Παιδί

Smartphone και smartwatch κατά της παιδικής παχυσαρκίας

Smartphone και smartwatch κατά της παιδικής παχυσαρκίας

Την Πληροφορική και την Τεχνητή Νοημοσύνη (Smartphone, Smartwatch) επιστρατεύουν οι επιστήμονες στον ακήρυκτο πόλεμο κατά της παιδικής παχυσαρκίας, η οποία αποτελεί ένα από τα πιο σοβαρά προβλήματα δημόσιας υγείας του 21ου αιώνα!

Κι αυτό γιατί:

-41 εκατομμύρια παιδιά προσχολικής ηλικίας (<5 ετών) είναι υπέρβαρα ή παχύσαρκα,

-340 εκατομμύρια παιδιά και έφηβοι ηλικίας 5-19 ετών είναι υπέρβαροι ή παχύσαρκοι,

– 124 εκατομμύρια παιδιά και έφηβοι είναι παχύσαρκοι,

– 2,8 εκατομμύρια άτομα κάθε χρόνο πεθαίνουν λόγω υπερβαρότητας ή παχυσαρκίας,

-τα υπέρβαρα και παχύσαρκα παιδιά έχουν περισσότερες πιθανότητες να γίνουν παχύσαρκοι ενήλικες.

Τα στοιχεία αυτά παρουσίασε η κυρία Ευαγγελία Χαρμανδάρη, Καθηγήτρια Παιδιατρικής – Παιδιατρικής Ενδοκρινολογίας της Ιατρικής Σχολής ΕΚΠΑ, κατά τη διάρκεια της δεύτερης διαδικτυακής διάλεξης του 7ου Κύκλου Διαλέξεων του Ινστιτούτου Δημόσιας Υγείας του Αμερικανικού Κολλεγίου Ελλάδος, με θέμα Παχυσαρκία & Σακχαρώδης Διαβήτης Τύπου 2 σε Παιδιά και Εφήβους.

«Η ανάπτυξη Ευφυών Πολυεπίπεδων Πληροφοριακών Συστημάτων και Εξειδικευμένων Αλγορίθμων Τεχνητής Νοημοσύνης (Smartphone, Smartwatch)  αναμένεται να συμβάλλουν σημαντικά τόσο στην επιτυχή αντιμετώπιση του προβλήματος όσο και στην διαμόρφωση κατάλληλων πολιτικών υγείας για την πρόληψη της παχυσαρκίας σε παιδιά και εφήβους» ανέφερε η κυρία Χαρμανδάρη , προσθέτοντας  ότι η χώρα μας συμμετείχε στο ευρωπαϊκό πρόγραμμα  BigO (Big data against childhood Obesity) μαζί με την Σουηδία, Ολλανδία, Ιρλανδία και Ισπανία.

Στόχος του προγράμματος, στο οποίο συμμετείχαν 2000 παιδιά και έφηβοι από την Ελλάδα, ήταν η συλλογή δεδομένων σχετικά με:

-τη διατροφή,

-τη φυσική δραστηριότητα,

-τον ύπνο,

καθώς και στοιχείων που αφορούν στο περιβάλλον τους.

Το σύστημα συλλογής δεδομένων BigO

Το σύστημα περιελάβανε την τεχνολογική πλατφόρμα BigO, η οποία διασυνδέεται: με ένα έξυπνο κινητό (Smartphone) & ένα έξυπνο ρολόι (Smartwatch) τα οποία οι συμμετέχοντες φορούσαν όλη την ημέρα και για τουλάχιστον 3 νύχτες.

