είναι υγιεινό; – Πόσο πρέπει να καταναλώνετε
04.07.2025

Τελικά το σούσι είναι υγιεινό; – Πόσο πρέπει να καταναλώνετε