Η τεχνολογική πλατφόρμα BigO κατέγραφε δεδομένα για κάθε παιδί, με αντικειμενικό τρόπο (χρήση αδρανειακών αισθητήρων και GPS), τα οποία στη συνέχεια διαβίβαζε στους διακομιστές BigO για να εξαχθούν δείκτες συμπεριφοράς σχετικά με:

α) φυσική δραστηριότητα (άσκηση σε χώρους άθλησης-σχολείο),

β) διατροφικές συνήθειες (επισκέψεις σε ταχυφαγεία, γεύματα στο σπίτι),

γ) συνθήκες του περιβάλλοντος στο οποίο ζει και κινείται (αστικού, κοινωνικοοικονομικού, διατροφικού).

Τα αποτελέσματα της ανάλυσης θα προωθηθούν σε φορείς δημόσιας υγείας, ώστε να ορίσουν στοχευμένες πολιτικές αντιμετώπισης της παιδικής παχυσαρκίας.

«Το πρόγραμμα αυτό, το οποίο διήρκησε 4 χρόνια, ολοκληρώθηκε πρόσφατα και αναμένονται σύντομα τα οριστικά αποτελέσματα από την ανάλυση των δεδομένων.

Ωστόσο, η πρώτη εντύπωση που λαμβάνουμε είναι ότι τα παιδιά και οι έφηβοι που συμμετείχαν, αντιλαμβανόμενοι τις συνήθειες ενός υγιεινού τρόπου ζωής θα βοηθήσουν οι ίδιοι στη βελτίωση της ποιότητας της ζωής τους», τόνισε η κυρία Χαρμανδάρη.

Το BigO αναμένεται να βοηθήσει σημαντικά στην αντιμετώπιση της παιδικής παχυσαρκίας διότι για πρώτη φορά θα επιτρέψει τη ταυτόχρονη καταγραφή συμπεριφορών παιδιών, εφήβων και του περιβάλλοντός τους με αντικειμενικό τρόπο κατά τη διάρκεια της καθημερινής τους ζωής.

Χάνω βάρος – Κερδίζω ζωή      

Σημαντικά, ωστόσο, είναι και τα αποτελέσματα του προγράμματος «Χάνω Βάρος – Κερδίζω Ζωή», στο οποίο συμμετείχαν 2400 παιδιά (1088 αγόρια και 1312 κορίτσια)  που υλοποιήθηκε μέσω ηλεκτρονικής διαδικτυακής εφαρμογής, στο πλαίσιο της Ανάπτυξης Εθνικού Συστήματος Πρόληψης και Αντιμετώπισης της Υπερβαρότητας και Παχυσαρκίας κατά την Παιδική και Εφηβική Ηλικία.

Σύμφωνα με τα στοιχεία που παρουσίασε η κ. Χαρμανδάρη, ένα χρόνο μετά την έναρξη του προγράμματος, διαπιστώθηκε:

-30% μείωση των παχύσαρκων και υπέρβαρων, καθώς και,

-σημαντική αύξηση των ατόμων με φυσιολογικό Δείκτη Μάζας Σώματος (ΔΜΣ).

Η ανάπτυξη της Ηλεκτρονικής Διαδικτυακής Εφαρμογής, είχε διττό σκοπό:

-την καταγραφή και διαχρονική παρακολούθηση παιδιών και εφήβων σε όλη τη χώρα

-την καθοδήγηση Παιδιάτρων και Γενικών Ιατρών

Συγκεκριμένα, μέσω της ηλεκτρονικής πλατφόρμας ο Παιδίατρος και ο Γενικός Ιατρός δημιουργεί την ηλεκτρονική καρτέλα του ασθενούς, με τα προσωπικά στοιχεία και το ιατρικό ιστορικό του.

Το σύστημα υπολογίζει αυτόματα το ΔΜΣ του παιδιού.

Ακολούθως, ανάλογα με τον ΔΜΣ, την ηλικία, το φύλο και άλλες παραμέτρους, καθορίζεται ο θεραπευτικός αλγόριθμος.

Η κ. Χαρμανδάρη κάλεσε όλους του Παιδιάτρους και Γενικούς Ιατρούς να πλαισιώσουν την προσπάθεια και να εφαρμόσουν το πρόγραμμα.

Βαρύ το κόστος της παχυσαρκίας

Αξίζει να τονιστεί, ότι σύμφωνα με τα στοιχεία του ΠΟΥ, στην εποχή μας περισσότεροι άνθρωποι χάνουν τη ζωή τους από παχυσαρκία, παρά από πείνα!

Η επίπτωση της παχυσαρκίας είναι αυξημένη όχι μόνο σε χώρες υψηλού αλλά και σε χαμηλού και μέτριου κοινωνικο-οικονομικού επιπέδου.

Επιπλοκές Παχυσαρκίας

Οι επιπλοκές της παχυσαρκίας περιλαμβάνουν:

-Ινσουλινοαντοχή και διαβήτη τύπου 2,

– Διαταραχές του ενδοθηλίου,

– Υπέρταση, Καρδιαγγειακά προβλήματα,

– Υπερλιπιδαιμία,

– Χολοκυστίτιδα, χολολιθίαση, παγκρεατίτιδα,

– Υπογοναδισμό και Πολυκυστικές ωοθήκες,

– Διαταραχές της νεφρικής λειτουργίας,

– Ορθοπεδικές επιπλοκές,

– Κακοήθειες

Παχυσαρκία σε παιδιά και εφήβους στην Ελλάδα

Στην Ελλάδα το ποσοστό των υπέρβαρων και παχύσαρκων παιδιών και εφήβων υπερβαίνει πλέον το 30-35% και είναι υψηλότερο από τα αντίστοιχα ποσοστά που παρατηρούνται τόσο στην υπόλοιπη Ευρώπη όσο και στις Ηνωμένες Πολιτείες Αμερικής.

Με δεδομένο ότι στη χώρα μας έχουμε περίπου 100.000 γεννήσεις ετησίως, και κατά συνέπεια 1.800.000 παιδιά και εφήβους, την παρούσα χρονική στιγμή, 540.000 – 630.000 παιδιά και έφηβοι (ποσοστό 30-35%) στην Ελλάδα είναι υπέρβαροι ή παχύσαρκοι.

Οικονομικές επιπτώσεις παχυσαρκίας

Η παχυσαρκία ευθύνεται και για ένα σημαντικά υψηλό ποσοστό́ των δαπανών της δημόσιας υγείας.

Επιπρόσθετο ετήσιο κόστος νοσηλείας:

– Στις ΗΠΑ για το 2014 ήταν 149.4 δις. δολάρια και εκτιμάται ότι το 2030 θα κυμανθεί από 860.7 έως 956.9 δις δολάρια.

-Στην Ελλάδα παρά το γεγονός ότι δεν υπάρχουν στατιστικά στοιχεία εκτιμάται ότι το κόστος σε ετήσια βάση κυμαίνεται από  5.8 – 6.5 δις ευρώ.

Σακχαρώδης Διαβήτης τύπου 2 σε παιδιά και εφήβους

Η επίπτωση του Σακχαρώδη Διαβήτη τύπου 2 (ΣΔ2) σε παιδιά και εφήβους αυξήθηκε παγκοσμίως τα τελευταία 30 χρόνια λόγω της δραματικής αύξησης της παχυσαρκίας. Συγκεκριμένα, το 1/3 των νέων  περιπτώσεων Σακχαρώδη Διαβήτη που διαγιγνώσκονται στις ΗΠΑ ετησίως, εκτιμάται ότι αφορά σε Σακχαρώδη Διαβήτη τύπου 2.

-2001 – 2009: Η επίπτωση του ΣΔ2 σε παιδιά και εφήβους αυξήθηκε κατά 30.5%.

– 2011 – 2012: 12.5 περιπτώσεις ανά 100.000 παιδιών και εφήβων 10 – 19 ετών, διαγιγνώσκονται με ΣΔ2 ανά έτος.

Οικονομικές επιπτώσεις Σακχαρώδη Διαβήτη τύπου 2

Ο ΣΔ2 ευθύνεται και για ένα σημαντικά υψηλό ποσοστό́ των δαπανών της δημόσιας υγείας.

Το ετήσιο κόστος του ΣΔ παγκοσμίως είναι μεγαλύτερο από 827 δισεκατομμύρια δολάρια.

– 2003 – 2013: Οι συνολικές δαπάνες για την υγειονομική περίθαλψη για τον ΣΔ παγκοσμίως υπερτριπλασσιάστηκαν.

Εκτιμώμενο συνολικό κόστος παγκοσμίως από το 2011 έως 2030:

– 1.7 τρισεκατομμύρια δολάρια.

– 900 δις δολάρια – χώρες υψηλού κοινωνικο-οικονομικού επιπέδου.

– 800 δις δολάρια – χώρες μέσου και χαμηλού κοινωνικο-οικονομικού επιπέδου.

Παιδί

03.04.2026

Αυξήθηκαν τα κρούσματα αλλά μειώθηκαν οι θάνατοι από καρκίνους στα παιδιά των οικονομικά ανεπτυγμένων χωρών

Τι έδειξε νέα έρευνα - Σε χώρες χαμηλού εισοδήματος η θνησιμότητα αυξήθηκε κατά 38%

25.03.2026

Μικρούλα προσπαθεί να παίξει χόκεϊ, γλιστρά και χαρίζει άπλετες γλυκές στιγμές – Δείτε βίντεο

Το βίντεο με το μικρό κοριτσάκι και το χόκεϊ στον πάγο έχει γίνει viral, συγκεντρώνοντας πάνω από 880 χιλιάδες likes

Υπερλεξία: Τι σημαίνει όταν το παιδί σας είναι πολύ μελετηρό για την ηλικία του
21.03.2026

Υπερλεξία: Τι σημαίνει όταν το παιδί σας είναι πολύ μελετηρό για την ηλικία του

Συγκινεί η 9χρονη κόρη του Τζέιμς Βαν Ντερ Μπικ που έφυγε από καρκίνο: «Ο μπαμπάς μου δεν πονάει πια» (βίντεο)
09.03.2026

Συγκινεί η 9χρονη κόρη του Τζέιμς Βαν Ντερ Μπικ που έφυγε από καρκίνο: «Ο μπαμπάς μου δεν πονάει πια» (βίντεο)

Σε «πελάγη» ευτυχίας ο Χρήστος Χολίδης: Έγινε πατέρας για πρώτη φορά – Η ανάρτηση του ιδιωτικού μαιευτηρίου
06.03.2026

Σε «πελάγη» ευτυχίας ο Χρήστος Χολίδης: Έγινε πατέρας για πρώτη φορά – Η ανάρτηση του ιδιωτικού μαιευτηρίου

Μ.Δεληθανάση για το εξώδικο στον Κ.Δόξα: «Πρέπει να σταματήσει να εργαλειοποιείται το παιδί» (βίντεο)
04.03.2026

Μ.Δεληθανάση για το εξώδικο στον Κ.Δόξα: «Πρέπει να σταματήσει να εργαλειοποιείται το παιδί» (βίντεο)

Βρεφικό γάλα Guigoz: Η Nestlé ανακαλεί και νέα παρτίδα λόγω τοξίνης
04.02.2026

Βρεφικό γάλα Guigoz: Η Nestlé ανακαλεί και νέα παρτίδα λόγω τοξίνης

Ο γαλακτοκομικός κολοσσός Lactalis ανακαλεί βρεφικό γάλα σε 18 χώρες
21.01.2026

Ο γαλακτοκομικός κολοσσός Lactalis ανακαλεί βρεφικό γάλα σε 18 χώρες

Πώς η απαγόρευση κινητού το βράδυ βελτιώνει τον ύπνο και τις επιδόσεις στο σχολείο
02.10.2025

Πώς η απαγόρευση κινητού το βράδυ βελτιώνει τον ύπνο και τις επιδόσεις στο σχολείο

Γιατί τα νήπια κλαίνε όταν πάνε σχολείο; Πόσο καιρό παίρνει η προσαρμογή τους;
08.09.2025

Γιατί τα νήπια κλαίνε όταν πάνε σχολείο; Πόσο καιρό παίρνει η προσαρμογή τους;

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Υγεία
2

Το τρόφιμο που θωρακίζει «αθόρυβα» τα οστά σε κάθε ηλικία… δεν είναι το γάλα!

Kαρδιά
3

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
4

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Περισσότερα

05.04.2026

Πώς οι νευρολογικές παθήσεις επηρεάζουν την όραση – Τα συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοηθούν

Εάν αντιμετωπίζετε ξαφνικά ή σοβαρά προβλήματα όρασης, είναι σημαντικό να αναζητήσετε αμέσως ιατρική βοήθεια

05.04.2026

Δείτε τι πρέπει να τρώτε και τι να αποφεύγετε όταν έχετε γαστρεντερίτιδα

Η ανάπτυξή της έχει ως συνέπεια την εκδήλωση συχνά ανυπόφορων συμπτωμάτων από το στομάχι και το έντερο

Η νέα τάση που προκαλεί αντιδράσεις: Παίρνουν λίπος από… νεκρούς για να κάνουν αυξητική στήθους και γλουτών!
05.04.2026

Η νέα τάση που προκαλεί αντιδράσεις: Παίρνουν λίπος από… νεκρούς για να κάνουν αυξητική στήθους και γλουτών!

Ποιο μήλο; – Αυτά είναι τα φρούτα με τις περισσότερες φυτικές ίνες
04.04.2026

Ποιο μήλο; – Αυτά είναι τα φρούτα με τις περισσότερες φυτικές ίνες

Αυτοί είναι οι «χρυσοί» κανόνες του Ιπποκράτη για τον καρκίνο
04.04.2026

Αυτοί είναι οι «χρυσοί» κανόνες του Ιπποκράτη για τον καρκίνο

Δείτε ποιες είναι οι τροφές που επηρεάζουν τον τρόπο λειτουργίας του εγκεφάλου μας
04.04.2026

Δείτε ποιες είναι οι τροφές που επηρεάζουν τον τρόπο λειτουργίας του εγκεφάλου μας

Αυτά είναι τα δηλητηριώδη μανιτάρια της Ελλάδας που μπορεί να οδηγήσουν ακόμη και στον θάνατο
04.04.2026

Αυτά είναι τα δηλητηριώδη μανιτάρια της Ελλάδας που μπορεί να οδηγήσουν ακόμη και στον θάνατο

Ο μαιευτήρας της Κατερίνας Καινούργιου μίλησε για τα όσα συνέβησαν κατά τη γέννηση του παιδιού της (βίντεο)
04.04.2026

Ο μαιευτήρας της Κατερίνας Καινούργιου μίλησε για τα όσα συνέβησαν κατά τη γέννηση του παιδιού της (βίντεο)

Αναζητάτε τόνωση του οργανισμού και της διάθεσής σας; Αυτά τα συμπληρώματα θα αλλάξουν την καθημερινότητά σας!
04.04.2026

Αναζητάτε τόνωση του οργανισμού και της διάθεσής σας; Αυτά τα συμπληρώματα θα αλλάξουν την καθημερινότητά σας!

Μαζικές φυγές γιατρών στο εξωτερικό τα τελευταία 5 χρόνια – Ποια χώρα είναι η πρώτη επιλογή τους
04.04.2026

Μαζικές φυγές γιατρών στο εξωτερικό τα τελευταία 5 χρόνια – Ποια χώρα είναι η πρώτη επιλογή τους